cách để có đôi chân đẹp

Ăn gì để có đôi chân thon đẹp? ppt

Ăn gì để có đôi chân thon đẹp? ppt

Ngày tải lên : 23/03/2014, 16:21
... rằng, tất cả phụ nữ chúng mình đều đẹp với đôi chân thon. Cho đến tết vừa rồi, em mới được mừng tuổi một bí quyết thú vị để tuốt lại sự mảnh mai của đôi chân từ một bạn hoa khôi nức tiếng ... diệu kỳ. Chắc chắn rằng, với đôi chân của hiện tại thôi, em cũng đã tự tin để mặc những chiếc váy zupe xinh xắn rồi. Nếu chị em nào cũng đang băn khoăn với đôi chân thừa mỡ của mình thì thử ... đùi. Việc ăn củ cải thường xuyên còn tác dụng giúp kích thích vòng một đầy đặn. Nên em năng ăn loại thực phẩm này, để lợi đôi đường. Sở hữu đôi chân thon tưởng chừng là không thể nhưng...
  • 4
  • 655
  • 1
Tài liệu 4 mẹo để có đôi chân quyến rũ pptx

Tài liệu 4 mẹo để có đôi chân quyến rũ pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 18:20
... mẹo để đôi chân quyến rũ XX nào muốn đôi chân duyên dáng và ấn tượng như những người mẫu trên các tạp chí thì đừng bỏ qua các “chiêu” này nhé! "Bye bye" rừng rậm Để tự ... dáng vóc của đôi chân. Do đó, mỗi ngày bạn hãy bắt đầu bằng những bài tập tác động tới đùi và bắp chân nhé! Đôi chân của bạn sẽ săn chắc và khỏe mạnh hơn đấy! Ngoài ra, muốn kết quả nhanh ... thật nhiều rau và hoa quả tươi sẽ cung cấp cho đôi chân nhiều khoáng chất để khỏe mạnh hơn. Nào, chúng mình cùng bắt đầu chăm sóc cho đôi chân thôi! ...
  • 4
  • 549
  • 0
Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

Ngày tải lên : 05/03/2014, 14:20
... mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn làn da đẹp. Vào những ngày trời ... mình đôi khi vẫn bị khô. Các ấy biết không, kẻ gian gây ra tình trạng đấy lại chính là việc chúng mình đã tắm quá nhiều khiến da khô và nứt nẻ đấy! Hãy cùng tìm cách tắm hiệu quả nhất để ... giảm, vi khuẩn dễ xâm nhập để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng tác dụng bảo vệ nhất định...
  • 5
  • 440
  • 0
Bí quyết để có đôi chân quyến rũ ppt

Bí quyết để có đôi chân quyến rũ ppt

Ngày tải lên : 17/03/2014, 18:20
... Khi ngủ, bạn để một chiếc gối ở dưới chân (khoảng từ đầu gối tới mắt cá chân) để máu ở chân được lưu thông tốt hơn. - Ăn dưa chuột hàng ngày để giúp giảm sưng mắt cá chân và bắp chân khi bạn ... sóc chân tự nhiên mà bạn thể làm tại nhà, không tiêu tốn nhiều tiền và đảm bảo để mang lại kết quả tốt nếu thực hiện thường xuyên. Không sử dụng công cụ cạo khi da chân vẫn khô. - Để ... hỗn hợp đủ để thoa vào hai chânđể 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Chân bạn sẽ mịn, căng và không bị nhăn. Sử dụng phương pháp vài lần một tuần để đạt được hiệu quả cao. Có những...
  • 5
  • 522
  • 0
Bí quyết để có đôi chân mịn màng pptx

Bí quyết để có đôi chân mịn màng pptx

Ngày tải lên : 19/03/2014, 05:20
... khiến cho lỗ chân lông không mở đủ độ cần thiết để loại sạch bụi bẩn. Rửa chân dưới vòi hoa sen hoặc khăn ẩm để làm sạch là cách vô cùng hiệu quả bởi nếu bạn ngâm chân trong bồn tắm thể khiến ... váy ngắn gợi cảm. Và để thật đẹp và ấn tượng, bạn cũng cần chăm sóc cho đôi chân đấy nhé! Tẩy lông hay còn gọi là waxing hay cạo lông châncách nhiều chị em lựa chọn để loại bỏ viôlông ... cùng hại cho đôi chân của bạn. Vì thế, bạn cũng nên giảm tối đa sử dụng các sản phẩm chứa những thành phần này. Nếu bạn làn da nhạy cảm, hãy chọn các sản phẩm tẩy lông không có mùi...
  • 5
  • 345
  • 0
Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

Ngày tải lên : 30/03/2014, 01:21
... Sau đó bạn thể kết hợp với việc massage bằng các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng tác dụng giúp làn da trẻ trung, khoẻ khoắn. Massage đúng cách để làn da đẹp Mỗi động ... lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành ... thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Tốt nhất là bạn thực hiện massage trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, massage với tinh dầu cũng tác dụng rõ rệt trong việc chống lão hoá và xoá nếp nhăn. Bạn có...
  • 5
  • 370
  • 0
Bí quyết để có bàn chân đẹp diện sandal ngày hè doc

Bí quyết để có bàn chân đẹp diện sandal ngày hè doc

Ngày tải lên : 31/03/2014, 15:20
... những lớp biểu bì trên chân bị khô. Ngoài ra, mát xa móng chân với dầu ô liu hay dầu hạnh nhân sẽ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho móng. Bí quyết để bàn chân đẹp diện sandal ngày ... Chăm sóc bàn chân 1. Kem chống nắng Khi thời tiết bắt đầu vào hè, đôi chân của bạn sẽ rất dễ dàng bị bắt nắng khi phải đi cả ngày dưới cái hè oi bức. Vì vậy, để bàn chân của mình không ... bạn diện diện những đôi sandals và "phô bày" nhược điểm này. Vậy thì ngay từ lúc này, hãy chú ý chăm chút, quan tâm đến đôi chân của mình hơn bằng cách chà gót chân mỗi ngày. Tất cả...
  • 9
  • 484
  • 0
Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

Ngày tải lên : 22/02/2014, 11:20
... hiện tượng da sần vỏ cam. Bạn thể chuyển sang ăn chất béo lành mạnh trong dầu cá mòi, cá thu, cá ngừ hoặc cá hồi tươi. Nếu bạn là người ăn chay, bạn thể bổ sung chất béo từ quả óc ... trao đổi chất trong thể bởi trong lá chè chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với ... chất béo, chất độc hại ra ngoài thể qua da. Do đó, những thực phẩm màu đỏ này đồng thời cũng tác dụng giúp bạn làm giảm cellulite. Uống thật nhiều nước Uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi...
  • 5
  • 803
  • 2
Tài liệu Làm thế nào để có đôi lông mày đẹp tự nhiên? docx

Tài liệu Làm thế nào để có đôi lông mày đẹp tự nhiên? docx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15
... Làm thế nào để đôi lông mày đẹp tự nhiên? Một đôi chân mày đẹp tự nhiên luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ. Nếu bạn không được thiên phú cho đôi lông mày đẹp, thì đây chính là bí ... về đôi lông mày không rõ đường nét và quá mờ nhạt của mình. Sử dụng bút chì kẻ mày vẽ lại đường chân mày thì lại giả tạo và cứng nhắc. Xin hướng dẫn các bạn cách trang điểm lông mày thật đẹp ... đường vẽ cho sắc nét. Bước 4: Sử dụng Mascara màu nâu nhạt để đánh lên chân mày, tạo độ dày và đường nét tự nhiên cho chân mày. ...
  • 3
  • 660
  • 0
Những cách kẻ mắt để có đôi mắt sâu hút hồn pdf

Những cách kẻ mắt để có đôi mắt sâu hút hồn pdf

Ngày tải lên : 22/03/2014, 11:20
... và hút hồn người đối diện. Để đôi mắt thần thái, đường kẻ mắt rất quan trọng. Do vậy, bạn hãy học cách nhấn đường kẻ mắt sao cho đôi mắt thật đẹp và gợi cảm. Cách 1: Dùng tông màu ... Cách 2: Sau khi đánh mắt và dùng chì đen viền hết khuôn mắt dưới, đường viền mắt dưới được đánh vào phía trong và phải thật mỏng. Những cách kẻ mắt để đôi mắt sâu hút hồn Đôi ... hoặc nâu đồng. Phần đầu mắt, dùng chì trắng nhũ tô sáng để đôi mắt thêm long lanh. Cách 3: Hãy làm mềm dịu ánh nhìn bằng cách sử dụng bóng mắt bạc viền hết đường viền mắt dưới....
  • 13
  • 460
  • 0
3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại docx

3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại docx

Ngày tải lên : 22/03/2014, 11:20
... lưu lại trên môi của bạn để dưỡng ẩm. Dễ như đếm 1- 2-3 phải không? Bạn thể sử dụng sản phẩm petroleum jelly của Vaseline. 3 cách đơn giản để đôi môi mềm mại Bạn từng bị khô môi? từng ... (chất mỡ chống khô da) Đây thể sẽ là phương pháp thích hợp với bạn vì nó khá đơn giản. Không nhiều người biết về cách này, chỉ cần 2 bước dưới đây bạn sẽ đôi môi ưng ý:  Cho một ít ... ra đường với đôi môi khô đang bị bong da. một sự thật là tôi thường xuyên chăm sóc dưỡng ẩm da mặt mà quên đi làn môi của mình cũng cần được chăm sóc. Vậy phải làm thế nào để bạn loại bỏ...
  • 5
  • 359
  • 0
5 bước để có đôi lông mày đẹp khi trang điểm docx

5 bước để có đôi lông mày đẹp khi trang điểm docx

Ngày tải lên : 29/03/2014, 13:20
... rất gọn gàng và màu tự nhiên. Bước 2: Phía dưới chân mày, bạn thể dùng dao cạo nhẹ hoặc thể nhổ theo hướng lông mày mọc. Bước 3: Để xác định đường lông mày, bạn dùng chổi hoặc bút ... ngoài cần vẽ đường nhỏ hơn, nên đưa tay nhanh khi thực hiện thao tác này. 5 bước để đôi lông mày đẹp khi trang điểm ... Bước 4: Sử dụng loại chổi chải lông mày gel, tương tự một chiếc Mascara để chải lại đường lông mày. Bước 5: Sử dụng son môi màu đỏ để giúp khuôn mặt bạn rạng rỡ hơn. Như vậy, bạn...
  • 4
  • 356
  • 1