... Giáo n ThểDục12
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN 4
TP. HỒ CHÍ MINH CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC
I – Mục tiêu
- n phối hợp của người trao – nhận tín gậy hoặc nội dung do GV chọn
- Thểdục ... THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN 16
TP. HỒ CHÍ MINH TTTC
I – Mục tiêu
Tổ TD - GDQP - 39 -
Trường THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
+ Nếu chưa được ... .
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN 7
Tổ TD - GDQP - 17 -
Trường THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
quả cầu.Khi cơ thể ở tư thế căng như hình cánh
cung,các cơ lớn ở phía trước cơ thể được...
... hàng
lại.
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN12
TP. HỒ CHÍ MINH Nhảy cao - TTTC
Tổ TD - GDQP - 31 -
Trường THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN 8
TP. HỒ CHÍ ...
Tổ TD - GDQP - 23 -
Trường THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
SỞ GIÁODỤC & ĐÀO TẠO GIÁOÁN 3
TP. HỒ CHÍ MINH CHẠY TIẾP SỨC- BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN
I – Mục tiêu
- Học sinh nắm được ... phúc
TRƯỜNG THPT QUANG TRUNG
GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC
Đối tượng : Học sinh khối 12
Giáo viên thực hiện :
Tổ TD - GDQP - 1 -
Trường THPT Quang Trung - Giáo n ThểDục12
+ Nhịp 37: Đứng thẳng,...
... và đợc áp dụng rộng rÃi nhất là
theo số lần lặp lại có thể thực hiện đ-
ợc.số lần lặp lại có thể thực hiện đợc
trong một lợt tập,cụ thể là:
-Trọng lợng tối đa là trọng lợng ngời tập
chỉ thực ...
trúc khác bài tậpp chính và có cờng độ thấp.
Có thể tăng LVĐ sau một thời gian tập luyện (2-
3 tháng) băng cách sau:
- Tăng trọng lợng,tăng lực đối kháng của bài
tập,tăng đọ dày hoặc rút ngắn khoảng ... đứng theo đội hình chú ý lắng
nghe.
- GV: nhận xét,giao nhiệm vụ,cho
lớp.
- Giải tán
16
Tiết 5 :
+ Thể dục: Ôn từ 1-20 và học từ 21-30 bài tdlh
của nam và ôn 1-4,học ĐT 5 tdnĐ của nữ.
...
... gậy
3. Bài giảng:
3.1. Thể dục:
- Nữ:
+ Ôn động tác1-5 bài TDNĐ
+ Học động tác 6: Tay vai
(SGV TD12 tr 31 - 40)
- Nam:
+ Ôn động tác1 -12 bài TDLH
+ Học động tác 19-24
(SGV TD12 tr 20 - 24)
3.2. ... x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Tiết PPCT: 08 Ngày soạn:
Bài: Thểdục - Chạy tiếp sức
I. Nội dung bài giảng:
- Thể dục:
+ Nữ: Ôn bài TDNĐ
+ Nam: Ôn động tác 1- 42, học động tác 43- 50 ... sức
3. Bài giảng:
3.1. Thể dục:
- Nữ:
+ Ôn động tác1-7 bài TDNĐ
+ Học động tác 8: Lng - Bụng
(SGV TD12 tr 31 - 40)
- Nam:
+ Ôn động tác1-30 bài TDLH
+ Học động tác 31-36
(SGV TD12 tr 20 - 24)
3.2....
... hớng dẫn của giáo
viên
- Gọi 2 em thực hiện giáo viên quan sát
sửa sai
Đội hình tập luyện
- Thực hiện lần lợt từng em giáo viên
nhắc nhở các em tập luyện tốt từng giai
ThểDục12 Ngời Soạn:
Trờng ... dẫn của giáo
viên
- Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận
xét cho điểm.
- Nam nữ ôn theo đội hình từng nhóm
giáo viên quan sát sửa sai
Đội hình ôn luyện
x x x x
x x x
GV
ThểDục12 Ngời ... hớng
dẫn của giáo viên.
- Từng nhóm 2 ngời luyện tập trao
nhận gậy cho nhau số1 và 2, số 2 và 3,
số3 và 4
- Giáo viên quan sát nhắc nhở các em
tập luyện đúng kỹ thuật.
ThểDục12 Ngời Soạn:
Trờng...
... n÷.
30-32’
13-15’
- Thuút trçnh, ging gii, lm máùu,
phán nhọm
+ Phán låïp ra lm 2 nhọm nam hc
Gi
¸
o vi
ª
n: L
¬
ng Th Nga
Gi¸o ¸n ThĨ dơc 12 n¨m hoc 2009-2010 Tr êng THPT Yaly
- Dặn dị và ... ®éng t¸c tõ 1 - 5.
* Häc ®éng t¸c 6-17
30-32’
13-15’
- Thuút trçnh, ging gii, lm máùu,
phán nhọm
+ Phán låïp ra lm 2 nhọm nam hc
chảy tiãúp sỉïc, nỉỵ hc TDNÂ sau
âọ âäøi näüi dung cho nhau.
Giạo ... nhanh.
- Lm cháûm, phán têch tỉìng âäüng
tạc.
- Lm täøng håüp.
- Giạo viãn âỉïng cng chiãưu våïi HS
âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v
Gi
¸
o vi
ª
n: L
¬
ng Th Nga
Gi¸o ¸n ThĨ dơc 12 n¨m hoc 2009-2010...
... x
Duyệt của BGH Duyệt của Tổ trưởng Ngày tháng năm
Người soạn
Võ Duy Khương
GA TD 12 Trang 40 Vo Duy Khương
Trường THPT Che Guevara
Ngày dạy:
Tiết :
GIÁO ÁN SỐ : 11
“TD NHIỆP ĐIỆU - TDLH - CHẠY ... x x x x nhóm 5-6
x x x x em lên
x x x x thực hiện
GA TD 12 Trang 32 Vo Duy Khương
Trường THPT Che Guevara
Ngày dạy:
Tiết :
GIÁO ÁN SỐ : 13,14
“TD NHIỆP ĐIỆU - TDLH - CHẠY TIẾP SỨC”
I/ NHIỆM ... chỉnh sửa
sai.
* Yêu cầu :Nhóm tập chú ý sự
điều động của cán sự .
Nhóm nam thực hiện ,nhóm nữ
nhảy dây,cứ thế thay phiên tập.
Thể dục lien hồn nam:
Các nhịp 1 – 4 phải thực hiện
nhún kiếng...
... ^Gv HỐ NHẢY
Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang40
Giáo ánthểdục khối 12 – Trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm
GIÁO ÁN SỐ 2
ÔN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC
BÀI THỂDỤC LIÊN HOÀN 1 - 12
I.Mục tiêu:
- ... tập cho HS
GIÁOÁN SỐ 11
Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang13
Giáo ánthểdục khối 12 – Trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm
- Tập liên kết 1 - 4
- Tập liên kết1 - 8
- Tập liên kết 1 - 12
3Lx8n
3Lx8n
3Lx8n
- ... 7p
- Theo đội hình 4 hàng ngang, HS thực
Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang12
Giáo ánthểdục khối 12 – Trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm
- Nâng cao thể lực và bổ trợ tích cực cho kỷ thuật nhảy...
... THPT Nguyễn Thái Bình GiáoánThểDục12
GIÁOÁNTHỂDỤCGiáoán số 3: Tiết 5-6
Bóng chuyền: Ơn KT phát bóng ,học KTchuyền bước 2,giới thiệu luật.Đấu tập
Đá cầu: Ơn kỹ thuật đánh ngực tấn cơng ,học ... +Nghe nhận xét , nhận bài tập về nhà
Trang 14
Trường THPT Nguyễn Thái Bình GiáoánThểDục12
GIÁOÁNTHỂDỤCGiáoán số 9: Tiết 17-18
TD: On ĐT (1-3) (nữ), Học ĐT Phối hợp,lườn ,tay vai,Ôn ĐT ... HS.
+HS tp luyn kt hp t sa cha sai sút.
Trang 5
Trường THPT Nguyễn Thái Bình GiáoánThểDục12
GIÁOÁNTHỂDỤCGiáoán số 8: Tiết 15-16
TD: Học động tác Tay, Thân mình, Chân(nữ), Học ĐT 1-13 (nam)
Bóng...
... KT đánh đầu bằng trán giữa:
* Biện pháp giảng dạy
+ BT1 : Tự tung bóng thực hiện kỹ
thuật đánh đầu bằng trán giữa.
+ BT2 : Từng đôi luân phiên, một bạn
tung bóng, một bạn đánh đầu bằng trán ... KT đánh cầu thấp
thuận tay với đánh cầu cao trên đầu (cao
sâu).
5-7m
x x
+ BT3 : Phối hợp KT phát cầu thấp
thuận tay, đánh cầu cao trên đầu.
* Củng cố : KT đánh cầu thấp thuận
tay, đánh ... KT đánh cầu thấp
thuận tay với đánh cầu cao trên đầu (cao
sâu).
5-7m
x x
+ BT3 : Phối hợp KT phát cầu thấp
thuận tay, đánh cầu cao trên đầu.
* Củng cố : KT đánh cầu thấp thuận
tay, đánh...
... trình lớp 12.
- Lí thuyết chung.
- Thể dục: + Thểdục nhịp điệu (Nữ)
+ Thểdục phát triển chung (Nam).
- Chạy tiếp sức.
- Chạy bền.
- Nhảy xa kiểu ưỡn thân.
- Đá cầu.
- Cầu lông.
- Môn thể thao ... thúc.
+ Tập trung lớp
+ Nhận xét – đánh giá tiết học.
+ Giao bài tập về nhà.
3p Theo đội hình 4 hàng
ngang.
Theo đội hình 4 hàng
ngang HS dồn hàng.
Giáo Án số 1A
LÍ THUYẾT
Tiết 1
I/ Mục Tiêu:
- ... hàng.
Giáo Án số 1A
LÍ THUYẾT
Tiết 1
I/ Mục Tiêu:
- Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình Thểdục lớp 12. Yêu cầu học sinh nắm được
mục tiêu của môn học nhằm phấn đấu thực hiện để đạt được mục...
... hát
Thứ t ngày 8 tháng 11 năm 2006
Thể dục
Bài 20 : Ôn 4 động tác đà học của bài thểdục - Trò chơi : Chạy tiếp sức
I. Mục tiêu
- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân và lờn của bài thểdục phát triển ... 6 động
tác thểdục đà học
- HS chơi trò chơi
+ Tập một số động tác hồi tĩnh
- Vỗ tay theo nhịp và hát
Thứ t ngày 22 tháng 11 năm 2006
Thể dục
Bài 24 : Động tác nhảy của bài thểdục phát triển ... hát
Thứ t ngày 15 tháng 11 năm 2006
Thể dục
Bài 22 : Động tác toàn thân của bài thểdục phát triển chung
I. Mục tiêu
- Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng của bài thểdục phát triển chung....
... tiện:
- Tại sân học thểdục của tròng
- Giáo án, và các dụng cụ cho tiết học
IV/ Tiến trình lên lớp:
12
THPT akrụng
Giỏo Viờn : Nguyn Thnh
25 cm ngời
2.2 Chạy bền:
Nam chạy 120 0 m
Nữ chạy 600 ... thểdục của tròng
- Giáo án, và các dụng cụ cho tiết học
IV/ Tiến trình lên lớp:
Phần/ Nội dung
Định lợng
Phơng pháp tổ chức
TG SL
1. Phần mở đầu:
1.1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số
10
Phút
- Giáo ... tiện:
- Tại sân học thểdục của tròng
- Giáo án, và các dụng cụ cho tiết học
IV/ Tiến trình lên lớp:
Phần/ Nội dung
Định lợng
Phơng pháp tổ chức
TG SL
1. Phần mở đầu: 10 - Giáo viên và học sinh...
...
trình TD 12
(SGV TD12 tr 3-5)
3.2. Thể dục:
- Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ
+ Động tác 1: Tay.
+ Động tác 2: Thân mình.
(SGV TD12 tr 31 - 40)
- Nam: Học động tác1-6 bài TDLH
(SGV TD12 tr 20 ... : 2009-2010
Tiết PPCT: 01 Ngày soạn:
Bài: Thểdục - Chạy tiếp sức
I. Nội dung bài giảng:
- Giới thiệu mục tiêu, nội dung chơng trình TD lớp 12
- Thể dục:
+ Nữ: Học động tác 1, 2 bài TDNĐ
+ Nam: ... PPCT: 02 Ngày soạn:
Bài: Thểdục - Chạy tiếp sức
I. Nội dung bài giảng:
- Thể dục:
+ Nữ: Ôn động tác 1,2 học động tác 3,4 TDNĐ
+ Nam: Ôn động tác 1-6, học động tác 7 -12 bài TDLH
- Chạy tiếp...