cách phòng chống bệnh loãng xương

Để phòng ngừa bệnh loãng xương bằng cách nào? pptx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 06:20

... Để phòng ngừa bệnh loãng xương bằng cách nào? Việc đầu tiên và quan trọng nhất là bảo đảm khối lượng khoáng chất đỉnh của bộ xương cao nhất lúc trưởng thành bằng cách: - Bảo ... dưỡng đầy đủ cho các bà mẹ khi mang thai (để em bé có bộ xương “vốn liếng” tốt nhất), khi cho con bú (để đủ calci cho sự phát triển của bộ xương ngay từ đầu). - Bảo đảm chế độ dinh dưỡng và vận...

3
432
0

Cách phòng chống bệnh đau mắt đỏ

Ngày tải lên : 28/09/2013, 05:10

... Cách phòng chống bệnh đau mắt đỏ Thời điểm hiện nay, bệnh đau mắt đỏ xuất hiện và gia tăng ở Hà Nội cũng như các tỉnh lân cận. Bệnh tăng mạnh nhất khi bắt đầu ... Bắc. Đa số các bệnh nhân bị đau mắt đỏ thường không biết rõ nguyên nhân mắc bệnh hoặc nguồn lây bệnh. Nếu điều trị muộn bệnh có thể dẫn đến biến chứng viêm giác mạc, giảm thị lực. Bệnh đau mắt ... ủ bệnh kéo dài từ 7-10 ngày, ngay trong thời gian này, virut đã có khả năng lây truyền bệnh, do đó rất khó để phòng tránh. Bệnh có thể giới hạn ở một mắt nhưng thường xảy ra ở hai mắt. Bệnh...

2
2K
5

Tài liệu Nguyên nhân và cách điều trị bệnh loãng xương ppt

Ngày tải lên : 23/12/2013, 15:15

... điều trị bệnh loãng xương Bổ sung thêm sữa hàng ngày để phòng LX. Người cao tuổi phải đối đầu với vấn đề giảm sút sức khỏe và có nguy cơ mắc khá nhiều bệnh lý, đặc biệt là bệnh loãng xương ... xương: chúng làm giảm tốc độ mất xương và làm tăng khoáng chất trong xương. Phải tăng cường thời gian hoạt động (hoặc tắm nắng…) để tăng tổng hợp vitamin D trong cơ thể. Nguyên nhân và cách ... phế hoặc đe dọa tính mạng do gãy khớp háng vì LX. Người cao tuổi bị gãy xương dễ tử vong và mắc nhiều bệnh sau gãy xương như: viêm đường hô hấp, tiết niệu, tiêu hóa và bị di chứng phải có...

5
2.1K
8

Tài liệu Phòng tránh bệnh loãng xương doc

Ngày tải lên : 13/02/2014, 08:20

... chứng loãng xương. Các bài tập phù hợp với sức khỏe cần thực hiện thường xuyên và suốt đời. Điều này sẽ mang lại lợi ích thiết thực, cụ thể là với cách thức Phòng tránh bệnh loãng xương Loãng ... xương Loãng xương là căn bệnh làm cho xương trở nên bị giòn và dễ gãy. Mật độ của xương được xác định bởi chất lượng của xương trên một đơn vị thể trọng nhất định. Chứng loãng xương được chẩn ... để giảm thiểu nguy cơ gây loãng xương. Bổ sung thực phẩm giàu canxi Rèn luyện thể lực Các bài tập thể dục cũng là cách thức quan trọng để chống loãng xương. Tập luyện thường xuyên,...

5
381
0

10 lời khuyên phòng tránh bệnh loãng xương pptx

Ngày tải lên : 11/03/2014, 01:20

... kích thích vitamin D dưới da phát triển, cung cấp cho cơ thể phòng tránh bệnh loãng xương. 10 lời khuyên phòng tránh bệnh loãng xương Người lớn trung bình cần 1g can-xi mỗi ngày. Có ... vitamin D, canxi để phòng ngừa bệnh loãng xương. Ưu tiên can-xi Can-xi quan trọng không chỉ bởi vì nó cấu thành xương mà còn bởi vì nó ngăn chặn sự loãng xương, giảm mật độ xương. Thực vậy, ... phóng” can-xi (phần lớn từ xương) chuyển vào trong máu. Quá trình di chuyển này làm giảm hàm lượng canxi trong xương, lâu ngày gây bệnh loãng xương. Điều trị loãng xương khá khó khăn và tốn...

8
419
0

Phòng ngừa bệnh loãng xương sau sinh doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20

... tình trạng loãng xương. BS. LÊ KHÁNH VÂN Phòng ngừa bệnh loãng xương sau sinh Tình trạng giảm mật độ khoáng xương (có thể hiểu là loãng xương) lúc mang thai và sau khi sinh cho em bé ... một cách hợp lý để phòng tránh những cơn đau mỏi cơ do phải làm việc quá sức. Tắm nắng cũng là cách giúp cơ thể bạn tổng hợp vitamin D tốt đồng thời cũng ngăn ngừa được tình trạng loãng xương. ... thai và sau khi sinh cho em bé bú là tình trạng thiếu canxi sinh lý. Dấu hiệu cơ bản của chứng loãng xương là, sau khi sinh con từ 1-2 tháng,người me bắt đầu xuất hiện tình trạng đau nhức khắp...

3
283
0

Phòng chống chứng loãng xương thế nào cho hiệu quả ppt

Ngày tải lên : 23/03/2014, 04:20

... trầm trọng. Phòng chống chứng loãng xương thế nào cho hiệu quả? Loãng xương hay còn gọi là chứng xương bị xốp xảy ra khi xương trở nên yếu và dễ gãy. Ngay cả khi người bệnh chỉ cần tạo ... đến bị nứt xương. Vậy biểu hiện, nguyên nhân, và biện pháp phòng chống loãng xương như thế nào? Hầu hết các trường hợp nứt xương thường xảy ra ở phần xương sống, xương hông và xương cổ tay. ... thường bị nứt xương cột sống, xương cổ tay, xương hông hoặc xương ở các khu vực khác. Loãng xương có thể do thiếu canxi hoặc các khoãng chất tạo xương khác. Nguyên nhân Sức khỏe của xương tùy...

4
316
0

Tìm hiểu cách phòng chống bệnh bạch hầu bằng vacxin docx

Ngày tải lên : 24/03/2014, 23:21

... vacxin này phòng bệnh bạch hầu đồng thời phòng bệnh uốn ván và ho gà. Sử dụng vacxin này cho trẻ £ 5 tuổi. Hiện nay có thêm một số vacxin phòng được bệnh bạch hầu đồng thời nhiều bệnh khác, ... qua đồ dùng ,thức ăn, đồ uống mang vi khuẩn của bệnh nhân. 5. MIỄN DỊCH PHÒNG CHỐNG BỆNH BẠCH HẦU Cơ thể muốn chống được bệnh bạch hầu một cách chắc chắn thì trong máu phải có hàm lượng kháng ... vacxin Td. Lịch tiêm như thế mới hy vọng phòng chống bệnh bạch hầu một cách chắc chắn cho trẻ em và cộng đồng. ( bảng 1) Bảng 1: Phác đồ tiêm chủng phòng bệnh bạch hầu của một số nước trên thế...

22
413
0

Bệnh loãng xương: Những giải pháp giúp phòng, trị bệnh loãng xương, những thực phẩm giúp phòng, chữa bệnh loãng xương.

Ngày tải lên : 24/06/2014, 19:43

... giảm mật độ xương và loãng xương. Bệnh loãng xương. Loãng xương là bệnh rất hay gặp ở người có tuổi, đặc biệt ở phụ nữ. Người bị loãng xươngthường xuyên bị đau nhức cơ thể, xương rất giòn ... để phòng bệnh loãng xương. Loãng xương là căn bệnh phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, vậy chế độ dinh

51
460
0

10 CÁCH PHÒNG CHỐNG BỆNH ĐAU LƯNG CỰC KỲ HIỆU QUẢ pot

Ngày tải lên : 27/06/2014, 18:20

... làm đúng tư thế có thể dẫn đến cụp xương sống. 6. Chú ý tới tư thế khi ngồi, đứng, di chuyển Ngồi đúng cách để trị đau lưng Duy trì tư thế đúng là cách phòng chống đau lưng hiệu quả nhất vì ... - Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn 10 CÁCH PHÒNG CHỐNG BỆNH ĐAU LƯNG CỰC KỲ HIỆU QUẢ Bạn chỉ thực sự quan tâm tới tấm lưng của mình khi nó bị ... tập luyện cơ chân để phòng ngừa bệnh đau lưng hiệu quả. 4. Cơ thể phải luôn linh động Sự thiếu linh động sẽ làm tăng nguy cơ bị chấn thương ở lưng và nếu ai đã bị đau lưng thì bệnh sẽ http://...

4
452
0

Đặc điểm phổi người cao tuổi và cách phòng chống bệnh docx

Ngày tải lên : 28/06/2014, 07:20

5
384
0

Dinh dưỡng phòng ngừa bệnh loãng xương pptx

Ngày tải lên : 09/07/2014, 08:20

... ít nguy cơ bị bệnh này hơn vì xương vẫn duy trì khoẻ mạnh khi được vận động. Loãng xương là một căn bệnh diễn biến từ từ và không có triệu chứng rõ rệt, khiến người bị loãng xương thường không ... canxi. Bệnh loãng xương gây gãy xương sau những va chạm rất nhẹ ở người cao tuổi, khi xương bị gãy sẽ rất khó và rất lâu liền trở lại. Người bệnh phải nằm một chỗ, điều trị dài ngày trong bệnh ... cá cơm Việc điều trị bệnh loãng xương khó khăn và tốn kém nên chúng ta cần biện pháp phòng ngừa bằng cách xây dựng chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho xương chắc khỏe bằng cách bổ sung lượng canxi...