6 loại mặt nạ làm trắng da 1.Nước ép cà chua & Mặt nạ chanh Đơn giản lắm nha! Bạn chỉ cần áp dụng hỗn hợp của cà chua nghiền với 2-3 giọt nước cốt chanh trên mặt. Sau đó, bạn để trên da mặt khoảng 20 phút rùi rửa sạch lại mặt nhé. Bạn nên tiến hành điều này 2 lần/ ngày liên tiếp trong 15-20 ngày sẽ cho kết quả tốt nhất. 2. Mặt nạ lá bạc hà Cây lá bạc hà thường có rất nhiều trong vườn nhà bạn đấy! Nếu không có, bạn có thể ra chợ cóc hỏi mua nhá. Với phương pháp này, bạn có thể áp dụng lấy những lá bạc hà tươi vừa hái được và dầm nát chúng ra rùi đắp lên mặt trong khoảng 20 phút. Sau đó, bạn hãy rửa lại mặt bằng nước lạnh và tiếp tục áp dụng đều đặn cho mặt tiền trong 15 ngày liền tù tì nhé! 3. Sữa & Mặt nạ chanh Đây là 2 thực phẩm “lúc nào cũng có” trong tủ lạnh nhà bạn phải không? Vậy thì tại sao không tận dụng luôn nhỉ? Hòa một muỗng canh bột mì với 2 muỗng cà phê sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh sẽ giúp làm sáng dần làn da tối màu của bạn. Thoa hỗn hợp này trên mặt và để nó khoảng 15 phút trước khi rửa sạch lại mặt nhé. Bạn nên áp dụng biện pháp này liên tục trong 4 tuần liền. Sau đó thoa lên mặt 1 tuần/ một lần. 4. Mật ong & Mặt nạ hạnh nhân Mật ong thì nhà teen nào cũng có rùi, còn quả hạnh nhân nghe có vẻ khó tìm nhưng chúng đều có bán ở các cửa hàng khô đấy! Bạn có thể trộn 1 muỗng cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước ép chanh, ½ muỗng cà phê hạnh nhân (đã xay). Áp dụng thoa hỗn hợp này trên mặt tiền của bạn và sau khoảng 10-15 phút mới rửa sạch lại mặt nhé. Hỗn hợp mật ong và mặt nạ hạnh nhân giúp làn da căng mịn và giảm các vết sạm da đấy! 5. Mặt nạ bột yến mạch & cà chua Mua bột yến mạch cũng không khó lắm đâu nhé. Bạn có thể mua chúng trong các siêu thị, các cửa hàng bán bột yến mạch ăn liền ý. Nếu muốn sử dụng bột yến mạch, bạn nên chọn loại nào càng nguyên chất càng tốt nhá. Sau đó, bỏ vào cối xay khô của máy xay sinh tố để xay nhuyễn thành bột. Lúc này, bạn trộn bột yến mạch với sữa và nước ép cà chua. Sau đó bạn áp dụng thoa nó trên mặt. Cứ thế, bạn để khoảng 20 phút và sau đó mới rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Biện pháp này giúp loại bỏ làn da rám nắng, sạm da và làm sáng da của bạn 6. Quả hạnh nhân & Mặt nạ sữa Ngâm quả hạnh nhân trong 4 đêm. Sau đó mang ra xay thành bột nhão mịn và kết hợp với sữa tươi/ chua để tạo thành mặt nạ tự chế của riêng bạn. Thoa chúng trên mặt và cổ của bạn nhưng chú ý để nó qua đêm nhé. Buổi sáng sau khi thức dậy, bạn mới rửa lại sạch bằng nước lạnh. Bạn nên áp dụng công thức này hàng ngày và liên tiếp trong 15 ngày liền. Sau đó, bạn áp dụng 2 lần/ một tuần. Lưu ý: - Bạn có thể tạo một mặt nạ cho làn da sáng dần và trắng tự nhiên chỉ từ những thực phẩm thông thường trong nhà bếp nhà bạn. - Đây là những biện pháp làm trắng da không tốn nhiều thời gian thực hiện, giá thành rẻ, các thực phẩm dễ tìm. - Bạn nên tiến hành những biện pháp này thường xuyên để nhận được kết quả tốt nhất và càng tuyệt vời hơn nếu đây là một phần thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. - Lô hội, dấm táo, sữa, hạnh nhân, nước chanh là một số thực phẩm phổ biến tại nhà bạn có thể tận dụng để làm sáng da và làm mờ các vết đốm đen trên mặt. Chống lão hóa da tuổi 40 . Trả lời: Ở vào độ tuổi trên 40, tình trạng lão hóa tiến triển rất nhanh, ngoài các yếu tố tinh thần, sức khỏe, chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập luyện, môi truờng làm việc ….thì việc chăm sóc và dưỡng da cũng góp phần rất quan trọng đến vẻ đẹp của làn da. Dưỡng da và chăm sóc da đúng cách và phù hợp với đặc tính riêng của làn da thì sẽ có 1 làn da đẹp và tươi trẻ, ngược lại, nếu không phù hợp sẽ dẫn đến tình trạng tồi tệ, da sẽ xuống cấp nhanh hơn, làn da bị yếu đi, bị nổi mụn hoặc sạm nám. Tái sinh làn da : Với độ tuổi trên 40, việc chăm sóc da sẽ cầu kỳ hơn ở độ tuổi 20-30, lúc này, bề mặt da có rất nhiều các tế bào chết bao phủ tạo thành màng chắn, ngăn cản sự hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng , vì vậy, cần phải loại bỏ lớp da lão hóa này bằng phương pháp “tái tạo và làm trẻ hóa da mặt” bằng new PLS kết hợp với các bước sóng ánh sáng , liệu trình làm đẹp này có tác dụng làm tái sinh các tế bào da lão hóa, tái tạo tế bào mới, làm cho da mịn màng, trắng hồng, tươi sáng và cũng sẽ giải quyết được khá nhiều các nếp nhăn trên bề mặt da, cho 1 làn da căng bóng, tràn đầy sức sống Chống lão hoá da: Khi bề mặt da hoàn toàn thông thoáng và mịn màng, vấn đề tiếp theo sẽ là khắc phục tình trạng chảy nhão. Công nghệ làm săn vùng da và cơ bị chùng nhão bằng sóng RF, kết hợp với tinh chất collagen đậm đặc và mặt nạ chuyên biệt đang được đánh giá là mang lại hiệu quả cao nhất so với các phương pháp khác. Tần số RF , khi tiếp xúc với bề mặt da, gặp nguồn điện sinh học trong cơ thể, phát sinh ra nhiệt có ích, có tác dụng hàn gắn kết cấu của eslastin và collagen, kích hoạt hệ tuần hoàn, tăng dẫn lưu bạch huyết để đào thải các độc tố ra ngoài , tăng cường khả năng hấp thụ oxygen tự nhiên của da,khôi phục chức năng các tế bào da, giúp cho vùng da bị chảy nhão được thu gọn, các nếp nhăn cũng bị xóa bỏ. Duy trì vẻ đẹp thanh xuân: Sau 2 đợt trị liệu để giải quyết các vấn đề về lão hóa da kết thúc, nên duy trì chăm sóc dưỡng da thường xuyên bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp: Serum Anti – Age Everlip cho vùng mắt và Cream Anti – Age Everlip cho toàn vùng mặt cổ, mỗi tuần một lần thực hiện chăm sóc da chuyên sâu tại trung tâm làm đẹp chuyên nghiệp để làn da luôn giữ được vẻ tươi sáng và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa da một cách hiệu quả nhất. Mẹo làm giảm vết nhăn ở vùng mặt. Các nếp nhăn thường xuất hiện trên khuôn mặt và nó có liên quan nhiều đến yếu tố di truyền, cơ thể gầy béo, tình trạng dinh dưỡng và mức độ vận động. Việc chăm sóc da mặt thường xuyên có tác dụng làm chậm hoặc giảm bớt các nếp nhăn, mang lại vẻ tươi tắn cho khuôn mặt. Cần chú ý làm sạch da Hàng ngày bạn nên rửa mặt bằng nước ấm. Sau khi rửa xong tùy thuộc vào tính chất của da, độ nóng ẩm của khí hậu để chọn mỹ phẩm bảo vệ da phù hợp, bôi kem dưỡng da lên những nơi thường có nhiều nếp nhăn như: Trán, mắt, khóe môi… Thường xuyên vận động Tập thể dục thường xuyên có tác dụng tăng cường khả năng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Luyện tập cơ mặt, quanh mắt, môi… đều giảm bớt được nếp nhăn. Tăng cường bảo vệ da Hàng ngày bổ sung đầy đủ protein và vitamin cho cơ thể, giúp cho làn da sáng bóng, mềm mại.Vitamin A, B, C, E giảm được sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với da. Vitamin A tăng cường tế bào và khả năng tái sinh, nếu thiếu vitamin B1, B2 thì da sẽ thô ráp. Tránh ánh nắng gay gắt chiếu trực tiếp vào da Ánh nắng mặt trời chiếu vào làn da sẽ làm lực đàn hồi của da giảm xuống và xuất hiện nếp nhăn. Mùa hè khi đi ra ngoài bạn nên đội mũ rộng vành hoặc che ô và sử dụng kem chống nắng. Khi trên mặt xuất hiện nếp nhăn, bạn không nên sử dụng phấn, vì các loại mỹ phẩm dạng bột đều có thể hấp thụ nước và mỡ dưới da; do vậy, nó càng làm hằn nhiều nếp nhăn. Massage mặt là cách hữu hiệu nhất để giảm bớt các nếp nhăn trên khuôn mặt. Có thể dùng phương pháp tự massage như: Dùng hai ngón tay cái cong kẹp vào, massage hai bên sống mũi đến đỉnh mũi, sau đó đến khóe miệng thì đẩy nhẹ, làm khoảng 8 đến 10 lần. Hàng ngày bạn nên massage 2 lần vào buổi sáng và tối. Lưu ý khi massage xong bạn nên rửa mặt bằng nước ấm thì hiệu quả sẽ cao hơn. Mẹo làm giảm vết nhăn vùng mắt Lấy lõi quả dứa xoa lên các nếp nhăn rồi để khoảng 15-30 phút. Bromelain - một loại axit hoa quả tự nhiên trong dứa, sẽ làm mờ bớt những dấu vết đáng ghét kia. Nếp nhăn quanh mắt là vấn đề nan giải đối với phụ nữ và cả đàn ông do sự kết hợp của tuổi tác, yếu tố gene và tác hại của ánh nắng mặt trời. Để giải quyết vấn đề này, bạn thường mất một khoản không nhỏ cho các spa. Tuy nhiên, bạn cũng có thể áp dụng các bước đơn giản sau: Uống 8-10 cốc nước và một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày. Đạt được sự cân bằng hợp lý về dinh dưỡng và làn da khoẻ mạnh là điều giúp giảm các dấu hiệu lão hoá. Thoa một lớp mỏng dầu dừa hay dầu oliu lên các nếp nhăn mắt trước khi đi ngủ. Độ ẩm lớn trong hai loại dầu này giúp phục hồi da và ngăn ngừa sự xuất hiện của những nếp nhăn mới. Dùng kem dưỡng đặc biệt cho vùng mắt mỗi ngày. Bạn có thể tìm loại có nhiều kem dưỡng ẩm hơn và chứa BHA (acid beta-hydroxy) hay AHA. Nếu bạn không chắc chắn lắm loại nào phù hợp với mình, nên nhờ chuyên gia da liễu tư vấn. Ngoài ra, bạn nên luôn bôi kem chống nắng có độ bảo vệ cao khi ra ngoài. Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến lão hoá sớm và xuất hiện các nếp nhăn. Dùng mỹ phẩm có bổ sung kem chống nắng khi trang điểm để bảo vệ da tốt hơn dưới tác động của tia tử ngoại. Không hút thuốc và uống rượu. Cả hai thứ ấy đều dẫn tới sự già trước tuổi, xuất hiện nếp nhăn và những vấn đề về da khác nếu dùng nhiều và bừa bãi. Mẹo làm giảm vết nhăn Phụ nữ trung niên có thể xóa dần các nếp nhăn trên da mặt bằng cách kiên trì dùng nhựa cây mướp bôi liên tục trong nhiều ngày. Đây là sáng tạo của một phụ nữ Nhật Bản. Bà đã áp dụng nó trong mấy chục năm liền và có làn da căng ngay cả ở tuổi 80. Cách lấy nhựa mướp: Cắt đứt một dây trên thân cây mướp, cách mặt đất 60 cm, uốn cong đầu cắt đó cho chúc xuống dưới rồi nhét vào một lọ thủy tinh dung tích khoảng 1,8 lít. Đậy kín miệng lọ để nước mưa hoặc sâu bọ không lọt vào trong. Chôn nửa thân lọ xuống đất. Có thể cắt các dây trên thân cây mướp để lấy nhựa khi mướp đã tàn, hết quả. Trước đó, cần chú ý tưới nhiều nước vào gốc cây để nhựa có thể chảy đầy lọ chỉ sau 1 đêm. Khi sử dụng, nên thêm vào nhựa mướp một chút rượu cồn, glycerin và axit boric. Điều này giúp tăng cường nhuận hoạt da, sát khuẩn và tiêu độc. 2 phương pháp phòng chữa nếp nhăn khác: Thường xuyên ăn da lợn hoặc các loại da động vật khác: Các nếp nhăn trên da mặt xuất hiện khi mô ở đây thiếu collagen, làm giảm khả năng tích trữ nước của tế bào. Da động vật (vốn chứa nhiều collagen) nếu được dùng thường xuyên sẽ giúp cải thiện khả năng tích trữ nước của các tổ chức và tế bào, làm giảm bớt nếp nhăn trên da mặt. Ngoài ra, việc ăn da động vật còn có tác dụng bổ tinh, tích huyết, nhuận mượt đầu tóc, làm chậm quá trình suy lão. Thường xuyên ăn món hầm chân giò lợn: Phương pháp này giúp da tăng tính đàn hồi và trở nên mịn màng hơn. Hoa quả làm đẹp và ngừa ung thư Ngừa được ung thư và làm đẹp là mong muốn của hầu hết mọi người. Thế nhưng, làm sao lại đạt được hai điều trên cùng một lúc. Có một số hoa quả đạt được "tác dụng kép" đó. Nếu ta đưa chúng vào thực đơn hàng ngày thì cuộc sống bớt phần lo lắng bệnh tật và sẽ luôn luôn khỏe đẹp. Khoai Nếu dùng khoai tây đều đặn, bạn sẽ tăng cường được hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh ung thư cho cơ thể. Tăng cường hệ miễn dịch, sau thời gian nghiên cứu thực phẩm trên thế giới xưa và nay, nhất là thức ăn của các dân tộc có nhiều người sống lâu trên trăm tuổi, các nhà khoa học đã công nhận khoai tây và khoai lang là loại siêu thực phẩm giúp con người tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh ung thư nếu dùng đều đặn. Chúng cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết để tăng sức đề kháng và ngừa ung thư. Khoai nấu hoặc hấp tốt hơn là rán. Làm mịn và trắng da mặt, có hai cách làm mặt nạ đắp mặt từ khoai tây. Một là cắt khoai thành miếng mỏng, đắp hoặc chà lên mặt, để trong 1 giờ. Sau đó, lấy bông xoa sữa tươi lên mặt, để trong 30 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm. Hai là hấp khoai trong nồi cơm, sau đó nghiền nát và hòa cùng sữa tươi, đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút, bạn sẽ có làn da trắng mịn. Sáng mắt, lấy một củ khoai tây, gọt vỏ, nghiền nhuyễn, cho vào miếng gạc sạch và đắp vào hai mắt trong vòng 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, tráng lại bằng nước mát để giúp vùng da quanh mắt trở nên sáng hơn. Táo Ngừa ung thư ruột kết, theo kết quả nghiên cứu của Viện Sức khỏe và Nghiên cứu y tế quốc gia Pháp: những ai mỗi ngày ăn một quả táo có thể ngừa được chứng ung thư ruột kết. Nhưng bạn nhớ ăn cả vỏ vì bí quyết của "bài thuốc" kể trên nằm ở hợp chất polyphenols vốn tập trung ở vỏ quả táo. Polyphenols dưới nhiều dạng khác nhau từ lâu đã được biết đến là những chất chống dưỡng hóa có thể ngăn ngừa quá trình thương tổn ở các mô trên cơ thể. Giữ ấm và mang lại vẻ hồng hào cho da, đó là bí quyết làm đẹp của cô diễn viên Tăng Thanh Hà xinh đạp và quyến rũ. Hà luôn sở hữu một vẻ đẹp rạng ngời là nhờ cô rất chăm chỉ chăm sóc da mặt với trái táo Thành phần: 1/2 quả táo và 2 muỗng cà phê mật ong. Công thức: Xay nhuyễn táo và trộn đều cùng mật ong. Cho vào tủ lạnh để trong 10 phút. Sau đó, quết hỗn hợp lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng, vỗ nhẹ lên mặt và giữ trong khoảng 15 đến 30 phút, để dưỡng chất và vitamin từ từ thấm vào trong. Đây là cách cô thường dùng 1 đến 2 lần trong tháng, để mang lại sự tươi tắn và rạng ngời, làn da không mất đi vẻ hồng hào sau những lần đi đóng phim vất vả. Giảm nếp nhăn trên da, nghiền nát táo xanh đắp lên mặt khoảng 15 đến 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. Các cùng vitamin sẽ làm tăng độ đàn hồi và láng mịn cho da. Cam quýt Kẻ thù của ung thư, nhóm nghiên cứu của Úc đã phái hiện ăn các loại quả thuộc giống cam quýt có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm miệng, thanh quản, dạ dày tới 50%, và giảm nguy cơ đột quỵ 19%. Cam quýt giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn cản khối u phát triển và làm lành hóa tế bào u. Đặc biệt, cam chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong các loại hoa quả, với hơn 170 hóa chất có đặc tính chống u bướu, tụ máu, viêm nhiễm. Quýt có thể cắt giảm nguy cơ phát triển ung thư gan và các căn bệnh khác nhờ hợp chất vitamin A gọi là carotenoid mang đến cho loại quả này màu vàng cam. Mịn da, hãy vắt lấy nước cam, dùng bông chấm lên mặt và giữ nguyên trong 30 phút, rửa lại bằng nước, bạn sẽ cảm nhận được làn da thật mát mịn. Quả bơ Tăng cường miễn dịch, chờ chứa 14 loại muối khoáng, 11 loại sinh tố và nhiều protein, dầu béo thay được mỡ và có hoạt chất kháng khuẩn nên quả bơ cũng được liệt kê vào danh sách siêu thực phẩm giúp con người tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư nếu dùng đều đặn. Chính vì điều đó mà người dân Nam Mỹ mạnh mẽ một phần là nhờ ăn nhiều quả bơ. Mượt tóc, chính nhờ vào chất béo nên bơ được các nhà sản xuất mỹ phẩm sử dụng để tạo ra loại dầu để hấp đầu giúp cho tóc mượt. Nhưng bạn cũng có thể dùng quả bơ chín tươi để ủ tóc. Múc ruột một quả bơ và nghiền nát, chia tóc thành nhiều phần nhỏ, sau đó thoa bơ lên tóc. Để khoảng 30 phút sau đó xả lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện một lần sẽ giúp cho mái tóc bạn óng mượt. Cà chua chín Ngừa ung thư tiền liệt tuyến, các nhà khoa học ở trường ĐH Hinois (Ohio, Mỹ) đã thử nghiệm theo 2 chế độ ăn: ăn cà chua và licôpen, đây là những hợp chất có tác dụng ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến. Kết quả, tỷ lệ ung thư ở nhóm chuột theo chế độ ăn cà chua thấp hơn tới gần 30% so với nhóm chuột ăn nhiều licôpen. Trung bình 100g cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hàng ngày và vitamin A, vitamin B6, vitamin C. Ngoài ra các vitamin B1, B2, cà chua còn rất giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phospho, magiê, nickel, cobalt, iod, các axit hữu cơ dưới dạng muối citrat, malat. Chính nhờ các yếu tố ấy, mà cà chua được xem là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Sắc tố lycopen có trong cà chua, đặc biệt là ở vỏ, cùng với beta-caroten được xem là những chất chống oxy hóa mạnh, vừa ngăn chặn tế bào ung thư, vừa chống sự hình thành của các cục máu đông trong thành mạch máu. Nên ăn cà chua đã được nấu chín, vì khi đó chất lycopen mới được giải phóng hoàn toàn. Chống nhăn cho da, chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt 15-20 phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh giúp làn da căng và giảm nếp nhăn. 15 cách làm đẹp da mặt Nhờ tính sền sệt của rau quả nhiều nước sẽ giữ được lâu, làm mục các biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại cho làn da vài loại siêu vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự tin và yêu đời hơn sau thời gian thư giãn. Cần rửa sạch mặt trước khi làm mặt nạ. Nếu da nhờn, trước khi rửa mặt nên xông hơi độ 15 phút cho lỗ chân lông rộng để nhả hết bụi bặm đóng trên mặt. Và trong thời gian này nên nghỉ ngơi thoải mái, ngưng làm việc. 1. Dưa chuột Dưa chuột ngoài thành phần Vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như sắt, mangan, iod Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng "mát" và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da, mặt. Từ dưa chuột, người ta đã chế ra những "sữa dưa chuột" dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn. Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy bạn sẽ sử dụng hết thành phần Vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột. 2. Chuối chín Chất nước tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua độ 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng. 3. Lòng trắng trứng gà Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà, và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm, và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu. 4. Chanh Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng. 5. Khoai tây 1kg khoai tây xắt lát, nấu kỹ, đánh cho nát, lọc ra để dành trong chai đậy kỹ. Mỗi khi rửa mặt pha một ít vào. Cách làm này giúp da bạn đang bị khô nhăn sẽ trở nên mịn màng và mát mẻ. Bôi trắng da: Nấu lấy bột nhuyễn của khoai tây, trộn với 1 lít sữa tươi. Mỗi buổi sáng bôi lên mặt 1 lần, để khoảng 20-25 phút, sau đó rửa mặt bằng nước hoa hồng. 6. Lòng đỏ trứng gà Giúp da hết nhờn, trở nên khô ráo. Bạn hãy dùng một lòng đỏ trứng gà đánh tơi với 1 muỗng cà phê sữa chua (yaourt) với 1/2 muỗng cà phê mật ong, và một chút tinh bột khoai tây. Đắp chất bột tổng hợp này lên mặt chừng 15 phút, sau đó rửa sạch với một ít dầu thơm hoặc nước hoa hồng. Muốn trị da nhăn: Thoa lòng đỏ trứng gà lên mặt độ 1 giờ. 7. Cà rốt Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh giết chết con vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A chứa trong cà rốt lại có tác dụng là lành vết sẹo do mụn gây ra. - Muốn trị da nhăn: Xay nhuyễn 100g cà rốt + 1 muỗng glycerine, thoa lên mặt khoảng 20 phút. 8. Phó mát tươi Trộn 1 muỗng canh phó mát tươi với 1 muỗng canh sữa tươi và 1/2 muỗng cà phê lê (quả) xay. Đắp thoa lên mặt trong 2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước hoa hồng. Mỗi tuần bạn nên làm mặt nạ bằng cách này 2 hay 3 lần, da mặt bạn sẽ tươi mát và trẻ trung. 9. Mật Bạn khuấy 1 thìa cà phê mật đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15 đến 20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này). 10. Noãn hoàng Trộn 1 thìa noãn hoàng với 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu, cho thêm 5 giọt chanh hay lê đã xay nhuyễn. Cách này sẽ giúp bạn không bị căng nứt da vào mùa đông. 11. Các loại quả Nghiền các loại quả thành hồ nhão trộn thêm 1 ít sữa tươi. Đây sẽ là 1 hợp chất dinh dưỡng rất tốt cho da mặt bạn, nên làm 2 lần mỗi tuần. Khi đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút xong, hãy rửa sạch da bằng nước hoa hồng. Riêng đối với những ai dễ bị dị ứng da, không nên làm theo cách này vì quả dâu tây dễ gây kích thích da. 12. Lá, hoa, và quả của cúc đại đóa, bạc hà, mâm xôi Tất cả các lá, hoa và quả trên đều được bạn phơi khô, tán thành bột. Lấy 1 hay 2 thìa cà phê bột này, để nước vừa phải, quấy cho sền sệt. Đun trên lửa khoảng 10 đến 15 phút. Để nguội rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút, rồi rửa mặt bằng bông mềm. Trước khi làm mặt nạ, bạn cần phải rửa mặt sạch bằng dầu thơm hay dầu thực vật. Cách này sẽ làm cho da bạn trở nên tươi mát, hồng hào. 13. Vỏ chanh và các loại rau thơm Giã nhuyễn vỏ chanh và các loại rau thơm, đắp lên mặt khoảng 1/2 giờ. Cách này trị da nhờn rất hữu hiệu. 14. Cà chua Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh cần thiết cho da. Cà chua còn có tác dụng trị da nhăn. 15. Men rượu bia Men rượu bia nghiền nát, trộn chung với 4 muỗng nước + 1 muỗng glycerine. Thoa lên mặt độ nửa tiếng rửa sạch mặt, có tác dụng trị da nhăn. Ngoài ra, sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da. Cần nghỉ ngơi sau những giờ làm việc mệt nhọc, năng vận động và luyện tập thân thể, tắm rửa thường xuyên, nghỉ ngơi trong không khí thoáng mát sạch sẽ. Ăn nhiều rau tươi, trái cây, yaourt, uống nhiều nước, ăn đúng giờ và nhai thức ăn thật kỹ. Căng da mặt: giảm sẹo lõm thì mình ko bít nhưng về căng da mặt thì: bạn dùng lòng trắng trừng gà (gà ta càng tốt),thoa lên da(trước đó phải rủa da sạch nhé)không nên cử động cơ mặt nhiều khi đắp(có thể gây nếp nhăn đó)chừng 30 phút thì bạn rửa lại bằng nước ấm, còn nữa nè,khoai tây,luộc chín nhừ giã nhuyễn + sữa tươi+chút mật ong,trộn đều,đắp lên mặt(và cả cổ nữa nếu bạn thích)khoai tây giúp tẩy tế bào chết va căng da mặt và trắng da,bạn làm thử nhé, Càng lớn tuổi, da mặt càng nhão, sức đàn hồi càng kém, các cơ mặt bắt đầu chảy xệ làm khuôn mặt không còn vẻ tươi tắn và phẫu thuật căng da vùng mặt sẽ giúp giải quyết phần nào khuyết điểm này. Phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) này đang được nhiều các quý ông ưa chuộng. Thủ thuật căng da mặt Căng da mặt là một phẫu thuật tương đối phức tạp. Để đạt được kết quả tốt đẹp, đòi hỏi người phẫu thuật phải có nhiều kinh nghiệm và sự khéo léo. Nguyên tắc: Đây là phương pháp căng da vùng mặt bằng cách cắt bỏ bớt da dư thừa kèm theo việc treo các nhóm cơ vùng mặt để chống chảy xệ Phương pháp tiến hành Vệ sinh da và tóc vùng phẫu thuật. Vẽ phần da dư thừa cần cắt bỏ. Gây tê cục bộ bằng Lidocain 2%. Rạch da theo đường đã vẽ, bóc tách rời da khỏi nhóm cơ vùng mặt. Treo cơ bằng loại chỉ phẫu thuật chuyên biệt. Sau đó, cắt bỏ phần da dư thừa và khâu da bằng hai lớp chỉ. Băng ép bằng loại băng đặc biệt để giữ cố định vùng phẫu thuật và cầm máu. Vô trùng tuyệt đối vùng phẫu thuật. Cắt chỉ vết mổ phẫu thuật sau 10 ngày. Căng da bằng treo cơ với chỉ đặc biệt. Nguyên tắc: Dùng chỉ chuyên biệt để treo cơ qua một đường rạch nhỏ trên da ở vùng gò má và thái dương. Vẽ, đánh dấu và rạch da ở gò má và thái dương Gây tê tại chỗ bằng Lidocain 2%. Rạch da và xuyên chỉ qua da theo hình vẽ. Sử dụng kháng sinh 10 ngày. Lợi ích Thao tác này dễ thực hiện và có hiệu quả đối với vùng da bị lão hóa giữa mặt. Có thể kết hợp phương pháp căng da mặt bằng cách treo cơ với việc phẫu thuật căng da mặt hoặc thực hiện một cách riêng lẻ. Kết quả của nghiên cứu này khẳng định rằng việc sử dụng hai sợi chỉ cố định Gore Tex từ năm 1998 đạt kết quả cao hơn 82% với những cải thiện căng da vùng giữa mặt. Các biến chứng sớm hay muộn đều rất ít và chỉ là tạm thời. Sự chấp nhận phương pháp này là sự khẳng định tuyệt vời của lợi ích việc căng lớp mỡ ở xương gò má. Căng da mặt bằng phương pháp nội soi Căng da mặt bằng phương pháp nội soi là một kỹ thuật mới được cải tiến để giải quyết một số trường hợp không cần phải căng da theo phương pháp cũ. Những trường hợp này có độ dãn da tương đối ít, không cần cắt bỏ lượng da thừa, chỉ cần với một đường rạch nhỏ ở rìa chân tóc, phẫu thuật viên đưa dụng cụ nội soi vào để làm căng cơ mặt và kéo nâng da. Hiện nay, kỹ thuật này là một phần của phẫu thuật căng da mặt. Ưu điểm Không để lại sẹo dài khi căng da mặt. Phương pháp này cho phép bác sỹ giải quyết được việc căng da mặt ở những vị trí khó thực hiện theo phương pháp cổ điển. Thời gian bình phục và liền sẹo nhanh. Khuyết điểm Căng da mặt bằng phương pháp nội soi không thể giải quyết được việc dư da quá nhiều ở người có tuổi. Vì phương pháp này mới chỉ phát triển trong thời gian 5 năm nên kinh nghiệm về căng da mặt nội soi chưa nhiều. Tóm lại, căng da mặt bằng phương pháp nội soi là một bước tiến của phẫu thuật da mặt, nó góp phần làm trẻ lại gương mặt với những ưu điểm được thừa nhận là để lại vết sẹo nhỏ nhất và thời gian bình phục nhanh nhất. Lấy mỡ mi dưới Tuổi càng lớn, mỡ mí mắt dưới càng cóp nhiều, nhất là tuổi 50 ở nam giới. Mỡ mí mắt dưới làm cho khuôn mặt trông mệt mỏi. Phẫu thuật lấy mỡ mí mắt dưới làm cho khuôn mặt sáng hơn, trẻ hơn khắc phục được vẻ mặt mệt mỏi thường có. Tiến hành Vẽ vùng da được cắt bỏ và ước lượng phần mỡ bỏ đi. Gây tê tại chỗ bằng thuốc tê với liều lượng thuốc thích hợp. Phẫu thuật cắt bỏ da và lấy mí dưới. May vết thương bằng chỉ phẫu thuật. Cắt chỉ được thực hiện sau 7 ngày. Hậu phẫu và điều trị. Băng vết thương bằng loại băng keo đặc biệt để tránh bầm và chảy máu sau khi phẫu thuật. Uống kháng sinh 7-10 ngày. Thay băng và rửa vết thương mỗi ngày. Phẫu thuật lấy mỡ mí mắt dưới khá đơn giản, được thực hiện dễ dàng trong thời gian 30 phút. Tuy nhiên, để thực hiện phẫu thuật phải đòi hỏi nhiều kinh nghiệm để tránh những trường hợp cắt bỏ quá nhiều da làm co mí mắt bị trợn ngược. . 6 loại mặt nạ làm trắng da 1.Nước ép cà chua & Mặt nạ chanh Đơn giản lắm nha! Bạn chỉ cần áp dụng hỗn hợp của cà chua nghiền với 2-3 giọt nước cốt chanh trên mặt. Sau đó, bạn để trên da mặt. trên mặt. Cứ thế, bạn để khoảng 20 phút và sau đó mới rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Biện pháp này giúp loại bỏ làn da rám nắng, sạm da và làm sáng da của bạn 6. Quả hạnh nhân & Mặt nạ sữa Ngâm. là rán. Làm mịn và trắng da mặt, có hai cách làm mặt nạ đắp mặt từ khoai tây. Một là cắt khoai thành miếng mỏng, đắp hoặc chà lên mặt, để trong 1 giờ. Sau đó, lấy bông xoa sữa tươi lên mặt, để