... được nhiều món như canh, chè, cháo, làm bánh, xay thành bột để nấu.
Nước chè xanh
Nhiệt độ cao trong những ngày hè nóng bức luôn làm chúng ta khát những cốc nước mát
lạnh để giải tỏa bớt ...
Đậu xanh
Đậu xanh có vị ngọt, bổ khí, mát gan, lợi tiểu, giải độc. Đặc biệt, ăn đậu xanh vàomùahè
tránh cho cơ thể bị nóng trong người, loại bỏ được độc tố ra khỏi cơ thể ... muối cũng bị mất đáng kể. Bởi vậy, đồ
uống tốt nhất và lý tưởng nhất để giải độc cơ thể trong mùahè theo Đông y là nước chè
xanh ấm nóng.
...
...
Món ăngiảinhiệt cho
ngày hè
Cách chế biến
Bước 1: Rửa sạch hạt sen, bỏ vào nồi đổ ngập nước ninh cho nhừ;
Bước 2:
- Vớt hết ...
Các thức uống pha với nước nóng Bạn không có nhiều thời gian để thực
hiện cácmón trên? Vậy hãy giảinhiệt cơ thể với những thức uống cực kỳ
đơn giản như bột sắn dây, chè vằng, bột sâm, chè ...
được mónăn nào cho mình và cả nhà giảinhiệt cơ thể mình chưa?
Không quá khó và mất quá nhiều thời gian để bạn chuẩn vài món vừa
ngon vừa mát cho cơ thể
Chè long nhãn hạt sen
Chè thơm...
... chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút. Câu hỏi đặt ra là:
chúng ta nên ănmón nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong mùa
hè.
Chọn thức ăn mát bổ, dễ tiêu
Việc ăn uống trong mùahè ...
Đun sôi, cho dứa vào đun khoảng 3-5 phút để nước chua ở dứa tiết ra. Cho hành
Món ăngiảinhiệt ngày hè
Mùa hè nắng nóng, lao động, sinh hoạt khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi, gây
mất muối ... là các loại rau, củ quả, ănvào sẽ
giúp cơ thể giảinhiệt nhanh chóng, bồi phụ nước và muối cho cơ thể đã bị mất do
ra nhiều mồ hôi.
Trong bài viết này, xin giới thiệu đến bạn đọc các món...
... ngừa tăng huyết áp.
Các mónăngiải cảm, giải nhiệt,
điều hòa huyết áp
Đông y khuyến cáo bệnh nhân nên dùng cácmónăn để trị bệnh bởi
món ăn khác thuốc ở chỗ vừa trị bệnh vừa tăng sức ... đắng vào. Còn 150ml, nhấc xuống, ăn nóng 3 lần/ngày. Xuất mồ hôi, thanh
nhiệt, trừ khát, lợi tiểu hết viêm họng. Ăn liền 2 ngày. Mướp đắng cũng là loại trái
cây rất tốt cho huyết áp, ngăn ngừa ... bài thuốc từ thiên nhiên (gồm lá, hoa, củ, trái) qua chế biến
thành mónăn trong ngày giúp trị các bệnh lý thời khí.
Canh giải cảm
- Mướp đắng 3 trái, vỏ còn xanh, vừa già, bỏ hạt thái lát,...
... Ban nhiệt là tổn thương da phổ biến ở trẻ em vàomùa hè.
Ban nhiệt thường không nguy hiểm song nếu không chăm
sóc đúng cách sẽ làm bệnh lâu lành.
Ban nhiệt là tình trạng da ... ban nhiệt không giảm sau 3 ngày
nhằm tránh trẻ bị những biến chứng nguy hiểm. Nếu vùng da
bị ban nhiệt có trầy loét, chảy nước, cần thoa thuốc tại chỗ
Chăm sóc trẻ bị ban
nhiệt vàomùahè ... cay nóng.
Khi trẻ bị ban nhiệt, cha mẹ cần chăm sóc đúng bằng cách
giữ cho da trẻ mát, sạch và khô để giảm ngứa và giảm các
kích thích ở da. Tránh đổ mồ hôi nhiều bằng cách cho trẻ ở
nơi thông...
... Canh cua đồng – Mónăngiảinhiệt
Canh cua đồng là món canh giảinhiệt trong mùa hè, kích thích ăn uống và dễ tiêu
hóa thức ăn. Y học cổ truyền và y học dân gian dùng ... quấy với bột gạo, cho trẻ ăn trong
ngày.
- Chữa vết thương đụng giập, lở loét: Cua đồng 2 con, rượu 1 chén. Cua giã nát, cho rượu
vào đun sôi, gạn lấy rượu uống, bã đắp vào chỗ đau (Nam dược thần ... y, cua đồng có vị mặn, tính hàn, hơi
độc; có tác dụng sinh phong liền gân nối xương. Dùng trị nhiệt tà, bạt độc, trừ lở ghẻ và
máu kết cục.
Kiêng kỵ: Không dùng cua đồng có mắt đỏ, có lông...
... làm bệnh giảm, bớt ngứa.
Chè hồng táo.
Chè hồng táo: Hồng táo 20 quả, ngân nhĩ 10g, trúc diệp 5g, đường phèn vừa đủ.
Cho tất cả vào nấu thành chè, ngày 1 lần ăn. Chè hồng táo làm mát huyết, ... người bệnh nên ăn thường xuyên trong các
ngày hè.
Sau đây là vài mónăn thuốc dùng có lợi cho việc phòng, chữa bệnh viêm da.
Cháo lá sen: Lá sen nửa tàu, cho cùng gạo nấu thành cháo ăn trong ngày. ...
Mùa hè cần dùng các thức ăn có tác dụng khử thử, lợi thấp, thanh hỏa, sinh
tân, như các loại rau cải dầu, rau cần, rau chân vịt, mướp đắng, dưa chuột, bí
đao, ngó sen tươi, măng
Thông...
... li$u:
(D**!
(0-*3
(0E:
(49%:F
(G
(02>H
Thực đơn
món ngon cả
tuần cho bạn.
Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùahè
thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn cácmón
tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... d6
e91#@"JF/7<5
!"!5'a"!T
(a<<e@6!_!'
(af"!<5"Y<gJE5'
(h@6J<Ub<'i!]
+!g!>2:6j_!J!>'
(a9=@<<!>`L
/#<<
'R@:!_#<P(-+/Y<!<5
'
8 món luộc
thanh mát dễ
ăn cho mùa hè.
Trời nóng như thiêu như đốt, làm những
món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý
nhất.
1. ... 'oA/
`^!>U13
<]=7nL77N'
Cách làm kho
quẹt để chấm
rau củ luộc
Mónăn dân dã của người miền Tây có vị
đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy
thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán.
m57/L&<e563
=<'
Nguyên...
... thức ăn động vật như thịt thỏ, thịt vịt, cá mực đều là các loại có tác
dụng thanh nhiệt sinh tân mọi người nhất là người bệnh nên ăn thường
xuyên trong các ngày hè.
Sau đây là vài mónăn thuốc ... ngày sẽ làm bệnh giảm, bớt ngứa.
Chè hồng táo: Hồng táo 20 quả, ngân nhĩ 10g, trúc diệp 5g, đường phèn
vừa đủ. Cho tất cả vào nấu thành chè, ngày 1 lần ăn. Chè hồng táo làm mát
huyết, sinh tân ...
Trứng chim cút, mật ong: Trứng chim cút 2 quả, cho vào bát đánh tan, đổ
mật ong nấu cùng. Ngày ăn 1 lần vào lúc sáng sớm khi bụng đói. Mónăn có
tác dụng tiêu viêm, chống dị ứng, làm nhuận,...
... huyết áp tăng.
Hoa quả giảinhiệt
Ngoài cácmón canh nêu trên, người bệnh cần kết hợp các loại trái cây dưới
đây để vừa nhanh khỏi bệnh vừa tăng sức đề kháng.
Các MónĂnGiải Cảm ... bệnh nhân nên dùng cácmón
ăn để trị bệnh bởi mónăn khác thuốc ở chỗ vừa
trị bệnh vừa tăng sức đề kháng, đặc biệt với
những bệnh cảm sốt thông thường.
Đặc tính khí hậu nhiệt đới của nước ... trong 350ml nước,
sôi 15 phút bỏ mướp đắng vào. Còn 150ml, nhấc xuống, ăn nóng 3 lần/ngày.
Xuất mồ hôi, thanh nhiệt, trừ khát, lợi tiểu hết viêm họng. Ăn liền 2 ngày.
- Nửa trái bầu vừa già,...
... thêm chút đường
vào. Món này có tác dụng giải khát, giải nhiệt, lợi tiểu, rất
thích hợp lúc thời tiết oi bức khó chịu.
Ngoài cácmónăn trên, nên cho trẻ ăn thêm các loại chè
đậu xanh, đậu ... sữa, giải độc) khi kết hợp với nhau thì tính
ấm của tôm giảm bớt tính lạnh của bầu nên điều hòa được
tính chất hàn nhiệt của món ăn.
Món này rất tốt trong mùa nắng nóng vì vừa giảinhiệt ... tính mát, tác dụng bổ huyết, giải nhiệt, giải độc,
nhuận trường, thông tiểu.
Món này cung cấp một lượng canxi đáng kể và rất có tác
dụng giảinhiệt cho cơ thể trong mùa nắng nóng hoặc người...