Nạp lượng cho trí nhớ bạn có biết cách Học nhiều, nhớ nhiều Nhớ nhiều, học nhiều Giải lao hay học tiếp Thử tưởng xem, bạn dành khoảng để học Bạn 30 phút để bắt đầu cho việc học, đạt đến tập trung định, câu hỏi đặt cho bạn “nên học tiếp, hay nghĩ giải lao” Chuyện xảy bạn học tiếp, chuyện xảy bạn nghĩ giải lao Khi bạn chọn học liên tục, khả hiểu bạn tăng lên, khả nhớ bạn giảm xuống Vì bạn nên chia thời gian cho phiên học khoảng 20 phút đến 50 phút học có khoảng thời gian nghỉ giải lao ngắn Các khoảng giải lao học quan trọng Cơ thể có hội nghỉ ngơi, thư giãn, điều hữu ích việc giảm căng thẳng học tập Quá trình nhớ lại hiểu có điều kiện phối hợp mức tối ưu Tạo khoảng thời gian ngắn để liên kết phần thông tin vừa học hợp bên Trong khoảng thời gian nghỉ giải lao, lượng kiến thức phần vừa học tăng lên đạt đến đỉnh phần kiến thức bắt đầu dung nạp Khả nhớ gia tăng thời gian học có khoảng thời gian nghỉ hợp lý giúp bạn có cách học hiệu giúp nạp lượng cho trí nhớ bạn Vậy làm cách để có cách học hiệu quả, nạp lượng cho trí nhớ, tận dụng hết chức não, phát huy trí lực phi thường bạn Hãy lưu ý nguyên tắc sau Các giác quan: Bạn cố gắng hình dung, nếm, ngửi, cảm nhận điều bạn muốn biết khả nhớ bạn cao điều bạn học chuyển đến não thông qua giác quan Các giác quan bạn nhạy cảm khả bạn ghi nhận nhớ thông tin cao nhiêu Phóng đại: Sử dụng trí tưởng tượng để suy nghĩ, phóng đại vật vượt tưởng tượng ngớ ngẩn Bạn phóng đại kích thước, âm thanh, hình tượng bạn nhớ chúng lâu Nhịp điệu, chuyển động: Chuyển động giúp não kết nối với câu chuyện làm cho liệu bạn trở nên khác biệt, bạn dễ dàng ghi nhận thông tin nhiều Màu sắc: Màu sắc giúp tăng cảm nhận trực quan, kích thích não bộ, gia tăng sống động, giúp bạn dễ dàng nhớ kiện thông qua việc thấy Số: Có tác dụng lớn đến trí nhớ làm cho suy nghĩ bạn trật tự, góp phần cụ thể hóa kí ức Ký hiệu: Được xem phương pháp mã hóa, đúc kết thông tin cách dùng tưởng tượng để phóng đại ghi nhớ Ký hiệu xem hàm chứa ý nghĩa vượt thân ký hiệu Trật tự dạng thức: Sắp xếp ý tưởng theo dạng trật tự, trình tự đặc biệt sử dụng nguyên tắc kết hợp Bạn phân nhóm ý tưởng theo màu sắc, ý tưởng, trọng lượng, kích thước Sự hấp dẫn: bạn nhìn chăm vào nhận nụ cười tỏa nắng từ họ Và biết việc chăm nhìn vật lôi Vì tận dụng trí tưởng tượng để liên tưởng đến hình ảnh hấp dẫn tâm trí Tiếng cười: Cười nhiều giúp muốn nghĩ đến điều đáng nhớ, trình học sử dụng đầu óc vui nhộn, ngớ ngẩn, khiếu hài hước để nâng cao khả nhớ Tư tích cực: Việc nhớ lại hình ảnh , trải nghiệm tích cực dễ dàng, dễ chịu phải suy nghĩ hình ảnh tiêu cực Vì não có khuynh hướng nghĩ điều tốt đẹp, lãng tránh chuyển hóa liên tưởng tiêu cực Do đó, bạn tư tích cực trí tưởng tượng, liên tưởng bạn tiếp thêm nhiều lực Không khó để nạp lượng cho trí nhớ không nè, hi vọng thông qua việc nạp lượng cho trí nhớ giúp bạn có cách học hiệu quả, cảm thấy thoải mái Nguồn: Nạp lượng cho trí nhớ bạn có biết cách