Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 Tuần 1 Ngày soạn: 22/8/2010 Ngày giảng: 24/8/2010 (B) 25/8/2010 (A) Tiết: 1 Giới thiệu chơng trình - Trò chơi A . Mục tiêu - Giới thiệu chơng trình TD4. Yêu cầu nắm đợc một số ND cơ bản và có thái độ học tập đúng đắn. - Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết đợc những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục. - Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức . Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 1 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 Ngày soạn: 24/8/2010 Ngày giảng: 26/8/2010 (B) 27/8/2010 (A) Tiết: 2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số. A . Mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Ôn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. - Trò chơi: Diệt các con vật có hại. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động: - Trò chơi: Diệt các con vật có hại 1 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản - Giới thiệu chơng trình TD2. - Nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật. - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn. - Phổ biến nội quy tập luyện + Phải tập hợp ngoài sân dới sự điều khiển của cán sự lớp. + Trang phục gọn gàng, đi giày, dép quai hậu, không đi dép lê. + Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, muốn ra vào lớp phải xin phép, khi giáo viên cho phép mới đợc ra vào lớp. *Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi 10 -12 7-8 GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. Bầu chọn cán sự thể dục HS theo dõi theo hàng ngang. Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn. 3. Phần kết thúc - Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét giờ học. - Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại nội quy tập luyện. 2 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 giờ học Khởi động: Trò chơi: kết bạn 100 m 3 4-5 Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (22 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - đứng lại. - Cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. Trò chơi: Chạy tiếp sức Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. o o o o o o o o ---------------------- o o o o o o o o ---------------------- 3. Phần kết thúc : (5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn. Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 2 Ngày soạn: 29/8/2010 Ngày giảng: 31/8/2010 (B) 01/9/2010 (A) Tiết: 3 Quay phải quay trái - Dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi Thi xếp hàng nhanh. A. Mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN : Quay phải quay trái,dàn hàng dồn hàng. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 3 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số,báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay,chân,hông,gối GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - GV quan sát sửa sai - Dàn hàng ngang, dồn hàng GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV Cán sự điều khiển cả lớp. Cả lớp chơi theo đội hình hàng ngang. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 31/8/2010 Ngày giảng: 03/9/2010 (B) 04/9/2010 (A) Tiết: 4 Động tác quay sau - Trò chơi. A. Mục tiêu - Ôn củng cố và nâng cao kĩ thuật quay phải quay trái và đi đều. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Học động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hớng. - Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ,an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 4 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 100 m 3 4-5 Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - GV quan sát sửa sai - Học động tác kỹ thuật quay sau. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. O o o o o o o O o o o o o o 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 3 Ngày soạn: 06/9/2010 Ngày giảng: 07/9/2010 (B) 08/9/2010 (A) Tiết: 5 Đi đều đứng lại Quay sau A. Mục tiêu - Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. - Trò chơi: Kéo ca lừa xẻ Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 5 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: Chạy tiếp sức 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay sau. - GV quan sát sửa sai,uốn nắn. - Dàn hàng ngang, dồn hàng GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 08/9/2010 Ngày giảng: 10/9/2010 (B) 11/9/2010 (A) Tiết: 6 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại A Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật quay sau. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. Học động tác đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Yêu cầu nhận biết đúng hớng. - làm quen với 2 động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 6 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân,hông,gối GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay sau. - G V quan sát sửa sai, uốn nắn. - Học đi đều vòng phải, vòng trái GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. Cả lớp thi đua theo tổ. O o o o o o o o o o o --------------------- O o o o o o o o o o o ----------------- GV 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 4 Ngày soạn: 13/9/2010 Ngày giảng: 14/9/2010 (B) 15/9/2010 (A) Tiết: 7 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại A. Mục tiêu - Ôn các động tác ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. - Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 7 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2.Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay phải, quay trái, quay sau. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Ôn đi đều vòng phải , trái. GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai. * Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. O o o o o o o o o o o ------------------------ O o o o o o o o o o o ------------------ GV 3. Phần kết thúc :( 5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thi đua theo tổ. Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 14/9/2010 Ngày giảng: 16/9/2010 (B) 18/9/2010 (A) Tiết: 8 Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số quay sau A. Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bỏ khăn. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 8 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 Tuần 5 Ngày soạn: 20 /9/2010 Ngày giảng: 21/9/2010 (B) 22/9/2010 (A) Tiết: 9 Đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi A. Mục tiêu - Ôn các động tác ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. - Học động tác khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết cách bớc đệm khi đổi chân. - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải vòng trái - đứng lại. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Ôn quay sau. - Tổ chức thi trình diễn * Trò chơi: Bỏ khăn Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. 9 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.2-3 khăn. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Ngày soạn: 21 / 9/2010 Ngày giảng: 23/9/2010 (B) 25/9/2010 (A) Tiết: 10 Quay sau-đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp A. Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bỏ khăn. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Đi đều vòng phải, vòng trái. GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai. - Học đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. 10 [...]... Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m giờ học 3 Khởi động: * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung 4- 5 10 -12 - Tập liên hoàn bài thể dục phát triển chung Năm học: 2010... Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ 100 m học 3 Khởi động: * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản - Ôn bài thể dục phát triển chung 4- 5 10 -12 Năm học: 2010 - 2011 Phơng pháp tổ chức dạy học Cán sự tập... 24 Giáo viên: Nụng Vn Tun Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu (7-8) 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ 100 m học 3 Khởi động: 4- 5 * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản (20) - Ôn 6 động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp, thăng bằng 10 -12 - Học động tác nhảy TTCB 1 2 3 4 Năm học: ... dạy học 34 Giáo viên: Nụng Vn Tun Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c Nội dung 1 Phần mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: Đ lợng *Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 2 Phần cơ bản - Học đi nhanh chuyển sang chạy Mỗi em cách nhau 1-2 m thực hiện theo hiệu lệnh còi của GV 4- 5 1 100 m 3 10 -12 Năm học: 2010 - 2011 Phơng pháp tổ chức dạy học. .. cho trò chơi 12 Giáo viên: Nụng Vn Tun Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu (7-8) 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập giờ học 3 Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối Khởi động:... Môn Thể dục lớp 4 c - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu (7-8) 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ 100 m học 3 Khởi động: 3-5 * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản (20) - Ôn động tác vơn thở,tay - GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn - Học động tác chân 10 -12 Năm học: 2010 - 2011 Phơng pháp tổ chức dạy học Cán... viên: Nụng Vn Tun Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập giờ học 3 Xoay các khớp cổ tay, chân,... Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu (7-8) 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m giờ học 3 Khởi động: * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2.Phần cơ bản (20) - Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp - Thực hiện 5 động tác liên hoàn 3-5 Năm học: 2010 - 2011 Phơng pháp tổ chức dạy học Cán sự... viên: Nụng Vn Tun Trờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập giờ học 3 Xoay các khớp cổ tay, chân,... Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1 Phần mở đầu 1 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 100 m Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập giờ học . ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 4 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 100 m 3 4- 5 Chạy. dạy học . Giáo viên: Nụng V n Tu n Tr ờng: Tiểu học xuõn quang - Chiêm hoá - Tuyên Quang. 1 Môn Thể dục lớp 4 c Năm học: 2010 - 2011 Ngày soạn: 24/ 8/2010