Người thông minh xử với kẻ họ ghét? Chúng ta không sống giới hoàn hảo Có lúc bạn tự hỏi có nên học cách yêu quý tất người bạn gặp hay không? Theo ông Robert Sutton - giáo sư khoa học quản lý ĐH Stanford, việc xây dựng nhóm toàn cạ cứng điều Đó lý người thông minh phải tìm cách cư xử phù h ợp v ới nh ững ng ười họ không thích Dưới cách họ làm Chấp nhận chuyện không yêu quý tất người Đôi nghĩ rằng, yêu quý tất nh ững ng ười gặp, việc bạn gặp phải người bạn không ưa điều tránh khỏi Người thông minh biết điều Họ hiểu nh ững xung đột hay bất đồng khác biệt giá trị Người bạn không thích chất ng ười xấu Lý bạn hòa hợp với họ bạn có giá trị khác biệt s ự khác biệt tạo phán xét Một bạn chấp nhận thật yêu quý bạn không yêu quý tất người khác biệt giá trị cảm xúc tiêu cực không Chịu đựng (hoặc lờ đi) người họ không thích “Bạn cần người có quan điểm khác biệt không ngại tranh luận Họ người ngăn cản nhóm làm điều ngu ngốc” - giáo s Suttons nói Có thể không dễ dàng chịu đựng họ Họ thường nh ững người thách thức, nhắc nhở nh ững tầm nhìn m ới giúp đưa nhóm tới thành công Hãy nhớ rằng, bạn không hoàn hảo người chịu đựng bạn Xử văn minh với người họ không ưa Bất kể cảm xúc bạn nào, bạn ứng xử hòa nhã với họ, họ đáp lại với bạn Nếu bạn thô lỗ với họ, họ không ngại ngần vứt bỏ lịch thiệp thô lỗ lại với bạn “Tập luyện khuôn mặt ngoại giao quan trọng Bạn cần phải thể chuyên nghiệp tích cực” - Ben Dattner, nhà tâm lý học, tác giả cuốnThe Blame Game nhận định Xem lại kỳ vọng Việc có kỳ vọng không thực tế người khác chuyện Chúng ta mong đợi người khác hành động giống mình, nói điều nói tr ường h ợp Tuy nhiên, điều không thực tế “Ai có đặc điểm tính cách ăn sâu - yếu tố định phần lớn phản ứng họ Kỳ vọng người khác hành xử giống khiến bạn thất vọng nhiều hơn” - Alan A Cavaiola, giáo sư Tâm lý học, ĐH Monmouth, Mỹ cho hay Nếu người tình mang lại cho bạn cảm giác giống bạn điều chỉnh kỳ vọng người Cách giúp bạn chuẩn bị tâm lý hành vi họ không khiến bạn ngạc nhiên Người thông minh làm điều nên lúc họ bị ngạc nhiên hành động người họ không thích 5 Giấu cảm xúc vào tập trung vào thân Quan trọng bạn học cách xử lý với thất vọng tiếp xúc với người bạn không ưa Thay nghĩ việc người khó chịu đến mức nào, tập trung vào việc bạn lại phản ứng Đôi không thích người khác lại không thích thân Hãy xác định nguyên nhân làm cảm xúc bạn thêm ph ức tạp Sau đó, bạn dự đoán, kìm nén, chí thay đổi phản ứng Nên nhớ rằng, thay đổi nhận thức, thái độ hành vi thân bao gi dễ yêu cầu người khác thay đổi Dừng lại thở sâu Theo Kathleen Bartle - nhà tư vấn xung đột, việc d ừng lại hít th sâu giúp bạn bình tĩnh bỏ qua phán xét Hít th sâu ngăn bạn phản ứng thái quá, cho phép bạn có tâm trí trái tim c ởi m h ơn Nói lên nhu cầu Nếu khiến bạn khó chịu, bình tĩnh cho họ biết cách nói chuyện hay hành xử họ vấn đề với bạn Hãy tránh trách móc, thay vào nói rằng: “Khi bạn… cảm thấy…” Ví dụ thử nói: “Khi bạn cắt lời họp, cảm thấy giống bạn không coi trọng đóng góp tôi” Sau đó, đợi lúc để nhận phản hồi họ Biết đâu họ không nhận rằng, bạn chưa nói xong họ thấy phấn khích với ý tưởng bạn đến mức nhảy vào hội thoại Tạo khoảng cách với người không thích Người thông minh tạo khoảng cách ng ười họ không thích Nếu công sở, sang phòng khác ngồi cuối bàn họp Khi có khoảng cách đồng cảm, bạn tương tác tự nhiên v ới người bạn thích không thích Tất nhiên, thứ dễ dàng kẻ không ưa khuất khỏi tầm mắt mình, tiếc sống không đơn giản