Những lý khiến bạn già nhanh chóng mùa hè Mùa hè khoảng thời gian vui vẻ với nhiều hoạt động thú vị mà mong chờ Nhưng bạn có biết rằng, tháng ngày khiến bạn dễ bị già cách bảo vệ sức khỏe Vì vậy, trước bạn nghỉ bãi biển hay nơi đó, chí dạo trời, ghi nhớ nguyên nhân mùa hè khiến bạn già nhanh Ánh mặt trời làm cho da bạn lão hóa Theo thăm dò, có khoảng 30% phụ nữ Mỹ cho biết họ dùng kem chống nắng hàng ngày Và người không dùng kem chống nắng thường vin vào lý họ làm việc văn phòng nên không cần Theo Tổ chức Ung thư Da, tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa Tia UVA “thủ phạm” dẫn đến tình trạng Nó phá vỡ collagen cấu trúc sợi da, dẫn đến xuất nếp nhăn đốm đồi mồi Trong thực tế, 80% dấu hiệu lão hóa khuôn mặt bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây Tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời khiến da bạn bị lão hóa Nếu bạn cho không cần bôi kem chống nắng nhà ngày bạn hoàn toàn sai lầm Hãy nhớ, để bảo vệ da dù chỗ để xe bạn bị tia UV tác động, chí hôm ngày đầy mây, không nắng Giải pháp cho bạn dùng kem chống nắng hàng ngày Tốt nhất, bạn chọn loại kem chống nắng có độ SPF cao để bảo vệ da tốt Điều hòa nhiệt độ làm da bạn bị khô Sử dụng điều hòa làm cho bầu không khí bị khô, khiến da bạn bị nước khô Tiếp xúc với môi trường điều hòa kéo dài dễ gây bong da ngứa Điều tồi tệ bạn ngồi gần lỗ thông Bên cạnh đó, việc di chuyển từ môi trường điều hòa nơi điều hòa dẫn đến thay đổi nhiệt độ đột ngột, gây kích ứng da, làm cho bệnh da eczema bệnh vẩy nến nặng Làm việc môi trường điều hòa khiến da bạn bị khô Bạn khắc phục điều cách uống đủ nước để giữ cho thể không bị nước, tránh sốc nhiệt chuyển từ phòng có điều hòa sang không gian điều hòa ngược lại Ánh mặt trời việc bơi lội làm hỏng mái tóc bạn Chlorine nước bể bơi ánh nắng mặt trời “thủ phạm” phổ biến gây hại cho tóc bạn vào mùa hè Với mái tóc bị “tàn phá”, bạn dễ dàng trở nên trông già hẳn so với tuổi Giống tác động da, ánh mặt trời phá vỡ cấu trúc lớp biểu bì tóc, khiến tóc khô, chẻ Tương tự vậy, bạn thường xuyên bơi, nước bể bơi làm cho tóc bạn bị khô cứng yếu Hãy bảo vệ tạo điều kiện cho mái tóc bạn nghỉ ngơi mùa hè cách đội mũ trời đội mũ bảo vệ tóc bơi Bên cạnh đó, tránh lạm dụng biện pháp dùng nhiệt tóc để có mái tóc khỏe Ánh mặt trời nước bể bơi thủ phạm khiến mái tóc bạn bị khô Nheo mắt ánh nắng mặt trời thủ phạm gây nhiều nếp nhăn quanh mắt Những nếp nhăn, vết chân chim xuất quanh mắt bạn nhanh bạn cách bảo vệ đôi mắt mùa hè Bất kỳ biểu lặp lặp lại khuôn mặt bạn hình thành nếp nhăn, ví dụ bạn cười, nheo mắt nắng Vì vậy, ánh mặt trời, đeo kính chống tia UV vừa để bảo vệ mắt, tránh nheo mắt để giảm thiểu nếp nhăn Đi dép xỏ ngón làm tổn thương chân bạn Mùa hè, nhiều người thích dép xỏ ngón vừa cho mát mẻ vừa để khoe chân xinh Nhưng bạn có biết rằng, dép xỏ ngón liên tục thời gian dài quãng đường dài dẫn đến vấn đề chân như: viêm gân, ngón chân hình bía, đau đầu gối, mắt cá chân Đó dép xỏ ngón phần nâng đỡ bàn chân nên chân bạn không thoải mái Ngoài ra, dép xỏ ngón không che nhiều vùng da chân nên da chân bạn có nhiều nguy bị cháy nắng, viêm da tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời Cách khắc phục đơn giản hạn chế dép xỏ ngón nhiều Bạn nên hạn chế dép xỏ ngón để tránh tổn thương chân Theo Trí thức trẻ ... Làm việc môi trường đi u hòa khiến da bạn bị khô Bạn khắc phục đi u cách uống đủ nước để giữ cho thể không bị nước, tránh sốc nhiệt chuyển từ phòng có đi u hòa sang không gian đi u hòa ngược lại... hàng ngày Tốt nhất, bạn chọn loại kem chống nắng có độ SPF cao để bảo vệ da tốt Đi u hòa nhiệt độ làm da bạn bị khô Sử dụng đi u hòa làm cho bầu không khí bị khô, khiến da bạn bị nước khô Tiếp... trời nước bể bơi thủ phạm khiến mái tóc bạn bị khô Nheo mắt ánh nắng mặt trời thủ phạm gây nhiều nếp nhăn quanh mắt Những nếp nhăn, vết chân chim xuất quanh mắt bạn nhanh bạn cách bảo vệ đôi mắt