KÕ ho¹ch bµi d¹y M«n:Khoa häc Bµi Phòng Bệnh Béo Phì GV Thực Hiện : Nguyễn Hữu Phước Đơn Vị Trường Tiểu Học Phú Tân Môc tiªu • Nêu được dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì • Nêu được nguyên nhân và cách phòng bệnh do ăn thừa chất dinh dưỡng. • Có ý thức phòng tránh bệnh béo phì và vận động mọi người cùng phòng và chữa bệnh béo phì Kieåm tra baøi cuõ: • HS 1 : Em hãy kể tên một số bệnh do ăn thiếu chất dinh dưỡng? • HS 2 : Nêu cách đề phòng các bệnh do ăn uống thiếu chất dinh dưỡng Vào Bài: HĐ1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì: Phiếu học tập • Câu 1: Khoanh tròn vào chữ cái đặt trước câu trả lời đúng: a. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. b. Mặt to hai má phùng phình, bụng to phưỡn ra hay tròn trĩnh. c. Cân nặng hơn so với người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên. d. Bị hụt hơi khi gắng sức a c d • Câu 2: Hãy chọn ý đúng nhất • 2.1:Người bị béo phì thường mất sự thoải mái trong cuộc sống thể hiện: a. khó chịu về mùa hè. b. Hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân. c. Hay nhức đầu buồn tê cả hai chân d. Tất cả các ý trên d • 2.2 Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt thể hiện: a. Chậm chạp. b. Ngại vận động. c. Chóng mệt mỏi khi lao động. d. Tất cả các ý trên. d • 2.3 Người bị béo phì có nguy cơ bị: a. Bệnh tim mạch. b. Huyết áp cao. c. Bệnh tiểu đường. d. Bị sỏi mật. e. Tất cả các bệnh trên. e HĐ2: Nguyên Nhân Và Cách Phòng Bệnh Béo Phì • Ngun nhân nào gây ra bệnh béo phì ? • Ngun nhân gây bệnh béo phì : - Ăn q nhiều chất dinh dưỡng. - Lười vận động nên tích nhiều mỡ ở dưới da. - Do rối loạn nội tiết Làm thế nào để phòng bệnh béo phì ? - Ăn uống hợp lí, ăn chậm nhai kĩ. - Thường xun vận động thể thao. Cách chữa bệnh béo phì ? - Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lí - Đi khám bác sĩ ngay - Năng vận động thường xun tập thể dục thể thao . các bệnh do ăn uống thiếu chất dinh dưỡng Vào Bài: HĐ1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì: Phi u học tập • Câu 1: Khoanh tròn vào chữ cái đặt trước câu trả lời đúng: a. Có những lớp mỡ quanh