chế độ ăn bữa tối

Chế độ ăn chay trong thời kỳ kinh tế tăng trưởng

Chế độ ăn chay trong thời kỳ kinh tế tăng trưởng

Ngày tải lên : 16/11/2012, 09:21
... hóa lipid trên người theo chế độ ăn chay và và người theo chế độ ăn mặn, nhóm tuổi ≥ 40 và ≤ 55. Giá trị Đặc điểm Người theo chế độ ăn chay Người theo chế độ ăn mặn p# Số người tham ... bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn chay hay ăn mặn mà cùng chịu chung ảnh hưởng là chế độ ăn ở người lớn tuổi có nhiều thành phần chất đường, tinh bột. Bảng 2 cũng cho thấy chế độ ăn chay giúp giảm ... nhau giữa người ăn chay và người ăn mặn trong nghiên cứu tại Đài Loan. Sự khác biệt này có thể do chế độ ăn chay có khác biệt nhau giữa 2 nơi. Người ăn chay có thể theo chế độ ăn toàn rau củ...
  • 25
  • 425
  • 0
Chất dinh dưỡng và chế độ ăn hợp lý trong thai kỳ

Chất dinh dưỡng và chế độ ăn hợp lý trong thai kỳ

Ngày tải lên : 11/03/2013, 20:09
... cho dễ ăn hơn, tránh ăn các loại thức ăn có mùi khó chịu. - Đừng để quá đói hoặc ăn quá no. - Ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi lần một ít. - Khi ăn cơm, không nên ăn canh, hoặc chỉ dùng ở mức tối thiểu. - ... dầu vừa phải. Cũng có thể ăn một số thức ăn có vị chua, hoặc vị ngọt để thay thế cho thức ăn có vị mặn. Bạn nên chia các bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để không gây áp chế cho thành bụng và dạ dày ... cung. - Khi bị động thai, bạn cũng cần lưu ý thêm tới chế độ ăn uống. Ăn các loại thức ăn dễ tiêu hoá, ít dầu mỡ, chú ý đến việc kết hợp giữa rau xanh, hoa quả và tinh bột, không được ăn những loại...
  • 16
  • 598
  • 1
Thiết kế phần điện nhà máy nhiệt điện và tính toán chế độ vận hành tối ưu của nhà máy điện

Thiết kế phần điện nhà máy nhiệt điện và tính toán chế độ vận hành tối ưu của nhà máy điện

Ngày tải lên : 27/04/2013, 11:18
... suất qua phía cao của máy biến áp liên lạc: - Chế độ thường: S Cmax = 68.00625 MVA - Chế độ sự cố hỏng B 1 (hoặc B 2 ): S Ccb = 23.775 MVA - Chế độ sự cố hỏng 1 máy biến áp tự ngẫu: S Ccb = ... trung ỏp cỏc mỏy bin áp liên lạc B 1 và B 2 : - Chế độ thường: S Tmax = 17.65625 MVA - Chế độ sự cố hỏng B 1 (hoặc B 2 ): S Tcb = 24.375 MVA. - Chế độ sự cố hỏng một máy biến áp liên lạc: S Tcb ... TBФ-50- 3600 do CHLB Nga chế tạo, các tham số chính của máy phát được tổng hợp trong bảng sau. Bảng 1.1. Các tham số chính của máy phát điện Loại máy phát Các thông số ở chế độ định mức Điện kháng...
  • 100
  • 773
  • 2
CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

Ngày tải lên : 03/09/2013, 07:10
... nếu ăn không đủ, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng. Về năng lượng, trẻ cần khoảng 100-110 Kcal/kg cân nặng mỗi ngày, được cung cấp qua các bữa ăn như bột, cháo, cơm nát, bún nấu với các loại thức ăn cung ... trình chuyển hóa trong cơ thể, giúp trẻ tăng trưởng và phát triển trí não. Nếu chế độ ăn thiếu chất đạm, trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn, kém thông minh. Nhưng ăn quá nhiều chất đạm cũng không tốt vì ... hoặc 300 g đậu phụ, nếu ăn trứng thì một quả trứng gà có lượng đạm tương đương với 30 g thịt nạc. Chất béo Dầu và mỡ cung cấp năng lượng trong bữa ăn của trẻ, làm cho thức ăn lỏng mềm, tạo cảm...
  • 2
  • 599
  • 0
CHE DO AN CHO TRE TU 1-2 TUOI

CHE DO AN CHO TRE TU 1-2 TUOI

Ngày tải lên : 16/09/2013, 06:10
... cháo : nấu một nồi cháo trắng , đến mỗi bứa ăn múc một bát cơm ăn cơm cháo vào một xoong nhỏ , mỗi bữa Ăn cho thịt cá tôm xay , băm nhỏ để thay đổi bữa cho tr. Thnh phn mt bỏt chỏo nh sau : ã ... : 30 -40g ã Dầu ( mỡ ) : 2 thìa cà phê ( 10g) ã Rau xanh : 3 thỡa c phờ b nhỏ 1 tuần cho trẻ ăn 3 - 4 qủa trứng gà cả lòng trắng ...
  • 2
  • 652
  • 1
CHE DO AN UONG LANH MANH CHO BE YEU

CHE DO AN UONG LANH MANH CHO BE YEU

Ngày tải lên : 16/09/2013, 06:10
... bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, chính vì thế các bậc cha mẹ cần giúp cho trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng vào trong bữa sáng. Chế độ ăn ... yêu có thể phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh với trẻ? Chế độ ăn uống có những tác động và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé. Hơn thế nữa, nó ... bảo cơ thể bé được cung cấp những dưỡng chất cần thiết của một chế độ ăn uống cân bằng. Trong chế độ ăn uống của bé nên được tăng cường và bổ sung thêm các loại rau xanh và trái cây đa dạng...
  • 2
  • 557
  • 0
Chế độ ăn và kiêng kị cho người bị mắc bệnh Cao huyết áp

Chế độ ăn và kiêng kị cho người bị mắc bệnh Cao huyết áp

Ngày tải lên : 20/10/2013, 15:15
... khi thực hiện chế độ ăn kiêng không muối. Họ cũng lập ra một nhóm đối chiếu, gồm 20 người không thực hiện chế độ ăn kiêng này. Sau 6 tuần cho thấy có sự thay đổi đáng kể nồng độ natri bài tiết ... : Măng tre, măng trúc, măng tây, nấm, giá, bạc hà (dọc mùng) vì sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể. + Giảm các thực phẩm giàu chất béo no như : Mỡ, da động vật, thức ăn ... Kiêng cữ trong ăn uống được xem là một biện pháp điều trị các bệnh tim mạch. Chế độ ăn: Ðối với phần lớn các bệnh tim mạch, bác sĩ thường khuyên bạn kiêng ăn mặn và chất béo. Hạn chế ăn mặn có ý...
  • 5
  • 837
  • 1
Chế độ ăn của bệnh Gout

Chế độ ăn của bệnh Gout

Ngày tải lên : 26/10/2013, 03:11
... người bị gút nếu ăn kiêng có thể sẽ bị gút.CHẾ ĐỘ ĂN CHO NHỮNG BỆNH NHÂN BỊ GÚT MÃN TÍNH : Acid uric tích tụ ở mô, phần lớn có nguồn gốc nội sinh, những bệnh nhân gút nên có chế độ ăn ít nucleoprotein. ... Chế độ ăn của bệnh Gout CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN GOUT Bệnh gút ( Thống phong ) có đặc trưng là đau nhức dữ dội, ... chế độ ăn ít nucleoprotein. Một chế độ không có purin hoàn toàn không thể thực hiên được, vì thức ăn đều có ít nhiều purin. Kinh nghiệm cho thấy : một chế độ ăn nghèo purin trong một thời gian...
  • 2
  • 488
  • 2
Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn

Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn

Ngày tải lên : 28/10/2013, 15:15
... 5. Cách bổsung sắt qua chế độ ăn Nếu bạn không ăn chay thì cách nhanh và dễ dàng nhất là tăng cường ăn thịt. Tuy nhiên vẫn còn một số lời khuyên hữu ích sau giúp tăng lượng chất sắt hấp thu: ... vitamin C cho cơ thể sau bữa ăn. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng vitamin có thể giúp tăng 50 % lượng chất sắt hấp thu. Tránh dùng đồ uống có chứa cafein khi ăn. Các nhà khoa học tin ... ẵ kh nng hp thu cht sắt của cơ thể. Dùng nồi sắt nấu ăn: Dùng các loại xoong chảo bằng sắt nấu thức ăn sẽ tăng lượng chất sắt trong thức ăn lên gấp 10 lần. Phụ nữ (19 - 50 tuổi): 18mg mỗi...
  • 5
  • 413
  • 1
"Khởi động" cho chế độ ăn kiêng

"Khởi động" cho chế độ ăn kiêng

Ngày tải lên : 29/10/2013, 00:15
... chịu và quên đi cảm giác đói bụng cho tới bữa ăn trưa. 1 cốc nước trước mỗi bữa ăn cũng là một cách hay giúp bạn "Khởi động" cho chế độ ăn kiêng ... hạn chế lượng thức ăn trong bữa ăn hàng ngày. 2. Giảm ăn từ từ Việc giảm lượng thức ăn một cách quá đột ngột không những không có hiệu quả mà còn ... sẽ được bù vào các bữa sau - không thể kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Khi bắt đầu bước vào một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn và lúng túng vì...
  • 4
  • 340
  • 1
Chế độ ăn trong bệnh tiêu chảy cấp

Chế độ ăn trong bệnh tiêu chảy cấp

Ngày tải lên : 06/11/2013, 21:15
... cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày 1 bữa trong 2 tuần liền. Chú ý: - Nếu trẻ ăn ít hoặc ăn vào bị nôn, thì cho ăn ít hơn và tăng số bữa lên so với thực đơn. - - Trẻ ăn sữa bò tiêu chảy tăng lên thì ... Tùy theo lứa tuổi và chế độ ăn của trẻ trước khi bị tiêu chảy để sử dụng chế độ ăn thích hợp. Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: Tiếp tục cho bú bình thường và tăng số lần bú. Vì sữa mẹ ... cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột mà trước đó trẻ vẫn ăn những phải cho ăn từng ít một và ăn nhiều bữa trong ngày. Trẻ từ 6 tháng tuổi: Ngoài sữa mẹ và sữa thay thế như trên cần cho trẻ ăn thêm...
  • 6
  • 814
  • 2
Bệnh gan và chế độ ăn uống

Bệnh gan và chế độ ăn uống

Ngày tải lên : 07/11/2013, 01:15
... tiêu hoá: chán ăn, ăn không tiêu, sình bụng, tiêu chảy, nhất là hay bị nôn ói. Khi đó, chúng ta cần áp dụng một chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý. Không nhất thiết phải kiêng ăn quá mức mà ... Bệnh gan và chế độ ăn uống Gan được ví như một nhà máy chế biến các thực phẩm mà chúng ta ăn vào để biến đổi thành các chất dinh dưỡng cần thiết ... ăn từng ít một, đừng ăn một lần quá no. Bệnh nhân viêm gan thường hay bị chán ăn và nôn ói vào buổi chiều cho nên có thể cho ăn nhiều hơn vào buổi sáng, còn chiều tối ăn nhẹ hoặc uống sữa để...
  • 5
  • 393
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn hợp lý cho bệnh nhân chảy máu dạ dày. docx

Tài liệu Chế độ ăn hợp lý cho bệnh nhân chảy máu dạ dày. docx

Ngày tải lên : 14/12/2013, 11:15
... bánh quy, dầu thực vật - Thức ăn trung hòa acid dịch vị: sữa, trứng. - Thức ăn bọc hút niêm mạc dạ dày, ít mùi vị: gạo nếp, bột sắn, khoai, bánh mỳ. Chế độ ăn hợp lý cho bệnh nhân chảy máu ... khỏecho bệnh nhân. Chế độ ăn nhằm mục đích: - Bảo vệ niêm mạc dạ dày. - Giảm tiết acid dịch vị. - Ít xơ sợi: rau củ non. - Đồ uống: nước chín, nước chè loãng. - Chế biến thức ăn nên hấp luộc, ... nhẹ chức năng dạ dày ruột. - Đề phòng thiếu dinh dưỡng. Nguyên tắc ăn uống * Sử dụng các loại thực phẩmcó tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày và chống tăng tiết acid dịch vị. - Thức ăn giảm...
  • 5
  • 572
  • 1