...
Đối với tình trạng tăng acid uric máu
Chế độănuống và chếđộ sinh hoạt sẽ giúp phòng ngừa bệnh Gout, làm
giảm số người trở thành bệnh nhân Gout.
Như vậy, chếđộănuống không thể thay ... máu, đái tháo đường, cao
huyết áp, bệnh mạch vành.
Trong đa số trường hợp, chếđộănuống góp phần điều trị cho bệnh
Gout và các bệnh kèm theo (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid ... các bệnh nhân béo phì, caohuyết áp, bệnh mạch
vành rất dễ bị gout và ngược lại, bệnh nhân gout thường mắc bệnh các
bệnh béo phì, xơ mỡ động mạch, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, cao
huyết...
... suy
giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy
đủ để các cơ quan hoạt động, giảm tốc độ lão hóa.
Do vậy, việc ănuống trở nên rất quan trọng. Chếđộăn cho
người cao tuổi cần ...
Nguyên tắc chung trong ănuốngcủangườicao tuổi
Chế độăn phải lỏng, mềm nhiều nước: Vì mùa hè mất nhiều
mồ hôi do thời tiết nắng nóng, vì vậy cần một chếđộăn
nhiều nước, mềm, vừa ... tránh ăn quá no, không để
bữa ăn cách xa nhau dễ gây tình trạng hạ đường huyết.
Nên ăn nhiều vào bữa sáng, trưa ăn vừa phải, bữa tối không
nên ăn quá no, không ăn tối muộn sau 7giờ, người cao...
... Chếđộănuống với người tăng huyếtáp
Để phòng cũng như để chữa
bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn
uống hợp lý có tầm quan trọng
lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là
ăn giảm muối, ăn đúng ... béo, cần hạn chếăn lipid, để giảm
Dầu hướng dương thích
hợp cho bệnh nhân
huyết áp cao.
Rau và quả là những thức ăn rất
cần thiết cho người bị tăng huyết
áp cũng như bị các bệnh tim mạch ...
Như vậy, ngườihuyếtáp cao, mỗi tuần,
có thể ăn 2-3 lòng đỏ trứng, không cần phải "kiêng tuyệt
đối" như người ta vẫn tưởng trước đây. Lòng trắng trứng
- Nên kiêng: Các
mỡ động vật,...
... khiến kali trong nước tiểu tăng lên,
huyết áp giảm, dođó nên tránh ăn nhiều.
- Cà chua: Có tác dụng hạ huyết áp, khiến huyếtápcủa những người mắc chứng
huyết áp thấp càng thấp hơn, xuất ... muối
trong chếđộăn hàng ngày vì natri trong muối ăn làm tăng huyết áp.
Tuy nhiên với những người bị huyếtáp thấp thì việc dùng nhiều muối hơn là hoàn
toàn có thể. Nếu bạn bị bệnh tim cần ... người chán ăn, hãy ăn những thực phẩm và gia vị kích thích ham muốn
ăn uống như gừng, hành tây, dấm, hạt tiêu, đường, bơ, hạt tiêu, bia, rượu vang…
Trái ngược với bệnhhuyếtáp cao, các bác sĩ...
...
vào cơ thể, dưới tác động của niêm mạc ruột non sẽ chuyển hóa thành
vitamin A.
ChếĐộĂnUống Cho Người Làm Việc
Khuya
Những người làm việc ban đêm phải có một
chế độ dinh dưỡng hết sức ... nhiều đến sức khỏe và áp ứng được
nhu cầu tiêu hao năng lượng cơ thể.
Nên ăn nhiều thịt gà
Chế độăn giàu protein
Các nhà dinh dưỡng cho rằng, chếđộ dinh dưỡng cho người làm việc trí óc ... protein chất lượng cao như thịt nạc, tôm, cá,
các loại trứng và các chế phẩm từ đậu, sữa. Protein trong các thức ăn có
Chế độănuống giàu vitamin
Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng,...
... thao củangười bị cao
huyết áp
Chỉ số
Tăng huyếtáp là một bệnh thuộc hệ tim mạch, bệnh
gặp ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là người lớn
tuổi. Được coi là tăng huyếtáp khi chỉ số huyếtáp ... 5% tăng huyếtápdo thận, mạch máu hoặc
bệnh lý nội tiết. Tăng huyếtáp thường kết hợp với
bệnh mạch vành, bệnh mạch máu não, suy tim xung
huyết và dễ gây tử vong. Ngoài ra tăng huyếtáp cũng ... thu (huyết áp tối đa) trên 140 mmHg, và huyếtáp
tâm trương (huyết áp tối thiểu) từ 90 mmHg trở lên.
Phần lớn các trường hợp tăng huyếtáp chưa xác định
được nguyên nhân (gọi là tăng huyết áp...