tuần 4 thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2007 gi¸o ¸n buæi hai líp 5 tuần 4 thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2007 ôn toán luyện tập i mục tiêu củng cố cho học sinh về giải toán có liên quan đến tỉ lệ rèn kĩ năng t

Phương pháp dạy theo kinh nghiệm của GV hoặc như sau : Nêu tên trò chơi , cùng HS nhắc lại tóm tắt cách chơi ,cho HS chơi thử 1 lần , GV cùng HS có thể giải thích hoặc nhấn mạnh những [r]

(1)

Tuần Thứ ba ngày tháng 10 năm 2007 Ơn tốn

luyện tập

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh giải tốn có liên quan đến tỉ lệ -Rèn kĩ tính tốn

II Nội dung

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập luyện toán tiết 16 - HS nêu yêu cầu

- HS tự làm

- GV chữa thống kết

- Lưu ý : giải toán tỉ lệ ta thường áp dụng phương pháp + Rút đơn vị

+ Tìm tỉ số

Nhận xét học

Thứ tư ngày tháng 10 năm 2007 Ôn toán

luyện tập

I Mục tiêu : Giúp học sinh

- Tiếp tục củng cố rèn luyện kỹ giải tốn có liên quan đến tỉ lệ - Rèn cách trình bày lời giải

II Nội dung

1 Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập luyện toán tiết 17 - GV đưa đề

(2)

Lưu ý + Câu trả lời phép tính cần ăn khớp với

+ Cách nghi tên đơn vị đo giải đáp số cho phù hợp Củng cố - dặn dò

Nêu nội dung ôn tập Nhận xét học

Thứ năm ngày tháng 10 năm 2007 Ơn tốn

Luyện toán

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh giải tốn có liên quan đến tỉ lệ - Rèn luyện kĩ giải tóan trình bày lời giải

II Nội dung

1 Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập tiêt18 luyện toán - Giáo viên đưa đề

- HS yêu cầu tự tóm tắt giải - Chữa

Lưu ý : Tách tìm tỉ số đối tượng tỉ số = số lần nguyên Củng cố - dặn dò

Đánh giá cách giải Nhận xét học

(3)

luyện tập

I Mục tiêu

II Nội dung

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập luyện toán tiết 16 - HS nêu yêu cầu

- HS tự làm

- GV chữa thống kết

- Lưu ý : giải toán tỉ lệ ta thường áp dụng phương pháp + Rút đơn vị

+ Tìm tỉ số

Nhận xét học

Thứ tư ngày tháng 10 năm 2007 Ơn tốn

luyện tập

- Tiếp tục củng cố rèn luyện kỹ giải tốn có liên quan đến tỉ lệ - Rèn cách trình bày lời giải

II Nội dung

3 Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập luyện toán tiết 17 - GV đưa đề

- HS nêu yêu cầu - Tự tóm tắt giái - Chữa

Lưu ý + Câu trả lời phép tính cần ăn khớp với

+ Cách nghi tên đơn vị đo giải đáp số cho phù hợp Củng cố - dặn dò

(4)

Thứ năm ngày tháng 10 năm 2007 Ơn tốn

Luyện toán

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh giải tốn có liên quan đến tỉ lệ - Rèn luyện kĩ giải tóan trình bày lời giải

II Nội dung

1 Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập tiêt18 luyện toán - Giáo viên đưa đề

- HS yêu cầu tự tóm tắt giải - Chữa

Lưu ý : Tách tìm tỉ số đối tượng tỉ số = số lần nguyên Củng cố - dặn dò

Đánh giá cách giải Nhận xét học

(5)

TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG

Tìm hiểu truyền thống ĐTNTPHCM trường I Mục tiêu : Giúp học sinh

- Củng cố truyền thống nhà trường - Rèn kỉ cương trường học

- Giáo dục ý thức đội viên

II Nội dung

1 Giáo viên nêu mục tiêu tiết học

2 Học sinh tìm hiểu hoạt động phong trào ĐTNTP trường + Đội soa đỏ

+ Đội văn nghệ

3 Tìm hiểu thành tích mà đội đạt (GV bổ sung )

Nêu gương “ Người tốt việc tôt”

Để tô đẹp thêm truyền thống Đội em cần làm Nhận xét học

Kiểm tra 01/10/2007

TUẦN Thứ hai ngày 08 tháng 10 năm 2007

Chào cờ đầu tuần

(6)

Ơn tốn Luyện tập I.Mục tiêu

Giúp học sinh củng cố :

- Bảng đơn vị đo độ dài , khối lượng

- Rèn kĩ đổi đơn vị đo giải tốn có liên quan - H/S AB : Thực yêu cầu

II Nội dung

HĐ1 Giáo viên cho h/s ôn lại bảng đơn vị đo độ dài , k/g - Nêu tên đơn vị đo theo thứ tự

- Nêu mối quan hệ đơn vị đo

HĐ2 Học sinh làm tập luyện toán Tiết 20-21 - Học sinh yêu cầu tự làm

- Chữa thống kết

Lưu ý : Tách đổi số đo từ đơn vị đo sang số đo có đơn vị đo - Cách trả lời tốn có lời văn với số đo độ dài khối lượng

Nhận xét học

Thư tư ngày 10 tháng 10 năm 2007

Ơn tốn Luyện Tập

I Mục tiêu

Giúp học sinh

(7)

- Giải tốn có liên quan HS/BE : Thực tất yêu cầu

II Nội dung :

Ôn lại bảng đơn vị đo độ dài , khối lượng - Thứ tự đơn vị đo

- Mối quan hệ đơn vị đo

Giáo viên hướng dẫn h/s làm luyện toán tiết 22 - Giáo viên đưa

- H/s nêu yêu cầu - H/s tự làm

- Giáo viên chữa Thống kết Lưu ý : Tách trình bày với tốn có lời văn đơn vị

Nhận xét học

Thứ năm ngày 11 tháng 10 năm 2007

Ơn tốn Luyện tập

I Mục tiêu

Giúp học sinh củng cố :

- Đọc viết số đo với đơn vị dam 2 – km 2

- Mối quan hệ dam 2 – m 2, hm 2 – m 2 HSABE : Làm tập đơn giản

II Nội dung

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm tập tiết 23 luyện toán - H/s nêu yêu cầu

- Tự làm : chữa

Lưu ý : Kĩ năm đổi đơn vị đo diện tích học sinh : đặc biệt đổi từ số đo đơn vị sang số đo đơn vị

(8)

Thứ sáu ngày 12 tháng 11 năm 2007

Hoạt động tập thể Truyền thống nhà trường

I.Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh truyền thống nhà trường - Rèn Hs tích cực tham gia HĐ NT

II.Nội dung

1.Giáo viên giời thiệu cho h/s truyền thống tốt đèp nhà trường -Truyền thống HSG

-Phong trào VNTT

- Nhiều năm trường tiên tiến xuất sắc 2.Phát động phong trào thi đua

-Tích cực tham gia HĐ VN- TT - Thi đua giành nhiều điểm tốt Múa hát với chủ đề nhà trường Nhận xét học

Kiểm tra 08/10/2207

Thứ hai ngày 15 tháng 10 năm 2007

(9)

Luyện tập

I Mục tiêu

Củng cố cho học sinh : + Đổi đơn vị đo diện tích

+ Giải tốn có liên quan đến đổi đơn vị đo diện tích

II Nội dung

Giáo viên tổ chức hướng dẫn học sinh làm tập luyện toán Bài 1, 2, < 23 >

Bài 2, < 24 > Lưu ý cho học sinh

Hai đơn vị đo diện tích liền kề gấp 100 lần tương ứng với chữ số Cách trả lời với tốn có lời văn

 Cách tiến hành - Giáo viên đưa - Học sinh nêu yêu cầu

- Chữa thống kết Nhận xét học

Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2007

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh đổi đơn vị đo diện tích - Giải tốn có liên quan

II Nội dung

Gv tổ chức hướng dẫn h/s làm tập luyện toán Bài 1, < 24 >

(10)

 Cách tiến hành

- Giáo viên đưa nội dung tập - Học sinh nêu yêu cầu

- Học sinh làm

- Chữa thống kết * Giáo viên chốt cho học sinh Cách đổi số đo diện tích + Từ lớn đến bé

+ Từ bé đến lớn

+ Chuyển số đo đơn vị đo số đo có đơn vị đo ngược lại Nhận xét học

Thứ sáu ngày 19 tháng 10 năm 2006 Hoạt động tập thể

Củng cố nếp sinh hoạt

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh nè nếp tác phong tham gia sinh hoạt - Giáo dục ý thức hoạt động tập thể tô đẹp thêm truyền thống nhà trường

II Nội dung

1 Giáo viên nêu yêu cầu tiếp tục

2 Học sinh nêu nề nếp sinh hoạt + Thời gian

+ Cách xếp hàng + Ý thức luyện tập

3 Ôn múa hát tập thể + Ôn theo lớp

+ Ôn theo tổ

(11)

Gv quan sát nhận xét

3 Tổ chức cho tổ biểu diễn + Bài tập thể dục

+ Bài mua hát tập thể Nhận xét học

Kiểm tra 15 / 10 /2007

Tuần Thứ hai ngày 22 tháng 10 năm 2007 Chào cờ đầu tuần

Thú hai ngày 23 tháng 10 năm 2007

I Mục tiêu

- Củng cố :

+ Số thập phân + Đọc , viết số thập phân

II Nội dung

Ôn tính chất số thập phân + Học sinh nêu phần ghi nhớ

+ Nhận xét bổ sung

Hướng dẫn học sinh làm tập tiết 35 Bài : 1,2,3 < T30>

(12)

- Chữa

- H/s nêu lại cách đọc , viết số thập phân

Lưu ý :Gv lưu ý cách thêm , bớt số thập phân Củng cố - dặn dò

Nhận xét học

Thứ tư ngày 24 tháng 10 năm 2007

I Mục tiêu

Củng cố cho học sinh - Hàng số thập phân

- Đọc số thập phân , viết số thập phân theo hàng

II Nội dung

1 Ôn lại hàng số thập phân -Gv đưa số 8679,2583

- Gọi học sinh lên hàng với chữ số - Nhận xét bổ sung

Gv cho h/s lưu ý : Hai hàng liền kề gấp 10 lần  Hướng dẫn h/s làm tập luyện

Bài 1,2,3 <T32> Bài 1,2,3 <T33> - H/s nêu yêu cầu

- H/s tự làm - Chữa

Nhận xét học

Thứ ngày 25 tháng 10 năm 2007

(13)

Biển báo an tồn giao thơng

- Nắm nội dung 23 biển báo giao thông học

- Hiểu ý nghĩa nội dung , cần thiết 10 biển báo giao thơng - Có ý thức tn theo nhắc nhở người tuân theo hiệu lệnh giao thông

II Chuẩn bị

- biển báo - phiếu học tập

III Các hoạt động

HĐ1 Trị chơi phóng viên - GV giao phiếu vấn

1 Ở gần nhà bạn có biển báo ? Những biển báo đặt đâu ? Nội dung biển báo nói

4 Biển báo có vị trí khơng?

5 Theo bạn việc khơng tn theo biển báo giao thơng gây hậu ? Theo bạn nên làm để người thực hiệu lệnh giao thông -H/s thực – GV chốt lại

HĐ2 Ôn lại biển báo học

- Chia lớp thành nhóm ( nhóm thành biển báo) - Ghi tên nhóm biển báo lên bảng

+ Biển báo cấm

+ Biển báo nguy hiểm + Biển hiệu lệnh + Biển dẫn - H/s nhóm thi xếp

- Nhận xét cho điểm nhóm

(14)

- Cho h/s phân biệt nhận dạng qua màu sắc hình dáng - đến h/s nêu tên biển báo

? Nếu em bố mẹ đèo xe máy tới 1con đường có gắn biển 11a em làm ? Bước : Tìm hiểu tác dụng biển báo hiệu

- Biển báo cấm : Nếu phạm vi cấm tránh xảy tai nạn 123a , 123b, 111a - Biển báo nguy hiểm : Báo cho người tham gia giao thông biết đoạn đường

nguy hiểm dễ xảy tai nạn

- Biển dẫn : Cung cấp thông tin cần thiết cho người tham gia giao thông HĐ4 Luyện tập

- Gv gỡ biển tên biển rời

- Gắn 10 biển báo vị trí khác khơng nhóm - u cầu h/s gắn tên biển

- H/s làm phiếu học tập : Vẽ biển báo giao thơng HĐ5 Trị chơi

- Chia lớp thành nhóm

- Có 33 biển báo 33 bảng gắn - Các nhóm tham gia chơi

Nhận xét học

Thứ ngày 26 tháng 10 năm 2007 Hoạt động tập thể

Ôn hoạt động

I Mục tiêu

- Rèn cho học sinh nề nếp sinh hoạt tập thể - H/s biết hát múa hát tập thể

II Nội dung

Giáo viên nêu mục tiêu tiết học Ôn lại múa hát tập thể

(15)

- Chia tổ tập luyện Các tổ trình diễn - Nhận xét đánh giá

Củng cố nề nếp xếp hàng - Cách xếp hàng

- Vị trí lớp

- Thái độ tập luyện Nhận xét học

Tuần Thứ hai ngày 29 tháng 10 năm 2007

Chào cờ đầu tuần

Thứ ba ngày 30 tháng 10 năm 2007

- Củng cố viết số đo độ dài dạng STP - Rèn kỹ đơn vị đo

H/s ABE : Làm đơn giản

II Nội dung

- GV đưa tập luyện tốn tiết 35 , tiết 36 - Hs phân tích yêu cầu

- Hs làm

- GV tổ chức chữa - Thống kết

Nhận xét học

(16)

I Mục tiêu

- Giúp học sinh

+ Củng cố cách viết số đo độ dài , khối lượng dạng số thập phân với đơn vị đo thích hợp

+ Rèn kỹ đơn vị đo

II Nội dung

HĐ1 : Ôn bảng đơn vị đo + Bảng đơn vị đo độ dài + Bảng đơn vị đo khối lượng + Mối quan hệ đơn vị đo HĐ2 Thực hành

- GV đưa tập luyện toán tiết 37 - Học sinh nêu yêu cầu

- Chữa

Nhận xét học

Thứ năm ngày tháng 11 năm 2007

An tồn giao thơng Kỹ xe đạp an toàn

I Mục tiêu

- Học sinh nắm quy định người xe đạp đường theo luật GTĐB

- Biết lên xuống xe an toàn

- Thể cách điều khiển xe an tồn qua đường giao thơng - Có ý thức điều khiển xe an tồn

(17)

SGK < 16-17> III Chuẩn bị

Xe máy , xe đạp , đèn tín hiệu IV Các hoạt động

HĐ1 : Trị chơi xe đạp sa bàn Giáo viên giới thiệu

- Hs thảo luận cách xe đạp sa bàn tình theo nhóm - Để rẽ trái người xe đạp phải

? Người xe đạp nên từ đường phụ đường ? ? Khi rẽ đường giao có quyền ưu tiên trước ?

? Người xe đạp nên qua vòng xuyến nt ? Các nhóm trình bày

Gv chốt : Phân tích tình HĐ2 : Thực hành sân trường

- Cho hs xe từ đường rẽ đường phụ 1hs từ đường phụ rẽ đường

HS quan sát nhận xét

? Tại phải giơ tay xin đường muốn rẽ thay đổi đường ? Tại phải qua đường sát bên phải Gv chốt < SGK /20> HĐ3 : Củng cố - dặn dò

Nhận xét học

Thứ sáu ngày tháng 11 năm 2007 Hoạt động tập thể

TRUYỀN THỐNG NHÀ TRƯỜNG Tìm hiểu kể chuyện gương điển hình

I Mục tiêu

- Củng cố truyền thống nhà trường

- Giáo dục học sinh ý thức phấn đấu tốt đẹp thêm truyền thống nhà trường

(18)

Giáo viên nêu mục tiêu tiết học

Các nhóm thảo luận tìm hiểu gương điển hình Các nhóm báo cáo

Nhận xét bổ sung Gv kết luận

Nhận xét học

Tuần Thứ hai ngày tháng 11 năm 2007

Thứ ba ngày tháng 11 năm 2007

Toán Luyện tập

I Mục tiêu

- Củng cố cho học sinh : +, - , số thập phân - Rèn kĩ tính tốn

II Nội dung

Giáo viên hướng dẫn học sinh làm 41 - Giáo viên đưa

- H/s nêu yêu cầu - H/s tự làm - Chữa - Thống kết

Nhận xét học

(19)

I Mục tiêu Giúp học sinh

- Củng cố cách viết số đo diện tích dạng STP - Chuyển P/s , hỗn số - STP

- Giải toán : P ; S hcn

II Nội dung

Gv hướng dẫn h/s làm tập tiết 42, 43 - GV nêu toán

- Học sinh đọc đề - Học sinh tự làm - Chữa

Nhận xét học

Thứ năm tháng 11 năm 2007

An tồn giao thơng Chọn đường an tồn

I Mục tiêu

- H/s biết lựa chọn đường an tồn để tham gia giao thơng - Xác định tình khơng an tồn để có cách đề phịng - Có ý thức thực tốt luật GTĐB

II Các hoạt động

HĐ1 : Tìm hiểu đường từ nhà đến trường

- GV cho h/s nêu điều kiện phương tiện h/s tham gia giao thông từ nhà đến trường

(20)

HĐ2 : Xác định đưịng an tồn đến trường - Chia nhóm h/s thảo luận

- Các nhóm trình bày - Gv chốt

HĐ3 : Phân tích tình tránh TNGT - GV đưa tình

- Các nhóm thảo luận

- Đại diện số nhóm trình bày Gv chốt : Phần ghi nhớ SGK HĐ4 Luyện tập

- Xây dựng phương án lập đường an toàn từ nhà trường - Gv chia h/s theo nhóm dân cư

- Các nhóm lập phương án - Nêu lớp đảm bảo ATGT GV tiết kiệm

HĐ4 : Củng cố - dặn dò

Nêu nội dung

Nhận xét học

Thứ sáu ngày tháng 11 năm 2007 Hoạt động tập thể

KÍNH YÊU THẦY CƠ

Múa hát ca ngợi thầy giáo

I Mục tiêu

- Giáo dục học sinh biết bày tỏ lịng kính trọng với thầy cô giáo

II Nội dung

(21)

+ Kể chuyện + Đọc thơ

3 Nhận xét đánh giá tiết mục Nhận xét học

TuÇn 10

Ngày soạn 24/10 /2009

Th hai ngày 26 tháng 10 năm 2009

Thứ ba ngày 27 tháng 10 năm 2009

Ơn tốn

Lun tËp

I Mục tiêu

- Củng cố cho h/s viết số đo độ dài , khối lượng , diện tích dạng STP - Giải toán đổi đơn vị đo

II Nội dung

GV tổ chức hướng dẫn h/s làm tập tiếp 43- 44 - Gv đưa

(22)

- Thống kết

Nhận xét học

Thứ tư ngày 29 tháng 10 năm 2008

Ơn tốn

Lun tËp

I Mục tiêu

- Củng cố cộng số thập phân

- Giải tốn có lời văn với phép + , STP

II Nội dung

* Giáo viên tổ chức hướng dẫn học sinh làm tập tiết 45 - Gv đưa tập

- H/s nêu yêu cầu - H/s tự làm

- Chữa - Thống kết

 Gv chốt

+ Lưu ý đặt số hạng cho hàng cột với + Nhớ đánh dấu phẩy tổng

Nhận xét học

-Thứ năm ngày 30 tháng 10 năm 2008 To¸n

Lun TËp

I Mơc tiªu:

Cđng cố rèn kỹ cộng hai số thập phân Vận dụng tính nhanh giảI toán

II.Nội dung: HS làm tập

Bài 1: Đặt tính råi tÝnh:

(23)

572,84 + 85,6 658,3 + 96,28 Bài 2: Tính cách thuận tiện

25,7 + 9,48 + 14,3 3,69 + 8,24 + 2,31

Bài 3: Tính chu vi hình tam giác có độ dài cạnh lần lợt 6,8cm, 10,5cm, 7,9cm

Bài 4: Một sân hình chữ nhật có chiều rộng 86,7m, chiều dài chiều rộng 21,6m Tính chu vi sân đó?

* Lu ý hS viÕt gän sè thËp ph©n

- Gọi HS lần lợt lên bảng, dới làm vào Bµi 5: TÝnh tỉng sau:

1,1 + 1,2 + 1,3 + 1,4 + ……+ 1,8 + 1,9 = Bµi 6: Tìm số trung bình cộng số:

a, 26,45 + 45,12 + 12,43

b, 12,7 + 19,99 + 45,24 + 38,07

* Củng cố: Nhắc lại nội dung học

Thứ sáu ngày 31 tháng 10 năm 2008 An ton giao thụng

Nguyên nhân gây tai nạn giao th«ng

I Mục tiêu

- H/s nắm nguyên nhân gây TNGT - Vận dụng phán đốn ngun nhân gây TNGT - Có ý thức chấp hành Luật GTĐB

II Nội dung

Những nguyên nhân gây TNGT Thảo luận đưa tình III Các hoạt động

HĐ1 : Tìm hiểu nguyên nhân gây TNGT + Gv treo tranh

+ Đọc mẫu thông tin SGK

+ Phân tích : để tìm nguyên nhân gây TNGT GV chốt : Có nguyên nhân

(24)

- HS kể số tai nạn GT mà em biết - Phân tích ngun nhân gây TNGT - Các nhóm thảo luận

+ Trình bày trước lớp + Nhận xét

HĐ3 Thực hành làm chủ tốc độ - Vẽ đường thẳng sân - h/s thực hành Gv quan sát

Gv chốt

Khi điều khiển tất phương tiện GT phải đảm bảo tốc độ Nhận xét học

Thứ sáu ngày 16 tháng 11 năm 2007

Hoạt động tập thể

(25)

Kể chuyển , đọc thơ ca ngợi thầy cô giáo

I Mục tiêu

- Giáo dục truyền thống “ tôn sư trọng đạo “ - Rèn cho h/s mạnh dạn trước đám đông

II Nội dung

1 GV nêu mục tiêu triết học

2 Kể chuyện thầy cô giáo Chu Văn An - Giáo viên kể

- H/s nêu lại nội dung - Nêu ý nghĩa chuyện

3 Thi đua tổ biểu diễn văn nghệ + Múa hát

+ Nhận xét đánh giá

Nhận xét học

Kiểm tra 12/11/2007

Bài

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ HỒNG ANH”, HOÀNG YẾN “ I MỤC TIÊU

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , vịng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp Yêu cầu thục động tác theo nhịp hơ GV

- Trị chơi “ Hoàng Anh , Hoàng Yến “ Yêu cầu HS chơi luật , giữ kỉ luật , tập trung ý , nhanh nhẹn , hào hứng chơi

II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

(26)

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học , chấn chỉnh đội ngũ , trang phục tập luyện : 1-2 phút

* Đứng chỗ vỗ tay hát : 1-2 phút

- Chơi trị chơi “ Tìm người huy “ : 2-3 phút Phần : 18 – 22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10- 12 phút

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , vòng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp

Lần : Tập lớp Gv điều khiển Lần 3-4 : Tập theo tổ ( tổ trưởng điều khiển , GV quan sát , nhận xét , sửa sai cho HS tổ )

Lần 5-6 : Tập hợp lớp , cho tổ thi đua trình diễn , Gv quan sát , nhận xét , đánh giá , biểu dương tổ tập tốt Lần 7-8 :Tập lớp GV điều khiển để củng cố

b) Trò chơi vận động : 6-8 phút

- Chơi trị chơi “ Hồng Anh , Hoàng Yến “

GV nêu tên trị chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi quy định chơi Cho lớp chơi lần , GV quan sát , nhận xét HS chơi Mỗi lần cho tổ thi đua chơi GV quan sát , nhận xét biểu dương tổ thắng chơi

GV tham khảo trang 31-32 35-36 sách Thể dục NXBGD từ năm 2004 đến

3 Phần kết thúc : 4-6 phút

- Cho lớp chạy ( theo thứ tự 1,2,3,4, ) nối thành vòng tròn lớn , sau khép lại thành vòng tròn nhỏ

- Tập động tác thả lỏng :1-2 phút - GV HS hệ thống : 1-2 phút

(27)

Bài

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU

-Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , vòng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng nhanh , trật tự , động tác kĩ thuật , , lệnh

- Trị chơi “ Nhảy tiếp sức “ u cầu HS chơi luật, nhanh nhẹn , khéo léo , tập trung ý , hào hứng chơi

II - ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , vẽ sân chơi trò chơi

Phần mở đầu : 6-10 phút

- Gv nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học , chấn chỉnh đội ngũ , trang phục tập luyện : 1-2 phút

- Trò chơi “ Tìm ngưịi huy “ : 2-3 phút * Đứng chỗ vỗ tay hát : 1- phút

Phần : 18 – 22 phút a) Đội hình đội ngũ :10-12 phút

- Ơn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , vòng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp

GV điều khiển lớp tập 1-2 lần : 1-2 phút Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển ( định thành viên tổ điều khiển tổ tập ): 7-8 phút GV quan sát , sữa chữa sai sót cho HS tổ

(28)

GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi quy định chơi Cho lớp thi đua chơi GV quan sát , nhận xét , biểu dương tổ HS chơi nhiệt tình khơng phạm luật

GV tham khảo trang 21-24 sách Thể dục NXBGD từ năm 2002 đến Phần kết thúc : 4-6 phút

– Cho HS thường theo chiều sân tập 1-2 vòng , tập hợp thành hàng ngang , tập động tác thả lỏng : 2-3 phút

– GV HS hệ thống : 1-2 phút

– GV nhận xét ,đánh giá kết học giao nhà : 2-3 phút

Bài 11

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT “

I MỤC TIÊU

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , dàn hàng , dồn hàng Yêu cầu tập hợp dàn hàng nhanh , kĩ thuật lệnh

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật “ Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh , luật , hào hứng , nhiệt tình chơi

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , bóng , khúc gỗ , cờ nheo , kẻ sân

chơi trò chơi

1 Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học , chấn chỉnh đội ngũ , trang phục tập luyện : 1-2 phút

(29)

 Đứng chỗ vỗ tay hát : 1-2 phút

 Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : 1-2 phút Phần : 18-22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10-12 phút

- Ơn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điếm số , dàn hàng , dồn hàng

- GV điều khiển lớp tập : 1-2 lần Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển , GV quan sát , nhận xét , sữa chữa sai sót cho HS : 5-6 lần Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV quan sát , nhận xét , biểu dương , thi đua tổ : 1-2 lần

- Tập lớp cán lớp điều khiển để củng cố : 1-2 lần b) Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật “ : 7-8 phút

- GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi quy định chơi

- Cho lớp chơi , GV quan sát , nhận xét , xử lý tình xảy tổng kết trò chơi

- GV tham khảo trang 34 – 36 sách Thể dục NXBGD từ năm 2004 đến 3.Phần kết thúc : 4- phút

- Cho HS hát , vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp : 1- phút - GV HS hệ thống : 1-2 phút

(30)

Bài 13

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN CẬY” I MỤC TIÊU

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , vòng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự , vòng phải , vòng trái kĩ thuật , không xô lệch hàng , thực động tác đổi chân sai nhịp

- Trị chơi “ Trao tín gậy “ u cầu nhanh nhẹn , bình tĩnh trao tín gậy cho bạn

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị cịi , tín gậy , kẻ sân chơi trị chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu học , chấn chỉnh đội ngũ ,trang phục tập luyện : 1-2 phút

- Xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , hông vai , : 1-2 phút

 Chạy nhẹ nhàng thành hàng địa hình tự nhiên sân trường 100-200m thường thành hàng ngang : 1-2 phút

 Chơi trò chơi “ Chim bay , cò bay “ : 1-2 phút Phần : 18-22 phút

a) Đội hình đội ngũ : 10-12 phút

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điếm số , vòng phải , vòng trái - đứng lại , đổi chân sai nhịp

- GV điều khiển lớp tập : 1-2 phút Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển , GV quan sát , nhận xét sửa chữa sai sót cho HS tổ : 4-5 phút Tập lớp , cho tổ thi đua trình diễn , GV quan sát , nhận xét , biểu dương thi đua : 2-3 phút

(31)

GV nêu tên trò chơi , tập hợp HS theo đội hình chơi , giải thích cách chơi quy định chơi Cho lớp chơi theo hình thức thi đua tổ HS GV điều khiển , quan sát , nhận xét , biểu dương

GV tham khảo trang 30 – 31 34-35 sách Thể dục NXBGD từ năm 2005 đến

- Thực số động tác thả lỏng GV chọn : 1-2 phút - Tại chỗ hát theo nhịp vỗ tay : 1-2 phút

- GV HS hệ thống : 1-2 phút

- Gv nhận xét , đánh giá kết học giao nhà : 1-2 phút

Bài 15

(32)

Ôn tập kiểm tra tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , ( thẳng hướng , vòng phải , vòng trái ), đứng lại Yêu cầu HS thực động tác theo lệnh

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi

Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu phương pháp kiểm tra : 1-2 phút

* Đứng chỗ vỗ tay hát hay chơi trò chơi GV tự chọn : 1-2 phút

- Ơn động tác tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay phải , quay trái , vòng phải , vòng trái , đổi chân sai nhịp GV điều khiển lớp ôn tập : 2-3 phút

2 Phần : 18-22 phút

a) Ôn tập kiểm tra đội hình đội ngũ : 16-18 phút - Ôn tập : Nội dung cách tổ chức sau :

+ Nội dung : Kiểm tra tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số , quay phải , quay trái , ( thẳng hướng , vòng phải , vòng trái ), đứng lại

+ Phương pháp : Tập hợp HS thành – ( theo tổ học tập ) hàng ngang GV phổ biến nội dung , phương pháp kiểm tra cách đánh giá Kiểm tra tổ nửa tổ GV điều khiển , sau cho HS tham gia nhận xét , đánh giá GV kết luận

+ Cách đánh giá : Đánh giá theo mức độ thực động tác HS Hoàn thành tốt : Thực động tác theo lệnh

Hoàn thành : Thực 4/6 động tác quy định theo lệnh Chưa hoàn thành : Thực sai 3/6 động tác quy định

Chú ý : Đối với HS xếp loại chưa hồn thành , GV cho kiểm tra lần cho tập luyện thêm để kiểm tra vào tiết học sau

(33)

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi , nêu tên trò chơi , nhắc lại quy định chơi - Cho lớp chơi , GV quan sát , nhận xét , biểu dương thi đua

- Cho HS lớp chạy ( theo thứ tự tổ , 2, , ) quanh sân thành vòng tròn lớn , sau khép lại thành vòng tròn nhỏ , đứng lại mặt quay vào tâm vòng tròn : 1-2 phút

 Hát theo nhịp vỗ tay : phút

- GV nhận xét , đánh giá kết học , phần kiểm tra , công bố kết kiểm tra : 2-3 phút

- GV giao tập nhà : Ơn nội dung đội hình đội ngũ , nhắc HS chưa hồn thành kiểm tra phải tích cực ơn tập để đạt mức hồn thành lần kiểm tra sau : phút

Học động tác chân Trị chơi: chơi dẫn bóng

I MỤC TIÊU

- Ôn hai động tác vươn thở tay Yêu cầu thực động tác - Học động tác chân Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi “ Dẫn bóng “ u cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị cịi , bóng kẻ sân để tổ chức trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

(34)

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Chạy quanh sân tập : phút

- Đứng thành vòng tròn , quay mặt vào để khởi động khớp : 2- phút * Chơi trò chơi khởi động ( GV chọn ) : 1-2 phút

* Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) 1-2 phút

2.Phần : 18-22 phút

- Ôn hai động tác vươn thở tay : 2-3 lần , lần động tác x nhịp Lần : Tập động tác Lần 2-3 : Tập liên hồn động tác theo nhịp hơ GV cán , GV ý sửa sai cho HS

- Học động tác chân : – lần , lần x nhịp

- GV nêu tên động tác sau phân tích động tác cho HS thực Lần đầu GV cho HS tập động tác chân 1- nhịp , sau tập chậm nhịp phối hợp động tác chân với động tác tay giúp cho HS nắm phương hướng biên độ động tác tập theo nhịp độ GV Sau lần tập GV nhận xét sửa sai động tác cho HS thực động tác

- Trong trình tập luyện , GV cho 2- em lên thực động tác lấy ý kiến nhận xét lớp biểu dương em thực tốt

- Khi dậy động tác chân , GV cần nhịp chân đá , chân chưa cần cao phải thẳng căng ngực , mắt nhìn thẳng khơng kiễng gót

- Ơn động tác thể dục học : lần , lần động tác x nhịp GV điều khiển

- Chơi trị chơi “ Dẫn bóng ” - phút

- Trò chơi chơi trước , GV điều khiển chơi ý nhắc nhở HS tham gia tích cực , phòng tránh chấn thương Khi chơi thi đua tổ với , đội thua phải nhảy lò cò đứng lên ngồi xuống ( – lần )

3.Phần kết thúc : – phút

-Đứng vỗ tay hát chơi trò chơi chỗ ( GV chọn ) mang tính chất thả lỏng : phút

- GV HS hệ thống : phút

(35)

Trò chơi : Ai nhanh khÐo h¬nh

I.MỤC TIÊU

- Học trò chơi “ Ai nhanh khéo “ Yêu cầu năm cách chơi - Ôn ba động tác vươn thở , tay chân thể dục phát triển chung II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : sân trường , Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi , bóng kẻ sân cho trị chơi

Phần mở đầu : 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên , giáo viên chạy trước dẫn đương : phút

- Đứng thành 3- hàng ngang vòng tròn sau GV cần điều khiển cho lớp thực khởi động khớp : 2- phút

- Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ : 2-3 phút

2 Phần : 18 -22 phút

(36)

GV nêu tên trò chơi , giới thiệu trị chơi sau tổ chức cho HS chơi thử 1-2 lần chơi thức Sau lần chơi thử GV nhận xét giải thích thwm cho tất HS nắm cách chơi Cho HS chơi thức – lần theo lệnh “ Bắt đầu !” Thống GV cán , nghĩa tất cặp bắt đầu trò chơi theo lệnh , phân biệt thắng , thua cặp , cặp dừng lại Sau lần chơi có số lần thua nhiều thua tất em thua phải nhảy lò cò vòng xung quanh bạn

Ôn động tác vương thở , tay chân thể dục phát triển chung 14 – 16 phút

(37)

Học động tác vặn Trị chơi: Ai nhanh khéo hơn

I MỤC TIÊU

- Học động tác vặn Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh khéo “ Yêu cầu chơi luật tự giác tích cực II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi , bóng kẻ sân chơi cho trị chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG TIỆN LÊN LỚP Phần mở đầu 6- 10 phút

GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học 1- phút - Chạy chậm theo địa hình tự : phút

- Đứng thành – hàng ngang vòng tròn để khởi động khớp 2-3 phút * Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ : 1-2 phút

Phần : 18- 22 phút

- Ôn tập động vươn thở tay chân : – lần , lần động tác 2x nhịp Lần đầu , GV làm mẫu hô nhịp Những lần sau , cán làm mẫu vưa hô nhịp cho lớp tập , GV sửa sai cho HS nhịp vào nhiều HS tập sai GV hiệu cho cán ngừng hô nhịp để sửa cho HS tập tiếp

- Học động tác vặn : – lần , lần x8 nhịp

(38)

thân thẳng , bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp thân tay cho quay thân xong tay tư dang ngang

Ôn bốn động tác thể dục học : 3-4 lần , lần động tác 2x8 nhịp

Cả lớp thực điều khiển GV cán chia nhóm để HS tự ơn luyện báo cáo kết cách tổ trình diễn , GV HS khác nhận xét , đánh giá

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh khéo “ – phút

GV nhắc lại cách chơi , cho chơi thử 1-2 lần , sau cho chơi thức lần người thua , nhảy lò cò xung quanh người thua

3 Phần kết thúc : 4- phút

- Hs chơi trò chơi tập số động tác để thả lỏng : phút - Gv HS hệ thống : phút

- GV nhận xét , đánh kết tập : 1- phút

- Giao tập nhà : Ôn động tác thể dục phát triển chung ghi lại cách chơi trò chơi “ Ai nhanh khéo “

(39)

I.MỤC TIÊU

- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực động tác

- Chơi trò chơi “ Chạy nhanh theo số “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II.ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi

1 Phần mở đầu : – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1- phút - Chạy chậm địa hình tự nhiên : phút

- Đứng thành vòng khởi động khớp chơi trò chơi : 3- phút

2 Phần : 18-22 phút

- Ôn bốn động tác vươn thở , tay , chân vặn : 2- lần , lần động tác 2x8 nhịp

- Tập đồng loạt lớp theo đội hình hàng ngang vòng tròn Lần GV nêu tên động tác , sau vừa làm mẫu vừa hơ nhịp cho HS thực theo bốn động tác Lần – , GV cán hô nhịp, không làm mẫu Xen kẽ lần tập , GV nhận xét , sửa động tác sai cho HS

- Học động tác toàn thân : 3-4 lần lần động tác 2x8 nhịp

Lần : GV nêu tên làm mẫu giải thích động tác tồn thân đơng thời hơ nhịp ( Chậm ) cho HS tập theo Lần : GV hô nhịp , cán làm mẫu cho lớp tập theo xem kẽ lần tập , GV nhận xét uốn nắn động tác sai thấy có nhiều HS thực sai nhịp , GV cho dừng nhịp để sửa sai tập riêng nhịp số lần Lần : Cán hô nhịp , GV sửa sai trực tiếp cho số học sinh GV nhắc HS nhịp nhịp , đưa tay lên cao cần thẳng tay , căng lưng , mắt nhìn theo tay , không khuỵ gối Nhịp đứng thẳng , vai thả lỏng , mắt nhìn thẳng Nhịp gập thân thẳng chân , ngẩng đầu , chống tay nâng cánh tay lên

(40)

 Từng tổ báo cáo kết tập luyện ; 2- phút

- Chơi trò chơi “ Chạy nhanh theo số “ : 5-6 phút GV nhắc HS tham gia trò chơi luật đảm bảo an toàn chơi

3 Phần kết thúc : – phút

- Tập số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) vỗ tay theo nhịp hát :2 phút - GV HS hệ thống : phút

- GV nhận xét , đánh giá kết học : 1-2 phút

- Giao tập nhà : Ôn động tác thể dục phát triển chung

Bài 23

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ , TAY , CHÂN , VẶN MÌNH VÀ TỒN THÂN – TRỊ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”

I MỤC TIÊU

(41)

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu chủ động chơi thể tính đồng đội cao

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Giậm chân chỗ vỗ tay : phút

- Xoay khớp cổ tay , cổ chân , khớp gối , hông (do cán điều khiển )GV quan sát , nhắc nhở cho HS khởi động động tác , biên độ động tác (theo đội hình vịng tròn ): phút

 Chơi trò chơi GV HS chọn ( theo đội hình vịng tròn xoay khớp ) : 2-3 phút

2 Phần : 18-22 phút - Trò chơi “ Ai nhanh khoé hơn” : 5-6 phút

GV nêu tên trò chơi để HS nhắc lại cách chơi , sau cho lớp chơi thử 1-2 lần cho chơi thức 3-5 lần Sau lần chơi , GV xác nhận công bố trước lớp người thắng ( cặp báo cáo ) Cuối cung người thua phải chịu phạt theo hình thức thoả thuận người thắng yêu cầu - Ôn động tác thể dục học : 10 – 12 phút

Tổ chức phương pháp dạy 22 GV không cho HS ôn chung phần đầu 22 , mà chia tổ cho tổ ôn luyện GV quan sát , giúp tổ tập luyện sửa động tác cho HS

*Thi đua tổ có nhiều người thực đẹp động tác thể dục học : 2-3 phút Phương pháp tổ chức thi hình thức thưởng GV sáng tạo

Phần kết thúc ; 4- phút

(42)

- GV giao tập nhà : Thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau kiểm tra

BÀI 25

ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG

TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ AI KHÉO HƠN ” I MỤC TIÊU

- Chơi trò chơi “ Ai nhanh khéo “ Yêu cầu chơi nhiệt tình , chủ động đảm bảo an toàn

- Ôn động tác học học động tác thăng thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác , nhịp hô

- Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân cho trò chơi

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - GV HS chạy chậm địa hình tự nhiên xung quanh nơi tập - Chơi trò chơi GV HS tự chọn : 2-3 phút

- GV cần lớp điều khiển cho lớp khởi động khớp : phút Phần : 18- 22 phút

- Ôn động tác vươn thở , tay , chân , vặn tồn thân thể dục phát triển chung : 2-3 lần GV nhắc nhở HS yêu cầu cần ý động tác , sau cho tập luyện đồng loạt lớp theo đội hình hàng ngang vịng trịn điều khiển cán

- Học động tác thăng : 5-6 lần

(43)

số lần theo nhịp hô chậm ( hai tay chống hông cầm tay ),chân trụ thẳng , đưa chân sau lên cao theo nhịp hô xen lẫn lời phân tích Gv Khi HS tập động tác chân tương đối , GV cho tập kết hợp với động tác tay đầu , ngực (căng ngực) Khi HS tập , GV cần hô nhịp chậm yêu cầu cầu em tập nhịp , sau trở nhịp hơ quy định cho động tác thăng ( chậm )

- Ôn động tác thể dục học : 7-8 phút Chia tổ phân địa điểm cho HS tự quản ôn tập , GV quan sát , nhắc nhở kỉ luật tập luyện tổ , giúp tổ trưởng điều hành tập luyện sửa sai cho HS

 Các tổ báo cáo kết tập luyện : 2-3 phút Phương pháp tổ chức hình thức thưởng Gv định

- Chơi tro chơi “Ai nhanh khoẻ hơn”: 5-6 phút Phương pháp tổ chức 23 GV sáng tạo GV chọn trị chơi khác thay

Phần kết thúc : 4-6 phút

- Một số động tác hồi tĩnh (do GV chọn ):1-2 phút - Vỗ tay theo nhịp hát (do GV chọn) : 1-2 phút - Gv HS hệ thống : 2phút

-Gv nhận xét học giao nhà cho HS (ôn động tác học thể dục ): 1-2 phút

Bài 27

ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ

TRỊ CHƠI “ THĂNG BẰNG” I MỤC TIÊU

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Học động tác điều hoà Yêu cầu thực động tác

(44)

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân cho trò chơi

1.Phần mở đầu : – 10 phút

GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút Chạy chậm vòng quanh sân tập ; phút

- Đứng chỗ khởi động : 1- phút * Chơi trò chơi “ kết bạn ” : 3-4 phút Phần : 18 – 22 phút

- Học động tác điều hoà : 4-5 lần , lần 2x nhịp Phương pháp dạy tương tự dạy động tác vươn thở GV ý nhắc HS thực động tác không căng động tác tay , chân , mà cần thả lỏng , nhịp 1,3,5,7 rung vẫy vẫy tay nhẹ nhàng hai bàn tay đồng thời hít vào nhịp 2,4,6,8 hóp ngực cúi đầu thở

Ôn động tác : Vặn , tồn thân , thăng , nhảy điều hồ : 8-10 phút Ơn đồng loạt lớp theo đội hình hàng ngang vịng trịn hay đội hình GV chọn : 1-2 lần , lần động tác 2x nhịp GV điều khiển Chia tổ để học sinh tự quản ôn tập , GV giúp đỡ tổ trưởng điều khiển , sửa sai nhắc nhở kỷ luật tập luyện GV cần giúp đỡ tổ trưởng hô cho nhịp điệu động tác

 Tổ chức thi tổ : 3-4 phút Sau tổ thực động tác , GV HS nhận xét , đánh giá xác định kết Tổ xếp hạng cuối phải nhảy lò cò vòng xung quanh bạn

- Trò chơi “thăng ”: 5-6 phút GV nêu tên trò chơi , HS nhắc nhở lại cách chơi có kết hợp cho 1-2 HS làm mẫu , sau trực tiếp điều khiển trị chơi đứng bảo hiểm

GV tham khảo trang 25 – 26 sách thể dục NXB GD từ năm 2005 đến Phần kết thúc : 4- phút

(45)

- GV HS hệ thống phút

- GV nhận xét học giao nhà cho HS ( ôn thể dục phát triển chung ) : 1-2 phút

BÀI 29

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ THỎ NHẢY ”

I MỤC TIÊU

- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kĩ thuật - Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy ” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhiệt tình

- Địa điểm : sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập : phút

- Đứng thành vòng tròn khởi độn khớp GV cho HS khởi động kĩ khớp : 2- phút

* Chơi trò chơi GV chọn : phút Phần : 18-22 phút

(46)

sung GV kết luận Tiếp theo GV nêu yêu cầu động tác , lỗi sai HS thường mắc cách sửa , chia tổ cho tổ tự quản ôn tập , GV giúp đỡ sửa sai cho HS

* Thi xem tổ có nhiều người thực thể dục đẹp ; 3- phút Từng tổ thực thể dục lần , động tác 2x nhịp điều khiển tổ trưởng GV HS khác đánh giá , sau xếp loại , GV tuyên dương tổ xếp thứ thứ hai , riêng tổ phải lò cò vòng xung quanh bạn

- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy ” :6 – phút GV nêu tên trò chơi , HS nêu cách chơi có kết hợp cho 1- HS làm mẫu , sau cho lớp chơi thử lần , chơi thức 1-2 lần Sau lần chơi thức GV cần có hình thức khen , phạt

- GV tham khảo cách chơi cách tổ chức trang 29 – 30 sách thể dục NXB GD từ năm 2004 đến

Phần kết thúc ; 4-6 phút

- HS tập động tác thả lỏng ( GV chọn ) : phút - GV HS hệ thống : phút

- GV nhận xét , đánh giá kết học : 1- phút

- Giao tập nhà : Ôn động tác thể dục phát triển chung

BÀI 31

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC ” I MỤC TIÊU

- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hoàn thiện toàn

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức ” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động nhiệt tình

(47)

- Địa điểm : sân trường vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân cho trò chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở đầu ; 6- 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học ; 1-2 phút

- Chạy chậm địa hình tự nhiên theo hàng dọc quanh sân tập : phút - Đứng thành vòng tròn khởi động khớp : 2- phút GV cán điều khiển

* Trò chơi ( GV chọn ) : 1-2 phút Phần : 18 – 22 phút

- Ôn thể dục phát triển chung : 13 – 15 phút Phương pháp dạy 29 30 GV sáng tạo GV ý sửa sai cho HS kĩ trước nhắc em ôn luyện cho thâtj tốt để sau kiểm tra GV có thẻ dành 2-3 phút cuối 1-2 nhóm hay tổ thực kiểm tra thử nhằm giúp HS lớp làm quen với cách kiểm tra đánh giá

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức ” : 5- phút GV nêu tên trò chơi , HS nhắc lại cách chơi kết hợp dẫn hình vẽ sân cho 1-2 HS làm mẫu , sau lớp chơi thử 1-2 lần , chơi thức lần Sau lần chơi thử , GV có nhận xét bổ xung nhấn mạnh hơnmotj số điểm cách chơi để tất HS nắm cách chơi trước chơi thức có phân thắng thua Sau chơi thức, GV cần có hình thức khen phạt

GV tham khảo cách chơi cách tổ chức trang 30-31 sách thể dục NXB GD từ năm 2004 đến

- Một số độn tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút GV cán điều khiển * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn) : phút

- GV học sinh hệ thống ; 1-2 phút

(48)

BÀI 33

TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN ”

I MỤC TIÊU

Ơn vịng phải , vịng trái Yêu cầu biết thực động tác mức tương đối xác

Học trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” Yêu câud biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi theo quy định

- Địa điểm ; sân trường , Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện ; Chuẩn bị 2-4 vịng trịn bán kính 4-5 m cho trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Phần mở đầu : 6-10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập : 1-2 phút

 Giậm chân chỗ , đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 : phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , toàn thân nhảy thể dục học : động tác 2x nhịp

- Trò chơi khởi động ( GV chọn ): 1-2 phút Phần : 18- 22 phút

- Ơn vịng phải , vịng trái : 8- 10 phút Chia tổ tập luyện khoảng phút , sau lớp thực Lần đầu , GV hướng dẫn : lần , cán điều khiển ; lần , tổ chức dạng thi đua Tổ thực tốt biểu dương , tổ nhiều người thực chưa phải chạy vòng xung quanh sân tập - Học trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ : 10-12 phút , GV nêu tên trò chơi ,

(49)

GV dùng cịi hiệu lệnh khác để phát lệnh di chuyển GV nhắc em đảm bảo an toàn tập luyện vui chơi

- Thực số động tác thả lỏng tích cực , hít thở sâu : phút - Đứng chỗ vỗ tay hát : phút

- GV cung HS hệ thống : 1-2 phút

- Gv giao tập nhà : Ơn nội dung đội hình đội ngũ học

Bài 35

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI , VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP

TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN ’’ I MỤC TIÊU

- Ôn vòng phải , vòng trái đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Kẻ sân chơi trò chơi

1 Phần mở đầu : – 10 phút

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : – phút

- HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập phút - Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân nhảy thể dục học :

mỗi động tác x nhịp

(50)

2 Phần : 18 – 22 phút

- Ơn vịng phải , vòng trái đổi chân sai nhịp : 10 – 12 phút Chia lớp thành tổ tập luyện theo khu vực quy định Các tổ trưởng điều khiển tổ tập , GV quan sát để sửa sai giúp đỡ HS thực chưa tốt

Thi theo hàng dọc Lần lượt tổ thực lần khoảng 15 – 20m Tổ tập , , đẹp biểu dương , tổ phải chạy vòng xung quanh sân tập

 Chọn tổ thực tốt lên biểu diễn lại chọn số em thực tốt lên biểu diễn : lần x 10 – 15m GV tạo tình hơ “ nhầm” nhịp ( đếm vào nhịp bước chân phải ) để buộc HS phải thực đổi chân phát thấy bước chân không nhịp

- Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “ : – phút Cho HS khởi động thêm khớp , nhắc lại cách chơi chơi Các tổ thi đua với , Gv trực tiếp điều khiển , ý nhắc nhở đề phịng khơng để xảy chấn thương cho em Sau lần chơi , GV thay đổi hình thức thêm yêu cầu khác cho thêm phần sinh động

3 Phần kết thúc : – phút

- Đi thường theo nhịp hát : 1- phút

- GV HS hệ thống nhận xét , đánh giá kết học : 2- 3phút - GV giao bàì tập nhà : Ơn động tác

Bài 37

TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA “ VÀ “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU

- Ôn đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối xác

(51)

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Kẻ sân chơi trò chơi

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1- phút

- HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập : phút - Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : phút

* Trò chơi khởi động ( GV chọn ) : 1- phút Phần : 18 – 22 phút

- Chơi trò chơi “ Đua ngựa “ : 5- phút GV nhắc lại cách chơi , quy định chơi , cho HS chơi thử lần chơi thức có phân thắng thua Tổ thắng biểu dương , tổ thua bị phạt

* Ôn theo 2- phút hàng dọc đổi chân sai nhịp : phút Thi đua tổ với 1- lần khoảng 15- 20 cm GV biểu dương tổ tập , không sai nhịp có người sai nhịp đổi chân , tổ phải cõng bạn khoảng cách vừa thi

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” : 6-8 phút Cho HS nhắc lại cách chơi chơi Các tổ có thi đua với điều khiển GV ,đề phịng khơng để xảy chấn thương cho em Sau số lần chơi , GV tăng thêm yêu cầu , đảo vị trí em , khích lệ HS tham gia nhiệt tình thể tâm toàn đội chơi

Phần kết thúc : – phút

- Đi thường , vừa vừa hát thả lỏng : 1-2 phút

- GV HS hệ thống , nhận xét đánh giá kết học : 2-3 phút - GV giao tập nhà : Ôn động tác

Bài 39

(52)

TRỊ CHƠI “ BĨNG CHUYỀN SÁU “ I MỤC TIÊU

- Ơn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay , ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối

- Tiếp tục làm quen trị chơi “ Bóng chuyền sáu” u cầu biết cách chơi tham gia chơi

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để HS tập luyện

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học 1- phút - HS chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập : 1-2 phút

- Đứng quay mặt vào tâm vòng tròn , xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : phút

- Trò chơi “ Kết bạn “ : 1-2 phút trò chơi GV chọn Phần : 18- 22 phút

- Ôn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay : – 10 phút Các tổ tập theo khu vực quy định , HS tự ôn tung bắt bóng hai tay , sau tập trung bóng tay bắt bóng hai tay Tổ trưởng huy tổ tập , GV lại quan sát sửa sai nhắc nhở , giúp đỡ HS thực chưa Lần cuối có thi đua tổ với lần , chọn đại diện số em lên thực , GV biểu dương tổ có nhiều người làm

- Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân : 5-7 phút Vẫn theo hình thức chia tổ để tập luyện nhảy dây

(53)

- Chơi trò chơi “ Bóng chuyền sáu “ : 7-9 phút GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi , quy định chơi Chia đội Cho HS di chuyển bắt bóng số lần , chơi thử lần , sau chơi thức Khi em chơi , GV nhắc nhở em đảm bảo an toàn chơi

Phần kết thúc : 4- phút

- Chạy chậm , thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sau : 2-3 phút

- GV HS hệ thốnng , nhận xét đánh giá kết học : phút - GV giao tập nhà : Ôn động tác tung bắt bóng

Bài 41

TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY - BẬT CAO I MỤC TIÊU

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người , ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối

- Làm quen động tác bật cao Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ số lượng bóng để HS tập

luyện

- Gv nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1- phút

- HS đứng thành vòng tròn xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , sau thực động tác chao dây bật nahy chỗ nhẹ nhàng : 2-3 phút

(54)

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người : 5-7 phút Các tổ tập theo khu vực quy định , huy tổ trưởng HS ôn lại tung bắt bóng hai tay , sau tập tung bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát , sửa sai nhắc nhở , giúp đỡ HS thực chưa

 Lần cuối cho tổ tập thi đua với lần , GV biểu dương tổ có nhiều đơi làm

- Ơn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : – phút Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự

- Làm quen nhảy bật cao : – phút Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang GV làm mẫu giảng giải ngắn gọn , sau cho HS bật thử số lần hai chân , rơi xuống nhắc HS phải thực động tác hoãn xung , để tránh chấn động - Chơi trò chơi “ Bóng chuyền sáu “ : – phút GV HS nhắc lại cách chơi ,

quy định chơi , sau chia lớp thành đội để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn chơi

- Đứng chỗ thả lỏng tích cực , sau cúi gập người , rung hai vai , hít thở sâu : 2-3 phút

- GV HS hệ thống , nhận xét đánh giá kết học : phút - GV giao tập nhà : Ôn động tác tung bắt bóng

Bâi 43

NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I MỤC TIÊU

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người , ơn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối xác

(55)

- Chơi trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi

Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ số lượng bóng để HS tập luyện , vật chuẩn treo cao để tập bật cao ( bóng khăn) Kẻ vạch giới hạn

III NỘI DUNG VÀ PHUƠNG PHÁP LÊN LỚP

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập : phút - Xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : 1-2 phút

- Chơi trị chơi “ Nhảy lướt sóng” : 1-2 phút : 1-2 phút trò chơi GV chọn Phần cỏ : 18- 22 phút

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người : 5-7 phút Các tổ tập theo khu vực quy định , huy tổ trưởng , tập trung bắt bóng theo nhóm người , phương pháp tổ chức tương tự 42

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : – phút Phương pháp tổ chức tập luyện theo nhóm cặp Lần cuối tổ chức thi đua nhóm cặp theo cách nhảy tính số lần bắt đầu nhảy thời gian định xem nhảy nhiều lần

- Tập bật cao tập chay – mang vác : 5-7 phút Tập bật cao theo tổ GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn , sau cho HS bật nhảy thử số lần , bật thức theo lệnh GV Tập phối hợp chạy – mang vác theo nhóm người : 1-2 lần x 6-8m GV làm mẫu lần , sau HS làm theo

 Thi bật nhảy cao theo cách với tay lên cao chạm vật chuẩn : 1-2 lần - Chơi trò chơi “ Trồng nụ , trồng hoa” : 5- phút GV nêu tên trò chơi , yêu cầu

HS nhắc lại cách chơi quy định chơi GV nhắc HS bảo hiểm để tránh , chấn thương động viên khuyến khích em tập

(56)

- Thực động tác thả lỏng , hít thở sau tích cực : 2-3 phút

- GV HS hệ thống , nhận xét đánh giá kết học : phút - GV giao tập nhà : Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau

Bài 45

NHẢY DÂY - BẬT CAO

TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU

- Ơn di chuyển tung bắt bóng , ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Ôn bật cao Yêu cầu thực động tác

- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi

- Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ số lượng bóng HS tập luyện

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút

- Cả lớp chạy chậm địa hình tự nhiên xung quanh sân tập : phút - Xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối : 1-2 phút

- Chơi trị chơi “ Lăn bóng “ : 1-2 phút trò chơi GV chọn Phần : 18- 22 phút

(57)

* Thi di chuyển tung bắt bongs theo đôi : lần , lần tung bắt bóng qua lại lần trở lên

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước , chân sau : 5-7 phút Các tổ tập theo khu vực quy định Phương pháp tổ chức tập luyện trưoức

- Tập bật cao : 5-7 phút Các tổ tập theo khu vực đă quy định Phương pháp tổ chức tập luyện 43

* Thi bật nhay cao với tay lên cao chạm vật chuẩn : 1-2 lần

- Làm quen trò chơi “ Qua cầu tiếp sức “ : 5-7 phút GV nêu tên trò chơi , phổ biến cách chơi quy định chơi cho HS Chia lớp thành đội chơi cho chơi thử lần trước chơi thức GV ý nhắc HS không đùa nghịch cầu để đảm bảo an toan f

- Chạy chậm , thả lỏng hít thở sau tích cực : 2-3 phút

- GV HS hệ thồng , nhận xét đánh giá kết học : phút

- GV giao nhà : Nhảy dây kiểu chân trước , chân sau để chuẩn bị kiểm tra

Bài 47

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy – mang vác , bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối

- Học phối hợp chạy bật nhảy Yêu cầu thực động tác tương đối - Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

(58)

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : 1-2 phút - Chạy chậm theo hàng dọc quanh sân tập : phút

- Ôn động tác vươn thở , tay , chân , vặn , toàn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác 2x nhịp

 Trò chơi khởi động ( GV chọn ) : 1- phút  Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : 1- 2phút Phần : 18 – 22 phút

- Ôn phối hợp chạy – mang vác : 6- phút Chia tổ tập luyện khoảng phút , sau tổ báo cáo kết ơn tập cán điều khiển

- Ôn bật cao : đợt , đợt bật liên tục 2-3 lần , tập đồng loạt lớp theo lệnh GV , hai đợt GV có nhận xét

- Học phối hợp chạy bật nhảy : – 11 phút GV nêu tên giải thích tập , kết hợp dẫn hình vẽ sân , sau GV cán lamg mẫu chậm 1- lần , cho HS thực chậm 2-3 lần ( chưa yêu cầu nhanh ) Khi HS tập , GV đứng chỗ em bật cao để bảo hiểm

- Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp sức “ : 3-4 phút Chia số HS lớp thành 2-4 đội tuỳ theo số dụng cụ chuẩn bị , GV phổ biến cách chơi , cử HS đứng bảo hiểm , sau cho em chơi điều khiển GV cán Trong trình chơi , GV giám sát chặt chẽ , động viên em nhắc nhở tổ chức kỉ luật vấn đề bảo hiểm để bảo đảm an toàn cho HS

- GV cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay hát : phút - GV HS hệ thống lại học : 1-3 phút

- GV hướng dẫn HS nhà tự tập chạy đà bật cao : phút

Bài 49

(59)

TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH , NHẢY NHANH “ I MỤC TIÊU

- Tiếp tục ôn bật cao , phối hợp chạy - bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối bật tích cực

- Chơi trị chơi “ Chuyển nhanh , nhảy nhanh “ Yêu cầu tham gia chơi cách chủ động , tích cực

- Phương tiện : Kẻ vạch cho trị chơi , 2-4 bóng chuyền bóng đá, chuẩn bị khăn làm vật chuẩn bật cao

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu học : phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : Mỗi động tác chiều – 10 vịng

- Ơn động tác tay , chân , vặn , tồn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp

 Chơi trò chơi ( GV chọn ) : phút

 Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : 1-2 phút Phần cỏ : 18 – 22 phút

- Ôn phối hợp chạy - bật nhảy – mang vác GV phổ biến nhiệm vụ yêu cầu , chia tổ tập luyện khoảng phút , sau lớp chia thành đội cần điều khiển ( thi đua thực – lần có thưởng , phạt )

- Bật cao , phối hợp chạy đà - bật cao : 6- phút Từ đội hình , GV triển khai tiếp thành hàng dọc ,( HS bật cao – phút lần có treo vật chuẩn cao để HS phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn )

(60)

nêu tên trò chơi , thống hình thức thi đua thưởng phạt với HS , cho lớp chơi 2- lần HS tự nhận xét ,đánh giá tổng kết thực thưởng phạt Phần kết thúc : – phút

- GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa di chuyển , vừa vỗ tay hát ( hát GV chọn ) : 1- phút

- HS di chuyển thành hàng ngang theo tổ , GV hệ thống học : – phút - GV hướng dẫn HS nhà tự tập chạy đà bật cao tay với chạm vật chuẩn để tăng cường sức bật : phút

Bài 51

MÔM THỂ THAO TỰ CHỌN

TRỊ CHƠI “ CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC “ I MỤC TIÊU

- Ôn tâng cầu đùi , chuyền cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích số động tác bổ trợ Yêu cầu thực cỏ động tác nâng cao thành tích

- Học trò chơi “ Chuyền bắt bóng tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi

- Địa điểm : Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : GV cán người cịi , 10 – 15 bóng 150g – bảng đích HS cầu , – bóng rổ số , kẻ sân để tổ chức trò chơi ném bóng

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LƠP

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : phút

(61)

- Ôn độn tác tay, chân vặn tồn thân thể dục phát triển chung : Mỗi độn tác 2x nhịp

 Trò chơi khởi động (do GV chọn )

 Kiểm tra cũ ( nội dung giáo viên chọn ) : 1-2 phút Phần : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14-16 phút

GV chọn hai nội dung Đá cầu ném bóng để dạy cho HS Khi chọn nội dung , cần dạy tiếp nội dung để đảm bảo tính hệ thống Đối với GV chuyên trách GV có nguyện vọng dạy hai nội dung Đá cầu ném bóng cho hai nhóm HS khác lớp , nhóm học đá cầu cần học tiếp đá cầu , nhóm học Ném bóng thực tương tự với nội dung Ném bóng Những điều nêu không nhắc lại

- Đá cầu : 14 – 16 phút

Ôn tâng cầu đùi : 4-5 phút Tập theo nội dung hình vịng trịn hàng ngang Phương pháp dạy GV sáng tạo theo thứ tự sau : Nêu tên động tác , GV cán hay HS giỏi làm mẫu , giải thích động tác ; chia tổ cho HS tự quản tập luyện , GV giúp đỡ tổ ổn định tổ chức sau kiểm tra , sửa sai cho HS ( tham khảo trang 36 – 41 hình 60 trang 133 sách thể dục NXB GD từ năm 2005 đến )

Ôn chuyền cầu mu bàn chân ; -11 phút Đội hình tập GV neu tên động tác , cho nhóm làm mẫu , GV HS nhắc lại điểm động tác , chia tổ cho HS tự quản tập luyện ( tham khảo trang 37 41 sách Thể dục NXB GD từ năm 2005 đến )

- Ném bóng : 14 – 16 phút

(62)

lớp GV điều khiển , xen kẽ có nhận xét , giải thích thêm , suar sai cho HS ( tham khảo trang 38 41 sách Thể dục NXB GD từ năm 2005 đến ) Ôn ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định ) :11 – 13 phút Đội hình tâpj theo sân đích chuẩn bị Phương pháp GV sáng tạo sau : Nêu tên động tác , làm mẫu nhắc lại yêu cầu động tác , cho HS tập theo lệnh thống “ Chuẩn bị ném ! ” ( dùng hiệu lệnh còi ) , xen kẽ có nhận xét , sủa sai GV cần có hiệu lệnh thống cho HS nhắt bóng biện pháp bảo đảm an toàn

b) Trị chơi “ Chuyền bắt bóng tiếp sức ” : 5- phút

Đội hình tập theo sân chuẩn bị Phương pháp dạy GV sáng tạo sau : Nêu tên trò , cho HS làm mẫu , GV giải thích , cho HS chơi thử 1-2 lần ,GV giải thích bổ sung nhấn mạnh điểm để tất HS nắm cách chơi Cho HS chơi thức có thi đua chơi

- Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1- phút

- GV nhận xét học đánh giá kết học , giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 53

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN

TRÒ CHƠI “ CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC “ I MỤC TIÊU

- Ơn số nội dung mơn thể thao tự chọn , học tâng cầu mu bàn chân ném bóng ( 150g) trúng đích ( đích cố định di chuyển ) Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

(63)

- Phương tiện : Chuẩn bị 51

Phần mở đầu : – 10 phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai : phút ( cán điều khiển ) - Ôn động tác tay , chân , vặn tồn thân thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp

* Trò chơi khởi động ( GV chọn ) : phút

* Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : 1- phút Phần : 18 – 22 phút

a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút - Đá cầu : 14 – 16 phút

Học tâng cầu mu bàn chân : – 11 phút Tập theo đội hình vòng tròn hàng ngang Phương pháp dạy GV sáng tạo theo thứ tự sau :

Nêu tên động tác : GV cán mơn làm mẫu , giải thích động tác : chia tổ cho HS tự quản tập luyện , GV giúp đỡ tổ ổn định tổ chức sau kiểm tra , sửa sai cho HS

Ôn chuyền cầu mu bàn chân : – phút Đội hình tập GV nêu tên động tác , cho nhóm làm mẫu , GV HS nhắc lại điểm động tác , chia tổ cho HS tự quản tập luyện

(64)

Học ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định di chuyển ) : 12 – 13 phút

Đội hình tập theo sân chuẩn bị , phương pháp dạy GV sáng tạo sau : Nêu tên động tác : làm mẫu giải thích động tác ; cho HS tập theo lệnh thống “ Chuẩn bị ném !” ( dùng hiệu lệnh còi) Xen kẽ lần tập có nhận xét , sửa sai cho HS GV cần có hiệu lệnh thống cho HS nhặt bóng ý tới biện pháp bảo đảm an tồn

c) Trị chơi “ Chuyển bắt bóng tiếp sức “ : – phút

Đội hình chơi phương pháp dạy GV sáng tạo hướng dẫn 51, 52

3 Phần kết thúc : – phút

- Đi thường theo – hàng dọc hát ( GV chọn ) : 2- phút * Trò chơi số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1-2 phút

- GV nhận xét đánh giá kết học , giao nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 55

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN” I MỤC TIÊU

- Ôn tâng cầu phát cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích ( đích cố định di chuyển ) Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Chơi trị chơi “ Bỏ khăn” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(65)

- Phương tiện : Gv cán người còi , 10 – 15 bóng 150g HS cầu , kẻ sân ném bóng sân đá cầu có căng lưới kẻ sân , chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi

1 Phần mở đầu: – 10 phút

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân : 120 – 150 m

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1- phút

 Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp (do GV cán điều khiển )

 Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : phút Phần : 18 – 22 phút

Ôn tâng cầu mu bàn chân : 3- phút Đội hình tập GV sáng tạo theo hàng ngang tổ tổ trưởng điều khiển , hay theo vòng tròn cán điều khiển , khoảng cách em tối thiểu 1,5 m

Ôm phát cầu mu bàn chân : 10 – 12 phút Đội hình tập , theo sân chuẩn bị tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phương pháp dạy theo kinh nghiệm GV sau : Nêu tên động tác , cho – HS thực động tác tốt làm mẫu , cho – HS giải thích động tác theo tranh ; cho HS tập theo sân tập chuẩn bị xen kẽ lần tập GV có nhận xét , sửa sai cho HS Dành phút cuối số HS thực động tác tốt lên trình diễn cho thi xem tổ có nhiều người phát cầu qua lưới sang sân đối phương

(66)

khiển thống GV chia tổ cho HD tự quản tập luyện ( có điều kiện sân tập chuẩn bị đủ vật đích cho tổ ) , GV quan sát , sửa sai cho HS

Thi ném bóng trúng đích : – phút Phương pháp tổ chức cho HS thi GV sáng tạo tổ cử đại diện thi xem tổ ném động tác ném trúng đích nhiều tổ thắng

b ) Trò chơi “ Bỏ khản “ : -6 phút

Có thể cho HS lớp chơi theo vòng tròn lớn -2 tổ vòng tròn theo sân chuẩn bị Phương pháp dạy theo kinh nghiệm GV sau : Nêu tên trị chơi , HS nhắc lại tóm tắt cách chơi ,cho HS chơi thử lần , GV HS giải thích nhấn mạnh điểm để tất HS nhớ lại cách chơi , cho HS chơi thức có thi đua chơi

3 Phần kết thúc : 4- phút

- GV HS hệ thống : 1- phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1-2 phút * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1-2 phút

- Gv nhận xét đánh giá kết học , giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 57

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN

TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐỨNG , NHẢY NHANH “ I MỤC TIÊU

- Ôn tâng cầu đùi , mu bàn chân , phát cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực ) Yêu cầu thực tương đối động tác nâng cao thành tích

- Chơi trị chơi “ Nhảy đứng , nhảy nhanh “ Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(67)

- Phương tiện : GV cán người còi , HS cầu , tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số , chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới kẻ sân để tổ chức trò chơi

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân : 150 – 200m

- Đi thường theo vịng trịn , hít thở sâu : phút

* Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : – phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( GV cán điều khiển )

* Trò chơi khởi động ( GV chọn ) : 1- phút * Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : phút

3 Phần : 18 – 22 phút

Ôn tâng cầu đùi : 3-4 phút Đội hình tập GV sáng tạo theo hàng ngang tổ tổ trưởng điều khiển , hay theo vòng tròn cán điều khiển , khoảng cách em tối thiểu 1, 5m

Ôn tâng cầu mu bàn chân : 3- phút Đội hình tập phương pháp dạy tâng cầu đùi

Ôn phát cầu mu bàn chân : – phút Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế sân chuẩn bị tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phương pháp dạy 55 Gv sáng tạo

(68)

GV sáng tạo GV nên tên động tác , cho HS tập luyện , GV quan sát sửa chữa cách cầm bóng , tư đứng động tác ném bóng chung cho HS

Thi đứng ném bóng vào rổ hai tay ( đại diện tổ GV sáng tạo ); -4 phút b ) Trò chơi “ Nhảy đứng , nhảy nhanh “ : -6 phút

Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế sân chuẩn bị , phương pháp dạy GV sáng tạo

- Gv HS hệ thống : 1-2 phút

- Đi thường theo -4 hàng dọc hát ( GV chọn ) : phút - Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn) : phút

- GV nhận xét đánh giá kết học , giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 59

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU

- Ôn tâng phát cầu mu bàn chân , yêu cầu nâng cao thành tích trước học đứng ném bóng vào rổ tay ( vai ) , yêu cầu thực tương đối động tác

- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN

(69)

Phần mở đầu : – 10 phút

- Đi theo vịng trịn , hít thở sâu : phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : -2 phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( Gv cán điều khiển )

* Kiểm tra cũ ( nội dung GV chọn ) : phút Phần : 18 – 22 phút

Ôn phát cầu mu bàn chân : 10 – 12 phút Đội hình tập theo sân chuẩn bị tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phương pháp dạy 55 GV sáng tạo

Thi phát cầu mu bàn chân : 3-4 phút Hình thức thi phương pháp tổ chức GV sáng tạo

- Học cách cầm bóng tay ( vai ) : 2-3 phút Tập đồng loạt theo tổ ( đủ bóng ) hay theo nhóm GV sáng tạo GV nêu tên động tác , làm mẫu giải thích , cho HS tập đồng loạt , GV quan sát sửa sai cho HS

(70)

b) Trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ : – phút

Đội hình chơi theo sân chuẩn bị , phương pháp dạy GV sáng tạo Phần kết thúc : – phút

- GV HS hệ thống : – 2phút

- Đứng vỗ tay , hát ( GV chọn ) : – phút - Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

- GV nhận xét đánh giá kết học , giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 61

MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I MỤC TIÊU

Ôn tập kiểm tra tâng cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực ) Yêu cầu thực tương đối động tác đạt thành tích

- Phương tiện : Gv cán người còi , HS cầu kẻ sân xác định vị trí HS kiểm tra tổ tối thiểu có -5 bóng rổ số chuẩn bị bảng rổ , kẻ vạch đứng ném bóng

1 Phần mở đầu : -10 phút

(71)

 Đứng vỗ tay hát : 1- phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay ; – phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , toàn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( Gv cán điều khiển )

- Phần : 18 – 22 phút

a) Ôn tập kiểm tra hai mơn thể thao tự chọn - Ơn tập : Nội dung phương pháp dạy 60

- Kiểm tra : Nội dung cách tổ chức sau : + Đá cầu : 15 – 17 phút

Ôn tâng cầu mu bàn chân : – phút Đội hình tập GV sáng tạo theo hàng ngang tổ tổ trưởng điều khiển , hay theo vòng tròn cán điều khiển , khoảng cách em đến em tối thiểu 1,5m

Kiểm tra tâng cầu mu bàn chân : 10 – 12 phút Kiểm tra theo nhiều đợt , đợt – HS < GV cử số HS tương đương làm nhiệm vụ đếm số lần bạn tâng cầu Những HS đến lượt kiểm tra đứng vào vị trí quy định , thực động tác theo lệnh thống GV , để cầu rơi thùi dừng lại Kết kiểm tra đánh giá theo mức độ thực hiênj kĩ thuật động tác sau :

Hoàn thành tốt : Thực động tác , tâng lần liên tục trở lên Hoàn thành : Thực động tác , tâng lần

Chưa hoàn thành : Thực động tác , tâng lần sai động tác

Ghi : Những trường hợp khác , GV định + Ném bóng : 15 – 17 phút

Ơn đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực ) 2-3 phút Tập theo sân, bảng rổ chuẩn bị , cho nhóm 2- HS ném vào rổ hay chia tổ cho HS ôn tập ( có đủ rổ ) GV sáng tạo

(72)

đứng ném ( GV quy định ) thực tư chuẩn bị ném bóng vào rổ Kết kiểm tra đánh giá theo mức độ thực kĩ thuật động tác sau :

Hoàn thành tốt ; Thực ba lần động tác , có tối thiểu lần bóng vào rổ

Hồn thành : Có lần thực động tác , bóng khơng vào rổ Chưa hoàn thành : Thực lần sai động tác , bóng có khơng vào rổ b ) Phần kết thúc : - phút

* Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1-2 phút - GV nhận xét công bố kết kiểm tra ; phút - Giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

BÀI 63

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “ LĂN BĨNG ” I MỤC TIÊU

- ƠN phát cầu chuyền cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực ), tay ( vai ) Yêu cầu thực tương đối động tác nâng cao thành tích

- Chơi trị chơi “ Lăn bóng ” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : sân trường nàh tập Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

(73)

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu học : phút

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân : 200 – 250

- Đi theo vòng tròn , hít thở sâu : phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : 1- phút

Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác 2x nhịp ( GV cán điều khiển )

 Kiểm tra cũ : 1- phút Phần : 18 – 22 phút

Ôn phát cầu mu bàn chân : 7-8 phút Đội hình tập theo sân chuẩn bị tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phương pháp dạy GV sáng tạo

Chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm 2- người : 7- phút Đội hình tập phương pháp dạy GV sáng tạo

Ôn đứng ném bóng vào rổ tay ( vai ) 5- phút Tập địa điểm chuẩn bị , cho nhóm 2- HS ném vào rổ hay chia tổ tập luyện ( có đủ bảng rổ ) GV sáng tạo.GV ý sửa chữa cách cầm bóng , tư đứng động tác ném bóng chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS

Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay ( trước ngực ) : 5-6 phút Địa điểm , đội hình tập phương pháp dạy

(74)

bóng vào rổ đội thắng Nếu lớp đơng , cho thi đại diện tổ theo sáng tạo GV thực tiễn cho phép

b ) Trị chơi “ Lăn bóng ” : 5- phút

Đội hình chơi theo sân chuẩn bị , phương pháp dạy GV sáng tạo Phần kết thúc : 4- phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) phút * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

- GV nhận xét đánh giá kết học , giao nhà : tập đá cầu ném bóng trúng đích

BÀI 65

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “ DẪN BĨNG” I MỤC TIÊU

- Ơn phát cầu chuyền cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ tay ( vai ) Yêu cầu thực tương đối động tác nâng cao thành tích

- Chơi trị chơi “ Dẫn bóng ” u cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(75)

- Phương tiện : GV cán người còi , HS cầu tổ tối thiểu có – bóng rổ số , chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới , kẻ sân chuẩn bị thiết bị để tổ chức trò chơi

- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu học : phút

- Đi theo vịng trịn hít thở sâu : phút

 Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai ,tay , cổ tay : 1- phút - Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể

dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( GV cán điều khiển )

- * Kiểm tra cũ : – 2phút

1 Phần : 18 – 22 phút a) Môn thể thao tự chọn : 14 – 16 phút - Đá cầu : 14 – 16 phút

- Ôn phát cầu mu bàn chân : – phút Đội hình tập theo sân chuẩn bị tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phương pháp dạy GV sáng tạo

- Thi phát cầu mu bàn chân : – phút Phương pháp tổ chức cho HS thi GV sáng tạo phát cầu theo tổ hai đầu sân , tổ có nhiều người thực tương đối động tác phát cầu qua lưới , tổ thắng

(76)

Thi ném bóng vào rổ tay ( vai ) : – phút Mỗi HS ném hai lần đội có nhiều người ném bóng vào rổ đội thắng GV tổ chức cho HS thi khác trước để thi thêm hấp dẫn , hiệu

b ) Trị chơi “ Dẫn bóng “ – phút

Đội hình chơi theo sân chuẩn bị , phương pháp dạy GV sáng tạo Phần kết thúc : – phút

- Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) – phút * Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

- Gv nhận xét đánh giá kết học , giao nhà : Tập đá cầu ném bóng trúng đích

Bài 67

TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC ” VÀ “ DẪN BÓNG I MỤC TIÊU

Chơi hai trị chơi “ Nhảy tiếp sức ” “Dẫn bóng ” Yêu cầu tham gia vào trị chơi tương đối chủ động , tích cực

(77)

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Phần mở đầu : – 10 phút

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân : 200 – 250 m

- Đi theo vòng tròn , hít thở sau : phút

- Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông , vai , cổ tay : – phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , toàn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( Gv cán điều khiển )

2 Phần : 18 – 22 phút

* Kiểm tra HS chưa hoàn thành kiểm tra trước

- Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức ” : – 10 phút Đội hình chơi GV sáng tạo tổ chức theo – hàng dọc sau vạch chuẩn bị , HS đến lượt tiến vào vị trí xuất phát ( theo sân chuẩn bị ) thực tư chuẩn bị chờ lệnh bắt đầu trò chơi Gv nêu tên trò chơi , HS nhắc lại ( tóm tắt ) cách chơi , cho – HS làm mẫu , cho lớp chơi thử – lần trước chơi thức có sử dụng phương pháp thi đua trò chơi Gv nên nêu thêm yêu cầu sở cách chơi quy định để tạo cố gắng HS thay trị chơi khác có mục đích phát triển sức mạnh chân ( Điều áp dụng cho tất trò chơi 67 68 69 )

- Trị chơi “ Dẫn bóng” : – 10 phút Đội hình chơi theo sân chuẩn bị , phương pháp dạy Gv sáng tạo tương tự cách nêu

- GV HS hệ thống : – phút

- Đi thương theo – hàng dọc sân trường hát : phút * Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : - phút

* Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn ) : phút

(78)

Bài 69

TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC ” VÀ “LĂN BÓNG ” I MỤC TIÊU

Chơi hai trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ Lăn bóng ” Yêu cầu tham gia vào trị chơi tương đối chủ động , tích cực

- Phương tiện : GV cán người cịi , bóng rổ số , kẻ sân để tổ chức trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 1.Phần mở đầu : – 10 phút

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên thao hàng dọc chạy theo vòng tròn sân : 200 – 250m

- Đi theo vòng tròn , hít thở sau : phút

- Xoay khớp cổ chân , cổ tay , khớp gối , hông , vai : – phút

- Ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân , thăng nhảy thể dục phát triển chung tập GV soạn : Mỗi động tác x nhịp ( GV cán điều khiển )

 Trò chơi khởi động ( GV chọn ) – phút Phần : 18 – 22 phút

(79)

chơi thức Có thể tổ chức – lần chơi thức ( tuỳ theo sức khoẻ HS thời gian cho phép ) , GV cần có yêu cầu cho lần chơi Ví dụ : Đội phạm quy lò cò nhanh , hàng ngũ lộn xộn , trật tự chưa Ví dụ : Tăng khoảng cách để HS lị cị - Trị chơi “Lăn bóng ” : – 10 phút Đội hình chơi theo sân chuẩn bị , phương

pháp dạy GV sáng tạo tương tự cách nêu 2.Phần kết thúc : – phút

- Gv HS hệ thống : -2 phút

- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn sân : phút - Một số động tác hồi tĩnh ( GV chọn ) : 1- phút

 Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn) : phút