SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐỀ TÀI: “LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP KHẮC PHỤC NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG MẲC TRONG GIAI ĐOẠN BẬT NHẢY CỦA KỸ THUẬT BẬT XA CHO KHỐI TRƯỜNG TIỂU HỌC CÁT LINH” A LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: N T T N T T : M Cá ” : N *N ệ Tể T L : v 1: L T *N ệ v 2: L T L B CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM: I C S : ể T T TT M Đ v N v N N V 227 T/TW 18/11/1975 B 1975 ể 1985 N ĩ T ỉ T T TT - y ĩ T 1979 B 14-NQ/TW “T sinh - Y ” ẻ T 1975-1985 IV (1976) N V (1982) T TT ỡ ẻ 1983 B G T -V - T - T TT T ẻ 1985 ỷ B (1986) N VI -N ỡ N ẻ T - sinh viên g N T VII ẳ : “Giáo dục đào tạo với khoa học công nghệ phải thực trở thành quốc sách hàng đầu Chuẩn bị tốt hành trang cho hệ trẻ vào kỷ XXI Muốn xây dựng đất nước giàu mạnh, văn minh phải có người phát triển tồn diện, khơng phát triển trí tuệ sáng, đạo đức lối sống mà phải người cường tráng thể chất Chăm lo cho người thể chất trách nhiệm toàn xã hội, tất ngành, đoàn thể, có giáo dục đào tạo, y tế TDTT” Đặ ể â ý ứ T ổ 10 - 11 S 10 - 11 a 10 - 11 T TT a Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 10 - 11 * 10 - 11 1160 :T V 10 - 11 1270 Q T ẫ * -V 10 - 11 ẫ Ở : 20 T 10 - 11 ỉ :N - V 7-2 10 - 11 õ R ẻ T tác * Ở 10 - 11 * Ở 10 - 11 Đặ ể â ý ứ ổ ẽ bên *N T TT V ẽ T TT Ở - 11 Ở 10 – 11 Ở 10 - 11 " " õ ẹ T ỷ *V em 10- 11 T õ ;T V T Q N N v V ẳ ỷ ỷ V02sin2 S = -g T S V0  98 / Q 9,8m/giây, nên V0  T B ỉ ( ) N Q : -T -T -T -T ỡ -T II C ự v T : : T 04 L 55 L ĩ - T /S V v 04 N Q T N T T C PHƯƠNG PHÁP VÀ T I : CH C VIẾT SÁNG KIẾN: : ổ ợ v â í ệ ỷ T TT ể : T tr L ệ : T T T L :T 40 B G II Đ ợ : -L III K M q ả T L : T L T B : K 2G G ( ) G : N T sau: S 3T 4T Lu K q ả ự ọ : S M : ( 2T M : M : T ) 4L M : v á ệ S T L S ỷ N S Tỷ T 6 8 10 13.3 11.6 10 13.3 11.6 K S T ẫ T D NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM VÀ KIẾN NGHỊ: I N : Q : K B B ( B T S T T L II K ị: III K : Q ỉ ) MỤC LỤC A LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: B CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM: I C S : M N 10 - 11 a Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 10 – 11 b Đặc điểm tâm lý lứa tuổi N N II C ự V : V : C PHƯƠNG PHÁP VÀ T I CH C VIẾT SÁNG KIẾN: : : Phương pháp thực nghiệm sư phạm: II Đ ợ : M v á ệ L D NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM VÀ KIẾN NGHỊ: I N ữ ọ II K ị: III K : ệm: ... II C ự V : V : C PHƯƠNG PHÁP VÀ T I CH C VIẾT SÁNG KIẾN: : : Phương pháp thực nghiệm sư phạm: II Đ ợ : M v á ệ L D NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM VÀ KIẾN NGHỊ: I N ữ ọ II K ị: III K : ệm: ... G ( ) G : N T sau: S 3T 4T Lu K q ả ự ọ : S M : ( 2T M : M : T ) 4L M : v á ệ S T L S ỷ N S Tỷ T 6 8 10 13.3 11.6 10 13.3 11.6 K S T ẫ T D NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM VÀ KIẾN NGHỊ: I N : Q : K B... : Q : K B B ( B T S T T L II K ị: III K : Q ỉ ) MỤC LỤC A LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI: B CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM: I C S : M N 10 - 11 a Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 10 – 11