dinh dưỡng và sức khoẻ của bé

Dinh dưỡng và sức khỏe: Chất béo và sức khoẻ ppsx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... biện pháp tự nhiên tốt đẹp hơn nhiều. Chất béo và sức khoẻ Theo các nhà dinh dưỡng thì ta chỉ nên tiêu thụ trong mỗi bữa ăn một số lượng chất béo đủ để cung cấp không quá 30% tổng số năng ... nhu cầu của cơ thể, chỉ cần tiêu thụ khoảng 300mg cholesterol trong thực phẩm là đủ. Khi phần ăn không có đủ chất béo, sức nặng và nguồn năng lượng của cơ thể giảm sút nếu hai chất dinh dưỡng ... thịt, mỡ của người dân. Năm 1988, Bộ Y tế Hoa Kỳ cũng công bố một bản báo cáo về dinh dưỡng và sức khỏe sau khi Hội Tim mạch khuyên mọi người phải hạn chế số lượng calori do chất béo cung...

5
392
0

Dinh dưỡng và sức khỏe: Ảnh hưởng của dược phẩm đối với thức ăn pdf

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... nào đó và bệnh nhân đột nhiên giảm tiêu thụ thực phẩm có vitamin K thì tác dụng của thuốc sẽ gia tăng, dẫn đến làm loãng máu. 3. Tăng và giảm độc tính của dược phẩm Một vài chất dinh dưỡng ... tác dụng của thuốc. Ngược lại, khi uống nhiều mà chỉ uống một vài lần thì rượu lại ngăn cản sự chuyển hóa thuốc, làm thuốc tăng công hiệu. C. Giảm sự hấp thụ của thuốc và chất dinh dưỡng Một ... lớn vào số lượng các chất dinh dưỡng như đạm, chất béo và carbohydrat. Đa số phản ứng chuyển hóa thuốc xảy ra ở gan, nhưng cũng có thể ở một số cơ quan khác. Thuốc thường kết hợp một phần vào...

7
697
1

Tài liệu Một số biện pháp truyền thông giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe cho các bậc cha mẹ ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 05:15

... xếp vào mỗi tháng xoay quanh các yêu cầu như: - Lượng thông tin bao gồm các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng, vệ sinh, phòng bệnh. Các họat động hưởng ứng các phong trào giáo dục sức khỏe của ... truyền thông giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe cho các bậc cha mẹ được nhà trường photo; các tờ rơi, sách bỏ túi, bài hát, bài thơ… đã được các nhà tài trợ giúp sức cho nhà trường gửi ... nuôi dưỡng trẻ, lôi cuốn phụ huynh tham dự đông đảo. - Kết hợp với Hội, Cha mẹ học sinh, các doanh nghiệp tổ chức các hội thi có thưởng trong chủ điểm Dinh dưỡng sức khỏe dành cho phục huynh và...

4
1.4K
8

Tài liệu Vi chất dinh dưỡng và sức khoẻ pdf

Ngày tải lên : 22/01/2014, 00:20

... chứa ít kẽm trừ phần mầm của các loại hạt. Tỉ lệ hấp thu kẽm từ sữa bò thấp hơn sữa mẹ. Sữa đậu nành với hàm lượng phytat cao cũng có tỉ Vi chất dinh dưỡng và sức khoẻ ... cứu cho thấy bổ sung kẽm có tác dụng tốt trên những trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng. Tóm lại, vi chất dinh dưỡng rất cần cho sức khỏe, sự phát triển tầm vóc & trí thông minh. Nhu cầu những ... đánh giá của các tổ chức quốc tế, thiếu kẽm là vấn đề phổ biến trong cộng đồng đặc biệt là những nước đang phát triển. Thiếu kẽm thường gặp ở trẻ suy dinh dưỡng (đặc biệt là suy dinh dưỡng thể...

13
645
3

Tài liệu PHẦN 1: DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHOẺ pptx

Ngày tải lên : 25/01/2014, 17:20

... kiến thức dinh dưỡng cũng ngày càng được sáng tỏ phân tích mối liên quan giữa dinh dưỡng và sức khỏe, các kiến thức về nhu cầu dinh dưỡng, mối liên quan của các yếu tố vì chất dinh dưỡng và bệnh ... thức về dinh dưỡng và ăn uống hợp lý để có sức khỏe, cũng như kiến thức chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ phòng tránh các bệnh thiếu dinh dưỡng. Trong dinh dưỡng ứng dụng việc tiến hành theo dõi và giám ... suy dinh dưỡng, nâng cao tình trạng dinh dưỡng kinh tế nhất và phù hợp với khả năng kinh tế của cộng đồng, khu vực và quốc gia. Dinh dưỡng ứng dụng cũng đề cập tới vấn đề giáo dục dinh dưỡng...

32
643
8

Tài liệu Dinh dưỡng và sức khoẻ răng miệng doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 19:20

... tay cái… Khi đến tuổi dậy thì, trẻ em hay bị viêm nướu nên cần phải đặc biệt chú ý. Dinh dưỡng và sức khoẻ răng miệng Đánh răng sau khi ăn rất quan trọng 4. Chăm sóc răng miệng ... nhất của con người về mặt hình thức. Nếu gạn lọc thêm một ý nghĩa khác trong câu nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về sức ... phát hiện những dấu chứng sớm của bệnh sâu răng và sẽ hướng dẫn những lời khuyên hữu ích. Việc khám răng sớm còn giúp bé làm quen với phòng khám răng, làm bé vui vẻ và tự tin trong các lần khám...

7
597
3

Kháng sinh và sức khỏe của bé pdf

Ngày tải lên : 23/03/2014, 14:20

... trầm trọng hơn. Kháng sinh làm giảm sức đề kháng của hệ tiêu hóa, làm cho các bé ăn uống kém và mắc các bệnh tiêu hóa khác dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng. Dùng thuốc kháng sinh đúng cách ... dùng các dụng cụ bên ngoài tác động vào, qua một thời gian cơ vòng và nhu động ruột của trẻ sẽ mất đi phản xạ buồn đi tiêu. Trẻ sẽ phải phụ thuộc vào thuốc và dụng cụ thụt. Đối với những trẻ ... nhưng bác sĩ muốn cho bệnh nhân mau khỏe đã kê cho bé những toa thuốc kháng sinh liều cao dạng tiêm hoặc uống mà đôi khi thể trạng và cân nặng của bé không đủ để đáp ứng. Nên cẩn thận với tất...

6
275
0

Sữa Tươi Và Sức Khoẻ Của Bé pdf

Ngày tải lên : 21/06/2014, 16:20

... cho ăn từng chút một để xem cơ thể bé có “thích” các loại thức ăn mới này không. Khi bạn đưa sữa tươi vào chế độ dinh dưỡng của bé, bạn có thể thấy rằng bé tỏ ra hứng thú với sữa mẹ hay sữa ... khi bé được ít nhất là 2 năm tuổi. Bởi ở độ tuổi này, bé rất cần chất béo và năng lượng được cung cấp từ sữa bạn nhằm phát triển thể chất và tinh thần tối ưu nhất. Sau 2 tuổi, bạn có thể cho bé ... đến khi bé có thể uống được 1 cốc sữa tươi nguyên chất. Nếu bé không “hâm mộ” sữa tươi lắm thì bạn có thể cho bé uống sữa lúa mạch. Sau khi đã chuyển sang chế độ dinh dưỡng với sữa tươi, bé cần...

3
207
0

Sáng kiến kinh nghiệm - Một số biện pháp truyền thông giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe cho các bậc cha mẹ pot

Ngày tải lên : 07/07/2014, 10:20

... truyền của trường, của lớp. Đây là một cách làm giúp giáo viên luôn tự tin, tăng thêm hiểu biết và đỡ vất vả trong công tác tuyên truyền. - Quan tâm đầu tư cho các góc tuyên truyền của trường và ... chức các hội thi có thưởng trong chủ điểm Dinh dưỡng sức khỏe dành cho phục huynh và học sinh. Các hình thức thi trắc nghiệm, hỏi đáp, thi nấu ăn, bé tập làm nội trợ… hoặc thông qua các trò ... thức khả năng thực hành của cha mẹ và trẻ. Hội thi tạo được bầu không khí cùng nhau tích cực tìm hiểu, học tập và áp dụng khoa học vào cuộc sống sinh họat hàng ngày của mỗi gia đình đồng thời...

2
2.4K
12

Vi chất dinh dưỡng và sức khỏe doc

Ngày tải lên : 08/07/2014, 04:20

... mạch, và nhất là chứng Vi chất dinh dưỡng và sức khỏe Vi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà hàng ngày cơ thể cần rất ít, nhưng không có không được. Chúng ta có khoảng 20 sinh tố và 17 ... dinh dưỡng? Trong thiên nhiên, các vi chất dinh dưỡng, tức các sinh tố và khoáng chất hàm chứa rất cân bằng, hài hòa trong rau, quả, củ tươi, cây cỏ và động vật. Ngày xưa con người tuy chưa ... dày vì bị sừng hóa và tróc vảy, kém trí nhớ, yếu sinh lý và phì đại tuyến tiền liệt, dễ bị ung thư… Thiếu selenium thì mất sức đề kháng, dễ bị nhiều loại ung thư… Sinh tố A và tiền sinh tố A...

5
374
0

Sữa chua trong dinh dưỡng và sức khỏe trẻ doc

Ngày tải lên : 08/07/2014, 23:20

... Sữa chua trong dinh dưỡng và sức khỏe trẻ Trong khẩu phần ăn hàng ngày có một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho hoạt động và phát triển cơ thể, giúp tăng cường tiêu hóa và chức năng ... ăn dặm cho bé. Với những công dụng như giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển chiều cao, bổ dưỡng, sữa chua là món ăn hữu ích cho bé mỗi ngày. Một trong những lợi thế lớn của sữa chua ... sữa tươi là khả năng hấp thụ sữa chua của cơ thể trẻ em nhiều hơn gấp 3 lần sữa tươi. Đối với sữa chua, các chất như Protein (chất đạm), Lipid (chất béo) có sẵn trong sữa đã được tiêu hóa một...

2
310
0

Dinh dưỡng và sức khỏe: Cà phê ppt

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... dùng trên 10g caffein, tức là từ 80 -100 ly cà phê! Ảnh hưởng của caffein đối với sức khỏe Về ảnh hưởng của caffein đối với sức khoẻ, có nhiều ý kiến không thống nhất. Các nhà khoa học vẫn ... giảm khả năng sinh sản của nữ giới. Nhưng nhiều nghiên cứu khác vào năm 1990 của Trung tâm Kiểm soát và ngừa bệnh Hoa Kỳ (Center for Disease Control and Prevention) và Đại Học Harvard đều cho ... tế Quốc gia Hoa Kỳ thì trẻ con và người lớn đều có khả năng chuyển hóa caffein như nhau và caffein không có ảnh hưởng gì tới sự năng động và khả năng tập trung của chúng. Tuy nhiên, caffein...

10
425
0

Dinh dưỡng và sức khỏe: Các chất phụ gia ppsx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... chất được thêm vào để bảo quản thực phẩm Tất cả được gọi chung là các chất phụ gia. Ngoài ra còn có các chất dinh dưỡng tổng hợp được cho thêm vào để tăng thêm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. ... trị dinh dưỡng Nhiều thực phẩm được bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc chất xơ không có hoặc đã bị tiêu hủy trong khi chế biến, với mục đích là để nâng cao giá trị dinh dưỡng của món ăn. Vào ... ngọt không làm tăng chất dinh dưỡng cho món ăn, nên nếu thường xuyên dùng bột ngọt thay cho chất đạm của thịt cá, rau trái sẽ đưa tới thiếu các chất dinh dưỡng căn bản và cơ thể suy yếu. Cho...

16
472
0

Dinh dưỡng và sức khỏe: Chế độ dinh dưỡng Địa trung hải docx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... nhận xét về giá trị của tỏi. Celsus, vào thế kỷ I, đã khuyên dùng tỏi để trị nóng sốt và bệnh đường ruột. Virgil (70 - 19) thấy tỏi làm tăng sức lực của nông dân. Chế độ dinh dưỡng Địa trung hải ... thông báo nhiều ích lợi về dinh dưỡng cũng như trị liệu của loại thực vật này. Đã có ít nhất là ba cuộc hội thảo quốc tế về vai trò của đậu nành trong việc phòng ngừa và trị các bệnh kinh niên. ... xơ động mạch và chứng đột quỵ. 2. Tỏi và sự đông máu Tỏi có tác dụng ngăn sự đóng máu cục, một nguy cơ của chứng đột quỵ và tai biến mạch máu não. Máu cục gây ra do sự dính chùm của tiểu cầu...

23
445
0

Dinh dưỡng và sức khỏe: Dị ứng và không dung nạp pps

Ngày tải lên : 10/07/2014, 02:21

... cần được khử trùng định kỳ với dung dịch một lít nước và một thìa chlorin. Thực phẩm vụn dính vào bồn và ống thoát nước là môi trường dinh dưỡng rất tốt cho vi sinh vật sinh sản. h. Dùng thớt ... để vào máy rửa chén bát với nước và một chút chlorin. i. Khăn lau tay Khăn vải dùng đi dùng lại chứa nhiều vi khuẩn vì ẩm ướt, dễ nuôi dưỡng vi khuẩn, cần phải thường xuyên giặt sạch và làm ... quanh bàn tiệc với mấy chai bia và cua rang muối, một thanh niên bỗng thấy môi ngứa, mắt chảy nước cay sè, mũi nghẹt, và khó thở. Anh phải vào phòng nằm nghỉ và nhờ vợ lấy cho mấy viên Benadryl...