Bí quyết giúp bạn sống sót qua ngày làm việc đầu tiên sau kì nghỉ

Bí quyết giúp bạn sống sót qua ngày làm việc đầu tiên sau kì nghỉ Ah, kỳ nghỉ. Bạn đã trở lại với công việc sau một tuần thư giãn hoàn toàn, và điều duy nhất trong danh sách việc cần làm của bạn là không làm điều gì cả. Nhưng bây giờ bạn trở lại với thực tế và cố gắng tập trung sức mạnh để bật máy tính, kiểm tra hộp thư đến của bạn và bắt tay vào công việc thường lệ của mình. Ngay cả khi bạn không thực sự bay qua các múi giờ khác nhau, chúng tôi sẽ không đánh giá bạn vì sự lười biếng đó. Nhưng tiếc thay, văn phòng của bạn không vị tha như vậy và mọi người đều mong muốn bạn trở lại quỹ đạo. Vì vậy, chúng tôi sẽ bạn 7 lời khuyên để sống sót vào ngày đầu tiên làm việc trở lại mà không ai biết rằng bạn vẫn còn tưởng tượng về kì nghỉ đó. kì nghỉ 1. Lập kế hoạch và thực hiện nó Có thể các ứng dụng cần làm là thứ bạn yêu thích, hoặc có thể bạn muốn lên lịch công việc trong lịch của mình. Dù bằng cách nào, hãy tạo một danh sách các việc cần phải hoàn thành vào ngày đầu tiên quay trở lại làm việc. Khi bạn đang vật lộn để tập trung và không biết bắt đầu từ đâu, đây là một cách tuyệt vời để luôn theo đúng tiến trình và đạt được mức tối thiểu. Nếu bạn có thể đẩy nhiệm vụ tới cuối tuần, hãy làm việc đó. 2. Mang món đặc sản từ chuyến đi của bạn vào văn phòng Tất cả chúng ta đều đồng ý rằng không có gì làm sao nhãng toàn bộ văn phòng khỏi công việc như đồ ăn, vậy tại sao không mang theo một số món ăn từ chuyến đi của bạn để chia sẻ? Điều này không chỉ sẽ cho bạn một lý do để đi lạc xa các nhiệm vụ của mình, mà bạn sẽ có một lý do chính đáng để dành buổi chiều của bạn hồi tưởng về phần yêu thích của bạn trong kỳ nghỉ. 3. Nghe nhạc Âm nhạc là một thủ thuật tuyệt vời để tạo ra một môi trường tích cực, vì vậy hãy để suy nghĩ của bạn được giải thoát bằng những bài hát ưa thích của mình. Và, khi đôi mắt của bạn bắt đầu xụp xuống vì việc thiếu ngủ, bạn chỉ cần bật lên âm lượng để giúp bạn vượt qua sự sụt giảm giữa ngày. Cộng thêm: Việc đeo tai nghe cũng sẽ ngăn các đồng nghiệp từ việc bắn phá bạn với các yêu cầu. 4. Trò chuyện về kỳ nghỉ Không có gì ngạc nhiên khi mọi người thích nói về bản thân và kế hoạch của họhôm nay là ngày để khiến các đồng nghiệp của bạn trò chuyện. Hãy quay về phía người bên cạnh bạn và hỏi xem kỳ nghỉ tiếp theo của họ là gì. Nếu không có kế hoạch, chuyển sang câu hỏi tiếp theo: Bạn muốn đi đâu? Nếu anh ta không có phản ứng, chuyển sang nạn nhân tiếp theo (er, đồng nghiệp). 5. Ăn trưa lâu hơn Cách tốt nhất để tránh làm việc là phải ra khỏi văn phòng, theo nghĩa đen. Đi ăn trưa và khiến nó lâu hơn bình thường. Mời những đồng nghiệp yêu thích của bạn, hoặc chỉ cần mang theo một quyển sách. Nếu có thể, cố gắng tìm một nơi có chỗ ngồi ngoài trời. Nếu bạn đủ sáng tạo, bạn sẽ cảm thấy như bạn vẫn đang trong kỳ nghỉ. 6. Lên kế hoạch một cái gì đó sau giờ làm Lên kế hoạch cho một bữa tiệc vui vẻ với bạn bè ngay sau giờ làm việc. Tại sao? Điều này sẽ cung cấp cho bạn một cái gì đó không liên quan đến công việc để bạn mong đợi. Ngay cả khi bạn không hài lòng về việc trở lại làm việc của mình, bạn có thể nhận được động lực về thực tế là một cái gì đó thú vị sẽ xảy ra chỉ trong vài giờ tới. 7. Ăn như một nhân viên bình thường Tôi biết Instagram của bạn có đầy những bức ảnh về những bữa ăn trong kỳ nghỉ ngay bây giờ. Thay vì cứ khao khát những thứ xa xỉ đó, tìm mộtquán ăn phục vụ các món ăn địa phương cho bữa trưa. Nếu điều đó là không thể, ít nhất hãy đối xử tốt với chính mình bằng cách ăn một cái gì đó khác hơn bình thường. Hãy tin chúng tôi, chúng tôi biết nó khó khăn như thế nào khi đi từ chế độ nghỉ mát sang chế độ làm việc. Vì vậy, chúng tôi sẽ không đánh giá gì khi bạn dành cho mình một ngày đầu tiên trở lại thư giãn