BỘ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO TRƯỜNG CAO ĐẲNG SƯ PHẠM THỂ DỤC TW Giáo trình BÓNG BÀN NHÀ XUẤT BẢN THỂ DỤC THỂ THAO 2005 CHƯƠNG I SƠ LƯC LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG BÀN I NHỮNG Ý KIẾN VỀ SỰ RA ĐỜI MÔN BÓNG BÀN Bóng bàn môn thể thao có từ lâu đời người yêu thích Về nguồn gốc có nhiều quan điểm khác Có nhiều ý kiến khác xuất môn bóng bàn: - Có người cho bóng bàn từ quần vợt cải biên chơi bàn ăn, lưới mắc vào thành ghế Vì gọi quần vợt bàn (Tennis de table) - Khoảng 1895 lối chơi đánh bóng nhựa, bóng nhựa phổ biến Tiếng bóng nảy kêu “Ping - Pong, Ping - Pong” Do bóng bàn có thêm tên “Ping - Pong” - Có người cho bóng bàn xuất sớm quần vợt Theo ông Kê-Len (Hungari), cách gần 2000 năm cung đình Nhật Bản có trò chơi đá cầu lông Bóng bàn từ trò chơi biến đổi thành - Cũng có người cho bóng bàn lưu hành cung đình Anh Đức Nghe nói có lần Nữ hoàng Anh tặng quà cho vua Đức dụng cụ chơi bóng bàn Sau từ cung đình lưu truyền dân chúng Dần dần thành trò chơi giải trí Châu Âu - Theo ông I-van-ốp (Liên xô) sách huấn luyện bóng bàn ông có viết: “Đầu kỷ 19 số trí thức Mat-xcơ-va Lênin-grát chơi trò chơi có dụng cụ căng dây bóng Li-e có cắm lông” Từ biến thành trò chơi nhà, dùng gỗ làm vợt đánh qua lại giữõa bàn, sau ghép bàn lại với có lưới sợi Đó tiền thân bóng bàn - Theo ông Mông-Ta-Gu, chủ tịch hiệp hội bóng bàn giới Năm 1880 có công ty bán dụng cụ TDTT Anh bán thiết bị bóng bàn Nên Bóng bàn đời khoảng 1880 Anh tương đối xác Ngoài tài liệu lịch sử TDTT nước tư liệu nói bóng bàn đời sớm năm 1880 II BÓNG BÀN QUA CÁC GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN Sự phát triển môn bóng bàn phụ thuộc vào cải tiến thiết bị dụng cụ qui định cách thức chơi Tuy nhiên đến năm 1959 có qui định thức qui cách vợt Quá trình cải tiến vợt ảnh hưởng lớn đến việc hình thành hoàn thiện kỹ thuật + Lúc đầu sử dụng vợt gỗ, bề mặt cứng, trơn nhẵn nên độ ma sát ít, lực khống chế bóng kém, sử dụng kỹ thuật chặn, đẩy Tiêu chuẩn đánh giá trình độ kỹ thuật vào mức độ chặn bóng, gò bóng, số lần đánh bóng qua lại nhiều hay ít, tính bền bỉ, kiên trì + Qua thời gian dài người thấy cần phải để vợt tiếp xúc bóng tăng ma sát, nên cần phải cải tiến vợt gỗ Người ta nghó cách dán mặt vợt gỗ lớp da lông thú, nhung, giấy Li-e Những vợt cải tiến phần trình độ kỹ thuật Đã xuất kỹ thuật cắt bóng vài đơn + Năm 1902, Vợt Gai Cao Su đời đưa trình độ kỹ thuật, chiến thuật bóng bàn tiến lên bước Vợt gai su có tính đàn hồi, biến dạng bên ngoài, nên tác dụng làm tăng thêm ma sát vợt chạm bóng, nâng cao tác dụng đánh bóng Do đó, phát triển thêm kỹ thuật cắt bóng, đồng thời phát triển thêm kỹ thuật công, phạm vi đánh bóng mở rộng Trong thời kỳ đầu thịnh hành sử dụng vợt cao su kích thước bàn lưới lúc qui định làm cho phòng thủ lợi công Vì xuất nhiều trận đấu kéo dài kiểu Ma-ra-tông + Vợt Mousse xuất không tăng nhanh tốc độ đánh bóng mà phá vỡ đấu pháp vợt gai cao su Nghiên cứu trình phát triển môn bóng bàn thấy rằng, cải cách dụng cụ bóng bàn động lực phát triển trình độ kỹ thuật bóng bàn đến vợt Mousse đời xuất kỹ thuật giật bóng, kỹ thuật nâng cao uy lực bóng xoáy tốc độ phát bóng III MỘT SỐ ĐẶC ĐIỂM CỦA LỐI ĐÁNH HIỆN NAY Căn vào cách cầm vợt, bóng bàn có lối đánh mang tính chất trường phái: 1) Vợt dọc Đặc điểm tích cực chủ động, nhanh biến hoá công, có xu hướng đứng gần bàn công nhanh, đối phó với bóng có sức xoáy mạnh Bên cạnh lối đánh tốc độ, lấy đánh xoáy làm 2) Vợt ngang Hoàn thiện kỹ thuật công thuận tay, đôi công giật bóng, bên trái sử dụng nhanh, có số đấu thủ có khả giật bóng với sức xoáy lớn, tốc độ nhanh thuận lẫn trái tay Nhiều phong cách công toàn vợt ngang xuất ) Vợt phản xoáy Đã xuất số lối đánh độc đáo Vận động viên dùng vợt phản xoáy giành thành tích tốt, lúc xuất vợt mousse Hiện nhiều người quan tâm nghiên cứu đặc tính loại vợt (Anti-topspin, vợt chống giật - phản xoáy) IV QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN BÓNG BÀN Ở VIỆT NAM Hoạt động môn bóng bàn Việt Nam không liên tục, lúc suy, lúc thịnh Tuy nhiên bóng bàn Việt Nam đạt kết tốt lãnh vực quốc gia quốc tế Để có khả xác định mức độ tiến triển môn bóng bàn ta cần phải hiểu thời kỳ suy, thịnh để tìm đường lối, giải pháp đưa môn bóng bàn theo đà tiến phát triển thao trường quốc tế Dựa theo thời gian lịch sử ta có chia tiến triển môn bóng bàn nước ta qua thời kỳ: - Thời kỳ sơ khai (1920 - 1945) - Thời kỳ phát triển (1946 - 1952) - Thời kỳ danh vọng (1953 - 1959) - Thời kỳ suy sụp (1960 - 1975) - Thời kỳ phục hưng (1975 đến nay) 1) Thời kỳ sơ khai Sự xuất môn bóng bàn Việt Nam không ghi nhận xác vào ngày tháng năm Nhưng theo tài liệu thể thao sách báo ghi nhận môn bóng bàn vào thời kỳ phương tiện vui chơi giải trí Theo tài liệu báo TDTT TP Hồ Chí Minh năm 1985, vào khoảng 1924 nhân chuyến xuất ngoại sang Singapore cụ Hồ Quang An chứng kiến nhiều buổi đánh bóng bàn phòng tập thể thao mua vợt lưới số bóng đem S Gòn phổ biến cho học sinh trường Hồ Ngọc Cẩn Vào thời điểm ta ghi nhận số tay vợt tên tuổi khắp nơi Hà Nội: Lý Ngọc Sơn, Đàm Thế Công, Đinh Công Chất, Nguyễn Lan Hợp, Phó Đức Huy – SàiGòn: Nguyễn Văn Khai, Trương Vónh Các, Ady (thân phụ Trần Thanh Dương vô địch 70) Miền Tây: Trịnh Lực ) Thời kỳ phát triển Thời kỳ VĐV hăng say tập luyện tham gia thi đấu, số trở thành danh thủ xuất sắc với danh thủ Mai Văn Hòa từ Kampuchia trở hợp thành lực lượng có khả so tài với nước Năm 1951, Việt Nam thức hội viên Liên Đoàn Bóng Bàn Thế Giới Trước dự giải Vô địch bóng bàn giới, Việt Nam thi đấu giao hữu Pháp Hà Lan, kết khả quan, Trần Quang Nhụy thắng vô địch Hà Lan Cor-du-buy Ngoài có Trần Văn Liễu 3) Thời kỳ danh vọng Năm 1954 đoàn bóng bàn Miền nam Việt Nam dự giải vô địch BB Châu Á Mai Văn Hòa vô địch đơn nam Đôi nam: Hòa - Được giành huy chương bạc Năm 1958, Đội tuyển Miền Nam gồm Mai Văn Hòa, Trần Cảnh Được, Lê Văn Tiết, Trần Văn Liễu, đoạt huy chương vàng đồng đội nam đôi nam Căn vào thành tích tuyển thủ thi đấu BTC Lê Văn Tiết hạng thứ Mai Văn Hòa hạng thứ 12 giới Ngoài có vợt trẻ Huỳnh Văn Ngọc (18 tuổi), năm 1957 giải Vô địch Bóng Bàn giới (Stockholm) Thụy Điển thắng vô địch giới Ogimura Trong thời kỳ bóng bàn Việt Nam sống giây phút huy hoàng đỉnh cao thu trường quốc tế Hình ảnh sáng Lê Văn Tiết, Mai Văn Hòa tỏa sáng đấu trường Châu Á ) Thời kỳ suy sụp Đầu năm 1960 lớp trẻ lên: Lê Văn Inh, Trần Thanh Dương, Phạm Gia Anh chiếm vài chỗ đoàn Việt Nam xuất ngoại yếu kinh nghiệm nên giải sau đội tuyển Việt Nam hẳn hạng đầu Châu Á Để trẻ hoá lực lượng VĐV Miền nam Việt Nam cho đội tuyển tập huấn Nam Triều Tiên như: Vương Chính Học, Mai Văn Minh, Châu Hậu Ý Tuy nhiên không đem lại kết khả quan Trong thời kỳ Miền Bắc Việt nam gia nhập làng bóng bàn giới với tay vợt như: Nguyễn Ngọc Phan, Dương Quốc Tuấn, Chu Văn Quế, Nguyễn Thế Ngọc, Nguyễn Thị Mai, Đỗ Thúy Nga họ đạt thành tích đáng kể giải đấu khu vực giới ) Thời kỳ phục hưng Những vợt xuất sắc tiêu biểu cho làng bóng bàn đại nước ta như: Trần Tuấn Anh, Lê Xuân Phong, Nguyễn Minh Hiền, Nguyễn Vinh Hiển Tham dự giải BB quốc tế SEA Games 1989, Asian games (1990) Đoàn tuyển thủ VN tạo niềm tin cho giới hâm mộ Tại SEA Games 15 đoạt huy chương bạc Và SEA Games 18, Vũ 10 IV – TÓM TẮT LUẬT BÓNG BÀN + Phần : Gồm 15 luật sau : - Qui định bàn bóng - Qui định lưới - Qui định bóng - Qui định vợt - Qui định định nghóa - Qui định giao bóng tốt - Qui định bóng trả lại tốt - Qui định trình tự thi đấu - Qui định bóng đánh lại 10 - Qui định điểm tính 11 - Qui định ván đấu 12 - Qui định trận đấu 13 - Qui định chọn giao bóng, đỡ giao bóng bên đứng 14 - Qui định việc sai thứ tự giao bóng, đỡ giao bóng bên đứng 15 - Qui định phương pháp đánh khẩn trương + Phần 3: Gồm luật sau: - Qui định phạm vi điều luật qui định - Qui định trang bị dụng cụ điều kiện thi đấu - Qui định quyền hạn nhân viên 99 - Qui định điều hành trận đấu - Qui định kỷ luật - Qui định rút thăm thi đấu loại trực tiếp - Qui định tổ chức thi đấu - Qui định đủ tư cách thi đấu Quốc tế V GIỚI THIỆU MỘT SỐ LUẬT THƯỜNG DÙNG Luật qui định “Qui cách, kích thước bàn bóng”: - Phần bàn gọi mặt đánh bóng, hình chữ nhật dài 2m74, rộng 1m525, nằm mặt phẳng nằm ngang cao m76 tính từ mặt đất - Mặt bàn làm chất liệu nào, phải có độ nảy đồng điều khoảng 23 cm để bóng tiêu chuẩn rơi từ độ cao 30 cm xuống mặt bàn - Mặt bàn phải có mầu sẵm đồng điều mờ, xung quanh mặt bàn có đường vạch kẻ trắng rộng 2cm - Mặt bàn chia thành phần lưới thẳng đứng song song với đường cuối bàn căng suốt toàn diện chia đôi phần bàn - Để đánh đôi, phần bàn lại chia thành phần nhỏ đường vạch giữõa 100 màu trắng rộng 3mm song song với đường biên dọc Đường vạch giữõa coi thuộc phần bên phải bàn (giao bóng đỡ giao bóng) – Luật qui định “Bộ phận lưới” - Bộ phận lưới gồm : Cái lưới, dây căng, cọc lưới kẹp để cặp cọc lưới vào bàn - Lưới căng sợi dây nhỏ, buộc đầu vào cọc lưới có chiều cao 15,25cm Khoảng cách giới hạn đường biên dọc với cột cọc lưới 15,25cm - Mép lưới, suốt chiều dài phải cao 15,25 cm so với mặt bàn - Mép suốt chiều dài lưới phải sát với mặt bàn, cạnh bên lưới phải sát với cọc lưới – Luật qui định “Quả bóng”: - Quả bóng có hình cầu có đường kính 40mm; - Quả bóng nặng 2,7g, - Quả bóng làm Xen–lu–lô–it chất nhựa dẽo tương tự, có màu trắng hay màu cam mờ – Luật qui định “Vợt” 101 - Vợt có hình dáng, kích thước trọng lượng cốt vợt phải phẳng cứng - Bề mặt cốt vợt dùng để đánh bóng phải phủ mặt gai cao su thường, gai hướng ngoài; tất độ dày kể chất dính không vượt 2mm Hoặc cao su mousse với gai úp hay ngửa; tất có độ dày kể chất dính không vượt 4mm - Chất liệu phủ phải tới mép, không vượt giới hạn cốt vợt, trừ phần gần cán chỗ đặt ngón tay - Lớp phủ bên dán mặt dùng để đánh bóng phải liên tục có độ nảy đồng - Mặt phủ cốt vợt mặt cốt vợt không phủ; mặt màu đỏ tươi mặt màu đen - Trước lúc bắt đầu trận đấu hay thay vợt trận đấu, đấu thủ đưa vợt mà sử dụng cho đối phương trọng tài xem kiểm tra – Luật qui định “Quả giao bóng tốt”: - 102 Lúc bắt đầu giao bóng, bóng đặt nằm im lòng bàn tay tự mở phẳng, đằng sau đường cuối bàn bên mặt bàn - Người giao bóng tung bóng lên theo phương thẳng đứng, không tạo bóng xoáy, bóng lên cao 16 cm, sau bóng rời khỏi lòng bàn tay không cầm vợt sau rơi xuống không chạm vật trước đánh - Khi bóng rơi xuống người giao bóng đánh bóng cho bóng chạm bên mặt bàn trước sau nảy qua lưới vòng qua phận lưới, chạm trực tiếp vào bên mặt bàn người đỡ giao bóng - Trong đánh đôi bóng phải chạm liên tiếp từ nửa mặt bàn bên phải người giao bóng người đỡ giao bóng - Cả bóng vợt phải phía mặt bàn kể tứ thời điểm cuối mà lúc bóng đặt im trước tung lên đánh - Khi bóng đánh đi, bóng phải phía sau đường cuối bàn không xa phía sau phần thể người giao bóng; trừ tay, đầu , chân phận cách xa với đường biên cuối bàn - Trường hợp khác thường trọng tài nới lỏng yêu cầu giao bóng tốt, trước trận đấu thông báo 103 tuân thủ giao bóng bị hạn chế khuyết tật đấu thủ – Luật qui định “Quyền hạn nhân viên” @ - Trọng tài: Trọng tài có trách nhiệm: - - Chọn bóng ngẫu nhiên để thi đấu (Nếu đấu thủ không chọn được) - Tiến hành rút thăm để chọn giao bóng bên đứng - Quyết định xem nới lỏng yêu cầu điều luật giao bóng đấu thủ có khuyết tật - Giám sát việc giao bóng, đỡ giao bóng, phía bàn đứng sửa lỗi phương diện - Quyết định loạt đánh bóng điểm hay đánh lại - Áp dụng phương pháp đánh khẩn trương vào thời điểm thích hợp - Bảo đảm tính liên tục đấu - 104 Kiểm tra chấp thuận dụng cụ thi đấu điều kiện thi đấu báo cáo thiếu sót với tổng trọng tài Có biện pháp giải vi phạm qui định đạo bàn thái độ tác phong - Cùng với trợ lý trọng tài định động tác giao bóng đấu thủ trái luật 105 TÀI LIỆU THAM KHẢO – Bóng bàn ( dùng cho học sinh ĐH TDTT ) Bộ Môn Bóng Bàn Trường ĐHTDTT - NXB TDTT Hà Nội 1980 –Bóng bàn đại Trung Quốc – Người dịch: PGS Nuyễn Văn Trạch – NXB TDTT – HN – 1997 –Bóng bàn đại Trương Huệ Khâm – Tô Khảm - NXB TDTT – HN – 2001 – Kỹ thuật đánh bóng bàn Thanh Long - NXB Mũi Cà Mau - 2001 – Bóng bàn Việt Nam – Thế giới Lê Văn Inh - NXB Trẻ - 1991 – Bóng bàn PGS Nguyễn Danh Thái – Th só.Vũ Thanh Sôn - NXB TDTT – HN – 1999 – Bóng bàn nâng cao Đường Kiến Quân - NXB TDTT – HN – 2003 – Bài tập chiến thuật bóng bàn phổ thông Trần Văn Mỹ – Mai Đình Trường - NXB TPHCM – 1984 – Bóng bàn Việt Nam hội nhập Quốc tế 106 Bùi Quốc Dân - NXB Trẻ – 2002 10 – Kỹ thuật bóng bàn Nguyễn Xuân Hiền - NXB TDTT – HN – 1976 11 – Luaät bóng bàn UBTDTT - NXB TDTT – HN – 2002 107 MỤC LỤC CHƯƠNG I: SƠ LƯC LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG BÀN I Những ý kiến đời môn bóng bàn II Bóng bàn qua giai đoạn phát triển III Một số đặc điểm lối đánh IV Quá trình phát triển môn Bóng bàn Việt Nam V Hiệp hội bóng bàn giới 11 CHƯƠNG II: LÝ LUẬN CHUNG VỀ ĐÁNH BÓNG 13 I Các nhân tố kỹ rthuật 13 II Các mấu chốt đánh bóng .17 III Tính vợt cách cầm vợt 19 CHƯƠNG III: KỸ THUẬT CƠ BẢN VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY MÔN BÓNG BÀN .25 I Kỹ thuật 25 - Taàm quan trọng kỹ thuật 25 - Phân loại kỹ thuật Bóng bàn 26 - Phân tích kỹ thuật môn Bóng Bàn 27 + Kỹ thuật giao bóng đỡ giao bóng 27 + Kỹ thuật công thuận tay 39 + Kỹ thuật công trái tay .47 II Kỹ thuật đánh đôi .60 108 A- Phối hợp đánh đôi .61 Nguyên tắc lựa chọn xếp đôi 61 Giới thiệu phương thức lựa chọn xếp đôi .61 B- Di chuyển vị trí 62 C- Kỹ thuật đánh đôi .63 D- Thứ tự giao bóng ván đấu đôi 64 E- Những điều cần ý đánh đôi 66 CHƯƠNG IV: PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY MÔN BÓNG BAØN 67 I Phương pháp giảng dạy môn bóng bàn 67 II Cách biên soạn chương trình, tiến trình biểu, giáo án giảng dạy 72 CHƯƠNG V: CÔNG TÁC TỔ CHỨC THI ĐẤU VÀ TRỌNG TÀI BÓNG BÀN 80 I Ban Tổ Chức thi đấu 80 + Thành lập BTC + Biên soạn điều lệ giải II Các thể thức thi đấu 81 Thể thức thi đấu vòng tròn 81 Thể thức thi đấu loại trược tiếp lần thua .86 Thể thức thi đấu Đồng đội nam (Swaythling) 92 Thể thức thi đấu Đồng đội nữ (Corbillon) 94 III Công tác trọng tài trận đấu .94 + Ký hiệu điều khiển trọng tài trận đấu 98 109 IV- Tóm tắt luật bóng bàn 100 V- Giới thiệu số luật thường dùng 101 TÀI LIỆU THAM KHẢO 107 NHÀ XUẤT BẢN THỂ DỤC THỂ THAO Số Trịnh Hoài Đức – Hà Nội – ĐT: 8456155-8437013 Chi nhánh: 48 Nguyễn Đình Chiểu, Q.1, TP Hồ Chí Minh ĐT: 8298378 110 GIÁO TRÌNH BÓNG BÀN Chịu trách nhiệm xuất bản: ĐỖ NGỌC MẠCH Biên tập : Xuân Toàn Sửa in : Xuân Toàn Trình bày : Thu Duyên Số đăng kí XB 31KH /TDTT- 1772/CXB ngày 08/12/2004 Giấy TN ngày7/1/2005 In 1.000 cuốn, khổ 14,5x20,5cm XƯỞNG IN - Cty Phát Triển Công Nghệ Và Truyền Hình TP.HCM In xong nộp lưu chiểu Q IV/2005 111 ... cứu trình phát triển môn bóng bàn thấy rằng, cải cách dụng cụ bóng bàn động lực phát triển trình độ kỹ thuật bóng bàn đến vợt Mousse đời xuất kỹ thuật giật bóng, kỹ thuật nâng cao uy lực bóng. .. thuận tay, bóng rơi vào bên trái bàn công trái tay Nhưng né người sang trái để đánh bóng thuận tay bóng rơi bên trái bàn Ngoài vào bóng nảy gần bàn hay xa bàn để định công gần bàn hay xa bàn Đồng.. .2 CHƯƠNG I SƠ LƯC LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG BÀN I NHỮNG Ý KIẾN VỀ SỰ RA ĐỜI MÔN BÓNG BÀN Bóng bàn môn thể thao có từ lâu đời người yêu thích