§éng t¸c 1 §éng t¸c 2 nam §éng t¸c 3 §éng t¸c 3 nam §éng t¸c 7 n÷ §éngt¸c 12 n÷ §éng t¸c 5 nam §éng t¸c 5 n÷ §én t¸c 8 nam §éng t¸c 13 n÷ §éng t¸c 14 n÷ §éng t¸c 10 nam Động tác 16nữ (ẹT1) (ẹT 2) (ẹT 3) * ẹoọng taực 1,2,3 (Nam) (ẹT 1) (ẹT 2) @ẹoọng taực :4 vaứ 5 Nửừ [...]... Nữ (ĐT8) @Động tác :8 và 9 Nam (ĐT9) (ĐT7) @Động tác :10 và 11 Nữ (ĐT10) @Động tác :10 và 11 Nam (ĐT11) (ĐT10) (ĐT11) @Động tác :12 và 13 Nữ (ĐT12) (ĐT13) @Động tác :10 và 11 Nam (ĐT12)     (ĐT13) …… ……………………………………… …… ……………………………………………… …… ……………………………………………… …… ………………….………………………  + Phân chia lớp theo nhóm và giới tính chạy bền         @Động tác... chạy bền         @Động tác :14-15 và 13 Nữ (ĐT14) @Động tác :14-15 và 16 Nam (ĐT15) (ĐT16) (ĐT14) (ĐT15) (ĐT16) §iĨm vµ thµnh tÝch ch¹y 80m * Nam :80m §iĨm N÷ :80m 10’’4 - 10’’7 10’’8 -11 ’0 11 ’1 -11 ’5 11 ’6 -12’’0 12’’1 -12’’5 12’’6 -13’’0 13’’1 -13’’5 13’’6 -14’’0 14’’1 -14’’5 14’’6 - 15’’0 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 13’’0 - 13’’5 13’’6 -14’’0 14’’1 -14’’5 14’’6 -15’’2 15’’3 -15’’8 15’’9 -16’’5 . @ẹoọng taực :10 vaứ 11 Nửừ (ẹT10) (ẹT11) @ẹoọng taực :10 vaứ 11 Nam (ẹT10) (ẹT11) @ẹoọng taực :12 vaứ 13 Nửừ (ẹT12) (ẹT13) @Động tác :10 và 11 Nam (ĐT12) (ĐT13). §iÓm N÷ :80m 10’’4 - 10’’7 10 13’’0 - 13’’5 10’’8 -11 ’0 9 13’’6 -14’’0 11 ’1 -11 ’5 8 14’’1 -14’’5 11 ’6 -12’’0 7 14’’6 -15’’2 12’’1 -12’’5 6 15’’3 -15’’8