Đang tải... (xem toàn văn)
Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy, chúng tôi lựa chọn bài tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền khoa Giáo dục thể chất - Đại học Huế, làm căn cứ để giảng viên điều chỉnh trong quá trình giảng dạy. Đó là vấn đề cần được quan tâm.
BÀI BÁO KHOA HỌC 28 LỰA CHỌN, ỨNG DỤNG XÁC ĐỊNH HIỆU QUẢ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MƠN CHO NAM SINH VIÊN CHUN NGÀNH BĨNG CHUYỀN KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT - ĐẠI HỌC HUẾ TS Nguyễn Ngọc Long1, TS Lê Trần Quang2 Trường Đại học TDTT Đà Nẵng Khoa GDTC - Đại học Huế Tóm tắt: Bằng phương pháp nghiên cứu thường quy, lựa chọn tập nhằm phát triển thể lực chun mơn cho nam sinh viên chun ngành bóng chuyền khoa Giáo dục thể chất - Đại học Huế, làm để giảng viên điều chỉnh trình giảng dạy Đó vấn đề cần quan tâm Kết nghiên cứu lựa chọn 29 tập đảm bảo tính khoa học ứng dụng cho đối tượng nghiên cứu trình thực nghiệm Từ khóa: Bài tập, phát triển, thể lực chun mơn, sinh viên chun ngành bóng chuyền, khoa Giáo dục chất - Đại học Huế… Abstract: By regular research methods, we make professional fitness for volleyball male students, Faculty of Physical Education, Hue University, as a basis for teachers to adjust in the teaching process That is the issue that needs attention The results of our study have selected 29 exercises to ensure the science and application of subjects in the experimental process Keywords: exercises, development, conditioning, volleyball student, Faculty of Physical Education, Hue University ĐẶT VẤN ĐỀ Bóng chuyền mơn thể thao phát triển rộng rãi nước ta, mơn Bóng chuyền nhà trường đông đảo học sinh, sinh viên tham gia tập luyện thi đấu, Bóng chuyền mơn học chương trình giáo dục thể chất trường nói chung Khoa Giáo dục thể chất (GDTC) - Đại học Huế nói riêng Qua khảo sát q trình giảng dạy thể lực chun mơn (TLCM) cho sinh viên chuyên ngành bóng chuyền khoa GDTC - Đại học Huế cho thấy trình độ TLCM sinh viên khoá, khác khoá chưa đồng đều, nhiều sinh viên trước kết thúc mơn Bóng chuyền, TLCM yếu, điều ảnh hưởng khơng nhỏ đến kết học tập thi đấu sinh viên Nghiên cứu sử dụng phương pháp nghiên cứu sau: Phương pháp đọc, phân tích tổng hợp tài liệu; phương pháp vấn, tọa đàm; phương pháp quan sát sư phạm; phương pháp kiểm tra sư phạm; phương pháp thực nghiệm sư phạm; phương pháp toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Xác định test đánh giá TLCM cho nam sinh viên chuyên ngành Bóng chuyền Khoa GDTC - Đại học Huế Qua trình nghiên cứu, phương pháp vấn nghiên cứu lựa chọn 09 test đánh giá trình độ thể lực chuyên mơn cho nam sinh viên chun ngành Bóng chuyền khoa GDTC - Đại học Huế, gồm có: Chạy - - - - (s) Bật với có đà (cm) Chạy thơng (s) Lộn xuôi kết hợp chạy đà bật nhảy ném bóng nhồi tay qua lưới (s) TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO THỂ THAO (Số 09 - 9/2019) Nằm sấp chống đẩy phút (lần) Bật nhảy đập bóng liên tục vị trí số có người tung phút (lần) Treo gập bụng thang gióng 15 s (lần) Ném bóng nhồi (1kg) tay xa (m) Nhảy dây phút (lần) Các test kiểm định phương pháp retest so sánh mối tương quan thành tích học tập sinh viên với thành tích kiểm tra test, kết cho thấy test đảm bảo tính thơng báo độ tin cậy Bên cạnh đó, nghiên cứu xây dựng thang điểm phân loại cho test 29 Lựa chọn tập phát triển TLCM cho nam sinh viên chuyên ngành Bóng chuyền Khoa GDTC - Đại học Huế Thơng qua phân tích, tham khảo tài liệu chuyên môn tác giả nước, nghiên cứu đưa 38 tập phát triển TLCM cho nam sinh viên chuyên ngành Bóng chuyền Khoa GDTC - Đại học Huế Để đảm bảo tính khách tập lựa chọn Chúng tiến hành vấn 30 chuyên gia, giảng viên, HLV chuyên bóng chuyền hiệu sử dụng tập phát triển TLCM cho đối tượng nghiên cứu Kết trình bày Bảng Bảng Kết vấn lựa chọn tập nhằm phát triển TLCM cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền Khoa GDTC - Đại học Huế (n = 30) Kết vấn theo mức độ ưu tiên Số ý kiến lựa chọn Bài tập Ưu tiên Ưu tiên Ưu tiên n % n % n % n % Bài tập 27 90,00 24 80,89 7,41 3,7 Bài tập 29 96,67 25 86,22 6,90 6,9 Bài tập 25 83,33 20 80,00 12,00 8,0 Bài tập 24 80,00 20 83,33 8,33 8,33 Bài tập 22 73,33 18 81,82 9,09 9,09 Bài tập 26 86,67 22 73,33 13,04 8,70 Bài tập 26 86,67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 27 90,00 20 74,07 11,11 14,81 Bài tập 25 83,33 19 76,00 12,00 12,00 Bài tập 10 23 76,67 18 78,26 13,04 8,70 Bài tập 11 26 86,67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 12 24 80,00 19 79,17 8,33 8,33 Bài tập 13 24 80,00 20 83,33 8,33 8,33 Bài tập 14 26 86,67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 15 28 93,33 23 82,14 10,71 7,14 Bài tập 16 26 86,67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 17 24 80,00 18 75,00 16,67 8,33 BÀI BÁO KHOA HỌC 30 Bài tập 18 29 96,67 23 79,31 10,34 10,34 Bài tập 19 28 93,33 23 82,14 10,71 7,14 Bài tập 20 27 90,00 22 81,48 11,11 7,41 Bài tập 21 25 83,33 19 76,00 12,00 12,00 Bài tập 22 22 73,33 17 77,3 14,00 Bài tập 23 26 86.67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 24 27 90,00 20 74,07 11,11 14,81 Bài tập 25 27 90,00 22 81,48 11,11 7,41 Bài tập 26 21 70,00 18 85,71 9,59 4,76 Bài tập 27 26 86,67 20 76,92 11,54 11,54 Bài tập 28 23 76,67 18 78,26 13,04 8,70 Bài tập 29 20 66,67 17 85,00 10,00 Bài tập 30 22 73,33 18 81,82 9,09 9,09 Bài tập 31 25 83,33 19 76,00 12,00 12,00 Bài tập 32 24 80,00 19 79,17 8,33 8,33 Bài tập 33 21 70,00 18 85,71 9,59 4,76 Bài tập 34 27 90,00 20 74,07 11,11 14,81 Bài tập 35 24 80,00 20 83,33 8,33 8,33 Bài tập 36 29 96,67 25 86,22 6,90 6,90 Bài tập 37 24 80,00 18 75,00 16,67 8,33 Bài tập 38 22 73,33 17 77,3 14 Qua kết Bảng 1, thống kê lựa chọn 29 tập mà chuyên gia, giảng viên, HLV đồng ý đạt tỷ lệ 80% trở lên phần lớn xếp mức độ ưu tiên chúng tơi xây dựng tiến trình thực nghiệm để ứng dụng cho đối tượng nghiên cứu trình thực nghiệm Kết thực nghiệm 3.1 Kết kiểm tra trước thực nghiệm Trước tiến hành thực nghiệm, chúng tơi kiểm tra thành tích ban đầu nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng với nhóm 15 sinh viên lớp bóng chuyền khoa GDTC - Đại học Huế, đối tượng lựa chọn ngẫu nhiên Kết kiểm tra trình bày Bảng Từ kết thu Bảng cho thấy, kết kiểm tra test lựa chọn nhóm thực nghiệm đối chứng khơng có khác biệt đáng kể, ttính< tbảng = 2,131 ngưỡng xác suất P > 0,05), điều chứng tỏ rằng, trước tiến hành thực nghiệm, trình độ thể lực chun mơn nhóm đồng TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO THỂ THAO (Số 09 - 9/2019) 31 Bảng Kết kiểm tra Test đánh giá trình độ TLCM đối tượng nghiên cứu trước thực nghiệm Kết kiểm tra ( x ) TT Test P Nhóm ĐC (n = 15) Nhóm TN (n = 15) |ttính| 9,780,43 9,580,46 1,230 >0,05 Chạy - - - - (s) Bật với có đà (cm) 65,7314,07 67,6014,14 0,363 >0,05 Chạy thông (s) 24,910,66 24,650,73 1,023 >0,05 Lộn xi kết hợp chạy đà bật nhảy ném bóng nhồi tay qua lưới (s) 5,770,68 5,450,72 1,251 >0,05 Nằm sấp chống đẩy phút (lần) 30,323,27 30,893,29 0,177 >0,05 Bật nhảy đập bóng liên tục vị trí số có người tung phút (lần) 13,112,13 13,012,17 1,251 >0,05 Treo gập bụng thang gióng 15 s (lần) 10,371,25 11,071,16 1,590 >0,05 Ném bóng nhồi (1 kg) tay xa (m) 28,872,90 30,331,94 1,621 >0,05 Nhảy dây phút (lần) 124,1811,52 12511,52 0,286 >0,05 3.2 Kết kiểm tra sau 04 tháng thực nghiệm Sau thời gian thực nghiệm 04 tháng - thời điểm kết thúc học kỳ III, nghiên cứu tiến hành kiểm tra đánh giá trình độ thể lực chun mơn nhóm thơng qua test lựa chọn Kết thu trình bày Bảng Bảng Kết kiểm tra Test đánh giá giá trình độ TLCM đối tượng nghiên cứu sau tháng thực nghiệm Kết kiểm tra ( x ) TT |ttính| P Test Nhóm ĐC (n = 15) Nhóm TN (n = 15) Chạy - - - - (s) 8,930,44 8,560,47 1,616 >0,05 Bật với có đà (cm) 68,5314,15 75,919,26 2,182 >0,05 Chạy thông (s) 23,890,76 23,130,88 2,482 >0,05 Lộn xuôi kết hợp chạy đà bật nhảy ném bóng nhồi tay qua lưới (s) 5,210,76 4,870,81 1,364 >0,05 Nằm sấp chống đẩy phút (lần) 31,033,32 32,753,89 2,348 >0,05 Bật nhảy đập bóng liên tục vị trí số có người tung phút (lần) 13,842,34 15,723,23 1,464 >0,05 Treo gập bụng thang gióng 15 s (lần) 11,571,36 12,271,28 1,798 >0,05 Ném bóng nhồi (1 kg) tay xa (m) 30,332,84 32,962,98 1,634 >0,05 Nhảy dây phút (lần) 128,7312,03 130,7312,32 2,266 >0,05 BÀI BÁO KHOA HỌC 32 Từ kết thu Bảng cho thấy: Hầu hết test kiểm tra chưa có khác biệt đáng kể, (ttính < tbảng = 2,131 ngưỡng xác suất P > 0,05), lại 4/10 test có khác biệt (ttính> tbảng = 2,131) ngưỡng xác suất P < 0,05 Hay nói cách khác, việc ứng dụng tập phát triển thể lực chuyên môn mà nghiên cứu lựa chọn bước đầu mang lại tính hiệu việc phát triển thể lực chun mơn cho sinh viên Bóng chuyền khoa GDTC - Đại học Huế 3.3 Kết kiểm tra sau 08 tháng thực nghiệm Sau thời gian thực nghiệm 08 tháng, đối tượng nghiên cứu trang bị cách tương đối đầy đủ lực chuyên môn, kỹ - chiến thuật, thể lực tâm lý phát triển tố chất thể lực chuyên môn chương trình giảng dạy - huấn luyện mơn học Bóng chuyền (của năm học thứ hai), nghiên cứu tiến hành kiểm tra đánh giá trình độ thể lực chuyên mơn đối tượng nghiên cứu nhóm thực nghiệm đối chứng Kết thu trình bày Bảng 4, 5, Từ kết thu Bảng 3, 4, 5, 6, cho thấy: Ở tất nội dung kiểm tra đánh giá trình độ TLCM nhóm thực nghiệm đối chứng có khác biệt rõ rệt, ttính >tbảng = 2,131 ngưỡng xác suất P < 0,05 Hay nói cách khác, việc ứng dụng tập mà nghiên cứu lựa chọn tỏ rõ tính hiệu việc phát triển thể lực chun mơn cho nam sinh viên Bóng chuyền khoa GDTC - Đại học Huế Bảng Kết kiểm tra Test đánh giá trình độ TLCM đối tượng nghiên cứu sau tháng thực Kết kiểm tra ( x ) TT Test Nhóm ĐC (n = 15) Nhóm TN (n = 15) |ttính| Chạy - - - - (s) 8,710,43 7,69 1,03 4,099