các chấn thương trong thể thao
Tài liệu Một số điều cần biết về chấn thương trong thể thao ppt
Ngày tải lên :
23/02/2014, 22:20
...
Những va chạm mạnh trong bóng đá, dễ làm tổn thương chân.
Chấn thương trong thể thao là một việc xảy ra ngoài mong muốn, song mọi người vẫn có
thể hạn chế chấn thương ở mức thấp nhất ... trọng nhất trước khi tập thể thao.
Xử lý các chấn thương nhẹ
Trước tiên với chấn thương phần mềm, việc xử lí ban đầu đúng cách là rất cần thiết, giúp
chỗ tổn thương ổn định và mau lành. ... (khoảng 50% sức), và tăng từ từ
để cơ thể dễ thích nghi. Nếu là chấn thương nặng hoặc đã qua sơ cứu mà hoạt động vẫn
Các môn thể thao thường hay bị chấn thương chính là bơi lội, cầu lông, bóng...
- 10
- 1.2K
- 10
CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT
Ngày tải lên :
30/10/2013, 22:11
...
trọng của chấn thương ta có
thể xếp thành 3 nhóm.
Trặc cấp độ một: các dây
chằng bị kéo dài
1
TRẦN MỸ DƯƠNG
CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT
4
1. Các tai nạn nơi cơ bắp
a. Giãn cơ:
Các sợi cơ ... nhưng rồi trở lại
đúng vị trí. Sự việc gây ra chấn thương
dây chằng theo tầm quan trọng của
chấn thương ta có thể xếp thành 3 cấp
độ.
Trặc cấp một: các dây chằng bị kéo
dài.
Trặc cấp 2: dây ... lại
vào xương.
Lời khuyên đối với các vết thương: sau
khi bị thương nên lau sạch vết thương
bằng chất sát trùng và băng bảo vệ vết
thương. Nếu trường hợp bị thương trầm
trọng thì cần đến Bác...
- 19
- 1K
- 4
Lỏng khớp gối - chấn thương thường gặp trong thể thao
Ngày tải lên :
28/10/2013, 13:15
... ghép bị đứt do vận động quá
sớm. Rút kinh nghiệm, trong lần sau, Ronaldo đã dành đến hai năm để
Lỏng khớp gối - chấn thương thường gặp trong thể thao
Ronaldo từng
được phẫu
thuật chữa
lỏng ... nhận
thấy chấn thương làm đứt dây này chắc chắn sẽ dẫn đến lỏng gối. Với
các vận động viên chuyên nghiệp, sự lỏng gối làm giảm phong độ thi
đấu của họ rất nhiều. Họ khó thực hiện các động tác ... Khi dây chằng chéo trước bị tổn thương, khớp gối sẽ lỏng. Tuy nhiên,
nhờ có sức cơ đùi bù đắp trong thời gian đầu sau chấn thương nên người
bệnh chưa cảm nhận được. Cho đến...
- 4
- 711
- 5
Các chấn thương đường sinh dục do đẻ
Ngày tải lên :
24/10/2012, 11:26
... lượng
nhiều.
2.1.2. Các vết rách ở tiền đình:
•
Nguyên nhân:
Ít gặp, xảy ra do bị căng giãn quá mức
trong cuộc đẻ.
1. ĐẠI CƯƠNG
Các chấn thương này chiếm tỷ lệ
40-50% trong các tai biến sản ... CÁC CHẤN THƯƠNG
CÁC CHẤN THƯƠNG
ĐƯỜNG SINH DỤC DO ĐẺ
ĐƯỜNG SINH DỤC DO ĐẺ
2.3. Rách âm đạo
Vị trí thường ... tránh mất máu và giảm nguy cơ
nhiễm khuẩn
2.2. Rách âm hộ - tầng sinh môn
Hay gặp nhất trong các chấn
thương sau đẻ, chiếm 70-80%.
- Triệu chứng:
+ Cơ năng:
–
Rách nhỏ: không có triệu chứng.
–
...
- 39
- 4.8K
- 28
Các bất thường trong thai kỳ
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:40
...
thấy bụng to nhanh trong thời
gian ngắn, có thể thấy bụng căng,
khó thở. Khám sẽ thấy bụng to
hơn tuổi thai, sờ các phần thai và
nghe tim thai khó khăn. Nguyên
nhân có thể do thai non tháng, ... thai
nhi mà bác sĩ sẽ có biện
pháp xử trí phù hợp.
Các bất thường trong thai kỳ
Dư nước ối hoặc khô ối là các triệu chứng thường bị các
thai phụ bỏ qua, tuy nhiên, theo bác sĩ đây là nguy ... triển của cơ thể thai
nhi. Theo cơ chế bình thường, tùy thuộc độ tuổi của thai
nhi mà dịch ối có thể nhiều hay ít, tăng hay giảm. Lượng
nước ối có thể ước lượng qua siêu âm và được thể hiện
bằng...
- 5
- 655
- 4
Bài 1:NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐÊG PHÒNG CHÂN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT
Ngày tải lên :
21/06/2013, 01:26
... yêu cầu tất yếu trong giờ
học thể dục, cũng như trong tập luyện và thi
đấu thể thao.
II/ CÁC LOẠI CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT
Tuỳ theo đặc tính tổn thương, người ta chia chấn
thương ra làm 7 ... Ý nghóa của việc phòng tránh chấn thương.
•
2/ Các rạng chấn thương.
•
Có 7 dạng chấn thương.
•
3/ Nguyên nhân xảy ra chấn thương.
•
Có 7nguyên nhân xảy ra chấn thương.
•
4/ Những biện pháp ...
nhẹ. Còn các dạng chấn thương nặng như sai
khớp, gãy xương v.v… thì rất ít xẩy ra trong tập
luyện và thi đấu thể thao.
III/ NGUYÊN NHÂN XẨY RA CHẤN THƯƠNG
Nguyên nhân xẩy ra chấn thương khá...
- 13
- 2K
- 19
chan thuong trong bong da
Ngày tải lên :
20/08/2013, 19:10
... sau
DC bên trong – DC bên ngoài: giữ chặt mặt
trong và ngoài khớp gối
Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com
PHÂN LOẠI TỔN THƯƠNG
XỬ TRÍ:
Ngưng ngay các vận động thể thao
Gặp các bác só ... DAI
SỰ DẺO DAI
LÀ CHÌA KHÓA PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG
LÀ CHÌA KHÓA PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG
Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com
MỘT SỐ CT THƯỜNG GẶP
I. TỔN THƯƠNG DÂY CHẰNG Ở GỐI
DC có tác dụng ... cách
30-45 phút. Chườm quá lâu có thể gây
phỏng lạnh. Thực hiện trong 24-72 giờ đầu
sau chấn thương
BẠN CẦN LÀM GÌ ?
Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com
CÁC ĐIỀU CẦN TRÁNH
Hậu quả:
Làm...
- 42
- 678
- 4
cac tap tin trong the loai py - ta - go
Ngày tải lên :
10/10/2013, 23:11
... and
squares
1.257 byte
Lấy từ “http://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Pythagorean_theorem”
Thể loại: Right triangles | Pythagoras | Mathematical
Pythagoras
driehoek
2.366 byte
Pythagoras...
- 3
- 352
- 0