Củ cà rốt Quả gấc Rau ngót Quả cà chua Quả đu đủ Rau rền Giàu chất vitamin A Qủa trứng Con cá Con cua Con tôm Cốc sữa Thịt gà Giàu chất đạm Củ khoai tây Đường Củ khoai Bắp ngô Gạo Giàu chất bột đường Hạt vừng Dầu ăn Quả dừa Giàu chất béo Củ lạc   !"#$%"&'(!)* +, #-(/%0.123%4#115 '66'7,'!#$%"&'41.0.78 +)9$,'8."&'9,$41. 0.23#: