các loại vitamin tốt cho cơ thể

7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể doc

7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể doc

Ngày tải lên : 22/03/2014, 15:20
... 7 loại vỏ trái cây rất tốt cho thể Vỏ táo hàm lượng chất xơ phong phú, hỗ trợ tiêu hóa Gần một nửa vitamin C trong quả táo là nằm ở vỏ táo. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, chất ... nóng được dùng trong Đông y. Vỏ lê rửa sạch thái nhỏ, cho thêm chút đường tinh thể trị được viêm họng. Khi làm món sa-lát dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến món dưa giòn hơn và thơm ngon ... còn nhiều hơn so với một số loại trái cây khác. Đã nhiều nhà sản xuất lấy vỏ táo để làm nguyên liệu sản xuất thực phẩm chức năng. Vỏ lê Là một trong những loại thuốc giúp sạch tim, phổi,...
  • 3
  • 299
  • 0
Tài liệu Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ppt

Tài liệu Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 12:15
... hay hại kim loại xâm nhập vào thể thành chất khó hấp thụ và thải loại ra ngoài thể. Huyết lợn tác dụng thải bụi, thanh trùng, thông tiện. Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ... ngoài thể. - Rau cần: nhiều chất xơ phát huy tác dụng lọc chất cặn bã trong thể. Ăn rau cần kích thích thân thể độc tố, chống bệnh phong thấp, viêm khớp… Ngoài ra rau cần còn thể ... ra ngoài. - Lá chè: Trong lá chè nhiều Polyphenols, đường và vitamin C tác dụng rất tốt để bài tiết chất độc ra ngoài thể. Lá chè còn khả năng tiêu diệt tế - Dưa chuột tác dụng...
  • 5
  • 470
  • 1
Tài liệu Đu đủ tốt cho cơ thể pptx

Tài liệu Đu đủ tốt cho cơ thể pptx

Ngày tải lên : 20/01/2014, 19:20
... phát triển thị lực, loại bỏ các hắc tố trên da và giúp da trở nên mịn màng hơn. Đu đủ tốt cho thể Đu đủ nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như dược thảo để thể tận dụng hết giá trị ... nước, các chất đường chủ yếu là glucoza, protein, chất béo, muối và nhiều nguyên tố vi lượng khác như canxi, phốt pho, sắt, vitamin B, C, A rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp phát triển thị lực, loại ... - Hoa đu đủ: thể uống dưới dạng trà giúp trị viêm phế quản và chứng vàng da. - Rễ đu đủ: Cũng được dùng dưới dạng trà uống, giúp tiêu diệt các ký sinh trùng, trị đau bụng...
  • 3
  • 282
  • 0
Tài liệu Các loại vitamin cần cho sắc đẹp docx

Tài liệu Các loại vitamin cần cho sắc đẹp docx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 06:20
... Các loại vitamin cần cho sắc đẹp Để sở hữu một sắc đẹp và sức khỏe dồi dào, bạn nên sử dụng hài hòa các loại vitamin một cách tốt nhất. Dầu mỡ là dung môi ... mạnh, giữ cho các tổ chức của hệ tiêu hóa và thần kinh được tốt. - Vitamin C đảm bảo răng lợi tốt, chống bệnh chảy máu lợi, giữ cho thành mạch vững chắc, làm chậm quá trình lão hóa giúp cho da ... chống lại các bệnh nhiễm khuẩn, chống quáng gà và các bệnh khô mắt. - Vitamin E bảo vệ chất béo trong tổ chức thể không bị oxy hóa, là chất chống oxy hóa chủ yếu chống lại các gốc tự...
  • 5
  • 310
  • 0
5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể docx

5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể docx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 01:20
... tuyệt vời cho gan vì nó giúp gan loại bỏ các tác nhân hại ra khỏi thể. Các chất béo trong quả bơ đều là chất béo không bão hòa đơn nên thể hỗ trợ một chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da, ... thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho thểthể bạn cần thực phẩm lành mạnh nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong ... 2. Dầu dừa và cùi dừa Các chất béo trong dầu dừa khác với tất cả các chất béo khác. Đầu tiên, nó không được lưu trữ trong thể như các chất béo khác. Khi vào thể, chất béo của dầu dừa...
  • 5
  • 380
  • 0
Tắm muối rất tốt cho cơ thể bạn ppt

Tắm muối rất tốt cho cơ thể bạn ppt

Ngày tải lên : 09/03/2014, 23:20
... thể dùng liệu pháp xoa bóp dầu thơm. Quá trình này sẽ tăng cường thư giãn cho trí óc và thể. Những lợi ích của việc tắm muối khoáng Tắm muối rất tốt cho thể bạn • Cách ... vì muối rất cần cho da và thể. Cơ bản là muối (hay đặc biệt là các loại muối chuyên dụng để tắm) chứa rất nhiều loại khoáng chất như canxi, magiê, kali và kẽm. Những loại muối này chuyên ... nhà đó là trộn các nguyên liệu này với nhau bao gồm muối tắm khoáng, hay muối biển với một số loại dầu thơm (Bạn thể cho thêm màu cho p) ã Mt cỏch khỏc na ú l bạn thể dùng mối tắm...
  • 4
  • 264
  • 0
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu Có nhiều loại rau giúp cho các bà bầu thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các ... các loại thức ăn. Song những bà bầu nghĩ rằng những loại rau rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, những loại rau không hề tốt cho các ... dền cơm chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn. Các loại rau củ: Đây là nguồn thức phẩm rất tốt cho bé bởi giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt còn giúp giảm nguy táo bón cho trẻ. Mặc dù tốt cho...
  • 4
  • 581
  • 1
Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot

Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot

Ngày tải lên : 15/03/2014, 16:20
... dưỡng cao cho sự phục hồi thể hoàn hảo. Nếu bạn các tổn thương, nên bổ sung thực phẩm này trong chế độ ăn uống. Đậu lăng: Giúp bạn sức bền tốt hơn Giàu sắt (với 37% trong thể bạn), ... xuất lactate trong thể - nguyên nhân gây đau nhức và mệt mỏi. Đậu gà (Chickpeas): Giúp nâng cao tinh thần cho bạn Một chế độ ăn nhiều đậu gà đóng góp nhiều ích lợi cho thể. Đậu gà hàm ... Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe Đậu giàu magiê, kali, canxi và giúp ngăn ngừa chuột rút bắp trong quá trình tập luyện. Đậu nành cung...
  • 3
  • 383
  • 0
Các loại quả giải độc cho cơ thể

Các loại quả giải độc cho cơ thể

Ngày tải lên : 07/11/2013, 06:15
... cũng sẽ xâm nhập vào thể thông qua việc ăn uống. Chính vì vậy để đảm bảo thể luôn khỏe mạnh bạn hãy sử dụng những loại thực phẩm tác dụng tốt giúp giải độc cho thể. 1. Giải độc ... các axit hữu cao, giúp làm sạch ruột và dạ dày. Các loại quả giải độc cho thể Gan là bộ phận tác dụng lọc các độc tố trong thể, một số chất độc sau khi bạn ăn phải thông qua quá ... còn tác dụng giải độc giúp thể luôn khỏe mạnh. Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày chứa rất nhiều chất dinh dưỡng lợi cho thể, tuy nhiên bên cạnh đó không thể tránh được những độc tố...
  • 5
  • 535
  • 0
tài nguyên văn hoá, các giá trị văn hoá có thể khai thác và phát triển du lịch . Các giải pháp để phát triển loại hình du lịch văn hoá

tài nguyên văn hoá, các giá trị văn hoá có thể khai thác và phát triển du lịch . Các giải pháp để phát triển loại hình du lịch văn hoá

Ngày tải lên : 19/12/2012, 10:34
... tắc của cấu. - Giai đoạn hai là: xác định các thành phần cho các bộ phận cấu và xác định mối liên hệ giữa các bộ phận. - Giai đoạn ba là: xác định các đặc trng của các yếu tố trong cấu ... quyền cho ngời quản lý các bộ phận sao cho đựơc sự xác định rõ ràng về các kết quả mong đợi, về các hoạt động cần tiến hành, các quyền hạn đợc giao trong tổ chức và sự hiểu rõ quyền lực và các ... vệ 4.5. cấu chính thức và không chính thức Cơ cấu tổ chức doanh nghiệp còn đợc chia thành cấu chính thức và không chính thức. a. cấu chính thức: Cơ cấu nay gắn liền với cấu vai...
  • 78
  • 1.3K
  • 4

Xem thêm