giao an TD 9

87 460 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp
giao an TD 9

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Tiãút 1- 2 Ngy soản: Ngy dảy: Bi dảy: L THUÚT - ÂÄÜI HÇNH ÂÄÜI NG A. Mủc tiãu: 1. Kiãún thỉïc: - Nhàòm giụp hc sinh nàõm âỉåüc phỉång phạp táûp luûn thãø lỉûc qua âọ Hs cọ thãø váûn dủng vo thỉûc tãú. - Giụp HS än lải cạc kiãún thỉïc vãư ÂHÂN â âỉåüc hc åí cạc låïp 6, 7 v 8. 2. K nàng: - Táûp luûn cọ khoa hc v váûn dủng håüp l âãø náng cao sỉïc kho cng nhỉ thãø lỉûc. 3. Thại âäü: - Cọ thại âäü táûp luûn têch cỉûc v tn theo hỉåïng dáùn ca giạo viãn. B. Phỉång phạp: - Phán nhọm - quay vng - têch cỉûc hoạ Hs. C. Chøn bë: - GV: Ci, - Hs: Trang phủc thãø dủc, ghãú Gv. D. Tiãún trçnh lãn låïp: PHÁƯN V NÄÜI DUNG LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC 1 I. Pháưn måí âáưu: 1. ÄØn âënh: Vàõng. 2. Nháûn låïp. 3. Phäø biãún näüi dung bi hc. - Hc l thuút - Än âäüi hçnh âäüi ng - Khåíi âäüng: Xoay cạc khåïp v chảy náng cao â tải chäø II. Pháưn cå bn: ( Tiãút 1 ) * Mủc tiãu, näüi dung chỉång trçnh låïp 9. - Mủc tiãu: + Biãút âỉåüc mäüt säú kiãún thục, k nàng cå bn âãø táûp luûn giỉỵ gçn sỉïc kho, náng cao thãø lỉûc. + Gọp pháưn rn luûn nãúp säúng lnh mảnh, tạc phong nhanh nhẻn, k lût thọi quen tỉû giạc táûp luûn TDTT, giỉỵ vãû sinh. + Cọ sỉû tàng tiãún vãư thãø lỉûc. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT: Bạo cạo sè säú v âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang. Gv: triãøn khai låïp theo âäüi hçnh hng ngang v cho ngäưi trãn nghãú nh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Gii thêch nhỉỵng vỉåïng màõc m hc sinh cn thàõc màõc trong PPCT. 2 + Biãút váûn dủng åí mỉïc nháút âënh nhỉỵng âiãưu â hc vo nãúp sinh hoảt åí trỉåìng v ngoi nh trỉåìng. - Näüi dung chỉång trçnh: - Lý thuyết chung: 2 tiết - Đội hình đội ngũ: 2 tiết - Bài thể dục phát triển chung: 6 tiết - Chạy nhanh: 8 tiết - Chạy bền: 6 tiết - Nhảy xa: 8 tiết - Nhảy cao: 10 tiết - Ném bóng: 6 tiết - Thể thao tự chọn: 12 tiết - Ơn tập kiểm tra: 6 tiết - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT: 4 tiết * Tiãút 2: 2. Âäüi hçnh âäüi ng: Än lải cạc näüi dung â hc åí låïp 6, 7 v 8. - Quay phi, trại v quay âàòng sau. - Âi âãưu, vng bãn phi, vng bãn trại. - Chảy âãưu. - Táûp håüp hng dc, hng ngang, dọng hng, âiãøm säú. - Än âäüi hçnh 0 - 2 - 4 v âäüi hçnh 0 - 3 - 6 9 III. Pháưn kãút thục: 1. Cng cäú: Cho 2Hs thỉûc hiãûn lải cạc näüi dung â än táûp v gi 1 Hs nháûn xẹt sau âọ Gv nháûn xẹt chung. 2. Th lng: Âỉïng tải chäø r chán tay v hêt thåí sáu. 3. Dàûn d vãư nh: Luûn táûp thãm åí nh cạc näüi dung â GV: Gii thêch Pháưn ÂHÂN chè än táûp m khäng kiãøm tra nhàòm giụp cạc em cọ âiãưu kiãûn än lải nhỉỵng k nàng thỉûc hiãûn cn úu. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv: cho c låïp thỉûc hiãûn cạc näüi dung mäüt lỉåüt räưi sau âọ phán nhọm(2 nhọm) sau âọ quay vng. * Nhọm 1: Thỉûc hiãûn näüi dung 1 v 2 x x x x x x x x x x x x x ( LT ) * Nhọm 2: thỉûc hiãûn näüi dung 3 v 4. x x x x x x x x x x x x x ( LT ) Gv: Quan sạt Hs thỉûc hiãûn v sỉỵa sai cho cạc em cn sai sọt khi thỉûc hiãûn. Gv: chia låïp thnh 2 âäüi cọ säú ngỉåìi bàòng nhau v täø chỉïc cho cạc em chåi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3 Tiãút 3 - 4 Ngy soản: Ngy dảy: Bi dảy: ÂÄÜI HÇNH ÂÄÜI NG - CHẢY NGÀÕN - CHẢY BÃƯN A. Mủc tiãu: 1. Kiãún thỉïc: - Giụp HS än lải cạc kiãún thỉïc vãư ÂHÂN â âỉåüc hc åí cạc låïp 6, 7 v 8. - Giọi thiãûu cho HS mäüt säú tr chåi phạt triãøn sỉïc nhanh. 2. K nàng: - Táûp âụng , âẻp v chênh xạc cạc âäüng tạc - Táûp luûn cọ khoa hc v váûn dủng håüp l âãø náng cao sỉïc kho cng nhỉ thãø lỉûc. 3. Thại âäü: - Cọ thại âäü táûp luûn têch cỉûc v tn theo hỉåïng dáùn ca giạo viãn. B. Phỉång phạp: - Phán nhọm - quay vng - têch cỉûc hoạ Hs. C. Chøn bë: - GV: Ci - Hs: Trang phủc thãø dủc, ghãú Gv. D. Tiãún trçnh lãn låïp: 4 PHệN VAè NĩI DUNG LV PHặNG PHAẽP Tỉ CHặẽC I. Phỏửn mồớ õỏửu: 1. ỉn õởnh: 2. Nhỏỷn lồùp, õióứm danh: Vừng. 3. Phọứ bióỳn nọỹi dung baỡi hoỹc. - n õọỹi hỗnh õọỹi nguợ. - n mọỹt sọỳ tổ thóỳ xuỏỳt phaùt õaợ hoỹc . 4.Khồới õọỹng: xoay caùc khồùp vaỡ chaỷy nỏửn cao õuỡi taỷi chọứ. II. Phỏửn cồ baớn: * Tióỳt 1: I. n õọỹi hỗnh õọỹi nguợ. - Tỏỷp hồỹp haỡng doỹc, doùng haỡng, õióứm sọỳ. - Tỏỷp hồỹp haỡng ngang, doùng haỡng, õióứm sọỳ. - ổùng nghióm, nghộ, quay phaới, quay traùi, quay õũng sau. - i õóửu thúng hổồùng, voỡng phaới, voỡng traùi, õổùng laỷi vaỡ õọứi chỏn khi õi sai nhởp. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT: Baùo caùo số sọỳ vaỡ õióửu khióứn lồùp khồới õọỹng theo haỡng ngang. GV: Hổồùng dỏựn lồùp trổồớng trióứn khai õọỹi hỗnh theo 4 haỡng ngang. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Phỏn cọng nọỹi dung vaỡ khu vổỷc cho caùc 5 - Chảy âãưu - âỉïng lải. II. Chảy ngàõn: - TR chåi phạt triãøn sỉïc nhanh: L c tiãúp sỉïc. * Chảy bãưn: Luûn táûp chảy bãưn, giåïi thiãûu hiãû tỉåüng cỉûc âiãøm v cạch khàõc phủc. * Tiãút 2 - Âiãøm danh: Vàõng: III. Âäüi hçnh âäüi ng: - Än táûp v hon thiãûn cạc näüi dung â hc IV: Chảy nhanh: Än tr chåi: chảy tiãúp sỉïc con thoi. V. Chảy bãưn: Luûn táûp chảy bãưn III. Pháưn kãút thục: 1. Cng cäú: Cho 2Hs thỉûc hiãûn lải cạc näüi dung â än táûp v gi 1 Hs nháûn xẹt sau âọ Gv nháûn xẹt chung. 2. Th lng: Âỉïng tải chäø r chán tay v hêt thåí sáu. 3. Dàûn d vãư nh: Luûn táûp thãm åí nh cạc näüi dung â hc 4. Nháûn xẹt, âạnh giạ: Nhọm táûp luûn, cạc täø trỉåíng âiãưu hnh täø thỉûc hiãûn. HS: thỉûc hiãûn theo hỉåïng dáùn ca GV. GV: quan sạt HS thỉûc hiãûn v nhàõc nhåí x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Låïp trỉåíng âiãưu hnh låïp thỉûc hiãûn. GV: quan sạt låïp thỉûc hiãûn v nhàõc nhåí. GV: phán nhọm nh âãø thỉûc hiãûn:4 nhọm HS: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Hỉåïng dáùn cạch chåi cho HS hiãøu v láúy mäüt nhọm lm máùu. Gv: chia låïp thnh 2 nhọm cọ säú ngỉåìi bàòng nhau v täø chỉïc cho låïp chåi. GV: Cho HS chảy 5 em/nhọm 4 vng sán thãø dủc v cho häưi ténh sau khi chảy x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ( GV ) 6 Tiãút 5 - 6 Ngy soản: Ngy dảy: Bi dảy: CHẢY NGÀÕN - BI THÃØ DỦC LIÃN HON - CHẢY BÃƯN A. Mủc tiãu: 1. Kiãún thỉïc: - Giụp HS än lải mäüt säú tỉ thãú xút phạt â hc åí cạc låïp 6,7,8. - Giåïi thiãûu cho HS mäüt säú âäüng tạc ca bi thãø dủc liãn hon. - Rn luûn kh nàng chảy bãưn. 2. K nàng: - Táûp âụng , âẻp v chênh xạc cạc âäüng tạc - Táûp luûn cọ khoa hc v váûn dủng håüp l âãø náng cao sỉïc kho cng nhỉ thãø lỉûc. 3. Thại âäü: - Cọ thại âäü táûp luûn têch cỉûc v tn theo hỉåïng dáùn ca giạo viãn. B. Phỉång phạp: - Phán nhọm - quay vng - têch cỉûc hoạ Hs. C. Chøn bë: - GV: Ci - Hs: Trang phủc thãø dủc, ghãú Gv. D. Tiãún trçnh lãn låïp: PHÁƯN V NÄÜI DUNG LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC I. Pháưn måí âáưu: 1. ÄØn âënh: 2. Nháûn låïp, âiãøm danh: Vàõng. 3. Phäø biãún näüi dung bi hc. - Chảy ngàõn: Än 1 säú tỉ thãú xút phạt - Hc måïi mäüt säú âäüng tạc ca bi thãø dủc liãn hon ( tỉì 1 - 18 nỉỵ v 1 - 19 nam ). 4. Khåíi âäüng: Xoay cạc khåïp v chảy náng cao â tải chäø II. Pháưn cå bn: * Tiãút 1: 1. Chảy ngàõn: -Tråì chåi: Chảy âøi. - Ngäưi màût hỉåïng chảy xút - phạt. - Tỉ thãú sàơn sng - xút phạt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT: Bạo cạo sè säú v âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang. GV: Chia låïp thnh 2 nhọm v täø chỉïc chåi phán thàõng bải. GV: Lm máùu lải 1 âãún 2 láưn cho HS quan sạt. HS: Thỉûc hiãûn theo hng ngang. GV: Quan sạt v sỉỵa sai cho hc sinh. 7 2. Bi Thãø Dủc: Hc tỉì nhëp 1 - 10 - GV: Lỉu cạc âäüng tạc tỉì 1 - 10 nhỉỵng âäüng tạc no thç tay ngỉỵa, tay ụp cho HS nàõm. 3. Chảy bãưn: Luûn táûp chảy bãưn v giåïi thiãûu hiãûn tỉåüng chüt rụt. * Tiãút 2 - Âiãøm danh: Vàõng: 1. Chảy ngàõn: - Än: + Chảy bỉåïc nh. + Chảy náng cao âi. + Chảy âảp sau. + Tải chäø âạnh tay. 2: Bi thãø dủc liãn hon: - Än 10 âäüng tạc â hc - Hc måïi nhëp 11 - 18 (nỉỵ) v 11 - 19(nam) 3. Chảy bãưn: Luûn táûp chảy bãưn. III. Pháưn kãút thục: 1. Cng cäú: Cho 2Hs thỉûc hiãûn lải cạc näüi dung â än táûp v gi 1 Hs nháûn xẹt sau âọ Gv nháûn xẹt chung. 2. Th lng: Âỉïng tải chäø r chán tay v hêt thåí sáu. 3. Dàûn d vãư nh: Luûn táûp thãm åí nh cạc näüi dung â hc. 4. Xúng låïp GV: thë phảm táút c 10 âäüng tạc theo nhọm nam riãng, nỉỵ riãng HS: vỉìa quan sạt vỉìa lm theo GV. GV: Cho thỉûc hiãûn theo nhọm. x x x x x x (Nam) x x x x x x x x x x x x ( Nỉỵ ) x x x x x x GV: Quan sạt v sỉỵa sai. HS: chảy 5 em/nhọm 5vng sán thãø dủc GV: quan sạt låïp thỉûc hiãûn v nhàõc nhåí. GV: phán nhọm nh âãø thỉûc hiãûn: 4 nhọm HS: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Cho än theo tỉìng nhọm nh. x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Thỉûc hiãûn v cho HS lm theo, vỉìa lm vỉìa phán têch cho HS nàõm bàõt. HS: chảy 5 em/nhọm 5vng sán thãø dủc. x x x x x x 8 Tiãút 7 - 8 Ngy soản: Ngy dảy: Bi dảy: L THUÚT - CHẢY NGÀÕN - BI THÃØ DỦC - CHẢY BÃƯN A. Mủc tiãu: 1. Kiãún thỉïc: - Giụp HS cọ âiãưu kiãûn biãút âỉåüc mäüt säú biãûn phạp táûp luûn sỉïc bãưn náng cao thãø lỉûc. - Än cạc âäüng tạc â hc, giåïi thiãûu cho HS mäüt säú âäüng tạc måïi ca bi thãø dủc liãn hon. - Luûn táûp xút phạt cao trong chảy nhanh 60m. 2. K nàng: - Táûp âụng , âẻp v chênh xạc cạc âäüng tạc - Táûp luûn cọ khoa hc v váûn dủng håüp l âãø náng cao sỉïc kho cng nhỉ thãø lỉûc. 3. Thại âäü: - Cọ thại âäü táûp luûn têch cỉûc v tn theo hỉåïng dáùn ca giạo viãn. B. Phỉång phạp: - Phán nhọm - quay vng - têch cỉûc hoạ Hs. C. Chøn bë: - GV: Ci - Hs: Trang phủc thãø dủc, ghãú Gv. D. Tiãún trçnh lãn låïp: PHÁƯN V NÄÜI DUNG LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC 9 I. Phỏửn mồớ õỏửu: 1. ỉn õởnh: 2. Nhỏỷn lồùp, õióứm danh: Vừng. 3. Phọứ bióỳn nọỹi dung baỡi hoỹc. - n caùc õọỹng taùc baỡi thóứ duỷc: nam 19, nổợ 18 - Luyóỷn tỏỷp xuỏỳt phaùt cao. - Hổồùng dỏựn tỏỷp luyóỷn sổùc bóửn. - Khồới õọỹng: Xoay caùc khồùp vaỡ chaỷy nỏng cao õuỗ taỷi chọứ II. Phỏửn cồ baớn: * Tióỳt 1: Lyù thuyóỳt: Mọỹt sọỳ hổồùng dỏựn tỏỷp luyóỷn sổùc bóửn ( phỏửn 1 vaỡ 2 ). - Sổùc bóửn laỡ khaớ nng cuớa cồ thóứ chọỳng laỷi móỷt moới khi hoỹc tỏỷp, lao õọỹng hay khi tỏỷp luyóỷn TDTT keùo daỡi. - Sổùc bóửn chuyón mọn: laỡ khaớ nng cuớa cồ rhóứ khi thổỷc hióỷn chuyón sỏu mọỹt hoaỷt õọỹng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT: Baùo caùo số sọỳ vaỡ õióửu khióứn lồùp khồới õọỹng theo haỡng ngang. HS: x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV * Gv: Lỏỳy vờ duỷ - Khaớ nng leo nuùi cuớa ngổồỡi vuỡng cao. - Khaớ nng bồi, lỷn cuớa ngổồỡi laỡm nghóử chaỡi lổồùi, khaớ nng cuớa VV chaỷy 10km 20km; 42,195km .v .v . 10 [...]... phạp: - Phán nhọm - quay vng - têch cỉûc hoạ Hs C Chøn bë: - GV: Ci - Hs: Trang phủc thãø dủc, ghãú Gv D Tiãún trçnh lãn låïp: PHÁƯN V NÄÜI DUNG LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC 12 I Pháưn måí âáưu: 1 ÄØn âënh: 2 Nháûn låïp, âiãøm danh: 3 Phäø biãún näüi dung bi hc - Än 18 âäüng tạc nỉỵ, 19 âäüng tạc nam, hc måïi: nam: 19- 26: nỉỵ: 19- 25 - Chàûy ngàõn: Än cạc âäüng tạc bäø tråü - Khåíi âäüng: Xoay cạc khåïp... thỉï tỉû âãø HS quan sạt v hçnh dung Gv: cho hc sinh tỉû táûp åí ngoi sau âọ táûp theo nhọm sau âọ âäøi näüi dung Gv: cho Hs thỉûc hiãûn theo hng dc v theo lỉåüt x GV x x x x x x x x x x x x Nam: 5 vng sán TD, nỉỵ 4 vng sán TD Cho 2 nhọm táûp GV: cỉí ra 2 em hä cho nhọm thỉûc hiãûn Gv: quan sạt v sỉỵa sai Gv: cho Hs thỉûc hiãûn theo hng dc GV: thë phảm lải cạc âäüng tạc cho hc sinh quan sạt HS: thỉûc... Tiãút 1: 1 Bi thãø dủc: a Än: Nam: nhëp 1- 19; Nỉỵ: nhëp 1-18 - Lỉu cạc tỉ thãú tay ngỉỵa v sáúp, chán phi âạ cao v nhụn gọt åí cạc âäüng tạc âạ làng - Hc måïi: nam: 20-26; nỉỵ: 192 5 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT:Bạo cạo sè säú v âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang GV: Hỉåïng dáùn låïp trỉåíng triãøn khai âäüi hçnh theo 4 hng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x... thao trong mäüt thåìi gian di * Mäüt säú hçnh thỉïc v phỉång phạp táûp luûn âån gin - Táûp sỉïc bãưn bàòng tr chåi váûn âäüng hồûc táûp mäüt säú bi táûp våïi cạc män thãø thao khạc * Tiãút 2 - Âiãøm danh: Vàõng: 1 Bi thãø dủc - Än cạc âäüng tạc â hc: Nam 19, Nỉỵ: 18 2 Chảy ngàõn: - Än: + Chảy bỉåïc nh + Chảy náng cao âi + Chảy âảp sau + Tải chäø âạnh tay - Xút phạt cao - chảy nhanh 3 Chảy bãưn: Luûn... bøi hc 5 Dàûn d vãư nh: táûp cạc âäüng tạc â hc åí nh Cho 2 nhọm táûp GV: cỉí ra 2 em hä cho nhọm thỉûc hiãûn Gv: quan sạt v sỉỵa sai Chia theo nhọm Nam, Nỉỵ gäưm 6 nhọm Nam: 5 vng san thãø dủc Nỉỵ: 4 vng sán thãø dủc - Thỉûc hiãûn mäüt láưn 4 em, säú cn lải cho ngäưi theo hng ngang quan sạt cạc bản thỉûc hiãûn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (x) GV x x x x Cạc nhọm khạc chỉa âỉåüc kiãøm... âiãøm danh LT: Âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang - Mäùi näüi dung HS thỉûc hiãûn theo tỉìng lỉåüt 4 em hng ngang - Khi xút phạt bn âảp, nãúu HS no cm tháúy g bọ khi xút phạt thç GV cho HS âo lải bn âảp cho ph håüp våïi 28 * Tiãút 2: Kiãøm tra chảy ngàõn Cạch âạnh giạ xãúp loải v cho âiãøm Kiãøm tra theo nhọm, mäùi nhọm 2 em chảy hãút cỉû ly 60m tênh theo k thût v thnh têch - Âiãøm 9 - 10:... Nhy cao: - Än âäüng tạc âạ làng - Â mäüt bỉåïc giáûm nhy - Âạ làng trỉåïc - sau - Âạ làng sang ngang LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT:Bạo cạo sè säú v âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang GV: Hỉåïng dáùn låïp trỉåíng triãøn khai âäüi hçnh theo 4 hng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: cho HS thỉûc hiãûn âäüng tạc âạ làng... hçnh tỉû nhiãn - Âỉïng tải chäø âạnh tay v phäúi håüp thåí trong khi chảy * Tiãút 2 - Âiãøm danh: Vàõng: 1 Nhy cao: - Än âäüng tạc âạ làng - Â mäüt bỉåïc giáûm nhy - Âạ làng trỉåïc - sau - Âạ làng sang ngang - Chảy â chênh diãûn - giáûm nhy co chán qua x 2 Chảy bãưn: - Än k thût âạnh tay v phäúi håüp thåí - Chảy quanh sán trỉåìng nam ( 5vng ); nỉỵ ( 4 vng ) * Cạc nhọm táûp quay vng sau khi hon thiãûn näüi... Nhy cao: - Än âäüng tạc âạ làng - Â mäüt bỉåïc giáûm nhy - Âạ làng trỉåïc - sau - Âạ làng sang ngang LVÂ PHỈÅNG PHẠP TÄØ CHỈÏC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (Gv) LT:Bạo cạo sè säú v âiãưu khiãøn låïp khåíi âäüng theo hng ngang GV: Hỉåïng dáùn låïp trỉåíng triãøn khai âäüi hçnh theo 4 hng ngang GV: Cho HS táûp håüp mäùi bãn 2 hng dc theo phỉong chênh diãûn ca x - Mäùi bãn thỉûc hiãûn... HS quan sạt HS:tỉû thỉûc hiãûn sau khi quan sạt GV lm máùu Cho chảy theo täúp ( 5 em ) säú cn lải âỉïng tải chäø táûp phäúi håüp âạnh tay v thåí trong khi chảy Cho HS thỉûc hiãûn åí mỉïc x tháúp ( 0,7m ) GV: quan sạt nhàõc nhåí HS khi thỉûc hiãûn âäüng tạc co chán qua x GV: nãúu HS thỉûc hiãûn khäng âụng thç GV thỉûc hiãûn lải cho HS xem mäüt vi láưn GV: vỉìa giåïi thiãuk vỉìa lm máùu cho HS quan sạt . ngang. GV: Chia låïp thnh 2 nhọm v täø chỉïc chåi phán thàõng bải. GV: Lm máùu lải 1 âãún 2 láưn cho HS quan sạt. HS: Thỉûc hiãûn theo hng ngang. GV: Quan. 2. Nhỏỷn lồùp, õióứm danh: 3. Phọứ bióỳn nọỹi dung baỡi hoỹc. - n 18 õọỹng taùc nổợ, 19 õọỹng taùc nam, hoỹc mồùi: nam: 19- 26: nổợ: 19- 25. - Chỷy ngừn: n

Ngày đăng: 24/06/2013, 01:27

Hình ảnh liên quan

- Ôn đội hình đội ngũ - giao an TD 9

n.

đội hình đội ngũ Xem tại trang 2 của tài liệu.
- Nội dung chương trình: - giao an TD 9

i.

dung chương trình: Xem tại trang 3 của tài liệu.
I. Ôn đội hình đội ngũ. - giao an TD 9

n.

đội hình đội ngũ Xem tại trang 5 của tài liệu.
III. Đội hình đội ngũ: - giao an TD 9

i.

hình đội ngũ: Xem tại trang 6 của tài liệu.
* Một số hình thức và phương pháp tập luyện đơn giản. - giao an TD 9

t.

số hình thức và phương pháp tập luyện đơn giản Xem tại trang 11 của tài liệu.
b. Chạy bền: Chạy bền trín địa hình tự nhiín. - giao an TD 9

b..

Chạy bền: Chạy bền trín địa hình tự nhiín Xem tại trang 78 của tài liệu.
b. Chạy bền: Chạy bền trín địa hình tự nhiín. - giao an TD 9

b..

Chạy bền: Chạy bền trín địa hình tự nhiín Xem tại trang 81 của tài liệu.

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan