Đang tải... (xem toàn văn)
Bạn đứng trên bạn cuối cùng sau khi đã chuyển bóng ở phía bên phải xong phải nhanh chóng quay sang phía bên phải nhanh bóng của người phía sau chuyển lên cho người đứng trước mình.Trò ch[r]
(1)THEÅ DUÏC Bài 45 : TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I MUÏC TIEÂU : - Học nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đúng động tác mức đúng - Học trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi mức tương đối chủ động II CHUAÅN BÒ: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch, dụng cụ hai em dây nhảy đội bóng(loại nhỡ)để chơi trò chơi III LÊN LỚP: ÑL 1-2ph phuùt phuùt 10-12 ph 6-8 ph phuùt 2-3p Noäi dung vaø phöông phaùp Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Taäp baøi TDPTC laàn: 2x8 nhòp - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập Phaàn cô baûn * OÂn nhaûy daây theo kieåu chuïm hai chaân - GV chia HS lớp thành nhómtập theo địa điểm đã quy định GV đến tổ để kiểm tra,nhắc nhở các em thực chưa tốt GV phân công cho đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần, tập xong GV nhaéc caùc em thaû loûng * Chơi trò chơi”Chuyển bóng tiếp sức” -GV tập hợp HS thành bốn hàng dọc có số người nhau, em đầu hàng cầm bóng, hàng là đội thi đấu GV nêu tên trò chơi, cho nhóm HS làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi Cho HS chơi - Cách chơi : Khi có lệnh “Bắt đầu“ chơi, em đứng trên cùng hàng nhanh chóng đưa bóng hai tay qua trái-ra sau cho người số hai Người số hai nhận bóng và làm tương tự người số một, người cuói cùng nhận bóng Ngươiø cuối cùng sau nhận bóng nhanh chóng đưa bóng phía bên phải chuyển cho bạn đứng trước mình Bạn đứng trên bạn cuối cùng sau đã chuyển bóng phía bên phải xong phải nhanh chóng quay sang phía bên phải nhanh bóng người phía sau chuyển lên cho người đứng trước mình.Trò chơi tiếp tục người đầu hàng nhận bóng và đưa bóng hai tay lên cao, thân người ngắn và hô” Xong” Ai để bóng rơi thì phải nhặt lên, tiếp tục chơi Tổ nào chuyển bón xong trước và ít phạm quy là thắng - GV nhận xét để HS nắm vững luật chơi Phaàn keát thuùc - Đi vòng theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - GV cùng hệ thống bài và nhận xét học - GV giao nhà : Ôn nội dung nhảy dây đã học Lop3.net Đội hình tập luyeän + HS khởi động kĩ các khớp cổ chân, cố tay, đầu gối, khớp vai, khớp hoâng - HS chuù yù nghe caùch chôi để khoâng pham quy - HS chôi chính thức và có thi đua (2) THEÅ DUÏC Bài 46 : ÔN TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG Ø TIẾP SỨC” I MUÏC TIEÂU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác mức tương đối đúng - Chơi trò chơi “Chuyển bóng ø tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi cách tương đối chủ động II ÑÒA ÑIEÅM VAØPHÖÔNG TIEÄN: 1) Địa điểm :sân trường, vệ sinh sạch, thoáng mát, bảo đảm an toàn 2) Phöông tieän :coøi, keû vaïch cho troø chôi, baøn III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : ÑL Noäi dung vaø phöông phaùp Đội hình tập luyện 1) Phần mở đầu : 1-2 p - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Đứng thành vòng tròn xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh phuùt tay, goái, hoâng phút - Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung:1 laàn, 2x8 nhòp 2) Phaàn cô baûn: 10-12 * OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân phuùt - GV thường xuyên dẫn, sửa chữa dđộng tác chưa đúng cho HS, động viên kịp thời em nhảy đúng 6-8 ph * Chơi trò chơi “Chuyển bóng ø tiếp sức ” - GV tổ chức các đội chơi và nêu tên trò chơi, giải HS tích cực chơi cách chủ thích caùch chôi, vaø luaät leä chôi - GV cho HS chơi thử Sau đó cho các em chơi chính động ,chú ý đừng để phạm quy thức - HS tham gia chơi chủ động đúng luật - GV hướng dẫn các em tập lại lần động tác đã học laàn (nhòp x8 ) 3) Phaàn keát thuùc : 1-2ph -Đứng chỗ thả lỏng sau đó vỗ tay và hát 2phuùt -GV heä thoáng baøi Daên doø :veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân Lop3.net (3)