... da mịn màng,
khỏe mạnh và săn chắc vàomùa đông. Hãy bổ sung vitamin và thức
ăn giàu dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh.
7 bước chuẩnbị cho da
vào mùađông
... mặt trời xuất hiện ít hơn vào
mùa đông mà bạn có thể giảm bớt việc sử dụng kem chống nắng.
Cũng giống như mùa hè, thoa kem chống nắng thường xuyên, đặc biệt
nếu bạn đi ngoài trời trong thời ... lưỡng vàomùa đông. Sử dụng son dưỡng ẩm để đối
phó với những vết nứt nẻ, bong da ở môi và đôi bàn tay.
4. Tẩy da chết
Loại bỏ tế bào chết là việc làm vô cùng quan trọng trong mùa đông. ...
... thành tâm đi m của căn phòng mùađông này.
9 bí quyết hay để bạn trải thảm
Trong không gian nhà ở vàomùađông
Những tấm thảm sẽ giúp giữ ấm đôi chân của bạn trong mùađông nhưng ...
Những bức tường và đồ nội thất mang sắc trung lập (neutral) cho phép một tấm
thảm có thể nổi bật trên nền của chúng. “Đó là một cách tốt đẹp nhất để thêm màu
sắc cho căn phòng mùađông nếu bạn không ...
Kích cỡ chuẩn làm nên sự tuyệt vời
Designer Celia Berliner chỉ cho chúng ta thấy một ‘mẹo’ trải thảm là: “Kích thước
của thảm hơi ‘hụt’ hơn một chút so với diện tích được bao phủ bởi đồ nội...
...
máu, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều
6 lý do nên ăn bíđỏvàomùa
đông
Tại sao bíđỏ về mùađông lại tốt hơn, cho dù vàomùa
thu, nhiều loại bí cũng rất phát triển?
Những lý do dưới ... áp ở những người vốn
sẵn có bệnh huyết áp cao. Đây cũng là một lý dođể chúng
ta ăn bíđỏ về mùa đông. Một bát bíđỏ (250 ml) cung cấp
khoảng 16% lượng kali bạn cần mỗi ngày.
6. Bổ sung protein ... 10 năm thì thấy những phụ nữ có bổ sung bí
đỏ trong chế độ ăn uống của mình thì sẽ có nguy cơ bị
đục thủy tinh thể thấp hơn 18% so với những người
không ăn hoặc ăn rất ít.
4. Giảm nguy cơ...
... người, chưa kể tình trạng suy nhược thần kinh vàomùaĐông (seasonal
affective disorder) cũng đóng góp vào việc làm cho nạn đau tim gia tăng vàomùa Đông.
Vì thế các BS khuyến cáo những người ... trong khi ống dẫn xăng bị tắc nghẽnn và hậu quả là
chiếc xe bị chết máy dọc đường.
Khi hít phải khí lạnh của mùaĐôngvào trong lồng ngực thì quả tim và các động mạch
vành sẽ bị hơi lạnh làm cho ... Illinois cũng bị một cơn lạnh kỷ lục khiến
có người bị chết lạnh ở trong nhà thiếu máy sưởi ấm.
Sở dĩmùaĐông có nhiều cơn đau tim nhất vì nhiều lý do. Thứ nhất là khi ngôi nhà bị
tuyết phủ...
... Chuẩnbị làn da khỏe cho
mùa đi biển
Sắp đến Hè, cũng là sắp đến mùa du lịch biển. Bạn đã chuẩnbị cho
mình một làn da khỏe mạnh để tự tin lướt ...
chóng khỏe mạnh và hồng hào.
Giảm trang đi m hoặc trang đi m nhẹ hơn bình thường để da được nghỉ
ngơi nhiều hơn. Ngoài ra, nếu bạn là người thường trang đi m đậm, hãy giảm bớt
tông để khi tắm ... hồi cho da nhưng trong mùa hè, bạn cần chú ý những
loại mặt nạ trái cây tươi. Nho, cà chua, bơ là những loại mặt nạ giúp da khỏe
nhanh nhất. Đắp mặt nạ 2 ngày 1 lần vào buổi trưa hoặc tối sẽ...
... Cước mạn tính là thể
nặng, gặp ở người có tuổi, mùađông nào cũng bị, khỏi hoàn toàn về mùa hè
và lại tái phát vàomùađông năm sau. Bệnh có thể đi kèm với Cryoglobulin
niệu hoặc lupus ban đỏ, ... lupus ban đỏ, sơ cứng bì.
Phòng bệnh thế nào?
Đề phòng cước
Phòng tránh bị cước vào
mùa đông như thế nào?
Mùa đông thời tiết thường rét đậm, kéo dài, nhiệt độ hạ thấp xuống
chính là nguyên ... phòng tránh cước vàomùađông như thế nào?
Bạn nên giữ ấm cơ thể bằng cách mặc đủ ấm, đi găng tay, đội mũ len, đeo
khẩu trang, đi bít tất len và sưởi ấm sau khi nhiễm lạnh. Khi đã bị cước, bạn...
...
4 cách để tạo sáng trong
nhà vàomùađông
để làm gia tăng độ tương phản và tạo đi m nhấn cho căn
phòng.
Bạn có thể sử dụng những chiếc gối, thảm tối màu đi kèm với
những vật dụng khác ... giữa sàn nhà tối,
nặng nề và đồ gỗ tươi tắn, nhẹ nhàng.
4. Sử dụng màu sắc
Một trong những ưu đi m tuyệt vời của việc sử dụng đồ dùng
sáng màu là khả năng đưa vào bất kỳ màu sắc nào. Nếu ... giúp căn
phòng tối tăm nhìn dễ chịu hơn và giúp đi u chỉnh lại ánh
sáng làm căn phòng trở nên tươi tắn. Những đồ dùng sáng
màu cũng có thể đi kèm với những phụ kiện có gam màu tối
kết hợp...
... trình đi u trị nám nhờ vậy cũng diễn ra nhanh hơn và hiệu quả
5 lý do bạn nên trị nám vàomùađông
Nếu như bạn đang bị nám da hoành hành thì mùađông chính là thời đi m lý
tưởng để bạn đi điều ... dứt đi m nám.
Mùa đông da vẫn xuống cấp
Thật sai lầm nếu như bạn nghĩ rằng, mùa hè mới cần chăm sóc da cẩn thận
còn mùađông thì không cần bận tâm quá. Lý do là, nhiệt độmùađông ... giảm xuống
Mùa hè với ánh nắng chan hòa rực rỡ khiến cho tia tử ngoại tăng lên gấp
nhiều lần so với mùa đông. Mùađông thời tiết âm u, ánh nắng yếu ớt khiến
tia tử ngoại đã giảm đi đáng kể....
... trùng đường hô hấp thường gặp trong mùa
đông.
Ảnh: Dantri
Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung lượng nước uống cho bé hàng ngày. Có thể
vào mùa đông, bé ít bị khát nhưng bạn vẫn nên tăng cường ... khát nhưng bạn vẫn nên tăng cường cho bé bú sữa
hoặc sử dụng nước hoa quả tươi (với bé đã bước vàođộ tuổi ăn dặm). Các
nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, các loại nước hoa quả giàu
vitamin ...
vitamin C như cam, quýt, táo có khả năng tăng cường sức đề kháng, hệ
miễn dịch và khiến bé không bị lạnh giá trong những ngày trời lạnh.
...
... thể giúp bạn được đi u này. Ngoài việc lựa chọn bàn ghế nhỏ
gọn để tận dụng tối đa không gian, việc kết hợp sử dụng bề mặt bằng kính và vật
4 cách để tạo sáng trong nhà vàomùađông
Những thiết ... có thể đi kèm với những phụ kiện có gam màu tối để làm gia tăng độ tương phản
và tạo đi m nhấn cho căn phòng.
Bạn có thể sử dụng những chiếc gối, thảm tối màu đi kèm với những vật ... tông màu sáng sẽ giúp căn phòng tối tăm nhìn dễ chịu hơn và giúp đi u
chỉnh lại ánh sáng làm căn phòng trở nên tươi tắn. Những đồ dùng sáng màu cũng
liệu kim loại sáng bóng như bàn và các phụ...
...
bạn không nên dùng tắm cho
bé mùa đông.
Làn da của bé bé sơ sinh (hoặc
lớn hơn) khá mỏng và nhạy cảm nên dễbị khô hơn,
đặc biệt là trong tiết trời mùa đông. Dưới đây là vài bí
quyết ... Bí quyết chống nẻ cho da
bé vàomùađông
Nhiều mẹ có thói quen pha
thêm một chút muối vào nước
tắm cho con vì cho rằng nước
muối loãng sẽ giúp bé vệ ... nhiên).
- Chọn quần áo mềm mại cho bé: Domùađông lạnh
nên nhiều bà mẹ thích dùng quạt (đèn) sưởi để giữ
ấm cho bé. Đi u này sẽ khiến da bé bị khô và dễ tổn
thương nếu phải mặc trang phục...
... da trắng sáng
vào mùa đông
Những ngày mùa đông, làn da bạn
nếu không bị nẻ thì cũng trở nên
xám xịt hơn. Thật khó để có được
làn da trắng sáng và tươi trẻ trong
những ngày đông giá rét. Tuy ...
làn da trắng sáng và tươi trẻ trong
những ngày đông giá rét. Tuy
nhiên bạn vẫn có thể có được đi u
đó nếu nghiên cứu áp dụng những
hướng dẫn sau.
Hãy lột da thường xuyên
Bước đầu tiên bạn...
... thuốc lá, thuốc chữa
bệnh và bất kỳ vật cứng trong tầm mắt của trẻ.
Để an toàn khi ở nhà
vào mùađông
Ảnh: Corbis
... - Hỉ sạch mũi nhưng đừng ngoáy mũi. Không khí khô sẽ
khiến mũi bị khô và có thể chảy máu cam.
- Giữ nền nhiệu độ nhà bạn từ 18 – 22oC, độ ẩm từ 45% –
65%
...
...
bóp nhẹ vào chỗ bị cước, làm nhiều lần sẽ khỏi.
- Quế chi 60g, nước 1 lít, cho 2 thứ vào nồi đất, đun nhỏ
lửa, sau khi sôi được 10 phút thì lấy ra, cho vào chậu.
Ngâm chỗ bị phát cước vào nước ... Tại sao chân, tay bị sưng, đau vào
mùa đông?
hoặc những món từng khiến bạn bịdị ứng.
Ngoài ra, đối với các trường hợp nặng, có thể áp ... lần 5 - 15 phút vào buổi sáng và
tối.
- Trường hợp chỗ phát cước bị loét, lấy 12g nhục quế, 6 g
đinh huơng, 6 g ngũ linh chi, tất cả nghiền thành bột, trộn
với dầu vừng, đắp vào chỗ phát cước,...