Đang tải... (xem toàn văn)
- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… Muốn phòng bệnh béo phì cần: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai[r]
(1)MÔN : KHOA HỌC – LỚP TrườngưTiểuưhọcưThịưTrấnưSócưSơn (2) Em haõy keå teân moät soá beänh thieáu chất dinh dưỡng? Để phòng bệnh thiếu chất dinh dưỡng caàn phaûi laøm gì? (3) HÌNH HÌNH (4) KHOA HỌC PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ (5) HOẠT ĐỘNG 1: 1, DẤU HIỆU TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ (6) a) Daáu hieäu cuûa beänh beùo phì: Thảo luận nhóm đôi Baèng hieåu bieát cuûa mình vaø quan saùt tranh em haõy neâu daáu hieäu cuûa beänh beùo phì? (7) a) Dấu hiệu bệnh beùo phì: Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm Cân nặng so với người cùng tuổi và cùng chiều cao từ kg trở lên Bị hụt gắng sức (8) Dấu hiệu bệnh béo phì (9) - TÁC HẠI CỦA BỆNH BÉO PHÌ Người bị bệnh béo phì thường có biểu gì trời nóng nực? Khi hoạt động làm việc và vui chơi, người bị bệnh béo phì thường có biểu nào? Người gì? bị béo phì có nguy mắc bệnh (10) b) Tác hại bệnh béo phì: Mất thoải mái sống Giảm hiệu xuất lao động và lanh lợi sinh hoạt Người bị bệnh béo phì có nguy mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi mật… (11) Hình Hình Hình Hình (12) HOẠT ĐỘNG 2: 2, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ Thảo luận nhóm - Nguyên nhân bệnh béo phì là gì ? (13) a Nguyên nhân bệnh béo phì ? (14) - Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì Hình Hình Hình (15) b, Cách phòng bệnh béo phì là gì ? (16) - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ - Thường xuyên vận động thể, và luyện tập thể dục thể thao (17) (18) BAØI HOÏC - Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì - Người thừa cân, béo phì có nguy mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… Muốn phòng bệnh béo phì cần: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ - Năng vận động thể, và luyện tập thể dục thể thao (19) LuËt ch¬i: Häc sinh chän « cöa bÊt kú.trong mçi « cöa là câu hỏi (20) - Nguyên nhân nào gây bệnh béo phì ? (21) - Người thừa cân, béo phì có nguy mắc bệnh gi ? -Người thừa cân, béo phì có nguy mắc các tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… (22) Muốn phòng bệnh béo phì cần phải làm gì ? Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm,nhai kĩ (23) Muốn phòng bệnh béo phì chúng ta cần phải tham gia các hoạt động nào ? (24) Đóng vai Tình : Trên đường học về, Minh và Hằng gặp nhóm học sinh lớp trêu chọc bạn bị béo phì Nếu là Minh và Hằng em làm gì? (25) BAØI HOÏC -Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì - Người thừa cân, béo phì có nguy mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao… Muốn phòng bệnh béo phì cần: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ - Năng vận động thể, và luyện tập thể dục thể thao (26) (27)