Trao đổi & chia sẻ KỸ NĂNG XÂY DỰNG THÁI ĐỘ TÍCH CỰC Nội dung Mục đích buổi trao đổi Thái độ định sống! Thái độ tích cực ảnh hưởng đến nào? Cách thức để nuôi dưỡng thái độ tích cực Chia sẻ - Trao đổi Mục đích buổi trao đổi ? ASK ? Mục đích buổi trao đổi ASK Thái độ định sống Thái độ tích cực ảnh hưởng đến ta Các mục tiêu quan trọng bạn gì? … Thái độ tích cực giúp ta đạt mục tiêu quan trọng: - Sức khỏe tốt: thần thái, thể chất, hạn chế đau bệnh - Công việc tốt: nghề nghiệp, kinh doanh, học tập - Mối quan hệ tốt: gia đình, đồng nghiệp, bạn bè, xã hội - Tài tốt: lương, thu nhập, “tiền tự tìm đến” - Giá trị cá nhân nâng tầm Thái độ tiêu cực đâu mà có? Thái độ tiêu cực phần lớn do: - Cảm xúc tiêu cực, suy nghĩ tiêu cực - Niềm tin bị đóng khn, bị giới hạn - Mâu thuẫn nội với Xây dựng thái độ tích cực nào? Cách thức để xây dựng ni dưỡng thái độ tích cực là: - Xác định mục tiêu sống: sứ mệnh, tầm nhìn, giá trị thân - Câu nói tự thoại tích cực - Các câu chuyện, gương tạo động lực - Tiếp xúc, làm bạn với người tích cực, giàu lượng - Thói quen hữu ích, giúp cân bằng: đọc sách, nghe nhạc, xem phim, thể thao, ngồi thiền, dạo-du lịch, chăm sóc gia đình-nhà cửa, làm từ thiệncông tác xã hội… Trao đổi chia sẻ Thông điệp từ nước? Bài học từ nước Saijo hồ Biwaco đập Fujiwara Sanbuichi sông Yodo Bài học từ nước thơng điệp “Tình u & Cám ơn” tiếng Đức tiếng Nhật tiếng Anh Ca khúc “Cám ơn đời” – Vũ Đức Quân …"Cám ơn đời sớm mai thức dậy Ta có thêm ngày để yêu thương“ Trong ngày khó khăn sống vừa qua, nhận câu thơ qua dòng tin nhắn, chia sẻ động viên anh em bạn bè trang blog… Đó lúc tơi phải đối mặt với bệnh hiểm nghèo, bệnh mà nhân loại phải bó tay chưa tìm phương cách chữa trị tốt Những lúc thế, cảm thấy sống thật đáng yêu, đáng yêu biết nhường tơi tự nhủ phải cố lên, phải tâm chiến đấu với để vượt qua, để tiếp tục sống, để yêu thương Trong hoàn cảnh vậy, từ câu thơ vang lên nốt nhạc trầm bổng đầy tâm trạng, cảm xúc nỗi niềm riêng tư… Đức Quân xin trân trọng bày tỏ tất người… ...Nội dung Mục đích buổi trao đổi Thái độ định sống! Thái độ tích cực ảnh hưởng đến nào? Cách thức để... trọng: - Sức khỏe tốt: thần thái, thể chất, hạn chế đau bệnh - Công việc tốt: nghề nghiệp, kinh doanh, học tập - Mối quan hệ tốt: gia đình, đồng nghiệp, bạn bè, xã hội - Tài tốt: lương, thu nhập,... “tiền tự tìm đến” - Giá trị cá nhân nâng tầm Thái độ tiêu cực đâu mà có? Thái độ tiêu cực phần lớn do: - Cảm xúc tiêu cực, suy nghĩ tiêu cực - Niềm tin bị đóng khn, bị giới hạn - Mâu thuẫn nội với