ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1

-TËp hîp líp phæ biÕn néi dung bµi häc.. H¸t vµ vç tay theo nhÞp..[r]

(1)

Ngày soạn 4/9/2006 Ngày dạy : Thứ t ngày 4tháng năm 2006 MôN :THể DụC

BàI 1:GIớI THIệU CHơNG TRìNH, Tổ CHứC LớPĐHĐN TRò CHơI KếT BạN

I.Mục tiªu:

- Giới thiệu chơng thể dục lớp –Yêu cầu HS biết đợc số nội dung chơng trình có thái độ học tập

- Một số quy định nội quy, yêu cầu rèn luyện – Yêu cầu HS biết đợc điểm để thực học thể dục

- Biªn chÕ tỉ, chän cán môn

-ụn i hỡnh i ng: Cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thực động tác nói to rõ, đủ nội dung

- Trò chơi: “kết bạn": - Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, nội quy chơi, dứng thú chơi II Địa điểm ph ng tin

-Vệ sinh an toàn sân trờng -Còi, bốn bóng nhựa

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Đứng chỗ vỗ tay hát

-Trò chơi: Tìm ngời huy B.Phần bản.

1)Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5. -Giới thiệu tóm tắt chơng trình.

-Thời lợng tiết/tuần, 35 luần, năm 70 tiết

-Nội dung bao gồm: Bài thể dơc ph¸t triĨn chung

2) Phỉ biÕn néi quy, yêu cầu luyện tập:

Trong học quần áo, phải gọn gàng, ngăn nắp

3) Biên chÕ tËp lun.

-Chia tỉ tËp lun theo biªn chế lớp Và lớp tín nhiệm bầu

4) ụn i hỡnh i ng.

-Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học

5) Trò chơi: Kết bạn.

-Làm mẫu: Và phổ biếnluật chơi. -Chơi thử lần:

-Thực chơi thật C.Phần kết thúc.

-Đứng chỗ vỗ tay hát. -Cùng HS hệ thống

-Nhn xét đánh giá kết học giao bài tập nhà

1-2’ 1-2’ 2-3’ 3-4’

2-3’

6-8’

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(2)

Ngày soạn 5/9/2006 Ngày dạy : Thứ năm 7/9/2006 MôN :THể DụC

BàI 2:ĐộI HìNH ĐộI NGũ

Trũ chi:Chy i ch v tay Lị cị tiếp sức I

Mơc tiªu :

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc h ọc, cách xin phép vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo (to rõ, đủ nội dung báo cáo)

-Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi chơi luật, hào hứng khí chi

II Địa điểm ph ơng tiện -Vệ sinh an toàn sân trờng.

-Còi cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi III Nội dung ph ơng pháp lên lớp

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Nhắc lại nội quy thể dục

-Trò chơi: Tìm ngời huy -Đứng chỗ hát vỗ tay B.Phần bản.

1) i hỡnh i ng :

- ôn cách chào, báo có bắt đầu kết thúc

6-10

18-22 8-10

(3)

giờ học, cách xin phép vào lớp Lần 1-2 gv điều khiển

-Chia tổ tập lun tỉ trëng ®iỊu khiĨn -Tỉ chøc thi ®ua trình diễn, gv Quan sát nhận xét biểu dơng tinh thần học tập

Tập lớp, củng cố kÕt qu¶ tËp lun

2) Trị chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức.

-Nêu tên trị chơi Tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Tổ chức tổ chơi thử, sau lớp chơi thử 1-2 lần thực thi đua chơi

-Quan sát nhận xét biểu dơng đội thắng C.Phần kết thúc.

-Đi thờng nối tiếp thành vòng tròn lớn. Vừa vừa làm động tác thả lỏng

-HƯ thèng bµi

-Nhận xét đánh giá học giao tập nhà

3-4lÇn

8-10’

4-6’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

MôN : THể DụC

BàI 3: ĐộI HìNH ĐộI NGũ. Trò chơi: Chạy tiếp sức. I.Mơc tiªu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

- Trò chơi: Chạy tiếp sức - Yêu cầu HS biết chơi luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng chơi. II Địa điểm ph ơng tiện.

-VÖ sinh an toàn sân trờng. - Còi

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Đứng chỗ hát vỗ tay.

-Gim chõn ti ch m theo nhịp. -Trò chơi: tuỳ chọn.

B.Phần bản. 1)i hỡnh i ng.

-ôn quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

-Lần 1: Gv ®iỊu khiĨn nhËn xÐt sưa sai cho HS. -Chia tỉ tập luyện, tổ trởng điều khiển

Quan sát sửa sai cho HS.

-Tập hợp lớp phổ tổ chức tổ thi đua nhau. -Quan sát – đánh giá biểu dơng.

-Cho Cả lớp tập lại. 2)Trò chơi vận động Chạy tiếp sức.

1-2’

1-2; 1-2’

2-3’

10-12’

2-3’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´ ´

´ ´

´ ´ ´ ´ ´ ´

(4)

-Nªu tªn trò chơi: Giải thích cách chơi.

-Cho tổ chơi thử 1-2 lần lớp chơi thử 1-2 lần.

-Lớp chơi thức có thi đua. C.Phần kết thóc.

-Làm số động tác thả lỏng. Cùng HS hệ thống bài.

-Nhận xét đánh giá kết học giao tập về nhà.

6-8’

2-3lÇn 2-3’

1-2’

´ ´

´ ´´´´´´´

´´´´´´´´´

MôN :THể DụC

BàI 4:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: KếT BạN. I.Mục tiêu:

-Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào hứng, ”

nhiÖt tình chơi. II Địa điểm ph ơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Trò chơi: Thi đua xếp hàng.

-Giậm chân chỗ theo nhịp. B.Phần bản.

1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan s¸t sưa chữa sai sót của tổ cá nhân.

2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật ch¬i.

-u cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử.

C¶ líp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng nhng i thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hệ thống bài.

-Nhận xét đánh giá kết học giao tập về nhà.

1-2’

2-3’

10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´ ´

´ ´

´ ´´´´´´´

´´´´´´´´´

(5)

BàI 5: ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: Bỏ KHăN I.Mục tiªu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh

-Trò chơi: "Bỏ khăn” Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào hứng, nhiệt tình chơi

II Địa điểm ph ơng tiện -Vệ sinh an toàn sân trờng - Còi kẻ sân chơi

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Trò chơi: Diệt vật có hại -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Phần bản.

1)Đội hình đội ngũ

-Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan s¸t sưa chữa sai sót tổ cá nhân

2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Bỏ khăn

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật ch¬i

-u cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử

C¶ líp thi ®ua ch¬i

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng nhng i thng cuc

C.Phần kết thúc. Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống

-Nhận xét đánh giá kết học giao tập nhà

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’ 2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(6)

TRò CHơI: ĐUA NGựA. I.Mục tiêu:

-Trò chơi: "Đua ngựa Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào ”

høng, nhiƯt t×nh chơi. II Địa điểm phơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

III Nội dung Phơng pháp lên lớp.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Trò chơi: Thi đua xếp hàng.

-Giậm chân chỗ theo nhịp. B.Phần bản.

1)i hỡnh i ngũ.

-Chia tæ tËp luyện gv quan sát sửa chữa sai sót của tổ cá nhân.

2)Trũ chi ng: Trũ chi: ua nga

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi.

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho tổ chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét – đánh giá biểu dơng đội thắng cuộc.

C.Phần kết thúc.

-Nhn xột ỏnh giá kết học giao tập về nhà.

1-2’

2-3’

10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´ ´

´ ´

´ ´´´´´´´

´´´´´´´´´

M«N :THĨ DụC

BàI 7:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: HOàNG ANH HOàNG YếN I.Mục tiêu:

- Cng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh

-Trò chơi: "Hoàng anh Hoàng Yến” Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào hứng, nhiệt tình chơi

II Địa điểm ph ơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng - Còi kẻ sân chơi

(7)

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Trò chơi: Tìm ngời huy

-Giậm chân chỗ theo nhịp B.Phần bản.

1)i hỡnh i ng.

-Quay phải quay trái, dóng hàng, điểm số : Điều khiển lớp tập 1-2 lần

………

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

2)Trũ chi ng:

Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi th

Cả lớp thi đua chơi

-Nhn xột – đánh giá biểu dơng đội thắng

C.Phần kết thúc. Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hƯ thèng bµi

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

BàI 8:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: MèO ĐUổI CHUộT. I.Mơc tiªu:

-Trò chơi: "Mèo đuổi chuột Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật ”

hào hứng, nhiệt tình chơi. II Địa điểm phơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Trò chơi: tự do

-Giậm chân chỗ theo nhịp.

- Kim tra gọi HS lên thực số động tác quay phi, quay trỏi,

B.Phần bản.

1-2

2-3’

10-12’

3-4’

´´´´´´´´´

(8)

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót của tổ cá nhân.

2)Trũ chi ng: Trũ chi: Mốo ui chut.

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho tổ chi th.

-Nhn xét – đánh giá biểu dơng đội thắng cuộc.

-Nhn xột ỏnh giá kết học giao tập về nhà. 7-8’ 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´´´´´´´´´ ´ ´´´´´´´ ´ ´ ´ ´ ´´´´´´´

BàI 9:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: NHảY ô TIếP SøC. I.Mơc tiªu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh

-Trị chơi: "Nhảy tiếp sức” Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào hứng, nhiệt tỡnh chi

II Địa điểm ph ơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng - Còi kẻ sân chơi

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Trò chơi: Tìm ngời huy

-Giậm chân chỗ theo nhịp hát B.Phần bản.

1)i hỡnh i ng

2)Trũ chi ng: Trũ chi: Mốo ui chut

Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức: GV tổ chức tơng tự

(9)

nh

C.Phần kết thúc. Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thèng bµi

2-3lÇn

1-2’ 1-2’

1-2’ ´´ ´´´´´´ ´´´´ ´´´´´´ ´ ´´´ ´´ MôN :THể DụC

BàI 10:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: NHảY ĐúNG NHảY NHANH. I.Mơc tiªu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh

-Trò chơi: "Nhảy nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật hào hng, nhit tỡnh chi

II Địa điểm ph ơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng - Còi kẻ sân chơi

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Trò chơi: Diệt vật có hại -Giậm chân chỗ theo nhịp B.Phần bản.

1)i hỡnh i ngũ

-Chia tæ tËp luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

2)Trũ chi ng:

Trị chơi: Nhảy nhảy nhanh

Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tng t chi th

Cả lớp thi đua ch¬i

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng i thng cuc

C.Phần kết thúc. Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống

-Nhn xét đánh giá kết học giao tập nhà

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(10)

BàI 11:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: CHUYểN Đồ VậT I.Mục tiêu:

- Cng c v nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

-Trò chơi: "Chuyển đồ vật Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi đúng” luật hào hứng, nhiệt tình chơi.

II Địa điểm ph ơng tiện -Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

Nội dung Thời l ợng Cách tổ chức

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Trò chơi: Tự chọn.

-Giậm chân chỗ theo nhịp.

-Gi HS lờn thc hin số động tác học ở tuần trớc.

B.Phần bản. 1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nh©n.

2)Trị chơi vận động: Trị chơi: Chuyển đồ vt.

-Yờu cu nhúm lm mẫu sau cho từng tổ chơi thử.

-Nhn xột ỏnh giá biểu d– ơng đội thắng cuộc.

C.PhÇn kết thúc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hƯ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà.

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÒT 12 MôN :THể DụC

BàI 12 :ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: LăN BóNG BằNG TAY I.Mục tiêu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

-Trị chơi: "Lăn bóng tay Yêu cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi ” đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi.

(11)

- Còi kẻ sân chơi.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Trò chơi: Lµm theo hiƯu lƯnh

-Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên sân trờng 100 200 m th– ờng hít thở sâu, xoay khớp theo yêu cầu.

B.Phần bản. 1)Đội hình đội ngũ.

-Chia tæ tËp luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

2)Trũ chi ng:

Trò chơi: Lăn bóng tay.

-Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tng t chi th.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng i thng cuc.

-Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập về

nhµ.

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 13 M«N :THĨ DơC

BàI 13:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: TRAO TÝN GËY. I.Mơc tiªu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

-Trị chơi: "Trao tín gậy u cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi ” luật hào hứng, nhiệt tình chơi.

II Địa điểm ph ơng tiện. -Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

-Chy nh trờn a hình tự nhiên, 100- 200m. B.Phần bản.

-Quay phải quay trái, đều………: Điều

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

(12)

khiển lớp tập 1-2 lần

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

2)Trũ chi vận động: Trị chơi: Trao tín gậy.

Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi.

Cả lớp thi đua ch¬i.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng nhng i thng cuc.

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 14 M«N :THể DụC

BàI 14:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: TRAO TíN GậY. I.Mục tiêu:

- Cng c nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

-Trị chơi: "Trao tín gậy u cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi ” luật hào hứng, nhiệt tình chi.

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

-Chạy nhẹ địa hình tự nhiên, 100- 200m. B.Phần bản.

2)Trị chơi vận động: Trị chơi: Trao tín gy.

-Nhn xột ỏnh giá biểu d– ơng đội

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

(13)

thắng cuộc. C.Phần kết thúc.

-Nhn xột đánh giá kết học giao bài tập nhà.

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 15 MôN :THể DụC

BàI 15: ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI TRAO TíN GậY I.Mơc tiªu:

- ơn tập kiểm tra: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp lệnh.

-Trị chơi: "Trao tín gậy u cầu HS chơi luật, tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi ” luật hào hứng, nhiệt tình chơi.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Vệ sinh an toàn sân trờng. - Còi kẻ sân chơi.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

-ụn đội hình đội ngũ chuẩn bị kiểm tra. B.Phần bản.

1)«n tËp kiĨm tra.

-KiĨm tra theo nhóm, nhóm học sinh lên thực em.–

-nhận xét đánh giá em. -Đánh giá:

Hoàn thành tốt: Thực động tác.

Hoàn thành: Thực 4/6 động tác. Cha hoàn thành: Thực sai 3/6 động tác. 2)Trũ chi ng:

Trò chơi: Kết bạn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi lt ch¬i.

-u cầu nhóm làm mẫu sau cho từng tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu d– ơng đội thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thóc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hệ thèng bµi.

1-2’ 2-3’

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’ 2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(14)

´ ´´ ´´´ ´´

TIếT 16 MôN :THể DụC

BàI 16: ĐộNG TáC VơN THở Và TAY TRò CHơI: DÉN BãNG I.Mơc tiªu:

Học động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác.

-Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.” -Giáo dục học sinh rèn luyện thân th

-Chạy nhẹ địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay cỏc khp.

B.Phần bản.

1)Hc ng tác vơn thở

GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm đợc phơng hớng biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tip.

-Động tác Tay: GV thực tơng tự trên. -Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nh©n.

2)Trị chơi vận động: Trị chơi: Dẫn bóng.

-Yờu cu nhúm lm mu sau cho từng tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biểu d– ơng đội thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thúc.

1-2’ 2-3’ 10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

BàI 17: ĐộNG TáC CHâN TRò CHơI: DẫN BóNG I.Mục tiêu:

-ụn ng tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối đúng động tác.

(15)

-Trị chơi: "Dẫn bóng Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.” -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

-Chy nh trờn a hỡnh tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tác học trong bi 16,

B.Phần bản.

1)ụn động tác học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV đi sửa sai cho em.

GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm đợc phơng hớng biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp.

-Tp lại động tác học. 2)Trò chơi vận động: Trũ chi: Dn búng.

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho từng tổ chi th.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng đội thắng cuc.

-Nhn xột đánh giá kết học giao bài tập nhà.

1-2’ 2-3’

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(16)

BàI 18: ôN BA ĐộNG TáC VơN THở TAY CHâN TRò CHơI: "AI NHANH Và KHéO HơN. I.Mục tiêu:

- Học trò chơi Ai nhanh khéo Yêu cầu nắm đợc cách chơi. - ôn động tác cơng thở, tay, chân thể dục phát triển chung. -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

-Tp hp lp ph bin ni dung học. -Chạy nhẹ địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay cỏc khp.

Trò chơi: Đứng ngåi theo hiÖu lÖnh.

-Gọi HS lên thực động tác học trong 16,

B.PhÇn bản.

1)Học trò chơi: Ai nhanh khéo h¬n.

GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi thử lần chơi– chính thức Sau lần chơi thử, GV nhận xét và giải thích thêm cho tất HS nắm đợc cách chơi Cho HS chơi thức 5– lần theo lệnh "Bắt đầu!" Thống giáo vien cán lớp, nghĩa tất cặp đều bắt đầu chơi theo hiệu lệnh, nhng khi phân biệt đợc thắng, thu cặp, thị cặp dừng lại, sau lần chơi, có– số lần thua nhiều thua tất cả những em thu phải nhảy lò cò vòng xung quanh bạn.

2) ôn động tác học. -GV hô cho HS ln 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV đi sửa sai cho tõng em.

-Tập lại động tác học. C.Phần kết thúc.

1-2’ 2-3’

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(17)

1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

M«N :THĨ DơC

BàI 19: ĐộNG TáC VặN MìNH TRò CHơI: AI NHANH AI KHÐO I.Mơc tiªu:

-ơn tập động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác

-Học động tác chân thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác -Trị chơi: "Dẫn bóng” u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động

-Gi¸o dơc häc sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện.

-Vệ sinh an toàn sân trờng - Còi kẻ sân chơi

(18)

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Trò chơi: Tự chọn

-Chy nh trờn địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay khớp

-Gọi HS lên thực động tác hc bi

B.Phần bản

1)ụn tập động tác học. -GV hô cho HS ln

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho em

2) Học động tác: Vặn mình

GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm đợc phơng hớng biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Tp lại động tác học 3)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Ai nhanh khéo hơn.

C.Phần kết thúc Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống

1-2’ 2-3’

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

1-2’ 1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(19)

M«N :THĨ DơC

-ơn tập động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối đúng động tác.

-Học động tác chân thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác. -Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”

-Gi¸o dơc học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Chy nh trờn a hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tác học trong bi

B.Phần bản.

1)ụn động tác học. -GV hô cho HS tập ln 1.

1-2 2-3

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(20)

-Tập lại động tác học. 3)Trũ chi ng:

-Yờu cu nhúm làm mẫu sau cho từng tổ chơi thử.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng đội thắng cuộc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cïng HS hƯ thèng bµi.

2-3lÇn

1-2’ 1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(21)

BàI 20: TRò CHơI "CHạY THEO Số" I.Mục tiêu:

- Trò chơi: Chạy theo số Yêu cầu nắm đợc cách chơi.

- ôn động tác vơn thở, tay, chân, vặn thể dục phát triển chung. -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II Địa điểm ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện. -Còi số dụng cụ khác.

A.Phần mở đầu :

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Tập thể dục phát triển chung x nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ. B.Phần bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV ®i sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

-Tp li ng tỏc ó hc. 2)Trũ chi ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho từng tổ chi th.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng đội thắng cuc.

Chạy chậm thả lỏng tÝch cùc hÝt thë s©u. GV cïng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

2’ 2- 3’

2 lÇn– 10 15– ’

8’

5’

2 3– ’ 1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

M«N :THĨ DơC

-ơn tập động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối đúng động tác.

-Học động tác chân thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác. -Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”

-Gi¸o dơc häc sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

(22)

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:

-Chy nh trờn địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tác hc trong bi

B.Phần bản.

1)ụn tập động tác học. -GV hô cho HS ln 1.

-Tp li động tác học. 3)Trò chơi vận động:

1-2’ 2-3’

10-12’ 3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

1-2’ 1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(23)

GI¸O ¸N

MôN THể DụC LớP 5

BàI 21: ôN TRò CHơI CHUYềN BóNG TIếP SứC. I.Mục tiêu:

1 KT: - ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức độ tơng đối KN: - Chơi trị chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” – Yêu cầu biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

3 Thái độ: - Giáo dục học sinh rèn luện thân thể II Địa điểm ph ng tin.

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi số dụng cụ khác

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

I Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ II Cơ bản.

1) Học động tác: Toàn thân.

2)ôn tập động tác học -GV hơ cho HS tập lần

-LÇn cán lớp hô cho bạn tập, GV sưa sai cho tõng em

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Tp li ng tỏc ó hc 3)Trũ chi ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số

C.Phần kết thúc

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV HS hệ thống

NhËn xÐt giê häc

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS

8

22

5

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(24)

GI¸O ¸N

BàI 21: ĐộNG TáC TOàN THâN TRò CHơI CHạY NHANH THEO Số ” ” I.Mơc tiªu:

1 KT: - Học động tác toàn thân Yêu cầu thực hiệncơ động tác

2 KN: -Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số ” – Yêu cầu biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

3 Thái độ: -Giáo dục học sinh rèn luện thân thể II Địa điểm ph ng tin.

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

I Mở đầu:

1) Học động tác: Tồn thân.

-LÇn cán lớp hô cho bạn tập, GV ®i sưa sai cho tõng em

-Chia tỉ tËp luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

8 phút

22

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(25)

-Tập lại động tác học 3)Trò chơi vận ng:

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV HS hƯ thèng bµi

5

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

GI¸O ¸N

BàI 22: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Sè I.Mơc tiªu:

(26)

2 KN: - ơn trị chơi: Chạy nhanh theo số u cầu tham gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình Thái độ: - Giáo dục học sinh rèn luyện thõn th

II Địa điểm ph ơng tiện.

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

I Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-LÇn cán lớp hô cho bạn tập, GV sưa sai cho tõng em

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Tp li ng tỏc ó hc 2)Trũ chi ng:

III Kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV HS hệ thống

8

22

5

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(27)

M«N:THĨ DơC

BàI 22: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC. TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Số I.Mục tiêu:

- ụn tập động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn toàn thân thể dục phát triển chung. Yêu cầu tập liên hoàn động tác.

-ơn trị chơi: Chạy nhanh theo số u cầu tham gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II Địa điểm ph ơng tiện.

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Tập thể dục phát triển chung x nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ. B.Phần bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS ln 1.

-Chia tỉ tËp lun gv quan s¸t sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

-Tập lại động tác học. 2)Trò chơi ng:

C.

Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV HS hệ thống bài.

2’ 2- 3’

2 lÇn– 10 15– ’

8’

5’

2 3– ’ 1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(28)

BàI 23: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC. TRò CHơI: AI NHANH Và KHéO HơN I.Mục tiªu:

- ơn tập động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hồn động tác

-ơn trị chơi: Ai nhanh khéo Yêu cầu thaqm gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình -Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

II Địa điểm ph ơng tiện

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ B.Phần bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập lần

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV ®i sưa sai cho tõng em

-Chia tỉ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Tp li động tác học 2)Trị chơi vận động:

Trß chơi: Chạy nhanh theo số

-Yờu cầu nhóm làm mẫu sau cho t chi th

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng đội thắng cuc

Chạy chậm thả lỏng tÝch cùc hÝt thë s©u GV cïng HS hƯ thèng bµi

2’ 2- 3’

2 – lÇn

10 – 15’

8’

5’ – 3’

1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

M«N :THể DụC

BàI 23: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC. TRò CHơI: AI NHANH Và KHéO HơN I.Mục tiêu:

- ôn tập động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung. Yêu cầu tập liên hoàn động tác.

(29)

-Gi¸o dơc häc sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Tập hợp lớp phỉ biÕn néi dung bµi häc. -TËp bµi thĨ dơc phát triển chung x nhịp. -Trò chơi: Đúng ngåi theo hiÖu lÖnh

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Tp li động tác học. 2)Trò chơi vận động:

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV HS hƯ thèng bµi.

2’ 2- 3’

2 lÇn–

10 15– ’

8’

5’ 2 3– ’

1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

MôN : THể DụC

BàI 24: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC. I.Mục tiêu:

- ôn tập động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập liên hoàn động tỏc

-ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu tham gia chơi sôi phản ứng nhanh -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

-Chạy theo hàng däc xung quanh s©n tËp

2’ 2- 3’

(30)

-Gọi số HS lên để kiểm tra cũ B.Phần bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập lần

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Tp lại động tác học 2)Trò chơi vận động: Trũ chi: Kt bn

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

Chạy chậm thả lỏng tÝch cùc hÝt thë s©u GV cïng HS hƯ thèng bµi

-Giao bµi tËp nhà cho HS

2 lần 10 – 15’

8’

5’

2 – 3’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

M«N : THể DụC

BàI 24: ôN ĐộNG TáC ĐÃ HọC. I.Mục tiêu:

- ụn động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn toàn thân thể dục phát triển chung. Yêu cầu tập liên hoàn động tác.

-ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu tham gia chơi sôi phản ứng nhanh. -Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

-Tập hợp líp phỉ biÕn néi dung bµi häc. -TËp bµi thĨ dục phát triển chung x nhịp. -Trò chơi: §óng ngåi theo hiƯu lƯnh

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập ln 1.

-Tp lại động tác học.

2’ 2- 3’

2 lÇn– 10 15– ’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(31)

2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Nhn xột ỏnh giá biểu d– ơng đội thắng cuộc.

C.PhÇn kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV HS hệ thống bài.

Nhận xÐt giê häc.

8’

5’

2 3– ’ 1’ 1’

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

GIáO áN MôN :THể DụC LớP 5

(32)

1.KT: - ôn tập động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác.

2.KN: - Học động tác thăng thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối đúng động tác.

-Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.” 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

A Mở đầu:

-Chy nh trờn địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tác hc trong bi

B.Cơ bản.

1)ụn động tác học. -GV hô cho HS tập ln 1.

2) Học động tác: Thăng bằng.

-Tp li động tác học.

2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Ai nhanh khéo hơn.

C.Kết thúc.

8 Phót

22 Phót

2-3 lÇn

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(33)

GIáO áN MôN :THể DụC LớP 5

BàI 26: ĐộNG TáC: NHảY TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Số I.Mơc tiªu:

1.KT: - ơn tập động tác vơn thở tay ….của thể dục phát triển chung Yêu cầu thực t -ơng đối động tác.

2.KN: - Học động tác nhảy thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác.

-Trò chơi: "Chạy nhanh theo số Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.” 2.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân th

A Mở đầu:

-Chy nhẹ địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tỏc ó hc trong bi

B.Cơ bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS ln 1.

2) Học động tác: nhảy

GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp

8 Phót

22 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(34)

để HS nắm đợc phơng hớng biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp.

-Tp lại động tác học.

2)Trò chơi vận ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số

C.KÕt thóc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hệ thống bµi.

2-3 lÇn

5 Phót

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´

(35)

BàI 27: ĐộNG TáC: ĐIềU HOà TRò CHơI: THăNG BằNG I.Mục tiêu:

1.KT: -ôn tập động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung 2.KN: - Yêu cầu thực tơng đối động tác.

-Học động tác điều hoà thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tơng đối động tác.

-Trò chơi: "thăng Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.” 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

A.Mở đầu:

-Chy nh trờn a hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay khớp.

-Gọi HS lên thực động tác học trong bi

B.Cơ bản.

1)ụn động tác học. -GV hô cho HS tập lần 1.

2) Học động tác: điều hoà

-Chia tæ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

-Tp li ng tác học.

2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thng bng

-Yờu cu nhóm làm mẫu sau cho từng tổ chơi th.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng đội thắng cuộc.

C.Kết thúc.

Hát vỗ tay theo nhịp. -Cïng HS hƯ thèng bµi.

8 Phót

22 Phót

2-3lÇn

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´

(36)

GIáO áN MôN :THể DụC

BàI 28: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THăNG BằNG.

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập thể dục phát triển chung

2.KN: - Yêu cầu tập liên hoàn động tác.

-ơn trị chơi: Thăng u cầu tham gia chơi chủ động an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

A.Mở đầu:

-Chy theo hng dọc xung quanh sân tập. -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ. B.Cơ bản.

1)ôn tập động tác học. -GV hô cho HS tập ln 1.

-Tp lại động tác học. 2)Trò chơi vận động: Trị chơi: Thăng bằng.

8 Phót

2 lÇn–

22 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(37)

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt ch¬i.

C.KÕt thóc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cïng HS hƯ thèng bµi.

5 Phót

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ Ngµy soạn: 23/11/2008 GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 29: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THỏ NHảY

I.Mục tiêu:

-ơn trị chơi: Thỏ nhảy u cầu tham gia chơi chủ động an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

1)ôn tập8 động tác học. -GV hô cho HS ln 1.

-Tập lại 8động tác học. 2)Trị chơi vận động: Trị chơi: Thỏ nhảy.

HS Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

8 Phót 2 lÇn–

22 Phót

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(38)

M«N: THĨ DơC LíP 5

BàI 30: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: THỏ NHảY

I. Mục tiêu:

- ơn trị chơi: Thỏ nhảy Yêu cầu tham gia chơi chủ động an toàn. 3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Tập thể dục phát triển chung x nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi số HS lên để kiểm tra c. B.Phn c bn.

1)ôn tập thể dục phát triển chung. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tËp, GV ®i sưa sai cho tõng em.

-Tp li bi thể dục phát triển chung 2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Thỏ nhảy.

8 Phót 2 lÇn–

22 Phót

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ Ngày soạn: 29 /11/2008 GIáO áN

BàI 31: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI: Lò Cò TIếP SứC

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập thể dục phát triÓn chung

2.KN: - Yêu cầu tập liên hồn động tác

-ơn trò chơi: Lò cò tiếp sức Yêu cầu tham gia chơi chủ động an toàn 3.GD: - Giáo dục hc sinh rốn luyn thờn th

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện -Còi mét sè dơng kh¸c

(39)

Néi dung Thời lợng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:

-Chy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ B.Phần bản.

1)Bài thể dục phát triển chung -GV hô cho HS tập lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan s¸t sửa chữa sai sót tổ cá nhân

-Bài thể dục phát triển chung 2)Trò chơi vận ng:

Trò chơi: Lò cò tiếp sức

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi lt ch¬i

-u cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi

8 Phót

2 – lÇn 22 Phót

5 Phót’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

Ngày soạn: 29 /11/2008 GIáO áN

MôN :THĨ DơC LíP 5

BµI 32: BµI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG TRò CHơI NHảY LớT SóNG

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập thể dục phát triển chung

2.KN: - Yêu cầu tập liên hoàn động tác

- Trị chơi “Nhảy lớt sóng”.u cầu tham gia chơi chủ động an toàn GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thên thể

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ B.Phần bản

1)ôn tập động tác học. -GV hụ cho HS ln

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho tõng em

8 Phút lần

22

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(40)

-Tập lại 8động tác học

2) Kiểm tra thể dục phát triển chung Gọi lợt HS tổ lên thực theo yêu cầu GV

-Đánh gi¸:

+Thực tốt: thực +Hoàn thành: Thực 6/8 động tác

+Cha hoàn thành: Thực đợc dới động tác

3) Trò chơi vận động. Trị chơi: nhảy lớt sóng.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật ch¬i

2 – 3’

5

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

Ngày soạn: 07/12/2008 GIáO áN

(41)

BàI 33: TRò CHơI: CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN. I.Mục tiêu:

1.KT: - ụn i u, vũng phải, vịng trái

2.KN: - u cầu bíet thực động tác mở mức tơng đối xác.

- Học trò chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi quy định.

3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể. II Địa điểm ph ơng tiện

III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời

lợng

Cách tổ chức A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Tập thể dục phát triển chung x nhịp. -Giậm chân chỗ 2, 1- 2, – …

-ôn động tác thể dục phát triển chung. -Trò chơi tự chọn

B.Phần bản.

1)ôn vòng phải, vòng trái -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót của tổ cá nhân.

-Tp li ng tỏc ó học. 2

)Trò chơi vận động :

Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi lt ch¬i.

-u cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu d ơng đội thắng cuộc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu. GV cïng HS hƯ thèng bµi.

-Giao tập nhà cho HS: ôn đội hình đội ngũ.

8 phót

2 3– lÇn

22 phót

5phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ Ngày soạn: 29 /11/2008 GIáO áN

BàI 34: ĐI ĐềU, VòNG PHảI, VòNG TRáI TRò CHơI: CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN. I.Mơc tiªu:

1.KT: - ơn đều, vịng phải, vịng trái

2.KN: - u cầu bíet thực động tác mở mức tơng đối xác.

- Học trò chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi quy định.

3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể. II Địa điểm ph ơng tiện

(42)

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Tập thể dục phát triển chung x nhịp. -Giậm chân chỗ 2, 1- 2, – …

-ôn động tác thể dục phát triển chung -Trò chơi tự chọn

B.Phần bản

1)ôn vòng phải, vòng trái -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV ®i sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân.

-Tp li ng tỏc ó hc. 2)Trũ chi ng:

Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn.

-Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho từng tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng i thng cuc.

-Giao tập nhà cho HS: ơn đội hình đội ngũ.

8 phót

2 lÇn– 22 phót

5 phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(43)

BàI 35: ĐI ĐềU VòNG PHảI, VòNG TRáI ĐổI CHâN KHI ĐI ĐềU SAI NHịP TRò CHơI CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN “ “

I.Mơc tiªu:

1.KT: -ơn động tác vòng phải , vòng trái Yêu cầu biết thực đợc động tác tơng đối xác

2.KN: - Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “.Yêu cầu biết đợc cách chơi tham gia vào trò chơi mức tuơng đối chủ động

3.GD: - Gi¸o dơc häc sinh rÌn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Vệ sinh an toàn sân trờng

l-ợng Cách tổ chức

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bµi häc

HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nnhiên xung quanh sân tập

-ôn động tác tay , chân , vặn , tồn thân nhảy thể dục học động tác 2x nhịp

*Trò chơi khởi động -B.Phần bản.

1)ôn vòng phải vòng trái đổi chân sai nhịp

GV h« cho HS tập lần 1.

-Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho tõng em

-Tp li ng tỏc ó hc

2.Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn

-Yờu cu nhúm lm mu sau cho tổ chơi thử

C¶ lớp thi đua chơi

-Nhn xột ỏnh giỏ biểu dơng đội thắng

8

2 – lÇn

22

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´

(44)

-Đi thớng theo nhịp hát

-Gv cựng HS h thống nhận xét , đánh giá kết học

Dặn học sinh nhà ôn lại động tác đề

5

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

MôN :THể DụC LớP 5 BàI 36: Sơ KếT HọC Kì MộT I.Mục tiêu:

1.KT: -Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống đợc kiến thức , kĩ học , u khuyết điểm học tập để cố gắng học kì II

2.KN: - Chơi trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “hoặc trò chơi học sinh yêu thích Yêu cầu biết đợc cách chơi tham gia vào trò chơi mức tuơng đối chủ động

3.GD: - Gi¸o dơc häc sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Vệ sinh an toàn sân trờng

-Phơng tiện :Kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

l-ợng Cách tổ chức

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung häc

HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nnhiên xung quanh sân tập

-Ch¬i trò chơi Kết bạn trò chơi học sinh yêu thích

*Thực thể dục phát triển chung -B.Phần bản.

1)Cú th cho học sinh cha hoàn thành nội dung kiểm tra , đợc ôn luyện kiểm tra li

-Sơ kết học kì I

Gv học sinh hệ thống lại kiến thức , kĩ học học kì I

-ơn tập hợp hàng dọc , hàng ngang ,,dóng hàng , điểm số ,dàn hàng , dồn hàng , đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải ,quay trái , quay sau , vòng phải , vòng trái , đổi chân đề sai nhịp cách chào , báo cáo , xin phép vào lớp Bài thể duc phát triển chung động tác dành cho học sinh lớp ôn tập số trò chơi lớp 3,4 học trò chơ vận động “Ai nhanh khéo “,”Chạy nhanh theo số “

Cho số học sinh thực động tác học

Gv nhận xét đánh giá kết học tập

2.Ch¬i trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật ch¬i

8

2 – lÇn

22

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´ ´´´ ´

´ ´

´ ´´ ´´´ ´´

(45)

-Nhn xột ỏnh giá biểu dơng đội thắng

C.PhÇn kÕt thúc.

-Đứng chỗ vỗ tay

-Gv HS hệ thống nhận xét , đánh giá kết học

Dặn học sinh nhà ơn lại động tác đề

5

(46)

BàI 37: TRò CHơI: ĐUA NGựA Và Lò Cò TIÕP SøC “ “ “ “ I.Mơc tiªu:

- ôn đều, đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối xác -Chơi hai trò chơi “ Đua ngựa “ “Lò cò tiếp sức “" Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức tơng đối chủ động

-Gi¸o dơc häc sinh rÌn lun thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Hs chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

-Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông vai ,

-Trò chơi tự chọn B.Phần bản.

1)Chơi trò chơi Đua ngựa

- Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Yờu cu nhúm lm mu sau cho tổ chơi thử

C¶ lớp thi đua chơi

-Nhn xột ỏnh giỏ biểu dơng đội thắng

2) ôn theo 2-4 hàng ọc đổi chân khi u sai nhp

Thi đua gữa tổ víi

Biểu dơng tổ tập khơng sai nhịp có ngời sai nhịp nhng đổi chân đợc , Tổ phải cõng bạn khoảng cách vừa thi u

2

)Trò chơi Lò cò tiếp sức

-Đi thờng vừa vừa hát thả lỏng GV HS hệ thống

-Giao tập nhà cho HS: ôn động tác

2’ 2- 3’ – lÇn

10 – 15’

8’

5’

2 – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(47)

TIÕT 38 MôN :THể DụC

BàI 38:TUNG Và Và BắT BóNG - TRò CHơI: BóNG CHUYềN SáU I.Mục tiêu:

- ơn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay , ôn nhảy dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối xác

-Làm quen trị chơi “Bóng chuyền sáu “.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức tơng đối chủ động

-Gi¸o dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện

-Phng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

Néi dung Thời lợng Cách tổ chức

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học

-Hs chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

-Xoay c¸c khíp cổ chân , khớp gối , hông vai ,

-Trò chơi tự chọn B.Phần bản.

1)ôn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay

2’ 2- 3’

2 – lÇn

10 – 15’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(48)

2) ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ

)Làm quen vơi 1trò chơi Bóng chuyền sáu

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi lt ch¬i

C¶ líp thi đua chơi

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dơng đội thắng

C.PhÇn kÕt thóc

-Đi thờng vừa vừa hát thả lỏng GV cïng HS hƯ thèng bµi

-Giao nhà cho HS: ôn động tác tung bắt bóng

8’

5’

2 – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´

´´´ ´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´´ ´´ ´´

(49)

BàI 39:TUNG Và Và BắT BóNG - TRò CHơI: BóNG CHUYềN SáU ” I.Mơc tiªu:

- ơn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay , ơn nhảy dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối xác

-Tiếp tục làm quen trị chơi “Bóng chuyền sáu “.u cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức tơng đối chủ động

-Gi¸o dơc häc sinh rÌn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lờn lp

-Hs chạy chậm thành vòng tron xung quanh sân tập

-Trò chơi Kết bạn B.Phần bản.

2) ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ thắng

)Làm quen vơi trò chơi Bóng chuền sáu GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật ch¬i

-Chạy chậm thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sâu

2’ 2- 3’

2 – lÇn

10 – 15’

8’

5’ – 3’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(50)

GV cïng HS hƯ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

2’ 1’ 1’

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

BàI 40 :TUNG Và ỉ BắT BóNG -NHảY DâY I.Mơc tiªu:

- ơn tung bắt bóng hai tay , tung bóng tay bắt bóng hai tay , ơn nhảy dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối xác

-Chơi trị chơi “Bóng chuyền sáu “ Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức t-ơng đối chủ ng

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

(51)

-Hs chạy chậm thành vòng tron xung quanh sân tập

-Trò chơi Chuyền bóng B.Phần bản.

2) ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ thắng

) Chơi trò chơi Bóng chuền sáu

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi ®ua ch¬i

-Đi chậm thả lỏng toàn thân , kết hợp hít thở sâu

GV HS hệ thống Nhận xét giê häc

2’ 2- 3’

2 – lÇn

10 – 15’

8’

5’ – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(52)

BàI 41 :TUNG Và ỉ BắT BóNG -NHảY DâY-BậTCAO I.Mục tiêu:

- ụn tung v bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc Yêu cầuthựchiện đợc động tác tơng đối

-Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực đợc động tác

-Chơi trị chơi “Bóng chuyền sáu “ u cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức t-ơng đối chủ động

-Gi¸o dơc häc sinh rÌn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lờn lp

-Hs chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập

-Trò chơi Kết bạn B.Phần bản.

1)ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ng ời - Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Yờu cu nhúm làm mẫu sau cho tổ chơi thử

-Nhn xột đánh giá biểu dơng đội thắng

2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ thắng 3) Làm quenvới nh¶y bËt cao

2’ 2- 3’

2 – lÇn

5 – 7’

6-8’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(53)

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ thng cuc

Chơi trò chơi Bóng chuyền sáu

-Cho học sinh chơi thử Cả lớp thi đua chơi

-Đứng chỗ thả lỏng tích ccù , sau cúi gập ngời , run vai ,hít thở sâu

GV cïng HS hƯ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

6-8’

5’ – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(54)

- ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc Yêu cầuthựchiện đợc động tác tơng đối

-Tiếp tục làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực đợc động tác

-Làm quen với trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi mức tơng đối chủ động

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung häc

-Hs chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập ,sau đứng quanh mặt vào tâm xoay khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi “Mèo đuổi chuột “

B.Phần bản.

2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuên dơng tổ thắng 3) Tiếp tục làm quenvới nhảy bật cao tại chỗ

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ thắng

) Làm quen trò chơi Trồng nụ trồng hoa

-Chạy thả lỏng tích cực , GV HS hệ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

-Giao vỊ nhµ cho HS: Nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau

2’ 2- 3’

2 – lÇn

5 – 7’

6-8’

5’ – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(55)

BàI 43 : NHảY DâY-PHốI HợP MANG VáC TRò CHơI TRồNG Nụ ,TRồNG HOA I.Mục tiêu:

- ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ôn nhảy dây theo kiểu chân trớc ,chân sau.Yêu cầu thựchiện đợc động tác tơng đối xác

-Tập bật cao,tập phối hợp chạy – mang vác Yêu cầu thực đợc động tác - Trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi đợc -Giáo dc hc sinh rốn luyn thõn th

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập Vật treo cao để tập bật cao

III Néi dung Ph ơng pháp lên lớp

-Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập ,sau đứng quanh mặt vào tâm xoay khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trũ chi Nhy lt súng

B.Phần bản.

2 2-

2 – lÇn

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

(56)

-Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử

-Nhn xột ỏnh giá biểu dơng đội thắng

2) «n nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ

*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vËt chuÈn

Gv nhận xét tuên dơng tổ thắng 3) Tập bật cao tập chạy –mang vác Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang

Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ thắng

) Chơi trò chơi Trồng nụ trồng hoa GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

-Chạy thả lỏng tích cực , GV HS hệ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

5 – 7’

6-8’

5’ – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(57)

BàI 44: NHảY DâY-DI CHUYểN TUNG Và BắT BóNG I.Mục tiêu:

-ụn di chuyển tung bắt bóng ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau Yêu cầu thực đ-ợc động tác tơng đối xác

-ơn bật cao,tập phối hợp chạy – nhảy -mang vác Yêu cầu thực đợc động tác - Trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi đợc -Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng dụng cụ cho học sinh tập nhảy – mang vác , để học sinh luyện tập

-Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập ,

ứ Xoay khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi Con cóc cậu ông trời B.Phần bản.

1)ôn di chuyển tung bắt bóng

- Tập di chuyển ngang khơng bóng trớc ,sau tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i thng cuc

*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lÇn

Gv nhận xét tuên dơng tổ thắng 3) Tập bật cao tập chạy –mang vác Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang

Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ thắng

) Chơi trò chơi Trồng nụ trồng hoa GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi

2’ 2- 3’

2 – lÇn

5 – 7’

6-8’

5’ – 3’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(58)

-Ch¹y th¶ láng tÝch cùc , GV cïng HS hƯ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

BàI 5: NHảY DâY-BậT CAO TRò CHơI QUA CầU TIÕP SøC“ ” I.Mơc tiªu:

-ơn di chuyển tung bắt bóng ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau Yêu cầu thực đ-ợc động tác tơng đối xác

-ơn bật cao u cầu thực đợc động tác

- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức“ Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu biết tham gia chơi đợc -Giáo dc hc sinh rốn luyn thõn th

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy đủ bóng để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

Néi dung Thời lợng Cách tổ chức

-Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung

(59)

ø Xoay khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối - -Trò chơi Lăn bóng

B.Phần bản.

1)ôn di chuyển tung bắt bóng

- Tập di chuyển ngang khơng bóng trớc ,sau tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i thng cuc

*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao chạm vào vật chuẩn 1-2 lần

Gv nhận xét tuên dơng tổ th¾ng cuéc 3) TËp bËt cao

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn Cho học sinh nhảy thi đua tổ Gv nhận xét tuyên dơng tổ thng cuc

) Làm quen với trò chơi Qua cầu tiếp sức

-Chạy thả lỏng tích cùc , GV cïng HS hƯ thèng bµi NhËn xÐt giê häc

-Giao nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau ,để chuẩn bị kiểm tra

2- 3’

2 – lÇn

5 – 7’

6-8’

5’ – 3’

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(60)

BàI 6: NHảY DâY- TRò CHơI QUA CầU TIếP SứC ” I.Mơc tiªu:

-ơn tập kiểm tra nhảy dây theo kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực động tác đạt thành tích cao

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyÖn

-Phơng tiện : Chuẩn bị em dây nhảy dung cụ để học sinh luyện tập III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp

-Lớp chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên

ứ Xoay khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối *ôn động tác tay , chân, vặn mình, tồn thân bật nhảy thể dục phát triển chung :Mỗi động tác 2x nhịp cán điều khiển

B.PhÇn bản.

- ôn tập :Nội dung phơng pháp nh 45 -Kiểm tra nhảy dây

+Ni dung kim tra : Kiểm tra kĩ thuật thành tích nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau +Tổ chức phơng pháp kiểm tra :Kiểm tra làm nhiều đợt , đợt 3-4 HS (Gv chọn phân công cho HS tham gia kiểm tra có tối thiểu ngời đếm số nhảy )

Gv quan sát HS thực hiệnđánh giá kết Gv nêu cách đánh giá :Hoàn thành tốt , hoàn thành , cha hoàn thành

Với học sinh cha hoàn thành cho kiểm tra lại lần sau

2) Chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

2 2-

2 – lÇn

17-18 ‘

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

(61)

luËt ch¬i

-Chạy chậm ,thả lỏng ,hít thở sâu tích cực Trò chơi hồi tĩnh

Gv nhận xét , đánh giá ,công bố kết kiểm tra giao nhà

3– 6’

2’ 1’ 1’

´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´

BàI :PHốI HợP CHạY Và BậT NHảY - TRò CHơI QUA CầU TIếP SứC I.Mục tiêu:

-Tiếp tục ôn phối hợp chạy mang vác Yêu cầu thực động táct– ơng đối -Học phối hợp chạy bật nhảy Yêu cầu thực động tác tơng đối đúng Chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động -Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

(62)

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.

-Phơng tiện : Chuẩn bị dụng cụ để để tổ trức 2-4 bóng chuyền bóng đá III Nội dung Ph ơng pháp lên lớp.

A.Phần mở ®Çu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. -Lớp chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- ôn động tác vơn thở, tay , chân, vặn mình, tồn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp do cán điều khiển

- Trò chơi khởi động: Lăn búng. B.Phn c bn.

1) ôn tập chạy mang v¸c

- Chia tỉ tËp lun c¸n sù ®iỊu khiĨn

2) ơn tập bật cao : Hai đợt Mỗi đợt bật cao hai đến ba lần.

- Tập đồng loạt lớp theo lệnh Gv, giữa hai đợt Gv có nhận xét.

3) Học phối hợp chạy bật nhảy:

Gv nờu tên giải thích tập kết hợp chỉ dẫn hình vẽ sân Gv làm mẫu đến 2 ln, cho Hs thc hin.

4) Trò chơi qua cÇu tiÕp søc:

Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, cử Hs đứng bảo hiểm Gv điều khiển Hs chơi Tuyên dơng đội thắng cuộc.

- Gv cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát.

- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Dặn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao

2’ 2- 3’

2 lÇn– 17-18 ‘

3 6– ’ 2-3 lÇn

2-3 lÇn

2’ 1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´ ´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 48 M«N :THĨ DụC

BàI 48 : PHốI HợP CHạY Và BậT NHảY - TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH I.Mơc tiªu:

- ơn phối hợp chạy bật nhảy, chạy nhảy, mang vác Yêu cầu thực động tác t– ơng đối đúng, nhng đảm bảo an tồn.

- Học trị chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh Yêu cầu biết tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động

- Gi¸o dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Phng tiện : Kẻ sân dụng cụ trò chơi ( 2-4 qả bóng chuyền bóng đá , khăn làm vật chuẩn cao)

III Néi dung vµ Ph ơng pháp lên lớp

- Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. - Lớp chạy chậm theo hàng dọc quanh sân tập

- ôn động tác vơn thở, tay , chân, vặn

2’ 2- 3’

(63)

mình, tồn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp do cán điều khiển

- Trị chơi khởi động: Lăn bóng. B.Phần bản.

1)ôn chạy bật nhảy:

Tp theo i hỡnh hàng dọc Gv học sinh nhắc nội dung tập.Gv cho học sinh thi đua theo đội Gv làm trọng tài sau mỗi đợt nhảy Gv tổng kết nhận xét đánh giá

4) Trò chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử sau cho học sinhchơi thật

Tuyên dơng đội thắng cuộc. C.Phần kết thúc.

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay hát Sau chuyển thành 4 hàng dọc

Cho häc sinh chơi trò chơi hồi tĩnh - Gv Hs hƯ thèng bµi.

- Dặn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao.

2 lÇn–

17-18 ‘

7 8– ’

2’ 1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´ ´´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´

BàI 49: PHốI HợP CHạY Đà- BậT CAO - TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH I.Mục tiêu:

- Tip tục ôn bật cao , phối hợp- bật cao Yêu cầu thực động tác tơng đối đúng, bâùt tích cực

- Chơi trị chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động, tích cực - Giáo dục hc sinh rốn luyn thõn th

-Phng tiện : Kẻ vạch cho trị chơi,2-4 bóng chuyền bóng đá khăn làm vật chuẩn bật cao

III Néi dung vµ Ph ơng pháp lên lớp

- Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. - Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng - ơn động tác, tay , chân, vặn mình, tồn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán sự điều khiển

- Trò chi ng:. B.Phn c bn.

1)ôn phối hợp chạy bật nhảy mang vác

Gv ph biến nhiệm vụ , yêu cầu chia tổ tập luyện khoảng 3phút sau lớp chia làm 2 đội cán sựđiều khiển

2) Bật cao phốihợp chạy đà – bật cao

2’ 2- 3’

2 lÇn– 17-18 ‘

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

(64)

Gv triển khai thành hàng dọc học sinh bạt 2-3 lần Sau thực 3-5 bớc đà bật– cao(Học sinh thực 2-3 lần có treo vật chuẩn cao để học sinh phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn )

Cho học sinh chơi thử sau cho học sinhchơi thật 2-3 lần

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay hát Sau chuyển thành 4 hàng ngang theo tổ

- Gv hớng dẫn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao tay với vào vật chuẩn để tăng sức bật

7 8– ’

2-3 lÇn

2’ 1’ 1’

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(65)

BàI 50: BậT CAO TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH I.Mục tiªu:

- ơn kiểm tra bật cao u cầu thực kĩ thuật động tác cực

- Chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động, tích cực - Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th

- Địa điểm: Trên sân trờng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Kẻ vạch cho trị chơi,2-4 bóng chuyền bóng đá khăn làm vật chun bt cao

- Tp hp lớp phổ biến nội dung học. - Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hông vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vịng - ơn động tác, tay , chân, vặn mình, tồn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán sự điều khiển

- Trò chơi khởi ng:. B.Phn c bn.

1)ôn tập kiểm tra bËt cao

-ôn tập :Nội dung phơng pháp nh 49 Cho học sinh tập theo đợt đợt nhảy 2-3 lần hàng tập trớc sau lần lợt đến đội khác.Xen kẽ lần học sinh bật cao Gv nhận xét tuyên dơng sửa sai -Kiểm tra bật cao

+Nội dung kiểm tra :Kiểm tra động tác bật cao

+Tổ chức phơng pháp kiểm tra :Kiểm tra làm nhiều đợt đợt 3-4 học sinh Gv phổ biến cách thức kiểm tra

+ Cách đánh giá :

Hoµn thµnh tèt :, hoµn vµ cha hoµn thµnh

2) Trị chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “ Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi

- HS di chuyển thành hàng ngang thả lỏng tích cực theo tổ ( cán điều khiển )Gv công bố kÕt qu¶ kiĨm tra - Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Gv hớng dẫn Hs nhà tự tập chạy đà bật cao tay với vào vật chuẩn tăng cờng sức bật , chuẩn bị kiểm tra (đối với học sinh ch-a đạt )

2’ 2- 3’

2 lÇn–

17-18 ‘

7 8– ’

2-3 lÇn

2’ 1’ 1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(66)

TIÕT 51 M«N :THĨ DụC

BàI 51 :MôN THể THAO Tự CHọN

- TRò CHơI CHUYềN Và BắT BóNG TIếP SứC ” I.Mơc tiªu:

- ơn tâng cầu đùi , chuyền bóng mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích một số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Häc trß chơi Chuyển bắt bóng tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi vàtham gia đ ợc vào trò chơi

- Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Phơng tiện : Kẻ vạch ô cho trò chơi10-15 bóng chuyền hoặc học sinh quả cầu

- Tập hợp lớp phổ biến nội dung học. - Xoay khớp cổ chân , khớp gối , hơng vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vịng - ơn động tác, tay , chân, vặn mình, toàn thân nhảy thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán sự

2’ 2- 3’

2 lần

(67)

điều khiển

- Trò chơi khởi động:. B.Phần bản.

1)Môn thể thao tự chọn Đá cầu

ụn tâng cầu đùi :

Gv nêu tên động tác , gv làm mẫu giải thích động tác chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện ,gv giúp đỡ tổ ổn dịnh tổ chức sau đó kiểm tra sửa sai cho học sinh

«n chun cầu mu bàn chân

Gv nờu tờn động tác cho nhóm làm mẫu .Gv nhắc lại điểm của động tác Chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vỗ tay hát Sau chuyển thành 4 hàng ngang theo tổ

- Gv Nhận xét học đành giá kết quả bài học , giao nhà :Tập đá cầu

18 -22‘ ’

7 8– ’

2-3 lÇn

2’ 1’ 1’

´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´ ´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´ ´´ ´´´ ´

´ ´

´ ´´ ´´´ ´´

(68)

BàI 52 :MôN THể THAO Tự CHọN

- TRò CHơI CHUYềN Và BắT BóNG TIếP SứC “ ” I.Mơc tiªu:

- Tiếp tục ơn tâng cầu đùi , chuyền bóng mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích số động tác bổ trợ Yêu cầu thực động tác nâng cao thành tích

- Học trò chơi Chuyển bắt bóng tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi vàtham gia đ ợc vào trò chơi

- Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể II Địa điểm ph ơng tiện

-Phơng tiện : Kẻ vạch ô cho trò chơi10-15 bóng chuyền hoặc học sinh quả cầu

hơng vai :Mỗi động tác chiều 8-10 vòng

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiện theo hàng dọc

- ôn động tác, tay , chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung : Mỗi động tác x nhịp cán điều khiển

- Trò chơi khởi động:. B.Phần bản.

1)M«n thĨ thao tù chọn Đá cầu

ụn tõng cu bng ựi :

Gv nêu tên động tác , gv làm mẫu giải thích động tác chia tổ cho học sinh tự quản tập luyện ,gv giúp đỡ tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra sửa sai cho học sinh

Thi tâng cầu đùi Gv cho lớp đứng thành vòng tròn bắt đầu tâng cầu theo lệnh rơi cầu dừng lại ngời để rơi sau cùng ngời thắng

ôn chuyền cầu mu bàn chân

Gv nêu tên động tác cho nhóm làm mẫu .Gv nhắc lại điểm của động tác Chia tổ cho học sinh tự quản tập luyn

2) Trò chơi Chuyền bắt bóng tiÕp søc “ “

2’ 2- 3’

2 lÇn–

18 -22‘ ’

7 8– ’

2-3 lÇn

´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´ ´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´ ´

´ ´

´ ´ ´´´ ´´ ´

(69)

Chia số Hs lớp làm đội Gv phổ biến cách chơi, luật chơi

- Đi theo 2-4 hàng dọc hát

-Một số động tác hồi tĩnh ( thả lỏng bắp ) - Gv Nhận xét học đành giá kết quả bài học , giao nhà :Tập đá cầu

2-3 lÇn

ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l­¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t­ ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1

ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1