cách chơi môn bóng rổ

Kế hoach cá nhân  môn bóng rổ NĂM 2010-2011

Kế hoach cá nhân môn bóng rổ NĂM 2010-2011

Ngày tải lên : 30/10/2013, 03:11
... KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MÔN BÓNG RỔ KHỐI 11 - HỌC KỲ I- NĂM HỌC 2009 - 2010 Tuần TCT Tiết PPCT Nội dung 13 25 23 - Ôn cách cầm bóng 2 tay trước ngực, 2 tay trên cao, dẫn bóng tại chỗ, di chuyển, ... bắt bóng nhảy dừng. - Một số điểm trong luật bóng rổ. 16 31 29 - Học mới kỹ thuật quay người. - Ôn nội dung tiết 29. - Một số điểm trong luật bóng rổ. 32 30 - Kiểm tra : Kỹ thuật tại chỗ dẫn bóng ... bắt bóng 2 tay trước ngực. - Ôn đứng tại chỗ ném bóng 1 tay trên vai. 26 24 - Ôn chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực. - Ôn đứng tại chỗ ném bóng bằng 1 tay trên vai. - Ôn kỹ thuật 2 bước ném rổ...
  • 3
  • 2K
  • 56
choi bong ro

choi bong ro

Ngày tải lên : 30/10/2013, 20:11
... cho bóng. Khi mới chơi Bí quyết đập bóng và dẫn bóng : hãy dang rộng 5 ngón tay ra để giữ bóng được lâu hơn, cố gắng làm sao để thời gian bóng trên tay là lâu nhất nhưng nhớ không được kẹp bóng ... để bóng trên lòng bàn tay ) và hất bóng lên. Không cần vào rổ vì là đang tập. Hãy thử lên rổ khỏang 15 lần các bạn sẽ thấy quen ngay thôi. Ở đây mình chỉ dám chỉ ra cách luyện ném và lên rổ thôi. ... bạn nữ vì nếu là con trai ném bóng sẽ bay rất xa. Cách ném bạn cố định bóng trong hai bàn tay, dang rộng các ngón tay cố gắng ôm diện tích bề mặt quả bóng. Sau đó thu bóng về phía ngực và đẩy mạnh...
  • 4
  • 631
  • 12
Thế giới động vật - Tuần 1 - Thứ 2 - Thể dục: Lăn bóng bằng hai tay và đi theo bóng -Trò chơi: ném bóng vào rổ doc

Thế giới động vật - Tuần 1 - Thứ 2 - Thể dục: Lăn bóng bằng hai tay và đi theo bóng -Trò chơi: ném bóng vào rổ doc

Ngày tải lên : 03/07/2014, 10:20
... theo bóng -Trò chơi: ném bóng vào rổ I/Mục đích yêu cầu: -Trẻ cúi lưng 2 đầu gối hơi chùng, hai tay lăn bóng không rời bóng, đi theo đường thẳng, đường dích dắc thành thạo, chơi trò chơi ... còng * Hoạt động 3: - Các tổ sẽ thi nhau cầm bóng ném vào rổ sau khi tắt nhạc, đếm tổ nào nhiều bóng, tổ đó thắng cuộc( có thể ngắt trẻ làm ba lần chơi nếu trẻ di động ) * Hoạt động 4: - Cô ... chuyện về những vật nuôi - Bắt chước vận động tiếng kêu các con vật nuôi - Trò chơi vận động : bắt vịt con - Trò chơi dân gian : Mèo đuổi chuột III/ Hoạt động chiều - Chú ý vệ sinh lớp chân...
  • 5
  • 1.6K
  • 5
Mười cách giảm nhẹ rắc rối tài chính

Mười cách giảm nhẹ rắc rối tài chính

Ngày tải lên : 25/10/2012, 09:16
... vậy, vấn đề nào cũng sẽ có cách giải quyết, các rắc rối tài chính vẫn có thể được giảm nhẹ, và việc này phụ thuộc phần lớn trước khi làm điều này, bạn cần cân nhắc một cách cẩn trọng về khoản ... Mười cách giảm nhẹ rắc rối tài chính Rắc rối tài chính làm cho doanh nghiệp gặp rất nhiều khó khăn: ... vào năng lực xử lý các tình huống tài chính của bạn - người chủ doanh nghiệp. Dưới đây là 10 cách giúp bạn làm cho các rắc rối này không trở nên tồi tệ hơn. 1. Tuân thủ nghĩa vụ thuế Quy...
  • 11
  • 236
  • 0
 Mười cách giảm nhẹ rắc rối tài chính

Mười cách giảm nhẹ rắc rối tài chính

Ngày tải lên : 25/10/2012, 10:54
... chế lạm phát hơn là mục tiêu tăng trưởng. Thị trường vẫn có nguy cơ chao đảo như đã từng xảy ra cách đây 15 tháng. Kết quả kinh doanh của các DN đã công bố dường như không tác động nhiều đến...
  • 5
  • 365
  • 0
10 Cách Giảm Nhẹ Rắc Rối Tài Chính

10 Cách Giảm Nhẹ Rắc Rối Tài Chính

Ngày tải lên : 25/10/2012, 11:11
... thể bạn sẽ nghĩ ngay đến việc vay mượn tiền. Nhưng trước khi làm điều này, bạn cần cân nhắc một cách cẩn trọng về khoản vay: liệu nó có thể khiến cho hoạt động kinh doanh phục hồi trong tương ... quỹ khác của công ty cho phép bạn vay mượn tiền vì những mục đích đã được thông qua, nhưng 10 Cách Giảm Nhẹ Rắc Rối Tài Chính Giải quyết rắc rối tài chính là một trong những chìa khóa thành ... rối tài chính luôn là "cơn ác mộng" của các công ty. Tuy vậy, vấn đề nào cũng sẽ có cách giải quyết, các rắc rối tài chính vẫn có thể được giảm nhẹ, và việc này phụ thuộc phần lớn...
  • 9
  • 424
  • 0
Quản lý hiệu quả hoạt động bằng cách đo lường rủi ro của doanh nghiệp

Quản lý hiệu quả hoạt động bằng cách đo lường rủi ro của doanh nghiệp

Ngày tải lên : 24/01/2013, 11:57
... ra giá trị đó có tác động trực tiếp đến các mục tiêu về hiệu quả hoạt động của một công ty. Theo cách nói của nhà tỷ phú Hoa Kỳ Warren Buffet thì rủi ro xuất phát từ việc không biết mình đang làm ... định hướng rủi ro, chúng tôi thường đáp ứng vượt xa mọi tiêu ch yêu cầu của chính phủ, vì đó là cách hợp lý để quản lý rủi ro. Chúng tôi biết rủi ro gắn liền với độ dày của ống thép ở chân dàn ... nhận trên thị trường; điều này đã thúc đẩy các công ty tích hợp quản lý cả hai khía cạnh này một cách tập trung hơn. Mối liên kết giữa quản lý rủi ro và quản lý hiệu quả hoạt động trong thời gian...
  • 6
  • 689
  • 0
Giới Thiệu Môn Học Robot Công Nghiệp

Giới Thiệu Môn Học Robot Công Nghiệp

Ngày tải lên : 05/04/2013, 07:09
... (PhD) Mechatronics Dept., Dynamics & Control Group, 207701‐Industrial Robot 0‐3 Mụctiêu: Môn học trang bị cho họcviêncác kiến thức cơ bản về robot công nghiệp và   hiểu biết về các ứng dụng của chúng trong sản xuất công nghiệp. Nội dung môn học:Nội dung  môn học bao gồm những kiến thức về nguyên lý cấu tạo,  động học, động lực học; phương pháp điều khiển và phạm vi ứng dụng của chúng  trong công nghiệp. ‐ ... (PhD) Mechatronics Dept., Dynamics & Control Group, 207701‐Industrial Robot 0‐1 Giới Thiệu Môn Học Robot Công  Nghiệp Prepared by Q. C. Nguyen (PhD) & C.B. Pham (PhD) Mechatronics Dept., Dynamics & Control Group, 207701‐Industrial Robot 0‐2 Giảng...
  • 5
  • 808
  • 5
Lí thuyết Bóng rổ cực hay

Lí thuyết Bóng rổ cực hay

Ngày tải lên : 12/06/2013, 01:25
... J"q8)Y",@F3"C?"A8)6A"-!E,!B35) Phải nhận biết khoảng cách của người mình kèm với rổbóng để điều chỉnh khoảng cách với anh ta. ~"*8,"6A-8CO,,"U!L3"8CD,,"6A- ˆh"]56*!:3!6=`3">(<3"'',',!M""6F,!"-S]A-3"] ^IX3!"h"]!E!(<8]!"U(<I"'!I","B!"Ke!q!3"]56*!"-"1 ... SB3"Yt7(<Y!]!"C/<","7, "`6!B87".! 4. c im v tỏc dng ca môn Bóng rổ: 5<7!*!"-!",!',+U,,',!F,".!,@,?!"-"C ... CHLỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN  1. Lịch sử hình thành môn bóng rổ:   !"#$%#&'()*' +,!"-,".!/"0,(12345!"67,89...
  • 10
  • 2.3K
  • 93
Chuyen de : Cach hoc mon Van

Chuyen de : Cach hoc mon Van

Ngày tải lên : 30/06/2013, 01:27
... phân môn rất quan trọng của môn Ngữ văn. Nếu chúng ta nắm vững kiến thức phần này thì có thể tích hợp tốt khi học văn bản, sẽ phân tích được giá trị nội dung, nghệ thuật văn bản một cách ... mong rằng tất cả chúng ta – những học sinh THCS Ninh Gia sẽ vận dụng cách học bộ môn vào việc học của mình và học thật tốt môn Ngữ văn trong nhà trường. Ninh Gia, ngày 18 tháng 10 năm 2007 Từ Từ ... thể thực hiện TỔ VĂN - TRƯỜNG THCS NINH GIA B. TRIỂN KHAI CHUYÊN ĐỀ “HƯỚNG DẪN HỌC SINH CÁCH HỌC MÔN NGỮ VĂN” – năm học 2007 – 2008. Phần I. Mở đầu. Hãy nêu nhận xét về hiệu quả, chất lượng...
  • 10
  • 546
  • 0