TRƯỜNG ĐẠI HỌC sư PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THẺ CHẤT HỒNG CƠNG DUY ỨNG DỤNG BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT PHÁT BÓNG CAO TAY CHÍNH DIỆN CHO HỌC SINH NAM KHỐI 11 TRƯỜNG THPT XN HỊA KHĨA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Chun ngành: CNKHSP GDTC Ngưòi hướng dẫn Khoa học ThS NGUYỄN XUÂN ĐỒN HÀ NỘI, 2015 LỜI CAM ĐOAN Tên tơi là: Hồng Cơng Duy Sinh viên lớp: K37 GDTC Tơi xin cam đoan đề tài “ứng dụng tập nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa” cơng trình nghiên cứu riêng tơi, đề tài không trùng với kết nghiên cứu tác giả khác Các kết nghiên cứu mang tính thời cấp thiết thực tế khách quan trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc Hà Nội, ngày .tháng .năm 2015 Sinh viên ĐC Hồng Cơng Duy Đối chứng ĐCSVN Đảng cộng sản Việt Nam ĐHSP Đại học sư phạm GDTC Giáo dục thể chất HSSV Học sinh sinh viên m Mét s giây NXB Nhà xuất STN Sau thực nghiệm TDTT Thể dục thể thao THPT Trung học phổ thông TN Thực Nghiệm TTN Trước thực nghiệm TW Trung Ương VĐV Vận động viên XHCN Xã hội chủ nghĩa MỤC LỤC Tổ chức thực nghiệm 3.2.2.1 DANH MỤC BIỂU BẢNG 3.2.2.2 3.2.2.3 TÀI LIỆU THAM KHẢO 3.2.2.4 PHỤ LỤC 3.2.2.6 Nội dung 3.2.2.7 3.2.2.5 Trang Số biểu bảng - biểu 3.2.2.8 đồ 3.2.2.9 Thực trạng đội ngũ giáo viên thê dục trường 3.2.2.10 Bảng 3.1 20 THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.11 3.2.2.12 Thực trạng sở vật chât phục vụ cho giảng 3.2.2.13 Bảng 3.2 21 dạy học tập môn GDTC 3.2.2.14 3.2.2.15 Thực trạng sử dụng kỹ thuật phát bóng 3.2.2.16 Bảng 3.3 học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.17 3.2.2.18 Kêt vân lựa chọn tập nâng 3.2.2.19 Bảng 3.4 25 cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay cho nam học sinh khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc (n=10) 3.2.2.20 3.2.2.21 Mức độ sử dụng thời gian cho giảng dạy nâng 3.2.2.22 Bảng 3.5 28 cao kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc (n=10) 3.2.2.23 3.2.2.24 Kêt vân vê mức độ ưu tiên lựa 3.2.2.25 Bảng 3.6 30 chọn test đánh giá hiệu phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc (n=10) 3.2.2.26 Bảng 3.7 3.2.2.29 Bảng 3.8 3.2.2.32 Bảng 3.9 3.2.2.35 Bảng 3.10 3.2.2.27 Kêt test kiêm ừa trước thực nghiệm hai nhóm đối chứng thực nghiệm.(nA= nB = 30) 3.2.2.30 Tiên trình thực nghiệm tuân 3.2.2.33 Kêt kiêm tra test sau thực nghiệm hai nhóm TNvàĐC (nA= nB = 30) 3.2.2.36 Kêt so sánh hai sơ trung bình quan sát trước sau thực nghiệm nhóm đối chứng 3.2.2.28 32 3.2.2.31 34 3.2.2.34 35 3.2.2.37 36 3.2.2.38 Bảng 3.11 DANH MỤC BIỂU BẢNG 3.2.2.39 Kêt so sánh hai sô trung bình quan sát trước sau thực nghiệm nhóm đối chứng 3.2.2.41 3.2.2.42 Biêu thê kêt kiêm tra băng test Biêu đô 3.1 (Phát bóng vào khu vực m cuối sân (quả) 3.2.2.44 3.2.2.40 37 3.2.2.43 38 3.2.2.45 quát (giây) Biêu đô 3.2 Biêu đô thê kêt băng test Chạy dẻ 8 3.2.2.46 ĐẶT VẤN ĐỀ 3.2.2.47 • 3.2.2.48 Hệ thống giáo dục thể chất phận quan trọng giáo dục xã hội chủ nghĩa, hoạt động thể dục thể thao có vị trí, vai trò quan trọng đặc biệt Sinh thời chủ tịch Hồ Chí Minh dạy: “Con người vốn quý xã hội, bảo vệ tăng cường sức khỏe cho người nhiệm vụ ừọng tâm, nhiệm vụ hàng đầu trường học” [4] Càng thấy rõ mục đích giáo dục thể chất nước ta, bồi dưỡng hệ trẻ, trở thành người phát triển mặt Có phẩm chất đạo đức, có trình độ chun mơn giỏi, có sức khỏe tốt để phục vụ cho nghiệp xây dựng bảo vệ Tổ quốc xã hội chủ nghĩa Thời đại bên cạnh hội nhập kinh tế, hoạt động giao lưu văn hóa- thể thao để tăng cường thêm tình đoàn kết hữu nghị, học hỏi lẫn địa phương, quốc gia hay châu lục Cùng với phát triển mạnh mẽ 3.2.2.49 .của môn thể thao, bóng đá, cầu lơng, điền kinh Mơn bóng chuyền 3.2.2.50 ừong mơn thể thao phong trào phát triển rộng khắp, có mặt khắp nơi tị nơng thơn thành thị nhiều người khắp giới tham gia tập luyện thi đấu, phương tiện GDTC góp phần giáo dục người tập mặt: Đạo đức, ý trí, thẩm mỹ, tính tập trung lòng dũng cảm, đặc biệt nâng cao tinh thần đồn kết, tính trách nhiệm, tập thể gắn bó 3.2.2.51 Mặt khác, bóng chuyền mơn thể thao giàu tính cảm xúc với sơi động vốn có, địi hỏi người chơi phải thông minh sáng tạo để đáp ứng với nhịp độ trận đấu cao, thời gian kéo dài, căng thẳng thi đấu đối kháng Vì thế, GDTC cho hệ trẻ vấn để Đảng nhà nước đặc biết quan tâm, Nghị Quyết Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ VII tháng 6/1991 Đảng cộng sản Việt Nam khẳng định công tác TDTT cần coi ừọng nâng cao chất lượng thể chất điều kiện thời gian ngắn [5] 3.2.2.52 Đổi phương pháp giảng dạy nội dung cấp, ngành quan tâm đặc biệt trường THPT Tạo cho người học tính tự giác học tập tập luyện để theo kịp phát triển xã hội Tiếp thu kỹ chiến thuật cách tồn diện tảng vững việc học tập có hiệu 3.2.2.53 Kỹ thuật phát bóng cao tay diện kỹ thuật quan ừọng, khởi đầu pha bóng, sử dụng bàn tay phát bóng sân đối phương, kỹ thuật cơng Kỹ thuật phát bóng cao tay diện u cầu xác nhanh mạnh, xốy 3.2.2.54 Để nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xn Hịa - Vĩnh Phúc có số tài liệu nghiên cứu như: Đề tài “Nghiên cứu lựa chon sổ tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt cho đội tuyển nam trường THPT Tiên Du - Bắc Ninh” tác giả Hoàng Anh Tuấn sinh viên trường ĐHSP Hà Nội, đề tài “Lựa chọn tập nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho đội tuyển bóng chuyền nam trường THPT Tây Tiền Hải - Thái Bình” tác giả Nguyễn Đình Chinh sinh viên K36 Trường ĐHSP Hà Nội Tuy nhiên điều kiện sở vật chất, thời gian tập luyện em học sinh trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc không hợp lý học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh phúc chưa có tác giả nghiên cứu vấn đề Vì vậy, chúng tơi tiến hành nghiên cứu đề tài: “ủng dụng tập nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPTXuân Hòa - Vĩnh Phúc * Mục đích nghiên cứu: 3.2.2.55 Qua việc tìm hiểu thực trạng phong trào tập luyện mơn bóng chuyền ừong nhà trường, chúng tơi nhận thấy khả phát bóng cao tay diện em cịn hạn chế Từ lựa chọn tập nâng cao hiệu phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xn Hịa - Vĩnh Phúc góp phần nâng cao hiệu giảng dạy kỹ thuật mơn Bóng chuyền nhà trường * Giả thuyết khoa học: 3.2.2.56 Neu lựa chọn ứng dụng thành công tập nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 THPT Xuân Hòa Vĩnh Phúc hiệu giảng dạy tập luyện kỹ thuật đạt hiệu cao hơn, từ nâng cao trình độ tập luyện thi đấu bóng chuyền học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.57 CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐÈ NGHIÊN cứu 1.1 Nguồn gốc chức TDTT 3.2.2.58 Thể dục thể thao đời phát triển theo phát triển xã hội lồi người sở sinh tồn hoạt động, hoạt động thực tiễn Thể dục thể thao phát sinh điều kiện sinh hoạt vật chất định xã hội đặc biệt săn bắt 3.2.2.59 Trong thời cổ xưa người sống thành bầy lớn sinh sống săn bắt hái lượm phận sản xuất sản phẩm tiêu dùng chủ yếu thời Ngay trình giải vấn đề thiết yếu như: Ăn, mặc, 3.2.2.60 ở, Tất hoạt động người phục vụ săn bắn hay nói - Cách thực hiện: Đứng TTCB, thực theo nhịp hô người huy Bài tập 3: Tập mơ phát bóng với bóng giữ cố định - Mục đích: Phối hợp chuyển động tồn thân vị trí tiếp xúc bóng tay - Cách thực hiện: hàng đứng đối diện cách m, hàng cầm bóng đỉnh đầu tay, hàng thực đứng TTCB thực phát bóng theo nhịp cịi 3.2.2.368 -LVĐ: số lần lặp lại lần, lần 1:8 -10 lần, lần 2:11 -13 lần, lần 3:14- 161ần 3.2.2.369 Bài tập 4: Phát bóng qua lại hai người - Mục đích: Hỉnh thành cảm giác lực đường đỉ, đỉểm roi bóng - Cách thực hiện: hàng đứng đối diện cách 7-10 m, theo nhịp hô hàng thực hiện, hàng bắt bóng phát lại - LVĐ: Số lần thực 15- 20 3.2.2.370 Bài tập 5: Phát bóng qua lưới từ sân - Mục đích: phát triển sức mạnh, tốc độ cảm giác rơi bóng - Cách thực hiện: Thành hàng ngang bên sân thực phát phóng - LVĐ: tổ X 10 lần 3.2.2.371 Bài tập 6: Phát bóng cuối sân - Mục đích: Hồn thiện kỹ thuật phát bóng, phát triển kỹ thuật - Cách thực hiện: Người thực đứng theo hàng ngang vạch biên ngang theo nhịp còi hàng ngang phát bóng - LVĐ: tổ X 10 lần 3.2.2.372 - Bài tâp 7: Phát bóng vào khu vực m cuối sân Mục đích: Đảm bảo độ chuẩn xác kỷ thuật, tạo cảm giác rơi bóng thưc hiện, tăng độ chuẩn xác - Cách thực hiện: Kẻ vạch ngang khu m cuối sân, người thành hàng ngang cuối sân phát bóng qua lưới vào khu vực cuối sân bên - LVĐ: Thực tổ X 10 3.2.2.373 3.2.2.374 +Nhóm tập thể lực Bài tâp 8: Nằm sấp chống đẩy - Mục đích: Phát triển sức mạnh ngực tay - Cách thực hiện: Theo nhịp hô học sinh thực đồng loạt - LVĐ: Thực 15 - 20 L X tổ nghỉ phút Bài tâp 9: Bật nhảy thu gối - Mục đích: Phát triển sức mạnh chân - Cách thực hiện: Theo nhịp hô học sinh thực đồng loạt - LVĐ: Thực liên tục 30 đến 45 giây X tổ nghỉ đến phút 3.2.1.3 Phỏng vẩn lựa chọn mức độ sử dụng thời gian cho giảng dạy nâng cao kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.375 Vấn đề sử dụng thời gian để nâng cao kỹ thuật thể lực cho buổi tập yếu tố quan trọng kỹ thuật càn phải có thời lượng thích đáng sử dụng thời điểm thích hợp đem lại hiệu cao Chúng tơi tiến hành vấn 10 giáo viên mức độ ưu tiên sử dụng nâng cao kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh buổi tập Kết trình bày bảng 3.4 3.2.2.376 Bảng 3.5 Mức độ sử dụng thòi gian cho giảng dạy nâng cao kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc (n = 10) 3.2.2.377 Thòi gian sử dụng cho 3.2.2.378 3.2.2.379 3.2.2.380 3.2.2.381 mẫỉ buổi tập 10’- 20’ 20’- 25’ 25’-30’ 30’ - 35’ 3.2.2.382 Số người tán thành 3.2.2.383 3.2.2.384 3.2.2.385 3.2.2.386 80 3.2.2.387 Tỷ lệ % 3.2.2.388 3.2.2.389 3.2.2.390 3.2.2.391 10 80 10 3.2.2.392 3.2.2.393 Phân tích bảng 3.5 ta thấy đa số giáo viên có ý kiến sử dụng thời gian 20 đến 25 phút tiết học để nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa Vĩnh Phúc họp lý 3.2.1.4 Lựa chọn test đánh giá kỹ thuật phát bóng cao tay chỉnh diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.394 Để xác định thực trạng kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xn Hịa - Vĩnh Phúc, chúng tơi tiến hành kiểm ưa sư phạm để có số liệu khách quan kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 Để trình kiểm ừa đem lại kết xác, khách quan, chúng tơi dựa vào việc tổng họp tài liệu chuyên môn để lựa chọn số test kiểm tra lực phát bóng cao tay c hính diện cho học sinh nam Tuy nhiên, để lựa chọn test đặc trưng thường dùng mực độ sử dụng ưu tiên test này: 3.2.2.395 Các test lựa chọn đảm bảo yêu càu sau: - Các test đặc trưng cho đánh giá kỹ thuật phát bóng cao tay - Test lấy từ tập chuyên môn - Test đánh giá đơn vị đo lường định - Test đảm bảo cách đánh giá mang tính chất khách quan theo kết nghiên cứu 3.2.2.396 Tiến hành vấn 10 giảng viên giáo viên mức độ ưu tiên sử dụng test kiểm tra đánh giá trình độ phát bóng cao tay cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc Kết vấn trình bày bảng 3.5 3.2.2.397 Bảng 3.6 Kết vấn mức độ ưu tiên lựa chọn test đánh giá hiệu phát bóng cao tay diện cho nam học sinh khối 11 trường 3.2.2.398 THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc (n=10) 3.2.2.399 3.2.2.400 Mức độ ưu tiên TT 3.2.2.401 Các test 3.2.2.402 S 3.2.2.403 Tỉ lệ % ố ý kiến lựa chọn 3.2.2.404 3.2.2.405 Phát bóng vào khu vực m ci 3.2.2.406 sân (quả) 3.2.2.408 3.2.2.409 Phát bóng vào 3m dọc khu vực 3.2.2.410 sô từ vạch m đến biên ngang (quả) 3.2.2.412 3.2.2.413 Chạy hình thơng (s) 3.2.2.414 3.2.2.416 3.2.2.417 Năm sâp chông 30 giây (lân) 3.2.2.418 3.2.2.420 3.2.2.421 3.2.2.407 100 3.2.2.411 10 3.2.2.415 90 3.2.2.419 70 Phân tích kết bảng 3.6 lựa chọn test có tổng số số ý kiến tán thành 90 % để đánh giá trình độ phát bóng cao tay học sinh nam khối 11 trường THPT Xn Hịa - Vĩnh Phúc, test: 3.2.2.422 Test 1: Phát bóng vào khu vực m cuối sân (quả) 3.2.2.423 Mục đích: Đánh giá mức độ dùng lực thực kỹ thuật 3.2.2.424 Cách thực hiện: Người thực đứng cuối sân thực phát bóng học sinh thực 10 tính số vào ô quy định 3.2.2.425 3.2.2.426 3.2.2.427 3m 3.2.2.432 3.2.2.428 3.2.2.429 3.2.2.431 3.2.2.430 3.2.2.433 3.2.2.434 3.2.2.436.3.2.2.437 3.2.2.435 3.2.2.438 3.2.2.439 3.2.2.440 3.2.2.441 3.2.2.442 Test 2: Chạy hình thơng (s) Mục đích tăng thể lực chung 3.2.2.443 ooo 3.2.2.444 X 3.2.2.445._ o o _ 3.2.2 Q ửng dụng đánh giá hiệu tập nâng cao hiệu kỹ thuật phát bóng cao tay diện cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc 3.2.2.1 Tổ chức thực nghiệm 3.2.2.446 Đánh giá hiệu tập lựa chọn, tiến hành tổ chức thực nghiệm: - Thời gian thực nghiệm tuần, tuần buổi buổi dành riêng 20-25 phút để học sinh luyện tập tập đề tài lựa để nâng cao hiệu phát bóng cao tay diện - Đối tượng thực nghiệm: 60 học sinh nam học sinh khối 11 trường THPT Xn Hịa - Vĩnh Phúc, chia làm nhóm, có trình độ thể lực, kỹ thuật, số buổi tập, thời gian tập tập luyện theo tập khác 3.2.2.447 + Nhóm A: Nhóm thực nghiệm gồm 30 học sinh thực luyện tập theo tập phương pháp đề tài lựa chọn 3.2.2.448 + Nhóm B: Nhóm đối chứng gồm 30 học sinh thực theo phương pháp cũ Nhà trường thực 3.2.2.2 Kết kiểm tra trước thực nghiệm 3.2.2.449 Sau tiến hành lựa chọn xác định test đưa vào đánh giá hiệu tập nâng cao kỹ thuật phát bóng cao tay cho học sinh nam khối 11 trường THPT Xuân Hòa - Vĩnh Phúc Đề tài dùng test để kiểm tra sau xử lý số liệu thơng qua phép tốn học thống kê, chúng tơi thu kết trình bày bảng 3.6: 3.2.2.450 Bảng 3.7 Kết test kiểm tra trước thực nghiệm hai nhóm đối chứng thực nghiệm (nA = nB = 30) 3.2.2.3 3.2.2.451 3.2.2.452 Phân tích kết bảng 3.7 cho thấy: * Phát bóng vào khu vực m cuối sân (quả) 3.2.2.453 Ttính= 1.155 Tbảng = 1.960 * Chạy hình thơng (s) 3.2.2.462 Ttính= 5,30 > Tbảng= 1.960 3.2.2.463 Qua bảng 3.9 ta nhận thấy tất số kỹ thuật nam học sinh nhóm thực nghiệm có ttính > tbảng ngưỡng p