trò chơi thể dục 6 trần quang tùng thư viện tư liệu giáo dục

Thực hiện phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:3. 2..[r]

(1)

Làm thực hành cửa sổ Johari Làm thực hành cửa sổ Johari

Bản thân biết Bản thân không biết Những người

khác biết Vùng mở1 Vùng mù2

Những người khác không

biết

3

Vùng che dấu

4

(2)

T

Tự điều chỉnh thân, ứng phó linh hoạtự điều chỉnh thân, ứng phó linh hoạt

1 Cân đối tính chủ động bị động.Cân đối tính chủ động bị động 2.

2. KiKiểm soát mức độ căng thẳng thân.ểm soát mức độ căng thẳng thân

3 Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian cách Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian cách tốt

(3)

Ki

Kiềm chế tức giận cách nào?ềm chế tức giận cách nào?

1 Thở sâu nghĩ:Thở sâu nghĩ: * Bạn người lớn

* Bạn người lớn

* Suy nghĩ trước nói

* Bạn gương

2 Nhắm mắt tưởng tượng bạn nghe thấy

những điều mà trẻ nghe bạn nói

3 Dùng thời gian tạm lắng – Tách khỏi

tình

* Nghĩ xem bạn lại cáu giận? Đó thực

có hành động trẻ?

* Trò chuyện với người bạn Khơng mượn

* Trị chuyện với người bạn Khơng mượn

rượu để giải toả tức giận

(4)

Thang leo cảm xúc

Li dị

(5)

Gieo h

Gieo hành vi gặt thói quenành vi gặt thói quen Gieo thói quen gặt tính cách Gieo thói quen gặt tính cách

(6)

Các Kiểu hình thần kinh- tính khí

Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái

1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái

Trẻ em có kiểu khí chất th êng nhanh chãng tiÕp

TrỴ em cã kiĨu khÝ chÊt nµy th êng nhanh chãng tiÕp

thu mới, nhanh chóng hiểu rõ bài, dễ dàng di

thu mới, nhanh chóng hiểu rõ bài, dễ dµng di

chun chó ý nÕu bµi häc høng thó vµ võa søc Trong

chun chó ý nÕu học hứng thú vừa sức Trong

điều kiện không thuận lợi, trẻ em có kiểu khí chất

điều kiện không thuận lợi, trẻ em có kiĨu khÝ chÊt nµy

có thể thể thái độ khinh suất, thiếu quan tâm,

dửng d ng học tập công việc, không muốn

làm công việc đến cùng, thái độ chểnh mảng

học tập lao động, tự đề cao thân khả

cđa m×nh

(7)

Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 2/ Ng êi ®iỊm tÜnh

2/ Ng êi ®iỊm tÜnh

Với giáo dục đắn công việc phù Với giáo dục đắn cơng việc phù hợp, trẻ em có khí chất dễ hình thành hợp, trẻ em có khí chất dễ hình thành những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng Nh những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng Nh ng hồn cảnh khơng thuận lợi, trẻ ng hoàn cảnh không thuận lợi, trẻ em phát triển tính xấu đặc tr ng nh em phát triển tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn có tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn có thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, cuộc sống ng ời xung quanh, chí với cuộc sống ng ời xung quanh, chí với

(8)

C¸c KiĨu hình thần kinh- tính khí

Các Kiểu hình thần kinh- tÝnh khÝ 3/ Ng êi nãng n¶y

3/ Ng êi nãng n¶y

Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em có kiểu Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em có kiểu khí chất th ờng bộc lộ u điểm là: nhiệt khí chất th ờng bộc lộ u điểm là: nhiệt tình, tích cực, say mê, sáng kiến hoạt động tình, tích cực, say mê, sáng kiến hoạt động tập thể học tập Tính kiên quyết, nói làm, nhận tập thể học tập Tính kiên quyết, nói làm, nhận việc gắng làm tới cùng, khơng nề hà Tuy nhiên, việc gắng làm tới cùng, khơng nề hà Tuy nhiên, trong hồn cảnh khơng thuận lợi, học trong hồn cảnh không thuận lợi, học sinh dễ bộc lộ nh ợc điểm tính khơng kiềm sinh dễ bộc lộ nh ợc điểm tính khơng kiềm chế đ ợc thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nóng, chế đ ợc thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nóng, cục cằn tập thể.

(9)

4/Ng ời u t , ủy mỵ

Trong điều kiện thuận lợi, trẻ em lại

là ng ời có nhạy bén, tinh tế mặt cảm xúc,

sự cảm nhận sâu sắc giới xung quanh Những u

điểm sở để trẻ em đạt đ ợc

điểm sở để trẻ em đạt đ ợc nhng

thành tích nghệ thuật: âm nhạc, hội hoạ, thơ ca

Trong điều kiện không thuận lợi, trẻ em

cú kiu khí chất phát triển đặc

có kiểu khí chất phát trin nhng c

điểm nh dễ bị tổn th ơng, ngÃ lòng nản chí, u sầu, hay

lo lắng, nghi ngờ, hay giấu giếm, bi quan, xa lánh tập

lo lắng, nghi ngê, hay giÊu giÕm, bi quan, xa l¸nh tËp

thĨ líp, sèng víi thÕ giíi néi t©m cđa minh

(10)

Các Kiểu hình thần kinh- tính khí 2/ Ng êi ®iỊm tÜnh

2/ Ng êi ®iỊm tÜnh

Với giáo dục đắn công việc

Với giáo dục đắn nhng cụng vic

phù hợp, trẻ em có khí chất dễ

hình thành phẩm chất nh cần cù, thạo

việc, vững vàng Nh ng hoàn cảnh

không thuận lợi, trẻ em phát

triển tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải,

tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi cịn

có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao động, đối

có thái độ thờ ơ, dửng d ng lao ng, i

với sống ng êi xung quanh, thËm

víi cuéc sèng ng ời xung quanh,

chí với thân mình.

(11)

T

Tác dụng phản ánh cảm xúcác dụng phản ánh cảm xúc

1 Tạo thấu cảm nhà tham vấn thân

chủ

2 Xác định cảm xúc trẻ để đánh giá

mức độ khó khản tâm lý mà trẻ phải

đối mặt Trên sở thiết lập vấn đề cần

giải quyêt tìm giải pháp phù hợp

giải quyêt tìm giải pháp phù hợp C

Các bước pác bước phhản ánh cảm xúcản ánh cảm xúc

1 X

1 Xác định cảm xúc tồn trẻ.ác định cảm xúc tồn trẻ

2 Thực phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:

“

(12)

k

kỹ thuật trị liệu xúc cảm tiêu cực.ỹ thuật trị liệu xúc cảm tiêu cực.

1 Trị liệu qua trò chơi.Trị liệu qua trò chơi Trị liệu qua tranh vẽ

2 Trị liệu qua tranh vẽ

3 Sử dụng kỹ thuật liên tưởng tự

4 Chuyển hoán cảm xúc

5 Trị liệu nhận thức (những nguyên làm xuất

hiện xúc cảm tiêu cực)

(13)