MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG MÔN BÓNG ĐÁ MINI Ở TRƯỜNG PT DTNT T.X BÌNH LONG

21 1K 3
MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG MÔN BÓNG ĐÁ MINI Ở TRƯỜNG PT DTNT T.X BÌNH LONG

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN A - PHẦN MỞ ĐẦU I – Lý chọn đề tài: Trong giáo dục tồn diện cho học sinh phần khơng thể thiếu giáo dục thể chất Vì tác động tới sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho học sinh kiến thức, kĩ vận động làm sở để rèn luyện thân thể, đạo đức tác phong người Trong giáo dục thể chất có nhiều mơn thể dục, thể thao khác Một môn thể thao em học sinh nhà trường yêu thích mơn “ Bóng đá mini” Hàng năm vào đầu mùa xuân ngành giáo dục Thị Xã lại tổ chức Hội khoẻ phù Đại hội thể dục thể thao Để em có dịp thi tài môn thể dục thể thao khác môn : Cờ vua, bóng bàn, đá cầu… đặc biệt mơn bóng đá mini trường tham gia nhiều sơi nhất, có nhiều cổ động viên đến cổ vũ cho đội tuyển trường nhiều Là giáo viên dạy môn thể dục nhà trường thúc làm để đưa đội tuyển trường giành nhiều chiến thắng lần tham gia giải thi đấu cấp Thị Xã Đồng thời chọn nhiều học sinh tham gia thi đấu cấp tỉnh ….Với kinh nghiệm đúc kết yêu cầu cấp bách định lựa chọn đề tài “ Một số biện pháp giúp học sinh nâng cao chất lượng mơn bóng đá mini trường PT DTNT T.X Bình Long II - Mục đích nghiên cứu đề tài : Nhằm tìm số biện pháp hữu hiệu giúp em học sinh nhà trường tập luyện mơn bóng đá mini có chất lượng Tạo sở tảng vững cho đội bóng nhà trường nói riêng đào tạo hạt giống cho đội bóng đá Phịng giáo dục Thị Xã nói chung Giúp học sinh thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thông qua tập luyện mơn bóng đá mini III – Phạm vi nghiên cứu đề tài Để đạt mục đích nghiên cứu đề tài tơi tập trung vào số phạm vi chủ yếu sau : Chương I – Cơ sở lý luận Chương II – Tìm hiểu thực trạng Chương III – Các biện pháp kết đạt Chương IV - Kết luận kiến nghị SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN IV – Phương pháp nghiên cứu Để thực mục đích nghiên cứu phạm vi nghiên cứu đề tài sử dụng số phương pháp sau : - Phương pháp làm mẫu - Phương quan sát - Phương pháp rèn luyện thực hành - Phương pháp đàm thoại - Phương pháp thống kê SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN B – PHẦN NỘI DUNG Chương I – CƠ SỞ LÍ LUẬN Trong luyện tập mơn bóng đá mini để có học đạt kết cao trước tiên cần tạo cho em niềm say mê, hứng thú tập luyện, nắm vững nội dung, thực động tác cách hoàn hảo Giáo viên cần phải nghiên cứu kĩ nội dung tập, làm mẫu xác động tác, thao tác nhuần thục, phân tích rõ ràng chi tiết kĩ thuật động tác trước lên lớp Đã gọi làm mẫu động tác phải đạt yêu cầu xác, đẹp kĩ thuật Vì động tác làm mẫu dễ gây ấn tượng trí nhớ em Đối với giáo viên không chuyên nghiệp chúng tơi động tác q khó khơng có khả làm mẫu nên cho học sinh quan sát tranh xem phim Khi phân tích, giảng giải kĩ thuật động tác nên ngắn gọn, xúc tích, dễ hiểu mặt khác dùng tranh ảnh để minh hoạ tạo ý cho em Mặc khác, giáo viên cần quán triệt học sinh thực nghiêm túc nội qui học Chia lớp học thành nhóm, đội thường xuyên cho nhóm thi đua với để kích thích học sinh ln ln có phấn đấu học tập mặt khác tạo điều kiện cho em có nhiều hội tập luyện vận dụng kĩ học cách nhuần nhuyễn, khéo léo, mạnh dạn Để thi đấu cấp trường, cấp huyện tự tin mạnh dạn không nhút nhát, e dè, sợ sệt Giáo viên thường xuyên tuyên dương khích lệ cá nhân tích cực tham gia tập luyện ghi nhận thành đội bóng đạt năm qua Tạo niềm tin, lòng tự hào thành viên đội Đồng thời thẳng thắn nêu phân tích khuyết điểm cịn yếu kém, khó khăn chưa khắc phục Để làm điều giáo viên dạy mơn thể dục tơi cần phải tìm hiểu kĩ thực trạng học sinh từ đưa biện pháp tốt nhất, phù hợp nhằm giúp cho đội tuyển bóng đá mini trường có chất lượng tốt mang thành tích cho nhà trường SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Chương II – TÌM HIỂU THỰC TRẠNG 1.Khó khăn: Đối với học sinh trường Dân tộc nội trú em đa số gia đình nơng dân nên kinh tế cịn gặp nhiều khó khăn Cha mẹ em chưa có điều kiện chăm sóc, quan tâm đến Mặt khác ăn nội trú nên em khơng có điều kiện đến trung tâm thể dục thể thao , không tiếp xúc với mơi trường cao Chính thế, em khơng thể khiếu nhiều , mơn bóng đá mini Trong trường học sân bãi, trang thiết bị dụng cụ chưa đáp ứng yêu cầu tập luyện, em tập luyện với mang tính tự phát khơng có bản, khơng luật học sinh xem trị chơi giải trí Chính nguy hiểm dễ xảy tai nạn giáo viên không quán triệt kĩ Đối với giáo viên dạy môn thể dục không huấn luyện mơn thể thao bóng đá khơng phải mơn học khố chương trình trung học sở Nên giáo viên chủ yếu tự học hỏi thông qua đồng nghiệp bạn bè , qua sách báo chí qua internet để tự hồn chỉnh giúp cho học sinh số kĩ thiết yếu tập luyện thi đấu Một số giáo viên cho mơn bóng đá mini hoạt động ngoại khố nên quan tâm theo dõi tìm học sinh có khiếu để tập luyện mà đợi đến tham gia phong trào thể dục thể thao cấp Phòng chọn số em thi để gọi tham gia có đủ phong trào dẫn đến kết thường không cao Do đặc điểm tâm sinh lý em học sinh dân tộc thường hay hiếu động, thiếu tập trung, khả tiếp thu chậm, em e ngại, rụt rè, tự ti, không tin tưởng vào khả Trong năm gần đây, độ tuổi em đăng ký vào học trường lớn( lớp sinh năm 1998), thể hình lại bé nhỏ so với học sinh trường ngoài, khâu đào tạo thi đấu gặp nhiều khó khăn 2.Thuận lợi: Học sinh ăn, nội trú nên điều kiện tập trung tập luyện thực dễ dàng Các em học sinh dân tộc nên có thuận lợi tố chất: sức bền, sức mạnh Vì đào tạo, tập luyện có nên em đam mê, hứng thú, tích cực tập luyện Được quan tâm, tạo điều kiện từ phía Ban Giám Hiệu nhà trường SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Chương III – CÁC BIÊN PHÁP THỰC HIỆN I Học sinh cần nắm số luật môn bóng đá mini trung học sở Bóng đá mini mơn bóng đá dành cho thiếu nhi Mỗi trận đấu phải có 02 đội, đội có cầu thủ, có 01 thủ mơn Số lần thay cầu thủ dự bị trận đấu hạn chế, cầu thủ thay sân không quyền vào lại sân thay cầu thủ khác Việc thay cầu thủ phải thực qui định Những đặc điểm sân xác định theo kích thước : sân hình chữ nhật, đường biên dọc từ 50-70m, đường biên ngang từ 40-55m Các đường kẻ giới hạn sân phải kẻ rõ ràng không rộng 12cm Đường kẻ giới hạn theo chiều dọc gọi đường biên dọc đường giới hạn theo chiều ngang gọi đường biên ngang Đường giới hạn nửa sân kẻ theo suốt chiều ngang sân.Khu cầu môn từ điểm cách cột dọc 5m Trên đường biên ngang phần sân, kẻ vào phía đoạn thẳng song song, vng góc với đường biên ngang có độ dài 5m kẻ nối liền đầu đoạn thẳng Ở trung tâm sân kẻ vịng trịn bán kính 3m khu phạt đền tính từ điểm cách cột dọc 13m đường biên ngang phần sân, kẻ vào phía đoạn thẳng song song, vng góc với đường biên ngang có độ dài 13m, kẻ nối liền đoạn thẳng Phần diện tích giới hạn đoạn thẳng đường biên ngang gọi khu phạt đền Những đá phạt đường biên dọc: Bóng đặt đường biên dọc nơi mà cầu thủ đối phương đá vượt khỏi đường biên dọc Chú ý đá thẳng vào cầu môn mà không chạm vào cầu thủ khơng tính ghi bàn thắng Thời gian đá phạt không giây từ đặt bóng Thủ mơn quyền đá bóng lên sân khung phạt đền bắt bóng cầu thủ đối phương đá vào Khi bóng hết đường biên ngang quyền ném bóng lên Những đá phạt góc: Được quyền đá phạt góc trước bóng hết đường biên ngang chạm vào người cầu thủ đối phương Đây số luật mà học sinh thường lúng túng tham gia trận đấu SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN II Một số kĩ thuật đá bóng tập luyện Cấu trúc tổng thể động tác đá bóng bao gồm nguyên tắc sau : - Chạy đà : Chạy theo cách tăng dần bước cuối dài - Chân trụ : Khớp gối khuỵu mũi chân hướng mục tiêu - Chân lăng : Được vung từ sau trước với biên độ rộng tốc độ nhanh - Điểm tiếp xúc : Cứng cổ chân chân tiếp xúc với bóng điểm tiếp xúc phải vào tâm bóng - Kết thúc : Cơ thể giữ thăng di chuyển phía trước theo đà chân lăng 1) Đá bóng má lịng bàn chân: Đây kĩ thuật sử dụng nhiều bóng đá Do diện tích tiếp xúc má lịng bàn chân bóng lớn, đá bóng kĩ thuật có tính ổn định độ chuẩn xác cao Cách thực động tác theo bước 2/ Đá bóng mu bàn chân : Kĩ thuật này thường sử dụng để chuyền bóng cự ly ngắn trung bình Bên cạch làm cú sút dứt điểm Cách thực động tác gồm bước sau : + Chạy đà : Thẳng hướng bóng ( chếch từ – 10 cm ) tốc độ tăng dần đều, bước cuối dài + Chân trụ : Đặt ngang cách bóng 10 – 15cm, mũi chân trụ thẳng hướng cần đá Đầu gối khuỵu, trọng tâm dồn vào chân trụ + Chân lăng: Vung từ trước sau, tốc độ vung chân lăng tốc độ chạy đà hai yếu tố định uy lực cú đá ( cú sút ) + Tiếp xúc bóng: Điểm tiếp xúc tâm bóng + Kết thúc: Khi thực kết thúc động tác hai tay vung tự nhiên thân người giữ ngả phía chân lăng SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 3) Đá bóng mũi bàn chân: Đây kĩ thuật thường áp dụng để sút cầu môn, đá phạt đá nhanh bất ngờ đưa bóng qua đầu đối phương Hướng chạy đà thẳng với hướng đá tốc độ tăng dần, chạy người ngả phía trước Chân trụ đặt cách bóng khoảng 10 – 15cm, đầu gối chân trụ khuỵu để giữ thăng Chân lăng tiếp xúc vào phía sau bóng mũi bàn chân có hướng lên 4) Kỹ thuật đá bóng gót chân: (đánh gót ): Kỹ thuật sử dụng, song tập luyện tốt vận dụng phù hợp lại hiệu ln mang tính bất ngờ Kĩ thuật đánh gót thường áp dụng để chuyền bóng cho đồng đội vị trí trống, đánh lừa đối phương tranh cướp bóng ghi bàn cự ly ngắn SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 5) Kĩ thuật đá vô lê: Đây thực kĩ thuật đá bóng mu bàn chân, địi hỏi cầu thủ phải phán đốn xác đường bay bóng thời điểm tiếp xúc bóng Để thực động tác người ngả phía chân trụ, chân lăng đá sau lấy đà theo đường vòng chếch vung mạnh trước dùng phần mu diện đá ngang vào bóng Do đá theo qn tính người phải xoay theo hướng vịng cung chân trụ không đặt bàn chân chạm đất, mà phải kiễng lên để tạo điều kiện thuật lợi cho động tác xoay thân bóng tầm cao mà muốn thực kĩ thuật cầu thủ giậm nhảy tung người lên không để đá 6) Kĩ thuật đánh đầu trán : + Tư chuẩn bị: đứng chân trước – chân sau Chân trước đặt nhẹ phía trước, chân sau khuỵu ( chùng xuống ) để hạ thấp trọng tâm Ở tư chuẩn bị tồn thể hình cánh cung ngả sau, nhằm chuẩn bị động tác gập thân kéo dài biên độ Mắt mở, nhìn theo bóng bay đến Hai tay dang tự nhiên để giữ thăng + Giai đoạn tiếp xúc bóng : Khi phán đốn thời điểm đánh đầu, chân sau từ tư khuỵu gối bắt đầu đạp mạnh xuống đất đẩy thân phía trước Trọng tâm thể dồn từ chân sau sang chân trước Thời điểm trán tiếp xúc bóng lúc thân người qua tư thẳng đứng đổ phía trước Trong q trình đánh đầu, mắt ln mở để quan sát bóng, đảm bảo xác thời điểm vị trí tiếp xúc bóng Lưu ý : Đường bóng bay phụ thuộc vào vị trí tiếp xúc trán vào bóng Nếu tiếp xúc vào phía bóng bóng bay cao ( bổng ) Nếu đánh vào tâm bóng, bóng mạnh, gần song song với mặt đất Nếu đánh vào phần bóng bóng bay chếch xuống SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Bước 1: Khi bạn chuẩn bị nhảy, điều quan trọng ln để mắt đến trái bóng Chuyển dịch đến tư sẵn sàng bay, nhảy lên hai chân Bước hai Khi nhảy, tạo lực cách: o Uốn đầu gối o Cong lưng o Đẩy mạnh đầu thân phía điểm chạm bóng o Giữ cổ căng cứng SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Sử dụng tay để giữ thăng bằng, không đứng mặt đất hầu hết pha đánh đầu Cẩn thận đừng đưa tay cao hay vẫy tay xung quanh, bị trọng tài phạt Bước ba Cố gắng đánh đầu vị trí bạn nhảy cao 10 SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 7) Kĩ thuật tâng bóng : Đặc điểm bật thi đấu bóng đá tính đối kháng mạnh tranh đua liệt thi đấu để ứng phó cách nhanh chóng với tình khác cầu thủ phải tìm hiểu nắm vững tính đường bay bóng tình Tập luyện kĩ thuật tâng bóng phận thể biện pháp hữu hiệu giúp cầu thủ nắm tính nâng cao khả khống chế bóng Bên cạnh đó, luyện tập tâng bóng giúp cầu thủ tăng cường phối hợp nhịp nhàng phận thể, hoàn thành kĩ di chuyển, tăng cường độ linh hoạt cổ chân, khớp gối, hông đồng thời phát triển kỹ phản xạ ứng biến thi đấu Kĩ thuật thục tâng bóng tạo tảng sở vững cho kĩ thuật chuyền bóng, sút cầu mơn, đỡ bóng, dẫn bóng tranh cướp bóng… Đặc biệt người tập cầu thủ lứa tuổi thiếu niên kĩ thuật lại trọng luyện tập nhiều Các phận thể phương pháp thường sử dụng luyện tập kĩ thuật tâng bóng : + Tâng bóng mu diện + Tâng bóng má + Tâng bóng má ngồi + Tâng bóng đùi + Tâng bóng phối hợp chân đùi … 11 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 8/ Kĩ thuật đá bóng mu bàn chân diện: Do biên độ vung chân đá bóng rộng tốc độ nhanh, lực cú sút căng, mạnh, độ chuẩn xác cao, nhiên cấu trúc kỹ thuật tương đối khó địi hỏi phải đầu tư nhiều thời gian tập luyện sử dụng thành cơng Trong thi đấu, kỹ thuật thường sử dụng để chuyền bóng sút cầu môn - Chạy đà theo đường thẳng, tốc độ tăng dần đều, bước cuối dài, chạy tay vung tự nhiên để giữ thăng Chân trụ đặt bên bóng cách khoảng 20-25cm, mũi bàn chân đối diện với hướng bóng đi, đầu gối khuỵu để hạ thấp trọng tâm, đồng thời chân sút bóng thuận đà vung sau, cẳng chân gập lại thả lỏng, lấy hông làm trụ, nâng đùi vung cẳng chân từ sau trước Khi đầu gối vung đến phía bóng, vung mạnh cẳng chân phía trước, mu bàn chân duỗi thẳng căng, ngón chân khép chặt, dùng diện mu bàn chân (khoảng 2/3 mu tới cổ chân hay phần buộc dây giày) đá vào phần phía sau (tâm) bóng + Chú ý: chân chạm bóng phải tăng trương lực để đường bóng căng, xa xác Sau bóng rời chân, canh sút bóng theo đà tiếp tục vung phía trước cách tự nhiên hạ xuống chạy tiếp 1-2 bước nhỏ để chuyển sang hoạt động 12 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 9/Yếu tố thể lực: Đối với bóng đá nói riêng hay tất mơn thể thao người chơi cần phải lực, trước nói đến kĩ thuật, chiến thuật Khi bạn lực bạn có khả trình diễn lối chơi kĩ thuật Như trình bày trên, đặc điểm thể em năm gần nhỏ, nên dặc biệt coi trọng vấn đề thể lực em Buổi chiều sau em học văn hóa xong, em phải hoàn thành giáo án chạy cầu thang, gập bụng, chống đẩy, bật nhảy hố cát Buổi sáng (5h) tồn đội chạy 3km, nghỉ ngơi 15 phút, tham gia đá giao hữu với niên bên để cọ sát, rút kinh nghiệm.Cứ tăng dần khối lượng vận động em lên.Ngoài tơi cịn áp dụng số tập nâng cao thể lực sau để tăng hiệu buổi chiều tập luyện *Bài tập nhằm nâng cao thể lực phối hợp nhóm người: IV Có cầu thủ: 1, Có vị trí: I, II, III, IV đỉnh hình vng cạnh 10m Ở hình 1: cầu thủ số di chuyển từ vị trí III > vị trí IV, bóng từ chân cầu thủ số chuyền tới cầu thủ số vị trí IV, cầu thủ số bật tường lại cho cầu thủ số 1, Lúc cầu thủ số di chuyển từ vị trí II > vị trí III 13 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN IV Cầu thủ số chuyền bóng cho cầu thủ số vị trí III số chuyền bóng cho số vị trí II Cầu thủ số di chuyển từ vị trí số I -> vị trí số II nhận bóng từ cầu thủ số 2, bật tường trở lại số IV Cầu thủ số di chuyển từ vị trí IV -> I Cầu thủ số chuyền bóng cho cầu thủ số vị trí I 14 SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN IV Lúc hết chu kỳ, cầu thủ thay đổi vị trí chu kỳ lập lại Bài tập tạo cho cầu thủ, quen phối hợp bật tường người, phối hợp tam giác người người vị trí, chuyền di chuyển chỗ trống, tạo cho cầu thủ quen cách di chuyển phối hợp Nhìn tập thấy đơn giản, tập sức, cầu thủ lực khó tập 15' 10/ Yếu tố dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng quan trọng cần thiết, vậy, tơi đề xuất Ban Giám Hiệu nhà trường tạo điều kiện, tăng phần ăn cho đội tuyển Đồng thời đến thời điểm gần thi đấu tháng em bổ sung vitamin nhiều : trứng lộn, chuối, sinh tố …… 15 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN III- Một số chiến thuật tập luyện thi đấu 1) Chiến thuật vỗ bóng : Vậy “Vỗ” ? Đây đánh trung lộ kinh điển khoảng không gian chật hẹp, mà khơng thể cầm bóng rê dắt lúc buộc phải dùng kỹ thuật “vỗ” Thực nào: Cầu thủ cầm bóng ban bóng sệt, chuẩn xác cho cầu thủ đè mặt hậu vệ đối phương nhanh chóng chạy chỗ, cầu thủ nhận bóng ban cho cầu thủ vừa chạy chỗ ban cho cầu thủ khác vị trí trống trải hơn, dễ nhận bóng Ngay cầu thủ thực đường chuyền cho cầu thủ vừa chạy chỗ dẫn bóng tung cú dứt điểm từ xa ( người chạy chỗ người cài mặt hậu vệ làm đối phương phải tập trung vào nên hội để thoải mái sút xa ) Yêu cầu : Cầu thủ vỗ phải ban chuẩn xác, dễ đỡ đặc biệt vỗ xong phải chạy chỗ ( cầu thủ đội theo quan sát ban xong đứng ì khơng chạy chưa tạo đột biến ) Cầu thủ đè mặt phải có trụ tốt, có kỹ thuật cài người, nhả bóng tốt Các cầu thủ từ tuyến băng lên phải mạnh dạn dứt điểm phải quan sát thật nhanh để chọc khe chuyền xác cho người chạy chỗ 2) Kỹ thuật “Nhả” Kỹ thuật Nhả kĩ thuật khó bao gồm tới động tác kĩ thuật đỡ, che, cài, nhả Trước tiên tạm thời bàn đến “đỡ” Hầu hết cầu thủ đá bóng khác với - năm trước Rất nhiều cầu thủ khống chế bóng cực tốt, bóng mạnh đến bạn đỡ nhẹ nhàng, dính Có điều xem bóng đá nhiều trước khơng khí bóng đá, sinh hoạt bóng đá mạnh - năm trước nhiều Tuy đỡ cho thuận với tình lại chuyện khơng phải làm Cái giới “chuyên môn” hay gọi “đỡ bước 1″ nghe khái niệm mơn bóng chuyền Theo ước tính có đến 95% số cầu thủ biết cách đỡ bước thường dùng chân khơng thuận để đỡ bóng, cịn chân thuận trụ vững vàng, tay cài giúp họ có tư thuận lợi để xử lý tình Thế cách đỡ bước hợp lý ? Có tình 1- Là tư trống trải, dứt điểm Trong tình phải đỡ bóng cho sút lưu ý nên “liếc” thật nhanh xem thủ môn đối phương đâu Nếu khoảng cách gần tư đối mặt nên dứt điểm ngay, tư quay lưng tùy theo tình cịn lại sau để xử lý 16 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN 2- Là cầu thủ gần đối thủ bên trái, bạn đỡ bóng cho sang bên phải đối thủ phải vài mét đuổi kịp bạn, ta kịp chuyền bóng sút bóng Nguyên tắc bóng đá sân khác với sân 11, nguyên tắc sân đừng để đối phương chạm vào người cho dù khơng gian có nhỏ hẹp Tương tự quan sát thấy đối phương bên phải ta đỡ bóng sang trái đối phương trước ta giật bóng sang phía sau 3) Chiến thuật đá phạt biên dọc : Đối với mơn bóng đá mini người thực đá biên dọc thẳng vào lưới đối phương lợi điểm lớn để ghi bàn thắng trực tiếp cầu mơn đối phương theo phản xạ tự nhiên bóng bay vào cung thành liền lao người bắt Chỉ cần chạm tay vào bóng trước bóng lọt lướt cơng nhận bàn thắng ) Chiến thuật giao bóng sân : Khi quyền giao bóng sân ta thực sút xa từ sân nhằm tạo bất ngờ cho đối phương dễ ghi bàn thắng Nhưng sút cần chọn em lực tốt chân sút xác đường bóng căng chuẩn xác vào khung thành đối phương 5) Chiến thuật thay người : Trong trình diễn trận đấu huấn luyện viên nhận thấy đối phương mạnh phịng vệ ta cần tung cầu thủ tiền đạo nhằm công nhiều để phá vỡ hàng hậu vệ đội bạn để ghi bàn thắng ngược lại thấy đội bạn mạnh công ta nên tung hậu vệ tốt nhằm để cản phá công đối phương Đồng thời thực lối đá tiền vệ cắm có khả cơng nhanh 17 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN IV - Kết đạt được: Qua lần áp dụng kĩ thuật đá bóng cách linh hoạt, sáng tạo tập luyện Học sinh tập kĩ thuật chất lượng buổi tập nâng lên rõ rệt, em tập luyện cách hưng phấn, không mệt mỏi Đã thay đổi ý nghĩ em từ tham gia chơi bóng đá trị chơi giải trí đến mơn bóng đá tập luyện cách bản, kĩ thuật giúp em ngồi việc giải trí mà cịn rèn luyện sức khoẻ , phát huy khiếu làm sở tảng cho hạt giống bóng đá sau đội tuyển cấp… Học sinh khơng cịn nhút nhát, e dè, sợ sệt lần tham gia giao lưu thi đấu thể dục thể thao mà thay vào tự tin, mạnh dạn, hiểu biết rõ luật thi đấu, phạm vào lỗi đáng tiếc thi đấu Qua cịn rèn luyện cho em phẩm chất đạo đức, tinh thần đoàn kết, biết giúp đỡ học tập tập luyện thể dục thể thao Những thành tích mà đội bóng trường Phổ thơng dân tộc nội trú Thị Xã Bình Long đạt năm gần : Năm học 2008 - 2009 Giải III Thành tích cấp Thị Xã Học sinh tham gia cấp tỉnh 2009- 2010 Giải I 2010-2011 Giải I V BÀI HỌC KINH NGHIỆM: Tạo cho em có tảng thể lực tốt, có đồn kết thống cao tồn đội Trong q trình tập luyện, giáo viên phải bao quát toàn đội, tính kĩ luật cao Giúp cho em nắm vững kĩ – chiến thuật Đồng thời trình thi đấu, huấn luyện viên phải nắm bắt tình hình đối thủ, đề chiến thuật hợp lý trận đấu.Mặc khắc, người giáo viên phải khắc phục điểm mà học sinh hay mắc phải: bệnh siêu sao, tính e ngại, rụt rè, thiếu tự tin, xem thường đối thủ.Phải biết động viên, an ủi, chia kịp thời, tạo động lực lớn để em luyện tập thi đấu 18 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN C - KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ I - Kết luận Việc áp dụng biện pháp hướng dẫn học sinh tập luyện kĩ thuật chiến thuật nêu cần phải thực cách nghiêm túc, thường xuyên Học sinh cần trang bị đầy đủ giầy, tất, dụng cụ tập luyện kết ln đạt chất lượng tốt Giáo viên trước hướng dẫn tập luyện cần phải nghiên cứu thật kĩ giáo án kĩ thuật động tác cách nhuần nhuyễn Những động tác khó nên có tranh minh hoạ xem phim… Ln theo dõi, ghi chép kết sau buổi tập để tổng kết rút kinh nghiệm cho buổi tập sau Trong tập luyện ý đến đảm bảo an tồn cho học sinh tạo khơng khí buổi tập sôi nổi, hưng phấn, động viên kịp thời nhằm phát huy tối đa khiếu học sinh Trên số biện pháp áp dụng trình tập luyện thân có kết khả quan Tuy nhiên khơng có phương pháp vạn tơi mong muốn góp ý chân thành đồng nghiệp bạn u thích mơn thể thao II - Kiến nghị - Đối với bậc cha mẹ học sinh quan tâm đến việc học tập em - Đối với nhà trường cần tạo điều kiện cho em có sân chơi rộng rãi, an tồn.Có chế độ dinh dưỡng tốt học sinh nằm đội tuyển Thường xuyên tổ chức phong trào TDTT liên trường để em có điều kiện tham gia thi đấu, cọ sát với bạn trường khác xem hoạt động thường xuyên nhà trường Đối với lãnh đạo cấp mở lớp khiếu cho học sinh tham gia đồng thời mở lớp tập huấn, bồi dưỡng cho giáo viên dạy thể dục nhằm nâng cao trình độ kiến thức chun mơn Có chế độ bồi dưỡng ngồi giờ, hoạt động ngoại khố để giáo viên luyện tập cho học sinh tốt ` DTNT, ngày tháng năm 2011 Người viết Phan Anh Tuấn 19 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Nhận xét HĐKH cấp tổ Nhận xét HĐKH cấp Trường Nhận xét HĐKH cấp trên: - 20 SKKN BÓNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Trang MỤC LỤC : A - PHẦN MỞ ĐẦU I - Lý chọn đề tài II - Mục đích nghiên cứu đề tài III – Phạm vi nghiên cứu đề tài IV – Phương pháp nghiên cứu 1 B - PHẦN NỘI DUNG Chương I – Cơ sở lí luận Chương II – Tìm hiểu thực trạng Chương III – Các biện pháp thực Chương IV – Kết đạt Chương V – Bài học kinh nghiệm 5- 17 18 18 C - PHẦN KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 21 19 ... Giám Hiệu nhà trường SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Chương III – CÁC BIÊN PHÁP THỰC HIỆN I Học sinh cần nắm số luật mơn bóng đá mini trung học sở Bóng đá mini mơn bóng đá dành cho thiếu nhi Mỗi trận... tìm hiểu kĩ thực trạng học sinh từ đưa biện pháp tốt nhất, phù hợp nhằm giúp cho đội tuyển bóng đá mini trường có chất lượng tốt mang thành tích cho nhà trường SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN Chương... SKKN BĨNG ĐÁ GV: PHAN ANH TUẤN IV Cầu thủ số chuyền bóng cho cầu thủ số vị trí III số chuyền bóng cho số vị trí II Cầu thủ số di chuyển từ vị trí số I -> vị trí số II nhận bóng từ cầu thủ số 2,

Ngày đăng: 11/04/2015, 11:00

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan