Đang tải... (xem toàn văn)
Giáo án Thể dục lớp 2 soạn theo chuẩn VNEN của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định. Tài liệu được trình bày theo từng tuần học (35 tuần), soạn thảo đúng mẫu Giáo án VNEN. Các thầy cô chỉ việc bổ sung, sửa thứ ngày tháng là được.
TUẦN 1 Ngày soạn: 06/09/2015 Ngày giảng: Thứ ba 8/9/2015 Lớp 2A1- 2A2 -2A3 THỂ DỤC: ( Ôn ) TẬP HỢP HÀNG DỌC - DÓNG HÀNG - ĐIỂM SỐ- CHÀO BÁO CÁO I. Mục tiêu - Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2. Yêu cầu HS biết được 1 số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng đắn. - Một số quy định giờ học thể dục. Yêu cầu HS biết những điểm cơ bản và từng bước vận dụng vào quy trình học tập để tạo sự nề nếp. - Học giậm chân tại chỗ - Đứng lại. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng. - Ôn trò chơi: "Diệt các con vật có hại". Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm: chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ sân tập, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Thuyết trình, giảng giải, làm mẫu... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát Đ - Lượng 2 - 3 phút 1 phút Phương pháp lên lớp ĐH hàng ngang 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) * Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 2 - ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập kỹ năng vận động cơ bản, trò chơi. - GV nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật. 1 phút 1 - GV giới thiệu theo P2 kể chuyện, thông qua đó GV nhắc nhở tinh thần học tập và tính kỷ luật trong giờ học. - GV nhắc lại nội quy tập luyện. - GV nêu dự kiến sau đó cùng * Một số quy định khi học giờ Thể dục * Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự. * Học giậm chân tại chỗ - đứng lại. - GV làm mẫu, phân tích đtác, sau đó tập cùng HS. 2 - 3 phút HS quyết định. Tốt nhất chọn cán sự là lớp trưởng. Tuy nhiên nên chọn HS có trình độ học tập khá , tác phong nhanh nhẹn, khoẻ, giọng hô rõ ràng và có khả năng làm mẫu. - GV làm mẫu, phân tích đtác, sau đó tập cùng HS và hô cho HS tập. GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. - Từng tổ luyện tập 1- 2 lần do cán sự hô, GV sửa sai. ĐH hàng dọc 2 - 3 phút 5 - 6 phút * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” - GV cùng HS nhắc lại tên một số loài vật ( có lợi, có hại). - Cả lớp tập lại 1 lần do GV điều khiển. - GV phổ biến cách chơi, cho chơi thử, có thưởng , phạt. ĐH hàng ngang 5 - 6 phút 3. Phần kết thúc ( 5 - 6 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 2 phút 1 - 2 phút 2 TUẦN 2 Ngày soạn: 13/09/2015 Ngày giảng: Thứ ba 15/9/2015 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC: ( ÔN ) DÀN HÀNG NGANG - DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI NHANH LÊN BẠN ƠI I. MỤC TIÊU - Ôn 1 số khái niệm ĐHĐN đã học ở lớp 1.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự. - Học cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng. - Giáo dục : HS yêu môn học, hăng hái tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn nơi tập luyện - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Thuyết trình, giảng giải, làm mẫu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát Đ - Lượng Phương pháp lên lớp 2 - 3 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe. 1- 2 phút ĐH hàng dọc 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) * Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số , giậm chân tại chỗ đứng lại. 6 - 7 phút - Lần 1 GV điều khiển, các lần sau cán sự điều khiển, GV quan sát sửa sai. - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, Gv sửa sai * Học chào, báo cáo khi GV 3 nhận lớp và kết thúc giờ học. - Cán sự tập hợp các bạn theo hàng dọc, điểm số để nhận biết sĩ số, sau đó cho quay thành hàng ngang, chỉnh hàng chờ GV nhận lớp. Khi GV tiến vào vị trí nhận lớp, cán sự hô: " Nghiêm!" để các bạn đứng nghiêm, sau đó tiến đến cách GV khoảng 1 - 2m thì dừng lại ở tư thế đứng nghiêm và báo cáo sĩ số ( Báo cáo cô ( Thầy) lớp 2... tổng số ..., có mặt..., vắng...). Khi GV trả lời " Được!", cán sự làm động tác quay về vị trí của mình và hô " Chúc cô giáo ( hoặc thầy giáo) ...", HS đồng thanh hô: " Khoẻ!", GV hô: " Chúc các em khoẻ!". *Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” hoặc trò chơi do GV chọn 3. Phần kết thúc ( 4 - 5 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. * Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 5 - 6 phút ĐH hàng ngang - GV cho HS quay thành hàng ngang, sau đó chỉ dẫn cho cán sự lớp và cả lớp cùng tập chào, báo cáo. Phần nào tập chưa được cho HS tập lại rồi cho HS giải tán, cho cán sự điều khiển lớp và từ giờ học TD sau áp dụng như trên. GV nhắc HS từ giờ sau trước khi vào lớp tất cả HS có mặt ở sân để cán sự tập hợp, kiểm tra sĩ số. Đến giờ vào lớp báo cáo sĩ số và chào GV để GV nhận lớp. - HS thực hiện theo yêu cầu. 5 - 6 phút - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức em nào phạm luật sẽ phạt hát, múa... ĐH hàng ngang 1 - 2 phút 1 phút ĐH hàng ngang 2 phút 1 - 2 phút 4 TUẦN 3 Ngày soạn: 20/09/2015 Ngày giảng: 22/09/2015 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC: ( ÔN) QUAY PHẢI-TRÁI- ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY I. MỤC TIÊU - Ôn một số ký năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau. - Ôn cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện tương đối nhanh, chính xác, trật tự hơn giờ trước. - Ôn trò chơi “Qua đường lội”. Yêu cầu biết cách tham gia chơi và thực hiện theo YC trò chơi. - Giáo dục : HS yêu môn học, hăng hái tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Thuyết trình, giảng giải, làm mẫu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học . Cho HS luyện cách chào, báo cáo và kết chúc GV khi bắt đầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên : 50 - 60 m - Đi thành vòng tròn, hít thở sâu * Trò chơi ( do GV chọn) Đ - Lượng Phương pháp lên lớp 2 - 3 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 1 phút ĐH hàng dọc 6 - 10 lần 5 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) a. ĐHĐN - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ Đứng lại. - Dàn hàng ngang, dồn hàng. 1 phút - Lần 1 GV điều khiển, các lần sau cán sự điều khiển, GV quan sát sửa sai. - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV sửa sai. 1 - 2 lần 2 - 3 lần ĐH hàng ngang *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, Dàn hàng ngang, dồn hàng. b. Trò chơi“ Qua đường lội” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Chia tổ và hướng dẫn HS chơi - Lần 1 GV điều khiển, các lần sau cán sự điều khiển, GV giúp đỡ, sửa sai. - Tổ trưởng điều khiển, GV cùng HS quan sát đánh giá. ĐH trò chơi 1 lần 8 - 10 phút - GV tổ chức cho HS thi giữa các tổ để chọn ra tổ vô địch. 3. Phần kết thúc ( 4 - 5 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. * Trò chơi “ Có chúng em”. - GV cùng HS hệ thống bài - Cho HS ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 6 TUẦN 4 Ngày soạn: 14/09/2014 Ngày giảng: 29/09/2015 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC: ( ÔN) ÔN ĐI THƯỜNG THEO NHỊP- TRÒ CHƠI CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU I. MỤC TIÊU - Ôn một số kỹ năng về đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện chính xác và đẹp hơn giờ trước. - Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơi và thực hiện theo YC của trò chơi. - Giáo dục : HS yêu môn học, hăng hái tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Thuyết trình, giảng giải, làm mẫu, luyện tập , sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ - Lượng 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học. - Ôn tập cách báo cáo và HS cả 2 - 3 lần lớp chúc GV khi nhận lớp. - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát. 1 - 2 phút - Giậm chân tại chỗ, đếm to 1 - 2 phút theo nhịp. 1 lần 2 x 8 N * Ôn bài Thể dục lớp 1. 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) a. ĐHĐN - Tập hợp hàng dọc, dóng 12 - 15 phút hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, 2 - 3 lần 7 Phương pháp lên lớp GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động ĐH hàng dọc điểm số, quay phải, quay trái - Lần 1 GV điều khiển, các lần sau cán sự điều khiển, GV quan sát nhận xé, đánh giá xem tổ nào tập hợp nhanh, trật tự, đội hình thẳng và đẹp. ĐH hàng ngang - Dàn hàng ngang, dồn hàng 2 lần b. Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” - GV Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - GV cho 3-4 HS chơi thử - HS: Chơi trò chơi theo YC. - GV: Cho HS ôn dàn hàng cách 1 cánh tay, mỗi lần dàn hàng Gv chọn 1 HS làm chuẩn ở vị trí khác nhau, sau đó dồn hàng ( Nếu HS trong hàng làm chuẩn thì không cần giơ tay sang ngang làm chuẩn), GV sửa sai. HS: Luyện tập theo YC. 6 - 8 phút ĐH trò chơi - Nếu thấy nhiều em chưa nắm được cách chơi, GV dừng lại làm mẫu, sau đó cho HS chơi thử 2 lần, lần 3 chơi chính thức, phân thắng thua. Dùng còi để bắt đầu cuộc chơi, trong khi HS chơi có thể động viên bằng hô: Nhanh, nhanh, nhanh lên bạn ơi" cho sinh động và tang nhịp 8 độ cuộc chơi. 3. Phần kết thúc ( 4 - 5 phút) - Đi thường theo nhịp 2 - 3 hàng dọc. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. * Tiếp tục ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học. 2 - 3 phút ĐH hàng ngang 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 lần TUẦN 5 Ngày soạn: 04/10/2015 Ngày giảng: 06/10/2015 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC:( ÔN) QUAY PHẢI, QUAY TRÁI.TRÒ CHƠI:"NHANH LÊN BẠN ƠI" I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, nhanh, trật tự, đẹp hơn giờ học trước. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác quay phải, quay trái. - Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu biết cách chơi và thực hiện theo YC của trò chơi. - Giáo dục : HS yêu môn học, hăng hái tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Thuyết trình, giảng giải, làm mẫu, luyện tập , sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - GV nhận lớp, phổ biến nội Đ - Lượng Phương pháp lên lớp 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán 9 dung, yêu cầu giờ học. - Ôn cách báo cáo , chào khi GV nhận lớp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thành vòng tròn, hít thở sâu. * Trò chơi ( do GVchọn) 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) a. ĐHĐN - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết. - Học quay phải, quay trái. TTCB: Đứng nghiêm Khẩu lệnh: " Bên phải( trái)... quay" Đtác: Lấy gót chân phải và nửa trên bàn chân trái làm trụ quay người sang phải, sau đó đưa bàn chân trái về với bàn chân phải ( thành hình chữ V, 2 gót chân chạm nhau). Khi quay sang trái, lấy gót chân trái và nửa trên bàn chân phải làm trụ quay người sang trái. Khi quay 2 bàn tay áp nhẹ vào đùi, quay đúng hướng, không để mất thăng bằng. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, điểm số từ 1 đến hết theo tổ. b. Trò chơi “ nhanh lên bạn ơi” 1 - 2 phút 50 - 60 m 1 - 2 phút 1 - 2 phút sự HS: Lắng nghe, khởi động ĐH hàng dọc 12 - 15 phút 1 - 2 lần - Cán sự điều khiển - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai. ĐH hàng ngang 4 - 5 lần 1 - 2 lần - GV: Làm mẫu, phân tích đtác, sau đó cho HS tập. Lần 1 - 2 tập chậm tư thế 2 bàn chân với hình thức cho HS đếm: 1: quay, 2: đưa chân sau về với chân trước, lần 3 -4 hô nhanh hơn, xen kẽ GV nhận xét, sửa sai, lần 5 tổ chức thi xem tổ nào thực hiện đtác đúng, đều và đẹp. - HS: Luyện tập theo YC. - Cán sự điều khiển, GV giúp đỡ, sửa sai. 2 lần ĐH trò chơi 10 3. Phần kết thúc ( 4 - 5 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát * Trò chơi “ Có chúng em” - GV cùng HS hệ thống bài - Tiếp tục cho HS ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, lần 1: chơi thử để hS nhớ lại cách chơi và tạo khí thế lần 2: chơi chính thức có phân thắng thua. 1 - 2 phút 1 phút 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 6 Ngày soạn: 11/102015 Ngày giảng: 13/10/2015 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC: ( ÔN) QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY I. MỤC TIÊU - Ôn quay phải , quay trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, và đúng hướng.. - Làm quen với hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu biết cách thực hiện 2 Đtác Vươn thở và Tay của bài TD phát triển chung. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục, hăng say tập luyện. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Phần mở đầu ( 4 - 5 phút) - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, Đ - Lượng Phương pháp lên lớp 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán 11 yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp * Trò chơi khởi động 2. Phần cơ bản ( 20 - 25 phút) a. ĐHĐN - Quay phải, quay trái b. Bài TD phát triển chung. *Động tác vươn thở 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 4 - 6 phút 5 - 7 lần sự HS: Lắng nghe, khởi động ĐH hàng ngang - GV: Nhắc lại cách thực hiện động tác đồng thời làm mẫu. Sau đó hô khẩu hiệu cho HS tập 2 lần, lần 3 -5 cán sự điều khiển, GV quan sát và sửa đtác sai, xen kẽ giữa các lần tập GV nhận xét, đánh giá. ĐH hàng ngang 6 - 8 phút TTCB 1 2 3 4 - GV nêu tên động tác, sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS bắt chước, tiếp theo GV làm mẫu cách thở sâu, cho HS tập cách thở 1 số lần, sau đó GV làm mẫu kết hợp với thở, cho HS tập đtác kết hợp với thở 2 lần, xen kẽ GV nhận xét, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. * Động tác tay TTCB 1 2 3 4 - GV nêu tên động tác, sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS bắt Trước * Ôn tập 2 động tác c. Trò chơi “ Qua đường lội - sau đó cho 1 - 2 HS tập tố ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS nhận xét, đánh giá - Tổ chức cho HS tập theo tổ. - HS: Luyện tập theo YC. - GV hô cho HS thực hiện 2 đtác 2 lần 2 x 8 nhịp. HS: Tập theo nhịp hô của GV. 2 lần 3 - 4 phút 12 - Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi , cho HS chơi. - HS: Chơi trò chơi theo sự điều khiển của GV. ĐH trò chơi 3. Phần kết thúc( 4 - 5 phút) - GV cùng HS hệ thống bài - Đứng vỗ tay và hát - Cúi người thả lỏng - GVnhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 1 - 2 phút 1 phút 6 - 8 lần 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 4 Ngày soạn: 27/09/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/29/9/2014 2A4: T3/30/9/2014 THỂ DỤC: BÀI 7: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI: " KÉO CƯA LỪA XẺ " I. Mục tiêu - Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Học dộng tác chân. Yêu cầu HS biết cách thực hiện được động tác. - Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”. Yêu cầu biết cách chơi và thực hiện được theo YC của trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục, hăng say tập luyện. II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn - Phương tiện: + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội Đ - Lượng ( 6 - 10’ ) 13 Phương pháp lên lớp HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV dung, yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Chạy nhẹ nhành trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc 50 - 60m - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 1 - 2 phút * Trò chơi khởi động ( GV chọn) * Kiểm tra bài cũ ( 2 Đtác TD đã 2 x 8(1 lần) học) 2. Nội dung (18 - 22’) a. HD thực hành 2 -3 lần - Ôn động tác vươn thở và động tác tay - GV nhắc lại 2 động tác đã học 4 - 5 lần HS: Lắng nghe, khởi động theo YC GV - BTD gọi 2 -3 HS lên thực hiện, GV hô nhịp, cùng HS đáng giá xếp loại - HS luyện tập theo YC ĐH hàng ngang b, HĐ cơ bản - Học động tác chân 5 - 6 phút TTCB 1 2 3 4 - GV: Nêu tên động tác, vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS tập theo 1- 2 lần, * HD thực hành 3 - 4 lần * Ôn 3 động tác đã học 2 x 8 (1lần) - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” 4 - 6 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi , cho 2 HS chơi - GV vừa làm mẫu hô để HS tập theo, quan sát, đánh giá, sửa sai. - Hô cho HS tập đồng loạt, nhận xét và sửa sai cho HS - HS: Luyện tập theo YC - GV hô lần 1, lần 2 cán sự hô, GV nhận xét, sửa sai. - Sau đó chia theo cặp cho HS chơi. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà 4 - 6 phút ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● - BTD gọi 1- 2 lên nhắc lại nội dung tiết học ĐH hàng ngang 14 - Cúi lắc người thả lỏng Ngày soạn: 28/09/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/1/10/2014 2A4: T5/2/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 8: ĐỘNG TÁC LƯỜN - TRÒ CHƠI: " KÉO CƯA LỪA XẺ " I. Mục tiêu - Ôn 3 động tác vươn thở , tay, chân. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Học động tác lườn. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng kĩ thuật. - Ôn trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi kết hợp đọc vần để tạo nhịp. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục, hăng say tập luyện. II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Đ - Lượng 1. Khởi động ( 6 - 10’) - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 1 -2 phút - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo 1 - 2 phút nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn ( chạy ngược chiều kim đồng 1 phút hồ, vừa đi vừa hít thở) 2. Nội dung 18 -22’ a. HD thực hành - Ôn 3 động tác vươn thở , 2 lần động tác tay và chân - GV nhắc lại 3 động tác đã học 15 Phương pháp lên lớp HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV HS: Lắng nghe, khởi động ĐH hàng ngang - GV: Lần 1 vừa hô vừa làm mẫu để HS tập theo. - BTD: điều khiển, GV quan sát + sửa sai cho HS b, HĐ cơ bản - Học động tác lườn 5- 6’ - các làn sau chỉ hô không làm mẫu xen kẽ nhận xét, sửa sai. - Hô cho HS tập đồng loạt, nhận xét và sửa sai cho HS - HS: Luyện tập theo YC - GV: Nêu tên động tác, vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS tập theo 1- 2 lần * Thi thực hiện 4 động tác đã học 1 lần - Từng tổ lên thực hiện, GV hoặc cán sự hô, Gv cùng HS đánh giá. - HS: Chơi trò chơi do GV điều khiển. ĐH trò chơi - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi , chia HS theo cặp tổ chức cho chơi. 5 - 6 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. ( 4 - 5’ ) ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 5 Ngày soạn: 4/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/6/10/2014 2A4: T3/7/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 9: ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI I. Mục tiêu - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, và đúng kỹ thuật (Chưa YC thuộc thứ tự từng đtác của bài TD). 16 - Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác và trật tự. * Trò chơi:" Kéo cưa lừa xẻ" Hoặc trò chơi do GV chọn. Yêu cầu Biết cách chơi và thực hiện theo YC của trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích môn học và hăng say tập luyện. II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : + GV 1còi, sân chơi trò chơi. + (H) giày, quần áo gọn gàng. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Đ - Lượng 1. Khởi động 6 - 10 phút - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 1- 2 phút - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát 1- 2 phút - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1- 2 phút * Trò chơi “ Diệt các con vật có 1- 2 phút hại” * Kiểm tra bài cũ : 2 HS thực hiện 4 động tác thể dục đã học. 2 - 3 lần 2. Nội dung ( 18 - 22’) a. HD thực hành - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn - GV nhắc lại từng động tác - Cho H/S tập b. HĐ cơ bản - Học chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại Khẩu lệnh: " Thành vòng tròn.... đi thường bước". Phương pháp lên lớp HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - BTD: gọi 2 - 4 bạn - GV gọi HS nhận xét bạn - GV nhận xét ĐH hàng ngang - GV: Lần 1 vừa hô vừa làm mẫu để HS tập theo. Lần 2 cho cán sự điều khiển, GV quan sát + sửa sai cho HS ( YC cầu HS có năng khiếu tập đtác đẹp, đúng thứ tự) ĐH hàng dọc 2 lần 17 - GV giải thích động tác và dùng lời chỉ dẫn cho HS nắm tay nhau di chuyển thành vòng tròn theo chiều kim đồng hồ từ tổ 1 đến hết. * HĐ thực hành c. Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và tổ chức cho HS chơi. 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng ,sau đó thu nhỏ vòng tròn. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. - GV: cho HS đứng lại bằng khẩu lệnh, sau đó tập chuyển về ĐH ban đầu, tập 3 - 4 lần cho HS chuyển về ĐH hàng ngang. - HS: Luyện tập theo YC. - GV nhận xét, đánh giá. - HS: Chơi trò chơi theo YC ĐH trò chơi 4 - 5 phút ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● ●● - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang (4- 6’) Ngày soạn: 6/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/8/10/2014 2A4: T5/9/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 10: ĐỘNG TÁC BỤNG. CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI I. Mục tiêu - Ôn 4 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn. Học mới động tác bụng. Yêu cầu HS biết cách thực hiện được 5 động tác của bài TD ( Chưa YC thuộc thứ tự đtác). - Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại. Yêu cầu HS thực hiện được động tác nhanh và trật tự hơn giờ trước. - Giáo dục HS yêu thể thao II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi 18 - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... II. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay Đ - lượng Phương pháp lên lớp (6- 10’) 1- 2 phút 4 - 5 lần 2 - 3 lần - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - BTD: gọi 2 - 4 bạn - GV gọi HS nhận xét bạn - GV nhận xét - KTBC: động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. 2. Nội dung ( 18 - 22’) a. HD thực hành * Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. - Đtác thở: Nhịp hô chậm, hơi kéo dài. - Đtác tay, chân: Nhịp hô bình thường, gọn đanh. 4 - 5 lần - Đtác lườn, bụng: Nhịp hô hơi chậm, khi cúi hoặc nghiêng lườn hô kéo dài, còn các nhịp khác hô gọn, đanh. - Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và 2 - 3 lần ngược lại - Khẩu lệnh: " Thành vòng tròn... đi thường bước" b. HĐ cơ bản - Bài TD phát triển chung *Học động tác bụng. 5 - 6 phút 19 - GV: Từ ĐH hàng ngang sau khi kiểm tra bài cũ, GV dùng khẩu lệnh và hướng dẫn HS chuyển ĐH hàng ngang thành vòng tròn và ngược lại. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Hướng dẫn, sửa sai. ĐH luyện tập ĐH hàng ngang - GV: Làm mẫu kết hợp phân tích và giảng giải đtác, vừa hô vừa tập cùng HS 1 - 2 lần, sau đó hô cho HS tập, ở N2 và N6 HS hay khuỵu chân GV nên cho dừng để sửa cho HS. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nhận xét, đánh giá. - GV: Lần 1 GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập, các lần sau cán sự hô, GV quan sát, sửa sai. - HS: Tập theo YC. - BTD: tổ chức cho HS chơi - GV quan sát nhận xét - Trò chơi “ Qua đường lội” hoặc do GV chọn. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi , cho HS chơi 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài * Trò chơi: Chạy theo tín hiệu - Cúi lắc người thả lỏng (4- 5’) - Nhảy thả lỏng . - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 6 Ngày soạn: 12/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/13/10/2014 2A4: T3/14/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 11: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn,bụng. Yêu cầu HS biết cách thực hiện được 5 động tác của bài TD phát triển chung. - Giáo dục HS yêu thể thao II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Nhanh lên bạn ơi! - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp Đ - lượng Phương pháp lên lớp (6 - 10’) - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV GV: Nhận lớp, phổ biến ND, 20 - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 2. Nội dung a. HD thực hành a. Ôn 5 động tác đã học. b. Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi!” 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng . - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 3 - 4 lần YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động ( 18 - 22’) (5- 6’) ĐH hàng ngang - GV: Lần 1 vừa làm mẫu, vừa hô nhịp, lần 2 - 4, cán sự hô nhịp, không làm mẫu. Hô hết nhịp đtác trước nêu tên đtác sau và tập luôn. xen kẽ giữa các lần tập. GV nhận xét. Có thể cho từng tổ lên trình diễn dưới dạng kiểm tra thử để chuẩn bị cho giờ sau kiểm tra chính thức. - HS: luyện tập theo YC. (5- 6’) - GV nêu tên trò chơi, nhắc 5 - 10 lần lại cách chơi , cho HS chơi 5 - 6 lần ĐH trò chơi 4 - 5 lần 1 - 2 phút (4 - 6’) - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 1210/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/1510/2014 2A4: T5/16/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 12 : ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 21 I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn và kiểm tra 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn,bụng. Yêu cầu HS biết cách thực hiện được 5 động tác của bài TD phát triển chung, kiểm tra thực hiện từng đtác tương đối chính xác và đúng thứ tự. - Giáo dục HS yêu thể thao II. Điạ điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi - Phương pháp: Luyện tập, sửa sai, kiểm tra, đánh giá... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn 5 động tác đã học. b. Hoạt động cơ bản - Kiểm tra 5 đtác TD đã học + ND: Mỗi HS thực hiện lần lượt 5 đtác. + Cách đánh giá: Theo mức độ thực hiện đtác của từng HS. Hoàn thành: Thực hiện tương đối chính xác 4 - 5 đtác. Chưa hoàn thành: Quên 2 - 3 đtác. Đ - lượng (6 - 10’) Phương pháp lên lớp - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 lần ( 18 - 22’) ĐH hàng ngang (5- 6’) 9 - 10 phút - GV: Lần 1 GV hô cho HS tập, lần 2 cán sự hô, GV quan sát, sửa sai. - P2 kiểm tra: Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 4 - 5 HS, dưới sự điều khiển của GV. Mỗi HS chỉ tham gia 1 lần, trường hợp chưa hoàn thành mới kiểm tra lần 2. Vị trí đứng do GV chọn sao cho phù hợp. ĐH kiểm tra 22 (4 - 6’) 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng . - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 7 Ngày soạn: 18/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/20/10/2014 2A4: T3/21/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN I. Mục tiêu - Học động tác toàn thân. Yêu cầu bước đầu biết thực hiện động tác. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II. Địa điểm - Phương tiện - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay - Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc 6 - 10’ - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 2. Nội dung a. HD thực hành * Ôn 5 động tác đã học 18 - 22’ 5- 6’ 2 lần ĐH hàng ngang 23 b. Hoạt động cơ bản * Học động toàn thân 5- 6’ 4 - 5 lần GV: Làm mẫu kết hợp phân tích cho HS tập bắt chước, lần 3 - 4 GV hô nhịp không làm mẫu. Xen kẽ GV nhận xét, sửa sai. Lần 5 thi xem tổ nào thực hiện đúng, đẹp, 3 tổ cùng tập, GV hô nhịp, quan sát. * Ôn 6 động tác đã học - HS luyện tập theo nhóm 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng . Trò chơi: Diệt các con vật có hại - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. 4 - 6’ - GV: Hô lần 1, lần 2 cán sự điều khiển, GV sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - HS: Tập theo sự hướng dẫn của GV. - GV: Lần 1 vừa hô nhịp, vừa làm mẫu, - BTD: lần 2 hô nhịp không làm mẫu cho Lớp tập. - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học - BTD: phân các nhóm tập luyện - Gọi đại diện các nhóm lên tập - Các nhóm nhận xét - GV nhận xét sửa sai cho HS ĐH hàng ngang Ngày soạn: 19/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/22/10/2014 2A4: T5/23/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 14: ĐỘNG TÁC NHẢY. TRÒ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I. Mục tiêu : - Ôn 6 động tác đã học. Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác. - Học động tác nhảy. Yêu cầu bước đầu biết thực hiện động tác. - Học trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. 24 - Phương tiện : Chuẩn bị còi - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Đ. lượng 6 - 10 phút 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 4 - 5 lần * Ôn 6 động tác đã học * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. G V giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động ĐH hàng ngang 18 - 22’ 2. Nội dung a. HD thực hành * Ôn 6 động tác đã học 5- 6’ 2 lần b. Hoạt động cơ bản - Học động nhảy TTCB 1 2 3 - GV Cho HS cả lớp vỗ tay hát 1 bài. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Làm mẫu và hô nhịp cho HS tập. - BTD: lần 2 hô nhịp cho Lớp tập. 4 - GV: Nêu tên đtác, vừa giải thích cho HS bắt chước. Tiếp theo GV giải thích ngắn gọn, vừa làm mẫu, hô nhịp cho HS tập lần 2, lần 3 - 4 GV hô nhịp không làm mẫu, cán sự làm mẫu. Có thể tập lần 5 dưới dạng thi đua có xác định xem ai tập đúng, đẹp nhất. * Ôn 3 động tác đã học: bụng, toàn thân, nhảy - HS: Luyện tập theo YC. 1 lần 5 - 6’ - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê 25 - BTD: phân các nhóm tập luyện - Gọi đại diện các nhóm lên tập - Các nhóm nhận xét - GV nhận xét sửa sai cho HS - GV giải thích cách chơi rồi bịt - GV: Nêu tên trò chơi, chọn 1 2 em đóng " Dê" lạc đàn và một em đóng vai "người đi tìm". 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài * Đứng vỗ tay, hát - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc hát - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng . - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. mắt cho các em chơi thử. Khi thấy các em đã biết cách chơi. GV dùng còi cho dừng lại, rôi tuyên bố trò chơi chính thức bắt đầu, GV tổ chức cho HS chơi. HS chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 5 - 6’ - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 8 Ngày soạn: 26/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/27/10/2014 2A4: T3/28/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 15: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA. TC: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I. Mục tiêu : - Tiếp tục ôn 7 động tác thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu biết cách thực hiện 7 đtác thể dục đã học. - Học động tác điều hoà. Yêu cầu bước đầu biết thực hiện đtác. - Trò chơi: "Bịt mắt bắt dê". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục, thể thao II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 khăn bịt mắt cho trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Đ. lượng 6 - 10’ 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu 1 - 2 phút cầu giờ học - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự 50 - 60m 1 lần nhiên Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự 26 - Đi thường theo vòng tròn và hít HS: Lắng nghe, khởi động thở sâu 1 - 2 phút - Trò chơi: "Làm theo hiệu lệnh" 2. Nội dung a. HD thực hành 18 - 22’ - Bài TD phát triển chung. * Học động tác điều hòa. TTCB 1 2 3 ĐH hàng ngang 4 - GV: Nêu tên đtác, vừa giải thích vừa giải thích cho HS bắt chước. Tiếp theo GV giải thích ngắn gọn, vừa làm mẫu, hô nhịp cho HS tập lần 2, lần 3 - 4 * Ôn bài thể dục: b. Trò chơi: "Bịt mắt bắt dê" - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho 2 HS đóng vai "Dê" lạc đàn và người tìm, tổ chức cho HS chơi. 3. HĐ ứng dụng: - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều và hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Nhận xét giờ học 2 lần 8 - 10 phút - GV hô nhịp không làm mẫu, cán sự làm mẫu. - HS: Luyện tập theo YC. - Lần 1 GV điều khiển - Lần 2 cán sự điều khiển, GV quan sát - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 5 - 6’ - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 27/10/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/29/10/2014 27 2A4: T5/30/10/2014 THỂ DỤC: BÀI 16: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Giáo dục h/s yêu thể dục, thể thao II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 khăn bịt mắt cho trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Đ - lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng vỗ tay, hát - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp tay, chân, gối... 6 - 10’ 1 - 2 phút - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 50 - 60m 1 - 2 phút 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung 5 - 7 phút b. Trò chơi: "Bịt mắt bắt dê" ĐH hàng ngang - Lần 1: Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp để HS tập bắt chước. - Lần 2: Cán sự điều khiển, GV quan sát, sửa sai. - Lần 3: Thi đua giữa các tổ xem tổ nào tập đúng, đẹp, sau mỗi lần GV cùng HS nhận xét, đánh giá - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho 2 HS đóng vai "Dê" lạc đàn và người tìm, tổ chức cho HS chơi. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 28 3. HĐ ứng dụng - Trò chơi h/s ưa thích - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng h/s hệ thống bài học - Nhận xét giờ học 5 - 6’ - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 9 Ngày soạn: 2/11/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/3/11/2014 2A4: T3/4/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 17: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện được các đtác của bài TD phát triển chung. - Học điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình hàng dọc. Yêu cầu bước đầu biết cách điểm số (có thể còn chậm). - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi. cờ hay khăn để tổ chức trò chơi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 6 - 10’ 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 1 phút yêu cầu giờ học. 1 - 2 phút - Đứng vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo 2 - 3 phút nhịp. - Đi đều theo 2 – 4 hàng dọc và hát. GV hoặc cán sự điều khiển. 18 - 22’ 2. Nội dung a. HD thực hành - Điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình hàng dọc. - TTCB: Đứng nghiêm - Đtác: Sau khẩu lệnh, từng tổ hoặc 29 Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - GV chọn 1 tổ lên làm mẫu, GV hô khẩu lệnh hướng dẫn HS tập cả lớp lần lượt điểm số từ trên xuống dưới, em thứ nhất điểm số 1, em thứ 2 điểm số 2, em thứ 3 điểm số 1, em thứ 4 điểm số 2.... , cứ lần lượt như vậy cho đến hết. Em cuối cùng sau khi điểm số xong hô "hết". b. Bài thể dục phát triển chung * Thi thực hiện bài thể dục. - GV: Cho cả lớp điểm số rồi hỏi xem cả lớp hiểu chưa, nếu chưa hiểu GV làm mẫu thêm 1 lần nữa, sau đó cho HS tập, GV nhận xét, sửa sai. - Lần 4: Tổ chức thi xem tổ nào điểm số đúng, rõ ràng và nhanh. 6 - 8 phút - GV nhận xét, đánh giá. - HS: Thực hiện theo YC. GV: Chia tổ tập luyện do tổ 1 lần trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa sai. - Cả lớp thực hiện do HĐTQ điều khiển. - GV quan sát, nhận xét ĐH hàng ngang 1- 2 lần * Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi!” 3. HĐ ứng dụng - Đi đều và hát do GV điều khiển - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học GV: Nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 6 - 6 phút - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 3/11/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/5/11/2014 2A4: T5/6/11/2014 THỂ DỤC: 30 BÀI 18: TIẾP TỤC ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu hoàn thiện bài tập, thực hiện được động tác tương đối chính xác và đẹp. - Điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình hàng ngang. Yêu cầu bước đầu biết cách điểm số ( có thể còn chậm). - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, cờ hay khăn để tổ chức trò chơi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, hông - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp: - Trò chơi: Có chúng em 6 - 10’ 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình hàng dọc. - Điểm số 1 - 2, 1 - 2,... theo đội hình hàng ngang: Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 18 - 22’ ĐH hàng dọc 2 - 3 lần - GV: nhắc cách điểm số , hô khẩu lệnh cho HS điểm số. - HS: Tập theo YC. ĐH hàng ngang 6 - 8 phút - Lần 1, GV giải thích, làm mẫu đtác quay đầu sang trái và điểm số, sau đó hô khẩu lệnh cho HS tập 31 - Lần 2 - 3 cán sự hô, GV quan sát , sửa sai cho HS 4 - 5 phút GV: Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa sai. - Từng tổ trình diễn báo cáo kết quả. ĐH hàng ngang b. Bài thể dục phát triển chung. c. Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi!” hoặc do GV chọn 3. HĐ ứng dụng - Đi đều và hát do GV điều khiển - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng -GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học GV: Nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 5 - 6’ 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 10 Ngày soạn: 8/11/2014 Ngày giảng: 2A5: T2/10/11/2014 2A4: T3/11/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 19: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn và kiểm tra bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện đúng các đtác của bài TD phát triển chung. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. 32 - Phương tiện : Chuẩn bị còi, cờ hay khăn để tổ chức trò chơi. - Phương pháp: Giảng giải, luyện tập, sửa sai, kiểm tra đánh giá... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 6 - 10’ yêu cầu giờ học - Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, 1 phút hông - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo 1 - 2 phút nhịp: 2 - 3 phút - Trò chơi: Có chúng em Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 18 - 22’ 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn bài thể dục phát triển chung b. Kiểm tra bài TD phát triển chung - HS cần thực hiện tất cả các đtác của bài TD phát triển chung. - Cách đánh giá: theo mức độ thực hiện đtác của từng HS. + Hoàn thành: Thuộc bài, các đtác thực hiện tương đối đúng, có thể có 1- 2 đtác thực hiện nhầm nhưng điều chỉnh được ngay. + Chưa hoàn thành: Không thuộc bài thực hiện sai 3 đtác trở lên. ( Những HS chưa hoàn thành có thể kiểm tra lần 2 ngay hoặc để giờ sau) 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng * Trò chơi: " Làm theo hiệu lệnh" - GV nhận xét và công bố kết quả kiểm tra 2 - 3 lần ĐH hàng ngang - GV: Nêu yêu cầu tập luyện - HS: Luyện tập do cán sự điều khiển. GV sửa sai. ĐH kiểm tra - GV Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 2 - 3 HS . Những HS được gọi tên đứng vào vị trí chuẩn bị. Khi có lệnh HS đồng loạt thực hiện đtác do GV hô. 5 - 6’ 33 - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang - Giao bài về nhà Ngày soạn: 10/11/2014 Ngày giảng: 2A5: T4/12/11/2014 2A4: T5/13/11/2014 THỂ DỤC: BÀI 20: ĐIỂM SỐ: 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN. TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN I. MỤC TIÊU - Điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình vòng tròn. Yêu cầu biết cách điểm số theo ĐH vòng tròn - Học trò chơi: Bỏ khăn. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, khăn để tổ chức trò chơi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học * Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát - Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, hông - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp * Tập bài thể dục đã học 2. Nội dung a. HD thực hành * Điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình hàng ngang Đ- lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 18 - 22’ ĐH hàng ngang - GV: Nêu ND tập luyện, lần 1 cán sự điều khiển, lần 2 cho thi đua giữa các tổ. ĐH vòng tròn * Điểm số 1 - 2, 1 - 2,…theo đội hình vòng tròn ( theo chiều kim đồng hồ ) 34 TTCB: Đứng nghiêm Khẩu lệnh: " Cả lớp theo 1, 2 - 1, 2 ....đến hết điểm số". Sau khẩu lệnh HS được chon bắt đầu hô số 1, em thứ 2 hô số 2, em thứ 3 hô số 1, em thứ 4 hố số 2... và cứ tiếp tục như vậy cho đến hết. b. Trò chơi “ Bỏ khăn” - GV: Nêu tên trò chơi, vừa giải thích, vừa đóng vai người bỏ khăn bằng cách đi chậm. Chọn 1HS bỏ khăn. GV chỉ dẫn em này chạy theo vòng tròn ( ngược chiều kim đồng hồ) rồi bỏ khăn và giải thích các tình huống trò chơi. Tiếp theo cho các em chơi thử 2 - 3 lần để biết cách chơi ( Xen kẽ GV nhận xét, bổ sung để HS hiểu), sau đó cho các em chơi chính thức 2 - 3 lần. 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng và hít thở sâu - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học 8 - 10’ - GV: Điều khiển lần 1-2, chọn HS bắt đầu điểm số từ 2 vị trí khác nhau cho mỗi đợt. Lần 3 cán sự điều khiển, Gv quan sát sửa sai. ĐH vòng tròn 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 11 Ngày soạn: 16/11/2014 Ngày giảng: T2/17/11/2014: 2A5 T3/18/11/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 21: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN" I. MỤC TIÊU - Học đi thường theo nhịp. Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp ( N1 bước chân trái, N2 bước chân phải). 35 - Ôn trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục h/s yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hình tự nhiên. * Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông. - Đi theo vòng tròn hít thở sâu * Ôn bài thể dục * Chơi trò chơi “ Có chúng em” 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Đi thường theo nhịp GV: Nêu ND, YC tập luyện, điều khiển cho HS b. Chơi trò chơi “Bỏ khăn” - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng h/s hệ thống bài 8 - 10’ 5 - 6’ Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động tập 1, 2 lần, các lần sau cán sự điều khiển. GV sửa sai - Khẩu lệnh" Đứng lại... đứng" Dự lệnh và động lệnh đều vào chân phải. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH vòng tròn - HS: Chơi trò chơi theo YC. - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang 36 - Nhận xét tiết học Ngày soạn: 10/11/2014 Ngày giảng: T4/12/11/2014: 2A5 T5/13/11/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 22: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN" I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp ( N1 bước chân trái, N2 bước chân phải). - Ôn trò chơi “ Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục h/s yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Vệ sinh sân trường sạch sẽ - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Xoay các khớp tay, chân, gối… * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. - Chơi trò chơi “ Có chúng em” 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành * Điểm số 1- 2, 1- 2... và điểm số 4 - 5 phút từ 1 đến hết theo ĐH hàng dọc (hàng ngang) Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Cho HS điểm số 2 lần ở mỗi cách và mỗi ĐH. Tập xen kẽ, lần 1 theo tổ, lần 2 cả lớp dưới hình thức thi đua. - HS: Luyện tập do cán sự điều khiển. b. HĐ cơ bản 37 *Đi thường theo nhịp GV: Nêu ND, YC tập luyện, điều khiển cho HS tập 1 lần, các lần sau cán sự điều khiển. 8 - 10’ c. Chơi trò chơi “Bỏ khăn” 5 - 6’ - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng h/s hệ thống bài - Nhận xét tiết học - GV quan sát sửa sai - Khẩu lệnh" Đứng lại... đứng" Dự lệnh và động lệnh đều vào chân phải. - HS: Luyện tập theo YC. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 12 Ngày soạn: 21/11/2014 Ngày giảng: T2/24/11/2014: 2A5 T3/25/11/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 23: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI "NHÓM BA, NHÓM BẢY" I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu thực hiện được tương đối đúng đi thường theo nhịp ( N1 bước chân trái, N2 bước chân phải). - Học trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP 38 Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu * Ôn bài TD PT chung 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành 6 - 8 phút - Đi thường theo nhịp - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, - GV quan sát sửa sai b. Học trò chơi“Nhóm ba, nhóm bảy”. - GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. Lúc đầu cho HS đứng tại chỗ chưa đọc vần điệu, GV hô "Nhóm ba!" để HS làm quen hình thành nhóm ba người, sau đó hô "Nhóm bảy!" để HS hình thành nhóm bảy người, sau một số lần GV cho HS đọc vần điệu kết hợp với trò chơi. 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng * Trò chơi do GV chọn - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học 8 - 10’ Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - Khẩu lệnh" Đứng lại... đứng" Dự lệnh và động lệnh đều vào chân phải. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH vòng tròn - HS: Chơi trò chơi theo YC. 5 - 6’ 39 - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 23/11/2014 Ngày giảng: T4/26/11/2014: 2A5 T5/27/11/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 24: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI "NHÓM BA, NHÓM BẢY" I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp ( N1 bước chân trái, N2 bước chân phải). - Ôn trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn TD. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu * Ôn bài TD PT chung 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành 8 - 10’ + Ôn đi thường theo nhịp. + Kiểm tra đi thường theo nhịp. - ND: Mỗi HS thực hiện đi thường và đứng lại. - Cách đánh giá: theo mức độ thực hiện đtác của HS. Hoàn thành: Thực hiện được đtác đi thường tương đối đúng, có thể chưa đều, đẹp và đtác đứng lại chưa đúng KT. Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. GV: Kiểm tra nhiều đợt, mỗi đợt 6 - 8 em, cả lớp đứng theo ĐH hàng ngang, những em kiểm tra đứng theo ĐH hàng dọc, GV dùng khẩu lệnh để điều khiển, quan sát, nhận xét, đánh 40 - Chưa hoàn thành: Đi cùng chân giá. cùng tay hoặc không đúng nhịp. - HS: Kiểm tra theo YC. (Những HS chưa hoàn thành có thể kiểm tra lần 2). 6 - 8 phút b. Ôn trò chơi“Nhóm ba, nhóm ĐH vòng tròn bảy”. - GV: Nêu tên trò chơi, luật chơi và kỷ luật trong khi chơi. - HS: Chơi trò chơi theo YC. 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học, công bố KQ kiểm tra. 5-6‘ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 13 Ngày soạn: 29/11/2014 Ngày giảng: T2/1/12/2014: 2A5 T3/2/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 25: ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN. TRÒ CHƠI" NHÓM BA, NHÓM BẢY" I. MỤC TIÊU - Ôn điểm số 1 - 2, 1 - 2 theo ĐH vòng tròn. Yêu cầu biết cách điểm số 1 -2, 1- 2 theo ĐH vòng tròn. - Ôn trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn TD. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung 1. Khởi động Đ- lượng 6 - 10’ 41 Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 1 - 2 phút * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc 60- 80m trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn hít thở 1 phút sâu * Ôn bài TD PT chung 1 lần 2. Nội dung 18 - 20’ a. HD thực hành 4 - 5 phút * Điểm số 1- 2, 1- 2 theo ĐH vòng tròn điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Chọn HS "A" làm chuẩn để HS điểm số( ngược chiều kim đồng hồ) , sau đó GV nhận xét và cho tập lần 2 - 3. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH vòng tròn b. Chơi trò chơi“Nhóm ba, nhóm bảy”. 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng h/s hệ thống bài - Nhận xét tiết học 8 - 10 phút 5 - 6’ - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 1/12/2014 Ngày giảng: T4/3/12/2014: 2A5 T5/4/12/2014: 2A4 42 THỂ DỤC: BÀI 26: ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN. TRÒ CHƠI " BỊT MẮT BẮT DÊ" I. MỤC TIÊU - Ôn điểm số 1 - 2, 1 - 2 theo ĐH vòng tròn. Yêu cầu biết cách điểm số 1 -2, 1- 2 theo Đh vòng tròn. - Ôn trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 - 2 phút - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc 60- 80m trên địa hình tự nhiên. - Đi thường theo vòng tròn hít thở 1 phút sâu * Ôn bài TD PT chung 1 lần 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành * Điểm số 1- 2, 1- 2 theo ĐH vòng 4 - 5 phút tròn Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Chọn HS "A" làm chuẩn để HS điểm số( ngược chiều kim đồng hồ) , sau đó GV nhận xét và cho tập lần 2 - 3. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH vòng tròn b. Chơi trò chơi“Bịt mắt bắt dê” 8 - 10 phút 43 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng h/s hệ thống bài - Nhận xét tiết học 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 14 Ngày soạn: 6/12/2014 Ngày giảng: T2/8/12/2014: 2A5 T3/9/12/2014: 2A4 THỂ DỤC BÀI 27: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI" VÒNG TRÒN" I. MỤC TIÊU - Ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu thực hiện được đtác ( N1 bước chân phải, N2 bước chân trái). - Học trò chơi “ Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 1 - 2 phút yêu cầu bài học * Giậm chân tại chỗ, đếm theo 1 - 2 phút nhịp. - Đi dắt tay nhau, chuyển thành 1- 2 phút vòng tròn ( ngược chiều kim đồng hồ) sau đó theo khẩu lệnh quay mặt vào tâm, giãn cách để tập bài TDPT chung. * Ôn bài TD PT chung 1 lần 2. Nội dung 18 - 22’ Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 44 a. HD thực hành * Ôn đi thường theo nhịp 4 - 5 phút GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai HS: Luyện tập theo YC - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích ND trò chơi, cho HS điểm số sau đó tập nhảy chuyển Đh theo khẩu lệnh 1,2,3 để các em nhảy từ vòng giữa thành 2 vòng tròn, rồi lại chuyển từ 2 vòng tròn thành 1 vòng tròn. Tập như vậy 5- 6 lần, xen kẽ giữa các lần tập GV sửa sai cho HS và hướng dẫn thêm về cách nhảy ĐH trò chơi 8 - 10 b. HĐ cơ bản phút - Học trò chơi“Vòng tròn” Cbị: Tập hợp HS quay mặt theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ. GV chỉ định 1 HS nào đó bắt đầu điểm số 1- 2, 1-2… cho đến hết ND: Các em đi theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay tạo nhịp kết hợp đọc vần điệu: Vòng tròn, vòng tròn Từ 1 vòng tròn Chúng ta cùng chuyển Thành 2 vòng tròn Khi đọc đến “2 vòng tròn” những em số 1 nhảy sang trái 1 bước, những em số 2 nhảy sang phải 1 bước tạo thành 2 vòng tròn và tiếp tục đọc: Vòng tròn, vòng tròn Từ 2 vòng tròn Chúng ta cùng chuyển Thành 1 vòng tròn Khi đọc đến “1 vòng tròn” những - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND em số 1 nhảy sang phải 1 bước, tiết học những em số 2 nhảy sang trái 1 ĐH hàng ngang bước tạo thành 1 vòng tròn . 3. HĐ ứng dụng 5 - 6’ - Cúi người thả lỏng 5 - 6 lần - Nhảy thả lỏng 5 - 6 lần - GV cùng HS hệ thống bài 1 - 2 phút - Nhận xét tiết học 1 - 2 phút Ngày soạn: 6/12/2014 45 Ngày giảng: T4/10/12/2014: 2A5 T5/11/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 28: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI" VÒNG TRÒN" I. MỤC TIÊU - Ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu thực hiện được đtác ( N1 bước chân phải, N2 bước chân trái). - Ôn trò chơi “ Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học * Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. - Đi dắt tay nhau, chuyển thành vòng tròn ( ngược chiều kim đồng hồ) sau đó theo khẩu lệnh quay mặt vào tâm, giãn cách để tập bài TDPT chung. * Ôn bài TD PT chung 2. Nội dung a. HD thực hành * Ôn đi thường theo nhịp Đ- lượng Phương pháp - Tổ chức 6 - 10’ - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số 1 - 2 phút báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ 1 - 2 phút học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 1- 2 phút 1 lần 18 - 22’ 4 - 5 phút GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai HS: Luyện tập theo YC b. HĐ cơ bản - Ôn Trò chơi“Vòng tròn” Cbị: Tập hợp HS quay mặt 8 - 10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích ND trò chơi, cho HS điểm số sau đó tập nhảy chuyển Đh theo khẩu lệnh 1,2,3 để các em nhảy từ vòng giữa thành 2 46 theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ. GV chỉ định 1 HS nào đó bắt đầu điểm số 1- 2, 1-2… cho đến hết ND: Các em đi theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ, vỗ tay tạo nhịp kết hợp đọc vần điệu: Vòng tròn, vòng tròn Từ 1 vòng tròn Chúng ta cùng chuyển Thành 2 vòng tròn Khi đọc đến “2 vòng tròn” những em số 1 nhảy sang trái 1 bước, những em số 2 nhảy sang phải 1 bước tạo thành 2 vòng tròn và tiếp tục đọc: Vòng tròn, vòng tròn Từ 2 vòng tròn Chúng ta cùng chuyển Thành 1 vòng tròn Khi đọc đến “1 vòng tròn” những em số 1 nhảy sang phải 1 bước, những em số 2 nhảy sang trái 1 bước tạo thành 1 vòng tròn . 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng 5 - 6 lần - Cúi người thả lỏng 5 - 6 lần - Nhảy thả lỏng 1 - 2 phút - GV cùng HS hệ thống bài 1 - 2 phút - Nhận xét tiết học vòng tròn, rồi lại chuyển từ 2 vòng tròn thành 1 vòng tròn. Tập như vậy 5- 6 lần, xen kẽ giữa các lần tập GV sửa sai cho HS và hướng dẫn thêm về cách nhảy ĐH trò chơi - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 15 Ngày soạn: 12/12/2014 Ngày giảng: T2/15/12/2014: 2A5 T3/16/12/2014: 2A4 THỂ DỤC BÀI 29: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI" VÒNG TRÒN" I. MỤC TIÊU - Ôn đi thường theo nhịp. Yêu cầu thực hiện được đtác ( N1 bước chân phải, N2 bước chân trái). 47 - Ôn trò chơi “ Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thể thao II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi. - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ- lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu bài học - Đi dắt tay nhau, chuyển 1 phút thành vòng tròn * Đi đều và hát theo vòng 2 phút tròn sau đó theo khẩu lệnh quay mặt vào tâm, giãn cách để tập bài TDPT chung. * Ôn bài TD PT chung 1 lần 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành * Ôn đi thường theo nhịp 4 - 5 phút và hát Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai. HS: Luyện tập theo YC b.Ôn trò chơi“Vòng tròn” - GV: Sau khi nêu tên trò chơi, Gv cho HS đứng quay mặt theo vòng tròn và thực hiện: 8 - 10 phút - HS Đọc vần điệu kết hợp vỗ tay, nghiêng người theo nhịp, nhảy chuyển ĐH từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn và ngược lại ( 4 - 5 lần) - Đi theo vòng tròn đọc vần điệu, vỗ tay nhảy chuyển ĐH ( 4 - 5 lần), có thể chia đôi lớp để tập luyện do nhóm trưởng điều khiển - HS: luyện tập theo YC. ĐH trò chơi 48 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 14/12/2014 Ngày giảng: T4/17/12/2014: 2A5 T5/18/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI " VÒNG TRÒN" I. MỤC TIÊU - Ôn bài TD PT chung. Yêu cầu thực hiện được đtác tương đối đều và chính xác. - Ôn trò chơi “ Vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Sân trường sạch, - Phương tiện: 1 cái còi, khăn - Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LÓP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. - Xoay các khớp tay, chân ,gối… Đ- lượng Phương pháp - Tổ chức 6 - 10’ - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số 1 - 2 phút báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự 1- 2 phút HS: Lắng nghe, khởi động 1- 2 phút 49 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn bài TD phát triển chung - GV nhắc lại từng động tác - cho HS tập 18 - 22’ 8 - 10’ GV: Nêu ND, YC tập luyện, cán sự điều khiển, GV sửa sai. HS: Luyện tập theo YC ĐH hàng ngang b.Ôn trò chơi“Vòng tròn” - Gv nên tên trò chơi - Cho HS chơi 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học - GV: Sau khi nêu tên trò chơi, cho HS chuyển thành ĐH vòng tròn và tổ chức cho HS chơi. YC đọc đúng vần điệu, vỗ tay đúng nhịp khi chuyển ĐH, GV quan sát, sửa sai. - HS: chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 16 Ngày soạn: 18/12/2014 Ngày giảng: T2/22/12/2014: 2A5 T3/23/12/2014: 2A4 THỂ DỤC BÀI 31: TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN” VÀ “NHÓM BA, 50 NHÓM BẢY” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: “Vòng tròn” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ, đếm theo 1- 2 phút nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1- 2 phút gối, hông 2 phút - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc 1 lần - Ôn bài TDPTC 18 -22’ 2. Nội dung a. HD thực hành 8 - 10 phút - Trò chơi Vòng tròn - GV nhắc lại tên trò chơi - Cho hs chơi Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Sau khi nêu tên trò chơi, cho HS chuyển thành ĐH vòng tròn và tổ chức cho HS chơi. YC đọc đúng vần điệu, vỗ tay đúng nhịp khi chuyển ĐH, GV quan sát, sửa sai. - HS: chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 8 - 10 phút b. Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy - GV nhắc lại tên trò chơi - Cho hs chơi - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 51 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đứng vỗ tay, hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 20/12/2014 Ngày giảng: T4/24/12/2014: 2A5 T5/25/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 32: TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “VÒNG TRÒN” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” và “Vòng tròn”. Yêu cầu biết chơi và tham gia chơi tương đối chủ động - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: sân trường sạch sẽ Phương tiện: 1 cái còi, cờ III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 – 2 phút dung, yêu cầu bài học - Đi đều và hát 2 phút - Ôn các ĐT: tay, chân, lườn, 1 lần bụng, toàn thân, nhảy của bài thể 2 x 8N dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi! - GV nhắc lại tên trò chơi - Cho hs chơi Phương pháp - Tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 18 - 22’ 8 - 10 phút GV: Nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 52 b. Trò chơi Vòng tròn - GV nhắc lại tên trò chơi - Cho hs chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Nhận xét tiết học. 8 - 10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS chuyển thành ĐH vòng tròn và tổ chức cho HS chơi. YC đọc đúng vần điệu, vỗ tay đúng nhịp khi chuyển ĐH, GV quan sát, sửa sai. - HS: chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND 5-6‘ tiết học 1 - 2 phút ĐH hàng ngang 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút TUẦN 17 Ngày soạn: 26/12/2014 Ngày giảng: T7/27/12/2014: 2A5 T2/29/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 33: TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 53 Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng 70 - 80m dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít 1 phút thở sâu - Ôn các ĐT: tay, chân, lườn, 1 lần 2x8 bụng, toàn thân và nhảy 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành a. Ôn trò chơi: Bịt mắt bắt dê 8 - 10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi. - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn b. Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi 8 - 10 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 27/12/2014 Ngày giảng: T3/30/12/2014: 2A5 T4/31/12/2014: 2A4 THỂ DỤC: 54 BÀI 34: TRÒ CHƠI: VÒNG TRÒN VÀ BỎ KHĂN I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: Vòng tròn và Bỏ khăn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo một 70 - 80m hàng dọc trên địa hình tự nhiên -Đi thường theo vòng tròn và 1 phút hít thở sâu - Ôn các ĐT: tay, chân, toàn 1 lần 2x8 thân và nhảy 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành 8 - 10 phút - Trò chơi Vòng tròn b. Trò chơi: “Bỏ khăn” Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS chuyển thành ĐH vòng tròn và tổ 8 - 10 phút chức cho HS chơi. YC đọc đúng vần điệu, vỗ tay đúng nhịp khi chuyển ĐH, GV quan sát, sửa sai. - HS: chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 55 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 18 Ngày soạn: 4/1/2015 Ngày giảng: T2/5/1/2015: 2A5 T3/6/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 35: TRÒ CHƠI:“VÒNG TRÒN”VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI!” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: “Vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm, cờ III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 phút dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng 70 - 80m dọc trên địa hình tự nhiên. - Ôn các ĐT: tay, chân, toàn thân 1 lần 2x8N và nhảy. - Trò chơi: Diệt các con vật có 1 phút hại. 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Trò chơi: “Vòng tròn” 8 - 10 phút Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS chuyển thành ĐH vòng tròn và tổ chức cho HS chơi. YC đọc đúng vần điệu, vỗ tay đúng nhịp khi chuyển ĐH, GV quan sát, sửa sai. - HS: chơi trò chơi theo YC. 56 ĐH trò chơi GV: Nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho b.Trò chơi:“Nhanh lên bạn ơi!” HS chơi, GV quan sát tính điểm 8 - 10 phút cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ 1 - 2 phút 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 4/1/2015 Ngày giảng: T4/7/1/2015: 2A5 T5/8/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 36: SƠ KẾT HỌC KÌ I I. MỤC TIÊU - Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học trong học kỳ, HS biết đã học được những gì, điểm nào cần phát huy hoặc khắc phục trong học kỳ II. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - GV : Chuẩn bị cho trò chơi vòng tròn. - HS : Dọn vệ sinh sân tập, bàn ghế GV III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Định lượng 57 Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Đi đều và hát trên địa hình tự nhiên * Trò chơi: " Diệt các con vật có hại" hoặc do GV chọn 2. Nội dung a. HD thực hành - Sơ kết học kỳ 1 6 - 10’ 1 - 2 phút - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động 2 - 3 phút 1 phút - GV cùng HS điểm lại những kiến thức, kỹ năng đã học ở lớp 2.Những nội dung các em đã học tốt và những gì cần cố gắng khắc phục trong học kỳ 2. - Cho từng tổ bình chọn những HS học tốt môn thể dục chọn một số em thực hiện tốt lên thực hành mẫu sau đó cho cả lớp thực hành mỗi ND 1 lần. - HS: Thực hiện theo YC của GV. - Nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 18 - 22’ b. " Trò chơ “ Bịt mắt bắt dê!” - GV: Nêu tên trò chơi 6 - 8 phút 3. HĐ ứng dụng - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng * Đứng vỗ tay và hát * Trò chơi hồi tĩnh doc GV chọn - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 19 Ngày soạn: 10/1/2015 Ngày giảng: T2/12/1/2015: 2A5 58 T3/13/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 37: TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thích các trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ và an toàn Phương tiện: Còi, khăn và cờ III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Đứng vỗ tay và hát 2 - 3 phút - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông - Xoay cánh tay từ thấp ra sau 1 phút lên cao về trước rồi lại xuống thấp thành vòng tròn và ngược lại - Ôn các ĐT: tay, chân, lườn, 2 - 3 phút bụng, toàn thân và nhảy 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành * Trò chơi: “ Bịt mắt bắt dê” 8 - 10 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi. Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn - Tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi * Trò chơi: “Nhanh lên bạn 8 - 10 phút ơi!” GV: Nêu tên trò chơi - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang 59 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ Ngày soạn: 10/1/2015 Ngày giảng: T4/14/1/2015: 2A5 T5/15/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 38: TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. MỤC TIÊU - Ôn 2 trò chơi: Bịt mắt bắt dê và nhóm ba, nhóm bảy. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động. - Giáo dục HS yêu thích các trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 2. Nội dung 18 -22’ a. HD thực hành * Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” 8 -10 phút Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi chơi, tổ chức cho HS chơi. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 60 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỷ luật trong khi * Trò chơi: “Nhóm ba, nhóm 8 -10 phút chơi, tổ chức cho HS chơi bảy” - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH vòng tròn 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát * Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học 4 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 20 Ngày soạn: 18/1/2015 Ngày giảng: T2/19/1/2015: 2A5 T3/20/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 39: ĐỨNG KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HÔNG( DANG NGANG). TRÒ CHƠI: CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU. I. MỤC TIÊU - Ôn 2 động tác rèn luyện tư thế cơ bản. Yêu cầu biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang. - Học trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động Đ. lượng 6 - 10’ 61 Phương pháp - tổ chức - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Đứng vỗ tay và hát 2 - 3 phút -Chạy nhẹ nhàng thành một 70 - 80m hàng dọc trên địa hình tự nhiên => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ. - Vừa đi vừa hít thở sâu 1 phút - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Các đtác RLTTCB 10 -12 phút * Ôn đứng kiễng gót, hai tay 4 - 5 lần chống hông. * Ôn đứng kiễng gót, hai tay 4 - 5 lần dang ngang bàn tay sấp *Ôn phối hợp 2 động tác trên 4 - 5 lần - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Nêu ND tập luyện. lần 1 hô và tập cùng HS, nếu HS quên có thể giải thích lại, các lần sau cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập b. Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” Cbị : Kẻ 2 vạch giới hạn // cách nhau 8 -10m, tập hợp HS đứng thành 2 hàng ngang sau vạch giới hạn, dàn hàng cách nhau tối thiểu 2m và cho HS nhận biết bạn đứng đối diện để tạo thành từng đôi. Cách chơi: Cho HS đọc đồng thanh: Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau 1,2,3 Sau tiếng ba các em nhất loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi. khi sắp gặp từng em đưa tay trái ra chào nhau sau đó chạy tiếp về phía sau vạch XP 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học 6 - 8 phút GV: Nêu tên trò chơi sau đó chuyển HS về vị trí chuẩn bị, cho 1 đôi làm mẫu theo sự chỉ dẫn và giải thích của GV sau đó cho HS chơi 3 – 5 lần. Yêu cầu HS chơi đúng luật, đúng qui định của GV. ĐH trò chơi 4 - 6’ 62 - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng * Đứng vỗ tay và hát - GV nhận xét tiết học - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 18/1/2015 Ngày giảng: T4/21/1/2015: 2A5 T5/22/1/2015: 2A4 THỂ DỤC BÀI 40: MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB. TRÒ CHƠI: CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU I. MỤC TIÊU - Ôn 2 động đtác: Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân hướng thẳng phía trước), hai tay đưa ra trước sang ngang - lên cao chếch hình chữ V. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác - Tiếp tục học trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn và cờ III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Đứng vỗ tay và hát * Ôn một số động tác của bài thể 1 - 2 phút dục phát triển chung 1 lần - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông. 1 phút - Trò chơi: “Có chúng em” hoặc do GV chọn. 1 phút 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Các đtác RLTTCB 9 - 12’ * ÔN đưa một chân ra trước, hai tay chống hông 4 - 5 lần 63 Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (cán sự) tập hợp lớp, điểm số báo cáo GV - GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự HS: Lắng nghe, khởi động GV: Nêu ND tập luyện. lần 1 hô và tập cùng HS, các lần sau cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập * Ôn đưa hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng phía trước),hai tay đưa ra trước sang ngang - lên cao chếch chữ V - về TTCB 4 - 5 lần - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, cho HS đọc lại vần điệu 1 - 2 lần, sau đó chia đội và tổ chức cho HS chơi. Yêu cầu HS b. Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” 6 - 8 phút đảm bảo an toàn trong khi chơi. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Cúi, lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng * Đứng vỗ tay và hát. - GV nhận xét tiết học 4 - 6’ 1 - 2 phút 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 21 Ngày soạn: 24/1/2015 Ngày giảng: T2/26/1/2015: 2A5 T3/27/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 41: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG I. MỤC TIÊU - Ôn 2 động tác:Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng và đứng hai chân ruộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao thẳng hướng.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác - Học đi thường theo vạch kẻ thẳng.Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn 64 Phương tiện: Còi, khăn và cờ Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học -Chạy nhẹ nhàng thành một 70 - 80m hàng dọc trên địa hình tự nhiên => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu - Vừa đi vừa xoay các khớp cổ 1 phút tay, vai - Đứng xoay đầu gối, hông, cổ 1 phút chân * Ôn một số động tác của bài 1 lần thể dục * Trò chơi do GV chọn. 1 phút 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành 10 - 12’ - Các đtác RLTTCB 4 - 5 lần * Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng * Ôn đứng hai chân ruộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) thực hiện như các động tác tay 4 - 5 lần Phương pháp - tổ chức -HĐTQ( Cán sự) tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập 3 - 4 lần * Học đi thường theo vạch kẻ thẳng: Đi tự nhiên, tay chân phối hợp nhịp nhàng, đặt bàn chân sát hoặc trùng lên vạch kẻ thẳng, mắt nhìn xuống cách mặt đất 3 - 4 m, đi lần lượt đến vạch giới hạn quay lại về cuối hàng đứng - GV: Tập trung HS đứng thành hàng dọc sau vạch XP, GV làm mẫu giải thích cách đi sau đó cho các em lần lượt đi theo vạch kẻ thẳng. - HS: Luyện tập theo YC ĐH luyện tập 3 - 4 lần - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, sau đó chia đội và tổ chức cho HS chơi. Yêu cầu HS * Trò chơi: Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau 65 đảm bảo an toàn trong khi chơi. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh tự chọn - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ ĐH hàng ngang Ngày soạn: 24/1/2015 Ngày giảng: T4/28/1/2015: 2A5 T5/29/1/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 42: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG,HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG). TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô” I. MỤC TIÊU: - Học đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang. - Ôn trò chơi “Nhảy ô”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ đường kẻ thẳng, kẻ ô Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 5- 6’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học -Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên => 70 – 80m Phương pháp - tổ chức - HĐTQ (Cán sự) tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 66 vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu - Đứng xoay đầu gối, hông, cổ chân 1 phút - Ôn một số động tác của bài thể dục 1 lần 2x 8 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Các đtác RLTTCB 10 - 12 phút * Đi thường theo vạch kẻ thẳng 4 - 5 lần hai tay chống hông * Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay 4 - 5 lần dang ngang b. Trò chơi: “Nhảy ô” - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần 7 - 8 phút sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh tự chọn - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ 1 - 2 phút 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút TUẦN 22 Ngày soạn: 1/2/2015 Ngày giảng: T2/2/2/2015: 2A5 T3/3/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 43: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG.TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô” I. MỤC TIÊU: 67 - Ôn đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng , hai tay chống hông và ngang vai. - Ôn trò chơi “Nhảy ô”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn và cờ Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu - Vừa đi vừa xoay các khớp cổ tay, vai - Đứng xoay đầu gối, hông, cổ chân * Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn 1 số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng * Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông * Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, 1 - 2 phút chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. 70 - 80m HS: Lắng nghe, khởi động 1 phút 1 - 2 phút 1 lần 2x 8 18 - 22’ 10 - 12 phút 4 - 5 lần 4 - 5 lần - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập b. Trò chơi: “ Nhảy ô” - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại 7 - 8 phút luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi 68 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh tự chọn - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ 1 - 2 phút 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút Ngày soạn: 2/2/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T4/4/2/2015: 2A5 T5/5/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 44: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô” I. MỤC TIÊU: - Ôn đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu biết cách thực hiện động tác. - Ôn trò chơi “Nhảy ô”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn và cờ Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu - Vừa đi vừa xoay các khớp cổ tay, vai - Đứng xoay đầu gối, hông, cổ chân * Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, 1 - 2 phút chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. 70 - 80m HS: Lắng nghe, khởi động 1 phút 1 - 2 phút 1 lần 2x 8 18 - 22’ 69 - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự a. HD thực hành - Ôn 1 số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng * Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông * Ôn đitheo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 10 - 12 phút 4 - 5 lần 4 - 5 lần hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập b. Trò chơi: “ Nhảy ô” 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh tự chọn - GV nhận xét tiết học - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại 7 - 8 phút luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi 5-6 1 - 2 phút 5 - 6 lần 5 - 6 lần 1 - 2 phút 1 phút ĐH hàng ngang TUẦN 23 Soạn: 7/2/2015 Ngày giảng: T2/9/2/2015: 2A5 T3/10/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 45: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN” I. MỤC TIÊU: - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông. Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông. - Học trò chơi: Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn 70 Phương tiện: Còi Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học -Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu - Xoay các khớp cổ tay, vai * Ôn một số động tác của bài thể dục * Trò chơi do GV chọn 2. Nội dung a. HD thực hành - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, 1 - 2 phút chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC 70 - 80m giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 phút 1 lần 2x 8 18 - 22’ - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự 7 - 8 phút hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập b. Trò chơi: Kết bạn Cbị: Tập hợp HS đứng mắt hướng theo một vòng tròn lớn, em nọ cách em kia 1 - 1,5m Cách chơi: HS chạy nhẹ nhàng hoặc vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn, đọc “ Kết bạn, kết bạn. Kết bạn là đoàn kết. Kết bạn là sức mạnh. Chúng ta cùng nhau kết bạn.”. Đọc xong những câu trên, các em vẫn tiếp tục chạy theo vòng tròn, khi nghe thấy GV hô “ Kết… 2”, tất cả nhanh chóng kết thành từng nhóm 2 người, nếu đứng 10 - 12 phút 71 - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, cho HS đọc thuộc vần điệu và chơi trò chơi 1 - 2 lần đứng tại chỗ chưa di chuyển, Khi thấy HS đã nắm được cách chơi thì GV có thể cho HS đi thường theo vòng tròn và đọc vần điệu kết hợp với chơi trò chơi. ĐH trò chơi một mình hoặc nhóm hơn 2 là sai và phải chịu một hình phạt nào đó. Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy và đọc các câu qui định, sau đoc GV có thể hô “ Kết …3 ( 4,5,6…)” để HS kết thành các nhóm 3 hoặc 4,5,6… Trò chơi cứ tiếp tục như vậy, sau 1,2 lần chơi GV cho đổi chiều chạy. 3. HĐ ứng dụng 5 - 6’ - GV cùng HS hệ thống bài học 1 - 2 phút - Đứng vỗ tay và hát 1 - 2 phút - Một số đtác thả lỏng 1 - 2 phút - GV nhận xét tiết học 1 phút Ngày soạn: 8/2/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T4/11/2/2015: 2A5 T5/12/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 46: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI: KẾT BẠN I. MỤC TIÊU: - Học đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện được động tác. - Ôn trò chơi Kết bạn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được chơi vào trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 1 - 2 phút - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông 1 - 2 phút Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 72 - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và hát 1 - 2 phút * Ôn một số động tác của bài thể dục 1lần 2x 8 * Trò chơi: Diệt các con vật có hại hoặc tự chọn 1 phút 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Học đi nhanh chuyển sang 10 - 12 chạy phút TTCB: Đứng chân trước sát vạch XP, chân sau kiễng gót chân, người hơi ngả về trước, 2 tay buông tự nhiên hoặc hơi co. Đtác: Khi có lệnh đi tăng dần tốc độ khoảng 4 - 5m, rồi chuyển sang chạy 10 - 15m ( do GV qui định). Khi chạy không đặt gót chân chạm đất mà đặt nửa trên của bàn chân chạm đất một cách nhẹ nhàng thẳng với hướng chạy, 2 tay tự nhiên. Khi qua đích giảm dần tốc độ. b. Trò chơi: “Kết bạn” ĐH luyện tập - GV: Nêu tên kĩ thuật, chỉ cho HS vạch CBXP, đi, chạy, đích,vừa đi vừa làm mẫu và giải thích cho HS hiểu đtác. Hướng dẫn HS chạy theo từng đợt, chạy xong đi vòng sang 2 bên và đi thường về tập hợp cuối hàng. Sau 1 lần GV có thể giải thích thêm để HS có thể nắm được đtác ở mỗi chặng, GV có thể hô khẩu lệnh hoặc thổi còi cho HS thực hiện. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, cho HS đi thường theo 7 - 8 phút vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ và cho HS đọc bài thơ, đọc xong GV hô: Kết 2,3... HS đứng theo nhóm qui định, ai đứng không đúng qui định sẽ bị phạt, sau mỗi lần chơi GV nhận xét đồng thời cũng là hình thức để các em nghỉ ngơi. ĐH trò chơi 5 - 6’ 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học 1 - 2 phút - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và 1 - 2 phút hát - Một số động tác thả lỏng 1 - 2 phút - GV nhận xét tiết học 73 ĐH hàng ngang 1 phút TUẦN 24 Soạn: 24/2/2015 Ngày giảng: T4/25/2/2015: 2A5 T5/26/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN” I. MỤC TIÊU - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu biết cách đi nhanh chuyển sang chạy. - Ôn trò chơi “Kết bạn”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Ôn một số động tác của bài thể dục * Kiểm tra: Đi nhanh chuyển sang chạy * Trò chơi: Diệt các con vật có hại hoặc tự chọn 2. Nội dung a. HD thực hành - Đi nhanh chuyển sang chạy 6 - 10’ Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. 1 - 2 phút HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1lần 2 x8 1 phút - GV: Gọi 1-2 HS lên kiểm tra, gọi HS nhận xét, GV nhận xét, tuyên dương 1 phút 18 - 22’ ĐH luyện tập 10 - 12 phút - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, 74 b. Trò chơi: “Kết bạn” 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học Ngày soạn: 25/2/2015 nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS đọc vần điệu mới (do GV chọn hoặc sáng tạo 7 - 8 phút cho phù hợp với hoàn cánh và ý nghĩa giáo dục), sau đó cho HS chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn ( ngược chiều kim đồng hồ) và chơi trò chơi theo vần điệu mới. ĐH trò chơi 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 phút ĐH hàng ngang Ngày giảng: T6/27/2/2015: 2A5 T7/28/2/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 48: ĐI KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HÔNG - ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY. TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô” I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn bài tập RLTTCB.Yêu cầu biết cách thực hiện được động tác tương đối chính xác - Ôn trò chơi “Nhảy ô”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, khăn và cờ Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớpcổ chân, cổ 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. 1 - 2 phút 75 tay, đầu gối, hông, vai. 1 - 2 phút - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 - 2 phút * Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70- 80m => vòng tròn đi thường theo vòng tròn ngược chiều kim đồ hồ và hít thở sâu 1 phút * Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu 1 phút * Trò chơi tự chọn 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Bài tập RLTTCB 10 - 12’ * Đi kiễng gót, hai tay chống 1 - 2 lần hông * Đi nhanh chuyển sang chạy b. Trò chơi: “Nhảy ô” HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập ĐH luyện tập 3 - 5 lần 7 - 8 phút - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều và hát - Một số đtác thả lỏng 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 phút 76 - GV nhận xét tiết học TUẦN 25 Soạn: 28/2/2015 Ngày giảng: T2/2/3/2015: 2A5 T3/3/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 49: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB. TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG,NHẢY NHANH” I. MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích và kẻ các ô vuông cho trò chơi, mỗi ô có cạnh 0,6 – 0,8m Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 - 2 phút gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 70- 80m dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở 1 phút sâu - Ôn một số động tác của bài 1lần2x8n thể dục Kiểm tra: Đi nhanh chuyển 1 - 2 phút sang chạy 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Bài tập RLTTCB 10 - 12phút * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay chống hông * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay dang ngang 77 Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Gọi 1-2 HS lên kiểm tra, gọi HS nhận xét, GV nhận xét, tuyên dương - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. Có thể gọi 1 - 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp quan sát. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập ĐH luyện tập * Đi nhanh chuyển sang chạy b. Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học Ngày soạn: 2/3/2015 3 - 5 lần 7 - 8 phút - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày giảng: T4/4/3/2015: 2A5 T5/5/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 50: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB. TRÒ CHƠI: NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác - Ôn trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi vào trò chơi tương đối chủ động. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 78 Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích và kẻ các ô vuông cho trò chơi, mỗi ô có cạnh 0,6 – 0,8m Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 - 2 phút gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 1 - 2 phút dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở 70- 80m sâu 1 phút - Ôn một số động tác của bài thể dục Kiểm tra: Đi nhanh chuyển sang 1lần2x8n chạy 1 - 2 phút 18 - 22’ 2. Nội dung 10 - 12’ a. HD thực hành 1 - 2 lần - Bài tập RLTTCB * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 1 - 2 lần Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Gọi 1-2 HS lên kiểm tra, gọi HS nhận xét, GV nhận xét, tuyên dương GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập 3 - 5 lần ĐH luyện tập * Đi nhanh chuyển sang chạy 7 - 8 phút b. Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 79 - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học ĐH hàng ngang 5 - 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN 26 Soạn: 7/3/2015 Ngày giảng: T2/9/3/2015: 2A5 T3/10/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 51: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB.TRÒ CHƠI:“KẾT BẠN” I. MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác - Ôn trò chơi “Kết bạn”.Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia chơi vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu * Ôn một số động tác của bài thể dục * Kiểm tra bài cũ hoặc trò chơi do GV chọn 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 - 2 phút 80- 90m 1 phút 1lần2x8n - GV: Gọi 1-2 HS lên kiểm tra, gọi HS nhận xét, GV nhận xét, tuyên dương 1 - 2 phút 80 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Bài tập RLTTCB 10-12phút * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay chống hông * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay dang ngang * Đi kiễng gót, hai tay chống 1 - 2 lần hông - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập ĐH luyện tập * Đi nhanh chuyển sang chạy 3 - 5 lần < b.Trò chơi: Kết bạn 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học 7 - 8 phút - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn ( ngược chiều kim đồng hồ) và chơi trò chơi theo đúng vần điệu. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 5- 6’ 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút Ngày soạn: 7/3/3/2015 Ngày giảng: T4/11/3/2015: 2A5 T5/12/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 52: HOÀN THIỆN BÀI TẬP RLTTCB. I. MỤC TIÊU: 81 - Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, giáo án… Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 - 2 phút gối, hông - Ôn một số động tác của bài 1lần2x8n thể dục * Kiểm tra bài cũ hoặc trò chơi 1 - 2 phút do GV chọn 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Bài tập RLTTCB 10-12phút * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay chống hông * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 1 - 2 lần tay dang ngang * Đi kiễng gótg, hai tay 1 - 2 lần chống hông Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập * Đi nhanh chuyển sang chạy ĐH luyện tập 3 - 5 lần *Kiểm tra thử: 6 - 8 phút b. Trò chơi: “Nhảy ô” hoặc do GV chọn. 3 - 4 phút - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - Chia mỗi tổ thành 2 nhóm.Mỗi nhóm thực hiện 1 trong 4 động tác trên - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau 82 chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài 5 - 6’ - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và 1 - 2 phút hát 1 - 2 phút * Một số động tác thả lỏng * Trò chơi tự chọn 1 - 2 phút - GV nhận xét tiết học, giao 1 phút bài về nhà. 1 phút ĐH hàng ngang TUẦN 27 Soạn: 14/3/2015 Ngày giảng: T2/16/3/2015: 2A5 T3/17/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 53: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. MỤC TIÊU: - Hoàn thiện bài tập RLTTCB.Yêu cầu HS biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích và kẻ các ô vuông cho trò chơi, mỗi ô có cạnh 0,6 - 0,8m Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào 1 - 2 phút báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC 1 - 2 phút giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 83 - Ôn một số động tác của bài thể dục 1lần2x8n * Kiểm tra bài cũ hoặc trò chơi do GV chọn 1 - 2 phút 2. Nội dung a. HD thực hành 18 - 22’ - Bài tập RLTTCB * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 10-12’ tay chống hông 1 - 2 lần * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 1 - 2 lần * Đi kiễng gót, hai tay chống hông 1 - 2 lần - GV: Nêu ND tập luyện, cán sự hô và làm mẫu, GV quan sát, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. ĐH luyện tập ĐH luyện tập * Đi nhanh chuyển sang chạy 3 - 5 lần *Kiểm tra 6 - 8 phút b. Trò chơi: “Nhảy ô” hoặc do GV chọn. 3 - 4 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và hát * Một số động tác thả lỏng * Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học, giao bài về nhà. - GV: Nêu nội dung luyện tập, điều khiển cho HS luyện tập, nhắc nhở, sửa sai - HS: Luyện tập theo YC. - Chia mỗi tổ thành 2 nhóm.Mỗi nhóm thực hiện 1 trong 4 động tác trên - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia đội và tổ chức cho HS chơi, lần 1 chơi thử, các lần sau chơi chính thức, đội nào thua sẽ phạt hát, múa… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 5 - 6’ 84 Ngày soạn: 14/3/3/2015 Ngày giảng: T4/18/3/2015: 2A5 T5/19/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 54: TRÒ CHƠI: TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH I. MỤC TIÊU: - Làm quen với trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, 12 chiếc vòng nhựa có đường kính 5 – 10cm, 2 - 4 bảng đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ, đểm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 80 90m - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Học trò chơi: “ tung vòng vào đích” Cbị: Chuẩn bị 2 - 4 bảng gỗ nghiêng hình tam giác cân (độ nghiêng khoảng 30 - 45o) trên mỗi bảng có 15 chiếc cọc ( mỗi cọc 8 -10 cm), vuông góc với mặt phẳng của bảng theo thứ tự, hàng trên cùng 1 cọc, hàng thứ hai 2 cọc, hàng thứ ba 3 cọc, hàng thứ tư 4 cọc, hàng thứ năm 5 cọc. Các cọc cách đều nhau 5cm. 5 - 6’ 1 - 2 phút - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 - 2 phút 80 - 90m 1 phút 1lần2x8n 18 - 22’ ĐH trò chơi - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu. Cho 4 - 5 HS chơi thử. Cho HS chơi theo tổ như sau:HS đứng thành 1 hàng dọc sau vạch chuẩn bị, khoảng cách vạch giới hạn đến đích 1,5 - 2m. Khi có lệnh lần lượt HS đứng vị trí 85 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc * Một số động tác thả lỏng - Trò chơi tự chọn - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học, giao bài về nhà 5 - 6’ vạch giới hạn, lần lượt tung 5 vòng vào đích, sau đó lên nhặt vòng để ở vạch giới hạn cho bạn tiếp theo.Khi người trước nhặt vòng, người tiếp theo từ vị trí chuẩn bị tiến vào vạch giới hạn.Cho phép HS reo hò khi bạn tung được vòng vào đích. - HS chơi trò chơi theo YC. ĐH hàng ngang TUẦN 28 Soạn: 20/3/2015 Ngày giảng: T2/23/3/2015: 2A5 T3/24/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 55: TRÒ CHƠI: TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Tiếp tục làm quen với trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Giáo dục HS ham thích học môn TD. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số chiếc vòng nhựa có đường kính 5 - 10cm, 2 - 4 bảng đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 - 2 phút gối, hông. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 80 - 90m dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theovòng trònvà hít thở sâu. 1 phút Phương pháp - tổ chức - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 86 2. Nội dung a. HD thực hành 18 - 22’ *Ôn 5 động tác: tay, chân, lườn, bụng của bài thể dục phát 4 - 5 phút triển chung. - Trò chơi:Tung vòng vào đích ĐH trò chơi 13-15 phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó chia tổ luyện tập, GV quan sát chung, nhắc nhở, sửa sai. Gần cuối giờ cho thi đấu xem tổ nào tung vòng vào đích được nhiều nhất ( mỗi tổ đại diện 1 nam, 1 nữ). ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò hồi tĩnh. - GV nhận xét tiết học, giao bài về nhà 5 - 6’ Ngày soạn: 21/3/3/2015 Ngày giảng: T4/25/3/2015: 2A5 T5/26/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 56: TRÒ CHƠI: TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH VÀ CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU I. MỤC TIÊU - Ôn trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, 12 chiếc vòng nhựa có đường kính 5 - 10cm, 2 - 4 bảng đích, kẻ vạch trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. 87 Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. -Giậm chân tại chỗ, đểm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông * Giậm chân tại chỗ theo nhịp - Ôn một số động tác của bài thể dục. * Trò chơi do GV chọn Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ - Cán sự tập hợp lớp, điểm số, 1 - 2 phút chào báo cáo giáo viên. GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC 1 - 2 phút giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1lần 2 x 8 1 - 2 phút 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành 8 - 10phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và kỉ luật trong khi chơi, - Ôn trò chơi: Tung vòng vào chia đội và tổ chức cho HS chơi đích. thi đua xem đội nào nhiều điểm. - HS chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi - Ôn trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng * Trò chơi hồi tĩnh - GV nhận xét tiết học, giao bài 8 - 10phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, chia HS theo cặp và tổ chức cho HS chơi, GV quan sát chung, nhắc nhở HS kỉ luật an toàn trong khi chơi để tránh xảy ra tai nạn. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 5 - 6’ 88 về nhà. TUẦN 29 Soạn: 28/3/2015 Ngày giảng: T2/30/3/2015: 2A5 T3/31/3/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 57: TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI VÀ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC I. MỤC TIÊU - Làm quen với trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” hoặc do GV chọn. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, 2 - 4 quả bóng cho trò chơi Chuyển bóng tiếp sức Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu * Ôn một số động tác của bài thể dục. Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ GV: Nhận lớp, phổ biến ND, 1 - 2 phút YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. 1 - 2 phút HS: Lắng nghe, khởi động 80 - 90m 1 - 2 phút 1lần 2 x 8 ĐH trò chơi 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Trò chơi: Con cóc là cậu ông 8 - 10phút trời Cbị: Tuỳ địa điểm tập hợp lớp thành 2 - 4 hàng dọc rồi quay ngang, sau đó dãn cách hàng 1 sải - GV: Nêu tên trò chơi, cho tay, hàng sau cách hàng trước 1,5 HS tìm hiểu về ích lợi, tác dụng 2m. và động tác nhảy của con cóc. Cách chơi: HS đọc vần điệu: Tổ chức cho HS chơi theo từng Con cóc là cậu ông trời 89 Nếu ai đánh nó thì trời đánh cho Hằng ngày để được ăn no Cóc bắt sâu bọ giúp cho mọi người Vậy nên nhắc nhở ai ơi! Bảo vệ con cóc mọi người nhớ ghi. - Sau tiếng “ghi” HS ngồi xổm, bật nhảy bằng 2 chân về trước một cách nhẹ nhàng về đích, sau đó đứng lên về tập hợp cuối hàng, cứ lần lượt như vậy đến hết. - Trò chơi:Chuyển bóng tiếp sức 8 - 10phút hàng ngang hoặc đồng loạt cả lớp.Mỗi HS chỉ nhảy 3 – 5 đợt, mỗi đợt 2- 3 lần, xen kẽ mỗi đợt có nghỉ. - HS chơi trò chơi theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó chia đội và tổ chức cho HS chơi. HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng 5 - 6 phút - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học, giao bài về nhà. Ngày soạn: 29/3/3/2015 Ngày giảng: T4/1/4/2015: 2A5 T5/2/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 58: TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI, TÂNG CẦU I. MỤC TIÊU - Tiếp tục học trò chơi Con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi có kết hợp vần điệu ở mức ban đầu. - Ôn tâng cầu.Yêu cầu bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ. - Giáo dục HS yêu thích thể dục, thể thao. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, mỗi em 1 quả cầu Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 90 Nội dung 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu * Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Ôn trò chơi: Con cóc là cậu ông trời - Tâng cầu 3. HĐ ứng dụng - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi tự chọn - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét tiết học, giao bài tập về nhà Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 6 - 10’ GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC 1 - 2 phút giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 80 - 90m 1 - 2 phút 1lần 2 x8 18 - 22’ - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS 8 -10phút đọc vần điệu 1 - 2 lần, sau đó chia tổ cho HS chơi có kết hợp vần điệu, cho thi đua giữa các tổ 1 - 2 lần. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi - GV: Nêu tên, làm mẫu cách tâng 8 -10phút cầu, giải thích cho HS hiểu, sau đó cho HS luyện tập tự do trên sân. Nhắc nhở HS an toàn kỷ luật trong khi chơi. - HS: Tâng cầu đúng YC. 5 - 6’ 91 ĐH hàng ngang TUẦN 30 Soạn: 5/4/2015 Ngày giảng: T2/6/4/2015: 2A5 T3/7/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 59: TÂNG CẦU - TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Tâng cầu.Yêu cầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ. - Tiếp tục học trò chơi “Tung bóng vào đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, mỗi đội 3 - 10 quả bóng cho trò chơi Tung bóng vào đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 1 - 2 phút yêu cầu giờ học. * Giậm chân tại chỗ, đểm theo 1 - 2 phút nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông 1 - 2 phút - Ôn một số động tác của bài thể 1lần 2 x8N dục 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Tâng cầu bằng bảng cá nhân 8 -10phút hoặc vợt gỗ b.Trò chơi:Tung bóng vào đích GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập theo P2 bài 58, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó chơi chính thức, đội 8 -10phút 92 nào thua sẽ bị phạt múa, hát… ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng * Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ Ngày soạn: 6/4/2015 Ngày giảng: T4/8/4/2015: 2A5 T5/9/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 60: TÂNG CẦU - TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Tâng cầu.Yêu cầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ. - Tiếp tục học trò chơi “Tung bóng vào đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục h/s yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, mỗi đội 3 - 10 quả bóng cho trò chơi Tung bóng vào đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 6 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 1 - 2 phút yêu cầu giờ học. * Giậm chân tại chỗ, đểm theo 1 - 2 phút nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông 1 - 2 phút - Ôn một số động tác của bài thể 1lần 2 x8N dục 93 Phương pháp - tổ chức GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Tâng cầu bằng bảng cá nhân 8 -10phút hoặc vợt gỗ b.Trò chơi:Tung bóng vào đích - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập theo P2 bài 58, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó chơi chính thức, đội nào thua sẽ bị phạt múa, hát… ĐH trò chơi 8 -10phút ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng * Trò chơi tự chọn - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ TUẦN 31 Soạn: 12/4/2015 Ngày giảng: T2/13/4/2015: 2A5 T3/14/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 61: CHUYỀN CẦU. TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người.Yêu cầu Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ. 94 - Làm quen với trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi,bóng,vật đích cho trò chơi Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động 5 - 6’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1 - 2 phút hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 90 - 100m dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu 1 phút * Ôn một số động tác của bài thể 1lần 2 x8N dục 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút người GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động b. Trò chơi: Ném bóng trúng đích - Cbị: Đích có thể ở nhiều dạng khác nhau như các vật thể để trong một vòng tròn vẽ trên mặt đất hoặc có thể là một hộp giấy cát tông… Chuẩn bị một số bóng nhựa. Tuỳ theo lứa tuổi và giới tính kẻ một vạch giới hạn đứng ném cách đích 2 - 5m, tập hợp lớp thành 1 - 4 đội sau vạch XP. - Cách chơi: Các em lần lượt tiến - GV: Nêu tên trò chơi, giải thích và làm mẫu đtác nám bóng, sau đó chia tổ cho các em chơi ở cùng một địa điểm theo sự điều khiển của GV, yêu cầu HS giữ kỉ luật trong khi chơi không chạy lung tung trên sân, cho HS chơi thử 1 lần, sau đó chơi chính thức, đội nào thua sẽ bị phạt múa, hát… ĐH trò chơi 8 -10phút 95 - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập theo nhóm đôi trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. vào vị trí đứng ném cầm bóng để ném vào đích (không tung), nếu ném trúng đích được ném lần 2, nếu không trúng thì thôi và cứ như vậy cho đến khi nào không ném trúng đích thì thôi. Tiếp tục đến bạn khác đến bạn cuối cùng thì hết 1 lượt chơi, đội nào nhiều điểm là thắng cuộc. 3. HĐ ứng dụng - Gv cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh - GV nhận xét tiết học. 5 - 6’ Ngày soạn: 13/4/2015 ĐH hàng ngang Ngày giảng: T4/15/4/2015: 2A5 T5/16/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 62: CHUYỀN CẦU.TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người.Yêu cầu Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ. - Tiếp tục học trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi,bóng,vật đích cho trò chơi Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động 5 - 6’ GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút giờ học. GV giúp đỡ cán sự. dung, yêu cầu giờ học. HS: Lắng nghe, khởi động - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 - 2 phút gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 90 - 100m dọc trên địa hình tự nhiên 1 phút - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu 96 - Ôn một số động tác của bài 1lần2 x8N thể dục 2. Nội dung 18 - 22’ - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn đối người với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện, - HS: Luyện tập theo YC. b. Trò chơi: Ném bóng trúng đích 8 -10phút - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, yêu cầu kỉ luật trong khi chơi, GV chia đội và tổ chức cho HS chơi thi, tổ nào ném trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh - Gv nhận xét tiết học ĐH hàng ngang 5 - 6’ TUẦN 32 Soạn: 19/4/2015 Ngày giảng: T2/20/4/2015: 2A5 T3/21/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 63: CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: NHANH LÊN BẠN ƠI I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người. -Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 97 - Giáo dục HS yêu thích học thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, đồ dùng cho trò chơi Nhanh lên bạn ơi! Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 5 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 1 - 2 phút yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1 - 2 phút hông 1 phút * Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1lần 2 x8 - Ôn một số động tác của bài thể dục 18 - 22’ 2. Nội dung a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút người và thi đua giữa các tổ Phương pháp - tổ chức GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện, dành 3 - 4 phút cuối để tổ chức thi giữa các tổ, mỗi tổ chọn một cặp đại diện xem tổ nào chuyền được cầu nhiều nhất. - HS: Luyện tập theo YC. b. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi! 8 -10phút - GV: Nêu tên trò chơi cùng HS nhắc lại ND trò chơi, luật chơi. Chia đội và tổ chức cho HS chơi, đội nào thua cuộc phạt 98 hát, múa… ĐH trò chơi. 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6 phút ĐH hàng ngang Ngày soạn: 19/4/2015 Ngày giảng: T4/22/4/2015: 2A5 T5/23/4/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 64: CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người.Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số bóng,vật đích cho trò chơi Ném bóng trúng đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động 5 - 10’ GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút giờ học. GV giúp đỡ cán sự. dung, yêu cầu giờ học. HS: Lắng nghe, khởi động * Đứng vỗ tay và hát 1 - 2 phút - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng 90 - 100m dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở 1 phút sâu - Ôn một số động tác của bài thể 1lần 2 x8N 99 dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai người. (và cho các tổ thi đua để chọn đôi giỏi nhất sau đó thi để chọn đôi vô địch) b. Trò chơi: Ném bóng trúng đích 18- 22’ 8 -10phút 8 -10phút - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện, sau thời gian luyện tập cho các tổ thi đua để chọn đôi vô địch các tổ sau đó thi để chọn đôi vô địch lớp. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, yêu cầu kỉ luật trong khi chơi, GV chia đội và tổ chức cho HS chơi thi, tổ nào ném trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6 phút TUẦN 33 Soạn: 2/5/2015 Ngày giảng: T2/4/5/2015: 2A5 T3/5/5/2015: 2A4 THỂ DỤC: 100 BÀI 65: CHUYỀN CẦU-TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số bóng,vật đích cho trò chơi Ném bóng trúng đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp - tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai người 5 - 10’ GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 - 2 phút 90 - 100m - GV: Nêu ND, YC tập luyện, 18 - 22’ cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn 8 -10phút đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. 1 phút 1lần 2 x8n b. Trò chơi: Ném bóng trúng 8 -10phút đích 101 - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, yêu cầu kỉ luật trong khi chơi, GV chia đội và tổ chức cho HS chơi thi, tổ nào ném trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ Ngày soạn: 2/5/2015 Ngày giảng: T4/6/5/2015: 2A5 T5/7/52015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 66: CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi Con cóc là cậu ông trời. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, giáo án Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Đ. lượng Nội dung Phương pháp – tổ chức 1. Khởi động GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC 5 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội giờ học. GV giúp đỡ cán sự. dung, yêu cầu giờ học. 1 - 2 phút HS: Lắng nghe, khởi động -Giậm chân tại chỗ, đểm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông 80 - 90m - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 80 90m 1 phút - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu 1lần 2 x8n < 102 - Ôn một số động tác của bài thể dục 2. Nội dung a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai người 18 -22’ - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. 8 -10phút - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu 1 - 2 lần, sau đó b. Trò chơi: Con cóc là cậu ông chia tổ cho HS chơi có kết hợp trời vần điệu, cho thi đua giữa các tổ 1 - 2 lần. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi ĐH hàng ngang 5 - 6 phút 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh - GV nhận xét tiết học TUẦN 34 Soạn: 10/5/2015 Ngày giảng: T2/11/5/2015: 2A5 T3/12/5/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 67: CHUYỀN CẦU-TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU 103 - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số bóng,vật đích cho trò chơi Ném bóng trúng đích Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp – tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. -Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Ôn một số động tác của bài thể dục 5- 10’ 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 phút 1lần 2x8n 2. Nội dung 18 -22’ - GV: Nêu ND, YC tập luyện, a. HD thực hành cho HS luyện tập tự do trên sân, - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút nhắc HS giữ khoảng cách an toàn người đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. b. Trò chơi: Ném bóng trúng 8 -10phút đích - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, yêu cầu kỉ luật trong khi chơi, GV chia đội và tổ chức cho HS chơi thi, tổ nào ném trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi 104 ĐH hàng ngang 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học 5 - 6’ Ngày soạn: 10/5/2015 Ngày giảng: T4/13/5/2015: 2A5 T5/14/52015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 68: CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI “ CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” I. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi Con cóc là cậu ông trời.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục yêu thích học môn thể dục. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số quả cầu Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng Phương pháp – tổ chức 1. Khởi động - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn một số động tác của bài thể dục 5 - 10’ 1 - 2 phút GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động 1 - 2 phút 1 phút 90 - 100m 1 phút 1lần 2x8n 105 2. Nội dung 18 - 22’ a. HD thực hành - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút người b. Trò chơi: Con cóc là cậu 8 -10phút ông trời - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn đối với bạn trong khi chuyền cầu, trong quá trình HS luyện tập GV quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. - GV: Nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu 1 - 2 lần, sau đó chia tổ cho HS chơi có kết hợp vần điệu, cho thi đua giữa các tổ 1 - 2 lần. - HS: Chơi trò chơi theo YC. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học 5 - 6 phút - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi có chúng em - GV nhận xét tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 35 Soạn: 16/5/2015 Ngày giảng: T2/18/5/2015: 2A5 T3/19/5/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 69: CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI “ NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” A. MỤC TIÊU - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc bảng gỗ theo nhóm 2 người. - Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 106 - Giáo dục HS yêu thích học môn thể dục. B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm: Sân trường vệ sinh an toàn Phương tiện: Còi, một số quả cầu Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, luyện tập, sửa sai, thi đấu... C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Đ. lượng 1. Khởi động 5 - 10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội 1 - 2 phút dung, yêu cầu giờ học. -Giậm chân tại chỗ, đếm theo 1 - 2 phút nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu 1 phút gối, hông 1lần 2x8n - Ôn một số động tác của bài thể dục Phương pháp - tổ chức GV: Nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học. GV giúp đỡ cán sự. HS: Lắng nghe, khởi động - GV: Nêu ND, YC tập luyện, cho HS luyện tập tự do trên sân, nhắc HS giữ khoảng cách an toàn 2. Nội dung 18 - 22’ đối với bạn trong khi chuyền cầu, a. HD thực hành trong quá trình HS luyện tập GV - Chuyền cầu theo nhóm hai 8 -10phút quan sát, sửa sai. Nhắc nhở HS người chú ý đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. - HS: Luyện tập theo YC. - Thi vô địch lớp 3 lần b. Trò chơi: Ném bóng trúng 8 -10phút đích 107 - GV: Nêu ND thi, 2 lần thử, 1 lần chính thức, các tổ cử đại diện (1cặp), cho tất cả đứng vào vị trí chuẩn bị, khi có lệnh các em tung và chuyền cầu cho nhau, cặo nào để rơi thì dừng lại, từ đó chọn ra cặp vô địch hoặc cho từng cặp chuyền và đón cầu , các em ở dưới đếm và chọn ra cặp vô địch lớp. - GV: Nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, yêu cầu kỉ luật trong khi chơi, GV chia đội và tổ chức cho HS chơi thi, tổ nào ném trúng đích nhiều hơn là thắng cuộc. ĐH trò chơi 3. HĐ ứng dụng - GV cùng HS hệ thống bài học - Đi đều theo 2 - 4 hàng dọc - Một số động tác thả lỏng - GV nhận xét tiết học Ngày soạn: 18/5/2015 ĐH hàng ngang 5- 6 phút Ngày giảng: T4/20/5/2015: 2A5 T5/21/5/2015: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 70: TỔNG KẾT NĂM HỌC A. MỤC TIÊU: - Tổng kết môn học.Yêu cầu nhắc lại một cách hệ thống những kiến thức, kĩ năng đã học, đánh giá được sự cố gắng, tiến bộ và một số hạn chế để HS phát huy và khắc phục trong năm học sau. Thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yêu cầu của GV. - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Ở lớp học Phương tiện: Kẻ một bảng : Những kiến thức, kĩ năng đã học BẢNG HỆ THỐNG KIẾN THỨC ĐHĐN Bài TD. Môn tự chọn - Ôn: Tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay P,T Gồm các đtác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng , phối hợp, nhảy, điều hoà. -Dàn hàng, dồn hàng, đi đều. - Đi thường theo nhịp Bài tập RLKNCB Trò chơi vận động - Ôn: Đứng đưa 2 tay ra trước, 2 tay dang ngang, 2 tay lên cao chếch hình chữ V , 2 tay lên cao thẳng hướng, đứng đưa 1 chân ra trước, đưa 1 chân sang ngang, đưa 1chân ra sau, đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay về trước, lên cao, dang ngang. - Ôn trò chơi: Diệt các con vật có hại, đi qua đường lội, kéo cưa lừa xẻ, , nhảy ô tiếp sức, nhảy đúng nhảy nhanh, tâng cầu, chuyền cầu - Học: chào 108 - Học: Trò chơi bịt mắt bắt dê, bỏ khăn, chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, nhanh lên bạn ơi, con cóc là cậu ông trời, tung bóng vào đích, báo cáo, điểm số 1-2, 1-2, chuyển ĐH…, giậm chân tại chỗ - Học: Đi theo vạch kẻ tung vòng vào đích, thẳng 2 tay chống ném bóng trúng đích. hông(dang ngang), đi kiễng gót 2 tay chống hông, đi nhanh chuyển sang chạy III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 1. Khởi động (6 - 10’) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ YC bài học ( 1phút) - Vỗ tay, hát ( 2- 3 phút) * Một số đtác khởi động - Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 2. Nội dung (18 - 22 phút) a. HD thực hành - GV cùng HS hệ thống lại các kiến thức, ND đã học trong năm theo từng chương bằng hình thức cùng nhớ lại và sau đó GV cùng HS ghi lên bảng ( Theo bảng đã chuẩn bị) Nếu học trong lớp. - Trong quá trình hệ thống kiến thức GV cho 1 số HS thực hành đtác ( Xen kẽ các ND trên). - GV đánh giá kết quả học tập, ưu nhược điểm và tinh thần thái độ của HS trong năm đối với môn TD. - Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong năm học tới - Tuyên dương 1 số tổ , cá nhân có thành tích và tinh thần học tập, rèn luyện tốt trong năm. 3. HĐ ứng dụng (4- 6 phút) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát ( 2 - 3 phút) - Trò chơi: Do HS chọn ( 1 - 2 phút) - GV dặn dò HS tự ôn tập trong dịp hè, giữ vệ sinh và đảm bảo an toàn trong tập luyện và vui chơi trong hè ( 1- 2 phút) 109 [...]... làm mẫu, cán sự làm mẫu - HS: Luyện tập theo YC - Lần 1 GV điều khiển - Lần 2 cán sự điều khiển, GV quan sát - HS: Chơi trò chơi theo YC ĐH trò chơi 5 - 6’ - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 27 /10 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T4 /29 /10 /20 14 27 2A4: T5/30/10 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 16: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu HS thực... 2A5: T2/3/11 /20 14 2A4: T3/4/11 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 17: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC I MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện được các đtác của bài TD phát triển chung - Học điểm số 1 - 2, 1 - 2, theo đội hình hàng dọc Yêu cầu bước đầu biết cách điểm số (có thể còn chậm) - Giáo dục HS yêu thích môn thể dục II ĐỊA ĐIỂM,... GV tổ chức cho HS chơi HS chơi trò chơi theo YC ĐH trò chơi 5 - 6’ - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 8 Ngày soạn: 26 /10 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T2 /27 /10 /20 14 2A4: T3 /28 /10 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 15: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA TC: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I Mục tiêu : - Tiếp tục ôn 7 động tác thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu biết cách thực hiện 7 đtác thể dục đã học - Học động tác điều hoà Yêu... cán sự điều khiển GV sửa sai ĐH kiểm tra - GV Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 2 - 3 HS Những HS được gọi tên đứng vào vị trí chuẩn bị Khi có lệnh HS đồng loạt thực hiện đtác do GV hô 5 - 6’ 33 - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang - Giao bài về nhà Ngày soạn: 10/11 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T4/ 12/ 11 /20 14 2A4: T5/13/11 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 20 : ĐIỂM SỐ: 1 - 2, 1 - 2 THEO. .. từ 2 vị trí khác nhau cho mỗi đợt Lần 3 cán sự điều khiển, Gv quan sát sửa sai ĐH vòng tròn 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 11 Ngày soạn: 16/11 /20 14 Ngày giảng: T2/17/11 /20 14: 2A5 T3/18/11 /20 14: 2A4 THỂ DỤC: BÀI 21 : ĐI THƯỜNG THEO NHỊP - TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN" I MỤC TIÊU - Học đi thường theo nhịp Yêu cầu bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp ( N1 bước chân trái, N2... Ngày soạn: 19/10 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T4 /22 /10 /20 14 2A4: T5 /23 /10 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 14: ĐỘNG TÁC NHẢY TRÒ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I Mục tiêu : - Ôn 6 động tác đã học Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác - Học động tác nhảy Yêu cầu bước đầu biết thực hiện động tác - Học trò chơi: Bịt mắt bắt dê Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Giáo dục HS ham thích thể dục, thể thao II Địa... hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 5 - 6’ 5 - 6’ - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang TUẦN 10 Ngày soạn: 8/11 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T2/10/11 /20 14 2A4: T3/11/11 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 19: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU - Tiếp tục ôn và kiểm tra bài thể dục phát... trò chơi, nhắc 5 - 10 lần lại cách chơi , cho HS chơi 5 - 6 lần ĐH trò chơi 4 - 5 lần 1 - 2 phút (4 - 6’) - BTD gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 121 0 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T4/1510 /20 14 2A4: T5/16/10 /20 14 THỂ DỤC: BÀI 12 : ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 21 I Mục tiêu - Tiếp tục ôn và kiểm tra 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn,bụng Yêu cầu HS... trò chơi, tập hợp lớp theo ĐH trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho HS chơi, GV quan sát tính điểm cho các tổ, phân thắng thua ĐH trò chơi 6 - 6 phút - BHT gọi 1- 2 bạn nhắc lại ND tiết học ĐH hàng ngang Ngày soạn: 3/11 /20 14 Ngày giảng: 2A5: T4/5/11 /20 14 2A4: T5/6/11 /20 14 THỂ DỤC: 30 BÀI 18: TIẾP TỤC ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1 - 2, 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG... 2: chơi chính thức có phân thắng thua 1 - 2 phút 1 phút 2 phút 1 - 2 phút ĐH hàng ngang TUẦN 6 Ngày soạn: 11/1 020 15 Ngày giảng: 13/10 /20 15 2A1-2A2-2A3 THỂ DỤC: ( ÔN) QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY I MỤC TIÊU - Ôn quay phải , quay trái Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác, và đúng hướng - Làm quen với hai động tác vươn thở và tay của bài thể