Day bấm huyệt 45 giây bạn thấy điều tuyệt vời xảy Tiểu Nguyễn | 31/10/2016 12:42 24 • • • Một loại châm cứu tiếng bấm huyệt sử dụng y học Trung Quốc nhiều năm Bài bấm huyệt khỏe nội tạng giảm cân an toàn, nam nữ nên thử Biết bấm huyệt bàn tay, đau bụng, đau dày, đau họng, xoa dịu Đau đầu, đau dày nhà thuốc: Bấm huyệt chân Điều kỳ diệu day bấm huyệt “con mắt thứ ba” Tác động đến điểm huyệt nằm dọc theo kinh mạch thể giúp bạn thư giãn điều trị bệnh tật Chúng ta tìm thấy 400 điểm thể Người ta tin rằng, lượng sống thứ chảy qua 12 kinh mạch thể kết nối đến quan khác Bệnh xảy kinh mạch bị chặn cân Day bấm huyệt giúp bạn giảm căng thẳng bắp, cải thiện lưu thông, kích thích endorphins não Mặc dù chưa biết rõ nguyên nhân số nghiên cứu khẳng định, liệu pháp day bấm huyệt giúp làm giảm đau nhức đáng kể Bạn nên ấn vào huyệt với áp lực vừa phải vài giây đến vài phút, sau buông Để có kết tốt nhất, bạn nên vừa giữ điểm bấm huyệt vừa hít thở chậm sâu Day bấm huyệt trán (con mắt thứ 3) giúp làm dịu tâm trí, cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng, mệt mỏi mãn tính, đau đầu, mỏi mắt ngủ Nó giúp giảm đau xoang nghẹt mũi, đồng thời có lợi cho cân tinh thần tình cảm Chúng ta cần nhắm mắt xác định vị trí điểm hai lông mày Sử dụng ngón tay từ từ nhấn lên điểm vài giây đến phút, sau thư giãn Hãy làm nhiều lần tuần Day bấm huyệt trán giúp làm dịu tâm trí, cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng, mệt mỏi mãn tính Chuyên gia Đông y nói gì? Thạc sĩ, lương y đa khoa Vũ Quốc Trung (Phòng chẩn trị y học cổ truyền) khẳng định, huyệt trán huyệt quan trọng, biết day bấm cách có tác dụng không ngờ cho sức khỏe “Nếu bạn bị bệnh vùng đầu, mắt, trán day bấm huyệt (có thể day bấm huyệt sống lực) cực tốt, nhanh chóng phục hồi sức khỏe Kết hợp số huyệt khác vùng đầu huyệt thái dương, nhân trung, đỉnh đầu giúp bạn khỏe nhanh hơn”, ông Trung nói Vị lương y cho biết, huyệt sau sống lưng đặc biệt quan trọng, có quan hệ mật thiết với 12 huyệt thể Ví dụ, bạn bị thận day bấm huyệt thận du, bị bệnh tim day bấm huyệt tâm du, bị đại tràng day bấm huyệt đại trường du… Bạn nhiều huyệt vị khác có liên quan để hỗ trợ khỏi bệnh nhanh Lương y Vũ Quốc Trung cung cấp số loại huyệt vị bạn nên biết: - Phế du: Thuộc kinh bàng quang, nằm đốt sống D3, sang hai bên 2,5 – cm tùy cỡ người to nhỏ Khi day bấm huyệt chữa ho, đau lưng, đau ngực - Tâm du: Cũng thuộc kinh bàng quang, nằm đốt sống D5, sang hai bên Khi day bấm huyệt giúp chữa bệnh tim mạch, tâm thần, di chấn não - Tì du: Thuộc kinh bàng quang, sang hai bên 1,5 – 3cm chữa tiêu hóa, đau dày, đau lưng - Thận du: Nằm đốt sống D12, cách cột sống 2-2,5 cm tùy người to nhỏ, chữa đau lưng, bệnh sinh dục, đái dầm Như vậy, huyệt vị liên quan đến tạng phủ thể bạn Điều quan trọng bạn cần biết cách day bấm, thể người có hàng nghìn huyệt khác nhau: + Tìm vị trí huyệt + Xác định rõ huyệt chữa bệnh + Day bấm ấn sâu vào huyệt Lương y lưu ý, muốn đạt hiệu cao nhất, bạn cần phải kết hợp day bấm huyệt vị khác với thời gian thích hợp tùy thuộc thể yếu hay khỏe, không day bấm lâu chỗ nên dùng ngón để day bấm “Tuy nhiên, người bị bệnh da, huyết áp cao, bị ốm không nên dùng cách bấm huyệt chữa bệnh”, lương y Trung cảnh báo