mẹo hạ nhiệt cho bà bầu

Sinh tố dừa giải nhiệt cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

6
416
0

Mẹo hay cho bà bầu khó ngủ doc

Ngày tải lên : 04/07/2014, 04:20

3
506
0

Một số thực phẩm tốt cho bà bầu

Ngày tải lên : 24/10/2012, 14:55

3
1.3K
2

Một số thức ăn không tốt cho bà bầu

Ngày tải lên : 24/10/2013, 15:15

... chứa trong các loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. Một số thức ăn không tốt cho bà bầu ...

3
982
8

Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu?

Ngày tải lên : 28/10/2013, 22:15

... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? ... phổ biến nhất gây ra ngộ độc thực phẩm. Salmonella không gây hại ngay tức khắc đối với thai nhi, nhưng nó là nguyên nhân làm cho bạn bị nôn mửa, tiêu chảy và dẫn đến mất nước trầm trọng. ... bạn cũng cần nên tránh trong suốt thời kì mang thai, vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối cho bạn. Gan Tránh ăn gan và những thức ăn có chứa gan vì chúng có chứa hàm lượng vitamin...

5
487
1

Thuốc chống nấm cho bà bầu

Ngày tải lên : 07/11/2013, 14:15

... thuốc gây hại thai nhưng nếu dùng liều cao, kéo dài (3 tháng) trong các bệnh khác thì có ghi nhận các tác hại cho thai. Chẳng hạn có thông báo về dị dạng bẩm sinh ở trẻ sinh ra từ những bà mẹ khi ... gián phân tế bào nên làm ngừng pha giữa sự phân bào hoặc tạo ra DNA khiếm khuyết không có khả năng sao chép làm cho nấm không sinh sôi được. Mặt khác griseopulvin đọng lại ở các tế bào tiền thân ... đã ấn định (đúng liều, đúng ngày), hết sức tránh bôi lên những chỗ nhạy cảm nếu không có chỉ định Thuốc chống nấm cho bà bầu Các thuốc chống nấm có loại chỉ dùng ngoài, có loại chỉ dùng trong,...

5
526
0

Tài liệu dinh duong cho ba bau

Ngày tải lên : 04/12/2013, 07:11

... Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai (phần 1) Aug 7 2009 10:20AM Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai là vấn đề hết sức quan trọng, chẳng những ảnh ... sinh. Nhu cầu dinh dưỡng gia tăng do việc hình thành thai nhi, bánh nhau, gia tăng các mô cho mẹ và cho việc tăng chuyển hóa cơ bản của mẹ 4,8%, do đó người phụ nữ có thai cảm thấy nóng. (3-6 ... (protein): Do nhu cầu chất đạm tăng lên để tổng hợp protein cho cơ thể mẹ như tăng lượng máu, tử cung, đồng thời cung cấp protein cho thai nhi và nhau thau hình thành, phát triển nên phụ nữ...

4
514
14

Tài liệu Thực phẩm cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15

... phẩm cho bà bầu Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn là điều xa lạ và khó khăn bởi một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp thai nhi khoẻ mạnh. Vậy các bà bầu ... vitamin A, axit folic tốt cho mắt của trẻ và sức khỏe của mẹ. Dầu thực vật: Hạn chế các loại dầu mỡ để tránh thừa cân cho mẹ, tuy nhiên dầu thực vật lại rất cần thiết cho quá trình chuyển hoá ... cốc và các loạt hạt (hạt điều, đậu phộng, mè…): Ngũ cốc cung cấp hydratcacbon cho hoạt động của hệ thần kinh và quá trình tiêu hoá diễn ra được tốt. Trong khi đó, ăn nhiều hạt điều, đậu phộng,...

5
685
8

Tài liệu Cẩm nang cho bà bầu khi vào hè doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 03:15

... toàn và hiệu quả cho các bà bầu trong những ngày hè nắng nôi. Dùng kem chống nắng Bơi là cách rất hay cho các bà bầu, vừa để dịu bớt căng thẳng, vừa làm mát lại như một bài tập thể dục hữu ... hợp cho những ngày nóng bức hay khi chân bị đau nhức nhưng thực chất chúng không tốt tí nào cho các bà bầu. Tông chỉ làm cho da chân bạn xấu đi và do tính dễ trơn, trượt nên rất nguy hiểm cho ... mấy tháng thì đôi kính này sẽ là phụ tùng hữu ích cho bạn suốt 9 tháng bầu và cả sau này nữa. Tận hưởng những chuyến du lịch Cẩm nang cho bà bầu khi vào hè Nếu đi làm công sở, bạn nhớ "thủ"...

10
645
2

Tài liệu Yoga cho bà bầu ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 15:15

... Yoga cho bà bầu Đối với đa số mẹ bầu, có được một giấc ngủ ngon quả thật rất khó khăn. Hiểu được điều này, chúng tôi đã nhờ các chuyên gia của Mommy Spa tư vấn một bài Yoga dành riêng cho giấc ... đưa lên cao qua khỏi đầu, lòng bàn tay mở rộng như đang nâng một bông hoa sen trong lòng bàn tay. Từ từ đưa thẳng cánh tay lên cao, các ngón tay xoè rộng. Thở ra, hạ tay về thật nhẹ nhàng. Tiếp ... Thở ra, trườn tay đỡ mông, từ từ hạ người xuống, không bấy ngực lên. Tác dụng: Đảm bảo hệ thống tuần hoàn ổn định, kích hoạt tuyến giáp, điều tiết giấc ngủ cho thai phụ. Tác dụng: Đây...

5
911
8

Tài liệu Mát xa an toàn cho bà bầu pdf

Ngày tải lên : 23/12/2013, 20:15

... Mát xa an toàn cho bà bầu Mát xa là cách thư giãn hiệu quả khi phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên, việc mát xa khi mang thai cần được tiến hành đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. - ... bàn chân, xoa nhẹ và xoay nhẹ các khớp cổ chân cũng như ngón chân. Việc mát xa đôi bàn chân rất quan trong và cần thiết, vì khi mang thai cơ thể phụ nữ thường bị dồn máu xuống phần chân cho ... xuống phần chân cho nên luôn phải chịu đựng cảm giác phù nề. Mát xa chân cũng như gan bàn chân, giúp bà bầu đạt được cảm giác thoái mái do máu được lưu thông một cách dễ dàng. Các động tác mát...

5
551
6

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 10:16

... điểm nữa bạn cần nhớ là sự thay đổi này rất có lợi cho sức khoẻ của bạn và thai nhi, giúp bạn sinh nở dễ dàng hơn. Thực phẩm cho bạn Nhiều bà bầu lo lắng về hình thức của mình trong suốt những ... trong chốt lát và cảm giác đói sẽ nhanh chóng quay lại. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau ... hydrat, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể trong nhiều chẳng hạn như các món sa lát, hoa quả trộn, bánh gạo. - Bánh quy, sô cô la và các loại đồ uống ngọt chỉ đem đến cho bạn năng lượng trong chốt...

5
929
7

Tài liệu 10 lời khuyên dành cho "bà bầu công sở" docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 20:15

... khuyên dành cho " ;bà bầu công sở" - Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang bầu mà vẫn làm việc. "Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho những ... tại Trung tâm y tế thuộc Đại học Columbia nói. Bác sĩ sản khoa Laurie Zephyrin cũng khuyên rằng bà bầu đi làm nên mang những thắc mắc của mình đi hỏi bác sĩ, đặc biệt khi họ trên 35 tuổi, bởi ... khỏe tốt cho em bé nhờ lưu thông dòng máu. Tuy nhiên, bạn nên giảm cường độ hoặc thay đổi phương pháp khi về cuối thai kỳ. Các khớp và dây chằng sẽ dãn dần trong khi mang thai nên những bài tập...

4
604
2

Tài liệu Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén pdf

Ngày tải lên : 21/01/2014, 15:20

... dùng vitamin A liều cao, ngay cả thuốc thoa bên ngoài để trị trứng cá chẳng hạn. Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát ... trùng, nhất là ban nổi hạch Rubela (có khả năng gây dị dạng cho thai nhi). - Không dùng bất cứ thuốc gì, nhất là loại an thần, dù đang bị mất ngủ. Trước đây đã có những bà mẹ mang thai dùng ... lượng bằng cách ăn thêm bữa và cho cả ngày. So với khi chưa mang thai, bạn nên ăn thêm một bát cơm với đầy đủ thức ăn trên tháp dinh dưỡng để bổ sung khoảng 350 calo cho khẩu phần bình thường....

5
598
4

Tài liệu Massage cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 07:20

... vùng: từ đầu gối trở xuống bàn chân, từ khuỷu tay xuống các ngón. Liệu pháp massage trị liệu, ấn huyệt đúng sẽ giúp máu huyết lưu thông, các cơ được thả lỏng , bà bầu sẽ cảm thấy dễ chịu và ... nhan cũng rạng rỡ hơn. Khi mang bầu, người phụ nữ không tránh khỏi những lúc bị chuột rút, phù nề. Massage đúng kỹ thuật là giải pháp hữu ích đối với các bà bầu, làm tăng cường tuần hoàn ... chất nhiều hơn cho từng tế bào của mẹ và thai nhi. Việc trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi dễ dàng hơn đồng nghĩa với việc nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn. Em bé trong bụng rất nhạy cảm với những...

4
580
9

Tài liệu Dinh dưỡng cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 07:20

... Dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Bà bầu ăn gì để mẹ khỏe, con đủ chất và phát ... mang thai do Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM cơ sở 2 tổ chức mới đây, bà Nguyễn Thị Ngọc Hạng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM cho biết: Trong giai đoạn đặc biệt này, khẩu phần ăn của thai phụ ... uống này có thể gây tác hại đối với hệ tiêu hóa của thai nhi. 1 bát cơm đầy hoặc uống thêm 2 ly sữa/ngày, mỗi ly có thể tích 240 ml). Năng lượng tăng thêm này sẽ dành cho việc hình thành thai...

5
586
3

Dinh dưỡng cho bà bầu

Ngày tải lên : 11/02/2014, 10:09

... dụng tăng tiết sữa tuyệt vời cho sản phụ và phụ nữ đang cho con bú. Để tăng tiết sữa cho sản phụ, bạn có thể nấu canh thìa là hoặc hãm hạt thìa là với nước sôi để cho sản phụ uống, như thế lượng ... chất xơ, có tác dụng giảm cholesterol và tốt cho sức khỏe, giảm bớt sự hấp thụ năng lượng của cơ thể, tạo cảm giác no cho dạ dày, ngoài ra còn nhuận tràng, lợi tiểu, giúp bài tiết chất cặn bã trong ... suốt thời gian cho con bú là uống nhiều nước lọc. Sản phụ được khuyên nên uống từ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Mẹ cho con bú nên uống nước ấm và cần uống 1 ly nước ấm trước khi cho con bú sẽ giúp...

14
514
1

Tài liệu Bố trí phòng cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 23/02/2014, 20:20

... Bố trí phòng cho bà bầu Những chuyên gia phong thủy cho rằng, việc dịch chuyển khí trong nhà có ảnh hưởng rất lớn đối với thai ... dụng gia tăng luồng khí, khiến cho bé ra đời một cách thuận lợi. Ở phía Đông cần nhiều màu xanh, như là thảm xanh, đồ bày biện màu xanh, đem lại niềm vui, khiến cho bé càng khỏe mạnh và thông ... lợi thì việc duy trì luồng khí và sự ổn định là quan trọng nhất. Nhà nghiên cứu Trịnh Kì (TQ) cho rằng, trong thời kì người mẹ mang thai, trong nhà tốt nhất không nên tiến hành lắp đặt, động...

5
368
0

Tài liệu Những bài tập thể dục cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 23/02/2014, 22:20

15
1K
8

Tài liệu Những bài tập tốt nhất cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 26/02/2014, 01:20

6
637
1