giáo an mâm f non bài tap thẻ dục sáng trọng động

Những bài tập thể dục tốt trong ngày “đèn đỏ” docx

Những bài tập thể dục tốt trong ngày “đèn đỏ” docx

Ngày tải lên : 18/03/2014, 22:20
... kèm các cơn co thắt, hãy nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và sau đó đừng bỏ bê bài tập vận động thực sự tốt sau đây: Đi bộ Đi bộ là bài tập an toàn và không gây ra chấn thương cho phụ nữ ... Các bài tập aerobic là cách hoàn hảo để thả lỏng và thư giãn cơ thể. Ngoài ra, các lớp thể dục thường tạo được môi trường vui vẻ, khiến bạn thoải mái hơn. Khiêu vũ Không phải là các bài tập ... dài xem tivi và tránh vận động mạnh hết sức có thể. Đó đã hẳn là lựa chọn tối ưu khi các cảm giác khó chịu, đau đớn vẫn dày vò và đeo bám bạn dai dẳng hơn. Bạn hãy thử bài tập đơn giản: - Nằm...
  • 4
  • 1.1K
  • 0
Giáo án Vật lý 6. Bài Đo thể tích chất lỏng

Giáo án Vật lý 6. Bài Đo thể tích chất lỏng

Ngày tải lên : 18/10/2013, 00:11
... GIÁO ÁN VẬT LÝ 6 Bài ĐO THỂ TÍCH CHẤT LỎNG C4: Nhìn hình 3.2 các dụng cụ a) bình chia độ; b) cốc đong; ... hình 3.4, hÃy cho biết cách đặt mắt nào cho phép đọc thể tích chất lỏng cần đo? Hình b đặt mắt ngang với mức chất lỏng C8: Nhìn hình 3.5, hÃy đọc thể tích chất lỏng đo được bên ngoài bình chia ... chất lỏng là: .40 cm 3 C9: Chọn từ thích hợp trong khung để điền vào chổ trống các câu sau: - ngang - gần nhất - thẳng đứng - thể tích - GHĐ - ĐCNN Khi đo thể tích chất lỏng bằng bình chia độ...
  • 4
  • 2K
  • 4
Giáo án Vật lý 6. Bài: Đo thể tích vật rắn không thấm nước

Giáo án Vật lý 6. Bài: Đo thể tích vật rắn không thấm nước

Ngày tải lên : 18/10/2013, 00:11
... 10/18/13 GIÁO ÁN VẬT LÝ 6 Bài ĐO THỂ TÍCH VẬT RẮN KHÔNG THẤM NƯỚC 10/18/13 Bước 1: Đổ nước đầy bình tràn. Bước ... cái đinh ốc và hòn đá? I. Cách đo thể tích vật rắn không thấm nước : 1. Dùng bình chia độ: C1: Quan sát hình 4.2 và mô tả cách đo thể tích bằng bình chia độ. Bước 1: Đổ V 1 nước vào bình chia...
  • 4
  • 1.4K
  • 3
Gián án Giáo án swr dụng các bài tập trong sách bài tập Toán 5

Gián án Giáo án swr dụng các bài tập trong sách bài tập Toán 5

Ngày tải lên : 04/12/2013, 04:11
... Giải các bài toán có liên quan rút về đơn vị hoặc tìm tỷ số. II. Chuẩn bị: Vở bài tập - Bảng phụ chép bài tập 2 III. Các hoạt động dạy học Hoạt động 1: Luyện tập Bài 1: - HS đọc đề bài, 2 HS ... tiêu: Qua bài toán cụ thể Giúp HS: làm quen một dạng quan hệ tỉ lệ, và biết cách giải bài toán liên quan đến quan hệ tỉ lệ đó. II. Các hoạt động dạy học Thực hành (theo Vở bài tập Toán 5) Bài 1 ... 3 8 Bài 3: HS tự làm bài rồi chữa bài - HS làm bài theo mẫu. - Gọi 2 HS lên chữa bài - GV chữa bài- Kết quả a) 8m 78cm = 8m + m 100 78 = 8 100 78 m b) 5m 5cm = 5m + 100 5 m = 5 100 5 m Bài...
  • 162
  • 1.5K
  • 0
Giáo án Toán 1 - Các bài tập ôn ppt

Giáo án Toán 1 - Các bài tập ôn ppt

Ngày tải lên : 02/07/2014, 19:20
... -Học sinh tự làm bài, chữa bài ( miệng ) + Học sinh quan sát nhận xét bài làm của bạn + Nhận xét bài cũ – Ktcb bài mới 3. Bài mới : TG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC ... xét bài cũ – Ktcb bài mới 3. Bài mới : TG HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH Hoạt động 1 : Luyện tập Mt : Học sinh làm được các bài tập trong sách giáo khoa và vở Toán bài ... HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH Hoạt động 1 : Giới thiệu bài -Giáo viên nêu yêu cầu của tiết học -Cho học sinh mở vở bài tập tự đọc đề bài và tự làm bài Hoạt động 2...
  • 18
  • 440
  • 0
Giáo án Sinh học 9 - BÀI TẬP CHƯƠNG 1 pps

Giáo án Sinh học 9 - BÀI TẬP CHƯƠNG 1 pps

Ngày tải lên : 05/07/2014, 23:20
... ở F 1 hoặc F 2 và tính tỉ lệ của các cặp tính trạng là tỉ lệ kiểu hình ở F 1 hoặc F 2 . Để xác định được kiểu gen kiểu hình ở P thì cần phải xác định xem để bài cho tỉ lệ kiểu hình ở F 1 ... gen, kiểu hình ở F 1 hoặc F 2 ? Làm thế nào để xác định kiểu gen kiểu hình ở P Để xác định được tỉ lệ kiểu hình ở F 1 hoặc F 2 thì cần phải xác định xem đề bài cho biết từng ... hiểu cách giải bài tập Hs: Xác định kiểu gen, kiểu hình và tỉ lệ của chúng ở F 1 hoặc F 2 thì phải xác định xem đề bài cho biết những gì : Tính trạng trội, lặn, trung gian hoặc gen quy...
  • 5
  • 949
  • 1
Giáo án vật lý 8 - BÀI TẬP doc

Giáo án vật lý 8 - BÀI TẬP doc

Ngày tải lên : 07/07/2014, 20:21
... Ct Ct KkgJC kgm kgm 0 2 0 1 1 2 1 30 100 ./380 5,2 6,0      BÀI TẬP I. Mục tiêu: Giải được cỏc bài tập về nhiệt lượng Rèn kĩ năng giải bài tập định tớnh II. Chuẩn bị: Bài tập SGK ,SGV,STK III. Các hoạt động dạy và học: 1 ... III. Các hoạt động dạy và học: 1 Ổn định 1 /2 Kiểm tra bài cũ 5ph : Trỡnh bày cỏc nguyờn lớ truyền nhiệt ? viết PT cõn bằng nhiệt ? 3 Bài mới Cõu 1: Một ấm đun nước bằng đất cú khối ... Biết C Nước = 4200J/kg.K , C Đất =800J/kg.K , C Chỡ =130J /kg.K ) GV: Hướng dẫn HS giải bài tập M Q Tỏa = m.c. t suy ra C Pb = Q Tỏa /m. t = 16800/1,25.(120 - 40) = 168J/kg.K...
  • 5
  • 1.2K
  • 1
Giáo án vật lý 11 - bài tập thấu kính pps

Giáo án vật lý 11 - bài tập thấu kính pps

Ngày tải lên : 09/07/2014, 00:20
... tiêu cự f sao cho : 2 f 1 f 2 f 1 f f hay 2 f 1 1 f 1 f 1 + =+= hay về độ tụ ta có : D = D 1 + D 2 p dụng vào bài tập này ta có cm 9 100 45 500 2520 20.25 21 21 f == + = + = ff f. f Với ... PTTH MẠC ĐĨNH CHI  GIÁO ÁN VẬT LÝ 11 Ta có : cm42.2AB2'B'A 2 30 60 d 'd AB 'B'A 0cm60 10 600 2030 20.30 fd f. d 'd f. d fd d 1 f 1 'd 1 f 1 'd 1 d 1 −=−=−=⇒ −=−=−== 〉== − = − = − =−=⇒=+ ...      VẬT LÝ PB 11: BTTK -3 /9 o o o F F’ O A A’ B B’ F 2 a O 1 A A 1 B 1 F 1 F 1 F 2 A 2 (L 2 ) (L 1 ) B 2 O 2 TRƯỜNG PTTH MẠC ĐĨNH CHI  GIÁO ÁN VẬT LÝ 11 (cm) 8 5 AB 8 5 B'A' 1655 16 275 . 30 60 2 d 2 d' 1 d 1 d' AB B'A' k 17,19(cm) 16 275 ...
  • 9
  • 2.6K
  • 37
Bài tập thể dục giúp tăng trưởng chiều cao

Bài tập thể dục giúp tăng trưởng chiều cao

Ngày tải lên : 11/03/2013, 20:08
... trưởng. Những bài tập tăng chiều cao sẽ rất có hiệu quả và bạn cần thường xuyên luyện tập như một phần quan trọng của quá trình tập luyện thể dục thể thao hàng ngày. Lên xà tay Đây là một bài tập thể dục ... bắp. Bài tập cho khung xương chậu Đây là một bài tập thể dục đơn giản, vì bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy các cơ bị căng lên làm tăng áp lực xuống cột sống và hông của bạn. Bạn sẽ bắt đầu tập thể dục ... này giúp giảm căng cơ và đau lưng. Tập thể dục. Tập thể dục giúp giữ cho những bắp thịt căng và săn chắc, vốn rất quan trọng khi bạn già đi. Tập thể dục sẽ giúp đem lại vẻ bề ngoài trẻ trung,...
  • 27
  • 4.1K
  • 37
Bài tập thể dục phát triển chung

Bài tập thể dục phát triển chung

Ngày tải lên : 10/06/2013, 01:27
... thống bài học - Nhận xét giờ kiểm tra *Bài tập về nhà: Ôn lại bài thể dục phát triển chung 8 động tác vào các buổi sáng để nâng cao sức khoẻ. 5 phút - GV điều khiển xuống lớp PHẦN BỔ SUNG GIÁO ... hiện những động tác nào, sau đó HS thực hiện 1 lần. - GV nhắc lại luật chơi và nêu yêu cầu của trò chơi. - Nhận xét chung, tuyên dương. C. KẾT THÚC - GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang - Thả ... Giáo án 3 kỳ II Trần Doãn Dũng nhưng còn nhiều sai sót, thiếu cố gắng trong luyện tập. - Đối với...
  • 2
  • 14.2K
  • 21