TỰ NHIÊN XÃ HỘI 2 [...].. .Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Mang, xách nặng, lao động quá sức gây ra lệch vai và vẹo cột sống 4 5 Thứ năm ngày 13 tháng 9 năm 20 12 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Thứ năm ngày 13 tháng 9 năm 20 12 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? 1 3 2 4 5 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? KHÔNG NÊN NÊN 2 1... 3 4 5 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Để giúp xương và cơ phát triển tốt: Ăn uống đầy đủ NÊN Luyện tập thể dục thể thao Ngồi học đúng tư thế Mang, xách và lao động vừa sức KHÔNG NÊN Ngồi học sai tư thế Mang xách và lao động quá sức Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì. .. để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Hoạt động 2: Tổ chức trò chơi: “ Nhấc một vật” Tư thế đúng khi nhấc một vật Dùng hai tay nhấc vật lên khỏi mặt đất Giữ lưng thẳng, mắt nhìn thẳng khi đứng lên Lưng thẳng, tay ôm vật, chân bước vững chắc Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển. .. lên Lưng thẳng, tay ôm vật, chân bước vững chắc Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Ghi nhớ: Để xương và cơ phát triển tốt Nên: Ăn uống đầy đủ Tập luyện thể dục, thể thao Ngồi học đúng tư thế Mang xách và lao động vừa sức Không nên: Ngồi học sai tư thế Mang xách vật quá nặng và lao động quá sức . gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ. 9 năm 20 12 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? 1 2 3 4 5 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? NÊN KHÔNG NÊN Để giúp xương và cơ phát triển tốt: Ăn. năm 20 12 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? Thứ năm ngày 13 tháng 9 năm 20 12 Tự nhiên và xã hội: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt ? 3 Bơi lội giúp xương và cơ phát triển