1 MỤC LỤC PHẦN 1: MỞ ĐẦU 1.1 Đặt vấn đề 2 1.2 Mục đích nghiên cứu 4 1.3 Nhiệm vụ nghiên cứu 4 1.4 Phương pháp nghiên cứu 4 1.4.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 4 1.4.2 Phương pháp phỏng vấn 4 1.4.3 Phương pháp quan sát sư phạm 5 1.4.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 5 1.5 Tổ chức nghiên cứu 5 1.5.1 Đối tượng nghiên cứu 5 1.5.2 Thời gian nghiên cứu 5 1.5.3 Đòa điểm nghiên cứu 5 PHẦN 2: NỘI DUNG 2.1 Tổng quan các vấn đề nghiên cứu 6 2.1.1 Quan điểm của Đảng và nhà nước về giáo dục thể chất 6 2.1.2 Nghiên cứu vận dụng của trò chơi vận động trong Trường THCS hiện nay 7 2.2 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh THCS (12 đến 15 tuổi) và đặt điểm các phương pháp giảng dạy thể dục, trò chơi vận động 8 2.2.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi từ 12 đến 15 8 2.2.2 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi từ 12 đến 15 9 2.2.3 Đặc điểm giảng dạy thể dục và trò chơi vận động cho các em học sinh THCS (12 – 15) 11 2.3 Đánh giá thực trạng thể lực của học sinh trường THCS Thuỷ Liễu 13 2.4 Cơ sở lựa chọn trò chơi vận động nhằm phát triển thể lực cho học sinh trường THCS Thuỷ Liễu 14 2.5 Phát triển các hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao trong nhà trường: 17 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ - Kết luận 20 - Kiến nghò 20 - Phụ lục tài liệu tham khảo 21 2 PHẦN 1: MỞ ĐẦU 1.1 Đặt vấn đề Đảng và nhà nước ta luôn quan tâm tới việc đổi mới và phát triển giáo dục Nghò quyết Đại hội IX khẳng đònh… “Tiếp tục nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện đổi mới nội dung phương pháp học và dạy hệ thống trường lớp và hệ thống quản lý giáo dục; Thực hiện chuẩn hoá, hiện đại hoá, xã hội hoá”. Ngoài việc giáo dục các mặt khác như : Trí tuệ, Thẩm mỹ, Đạo đức,… còn có cả công tác giáo dục trẻ em. Giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng góp phần hình thành con người mới phát triển toàn diện nói chung và nhà trường nói riêng theo luật giáo dục (1998). Trong suốt quá trình xây dựng và bảo vệ tổ quốc, Đảng và nhà nước ta luôn quan tâm đến công tác thể dục thể thao, đặt biệt là lónh vực giáo dục thể chất cho thể hệ trẻ. Đảng và nhà nước ta luôn chăm lo bồi dưỡng thế hệ trẻ, thế hệ tương lai của đất nước, coi công tác giáo dục thể chất trong nhà trường các cấp là một nhân tố quan trọng trong sự nghiệp giáo dục cũng như trong chiến lược phát triển sự nghiệp TDTT. Về mặt này trong báo cáo chính trò Đại hội Đảng VII đã nêu rõ “Công tác TDTT cần coi trọng nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trong trường học”. Trong những năm qua công tác giáo dục thể chất trong các trường học tuy đã đạt được một số kết quả nhất đònh nhưng chưa đáp ứng được yêu cầu nhiệm vụ giáo dục đào tạo. Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng giáo dục thể chất là do học sinh chưa nhận thức được đúng đắn về mục đích ý nghóa môn của học nguyên nhân chất lượng giờ học TDTT còn thấp chưa có tác dụng tối hoặc tác dụng tới cơ thể học sinh còn chưa cao. Sở dó như vậy là do chưa 3 có biện pháp tổ chức hợp lý, thiếu giáo viên chuyên trách giảng dạy đặc biệt là các trường THCS, nội dung giờ học TDTT còn sơ sài, đơn điệu không tạo được hứng thú cho học sinh tập luyện, vấn đề này được phản ánh cụ thể trong chỉ thò 36 của ban chấp hành Trung ương Đảng “Hiệu quả giáo dục thể chất trong trường học còn thấp”, 2 ngành giáo dục đào tạo và tổng cục TDTT phối hợp chỉ đạo cải tiến chương trình giảng dạy, tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, đào tạo giáo viên thể dục cho trường học các cấp, tạo điều kiện cần thiết về cơ sở vật chất để thực hiện giáo dục thể chất ở tất cả các trường học. Trường THCS Thuỷ Liễu là trường thuộc đòa bàn thò xã nhưng nằm trong vùng ven còn gặp nhiều khó khăn đa số học sinh là con nhà nghèo sống tạm trú để làm ăn buôn bán gì vậy phong trào tập luyện TDTT của các em còn nhiều hạn chế. Nhưng Bộ giáo dục đào tạo đã rất quan tâm đến công tác giáo dục thể chất trong các trường học của các bậc học, thể hiện qua việc thường xuyên đổi mới, nâng cao trang thiết bò, cơ sở vật chất, sân bãi, dụng cụ, đội ngũ giáo viên. Trong đó trường đã được đầu tư về cơ sở vật chất tương đối đầy đủ, tạo những sân chơi cho hoạt động ngoại khoá, phong tròng TDTT quần chúng, hội khoẻ phù đổng các cấp cho học sinh. Xuất phát từ ý nghóa và tầm quan trọng của giáo dục thể chất đối với học sinh và thực trạng những hạn chế về mặt thể lực của học sinh trường THCS Thuỷ Liễu. Cho nên chúng tôi tiến hành “Nghiên cứu vận dụng trò chơi vận động nhằm phát triển thể lực cho học sinh Trường THCS Thuỷ Liễu – Gò Quao – Kiên Giang”. 4 1.2 Mục đích nghiên cứu Mục đích của đề tài này là tìm ra được hệ thống bài tập trò chơi để phát triển thể lực cho học sinh và ảnh hưởng của trò chơi vận động có tác dụng đến sực phát triển thể lực của học sinh. 1.3 Nhiệm vụ nghiên cứu Để giải quyết đề tài nghiên cứu trên, các nhiệm vụ đặt ra bao gồm: 1.3.1 Đánh giá về thực trạng thể lực của học sinh trường THCS Thuỷ Liễu. 1.3.2 Nghiên cứu, lựa chọn và đánh giá hiệu quả một số trò chơi vận động phát triển thể lực cho học sinh trường THCS Thuỷ Liễu. 1.4 Phương pháp nghiên cứu Để giải quyết các nhiệm vụ nghiên cứu đặt ra cho đề tài có sử dụng những phương pháp sau: 1.4.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu Phương pháp này chúng tôi sử dụng để tổng hợp tài liệu có liên quan đến đề tài nhằm tìm hiểu tỉnh hình phát triển TDTT nói chung và phát triển các tố chất thể lực, nâng cao sức khoẻ của học sinh THCS Thuỷ Liễu nói riêng. Các tư liệu có liên quan nhằm mở rộng thêm kiến thức lý luận, tâm lý, phương pháp giáo dục. Đặc biệt là tìm hiểu sâu về trò chơi vận động cho học sinh THCS. 1.4.2 Phương pháp phỏng vấn Chúng tôi sử dụng phương pháp phỏng vấn trực tiếp và gián tiếp những giáo viên có kinh nghiệm trong giảng dạy ở các trường Tiểu học và Trung học cơ sở. Những ý kiến này đã giúp chúng tôi khẳng đònh hướng giải quyết các nhiệm vụ của đề tài. 5 1.4.3 Phương pháp quan sát sư phạm Là phương pháp quan sát thực tế, có sự ghi chép cẩn thận. Đối với phương pháp này chúng tôi sử dụng để theo dõi việc thực hiện các bài tập của học sinh. 1.4.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm Mục đích của thực nghiệm sư phạm là chứng minh hiệu quả của việc ứng dụng của trò chơi vận động vào các giờ thể dục nội và ngoại khoá của học sinh THCS, đối với việc nâng cao sức khẻo và phát triển thể lực chung của các em. 1.5 Tổ chức nghiên cứu 1.5.1 Đối tượng nghiên cứu Cán bộ giáo viên và học sinh trường THCS Thuỷ Liễu. 1.5.2 Thời gian nghiên cứu Đề tài được nghiên cứu từ tháng 6 đến tháng 8 năm 2005 được chia làm 2 giai đoạn: + Giai đoạn 1: Từ tháng 6 đến tháng 7 năm 2005 chọn đề tài và xây dựng đề cương nghiên cứu. + Giai đoạn 2: Từ tháng 7 đến tháng 8 năm 2005 giải quyết các nhiệm vụ và hoàn thành kết quả nghiên cứu. 1.5.3 Đòa điểm nghiên cứu - Trường THCS Thuỷ Liễu. 6 PHẦN 2: NỘI DUNG 2.1 Tổng quan các vấn đề nghiên cứu 2.1.1 Quan điểm của Đảng và nhà nước về giáo dục thể chất Mục tiêu của TDTT trường học ở nước ta là “nhằm tăng cường sức khoẻ phát triển thể chất, góp phần hình thành và bồi dưỡng nhân cách đáp ứng yêu cầu giáo dục toàn diện cho người học” đó là phương hướng chiến lược của TDTT trường học trong đó đòi hỏi tất cả các mặt giáo dục phải hướng tới phát triển học sinh trên toàn diện tất cả các mặt đức, trí, thể, mỹ, kỹ để học sinh trở thành những con người mới XHCN. Văn kiện đại hội Đảng lần thứ VIII đã chỉ rõ “Cơ thể cường tráng là cơ sở vật chất của đời sống vật chất và tinh thần xã hội” không có cơ thể cường tráng khoẻ mạnh thì học sinh khó hoàn thành nhiệm vụ học tập và khó phát huy được năng lực của mình trong sự nghiệp hoá, hiện đại hoá đất nước. C Mác trong “Tư bản” cũng đã từng vạch ra rằng “Mầm mống của nền giáo dục trong thời đại tương lai khi mà tất cả các trẻ em đã qua 1 tuổi nào đó lao động, sản xuất được kết hợp với giáo dục với tư cách là phương pháp duy nhất để đào tạo những con người phát triển toàn diện”: Lê nin sau cách mạng tháng 10 Nga cũng từng nói “để hoàn thành và hoàn thành sự nghiệp cộng sản chủ nghóa cần phải bồi dưỡng thế hệ thanh niên một cơ thể khoẻ mạnh, cường tráng một ý trí cứng như gang và một cơ bắp rắn như thép để đoán tiếp những cuộc chiến đấu đó”. Hồ Chủ Tòch cũng đã chỉ rõ cho thanh niên “phải rèn luyện thân thể cho khoẻ mạnh. Khoẻ mạnh thì mới có đủ sức để tham gia một cách dẻo dai, bền bỉ những công việc ích nước lợi dân”. Những quan điểm đó của các nhà lãnh đạo là tư tûng chỉ đạo cách mạng là tư tưởng chỉ đạo 7 TDTT trường học, đồng thời cũng chỉ rõ vò trí, ý nghóa quan trọng của TDTT trong giáo dục toàn diện cũng như mối quan hệ biện chứng giữa thể dục, đạo đức, trí dục, mỹ dục. Bước vào thời kỳ công nghiệp hoá hiện đại hoá đất nước cần có yêu cầu ngày càng mới, càng cao đối với công việc nâng cao thể chất cho học sinh, yêu cầu con người phát triển khoẻ mạnh, hài hoà để có thể cộng tác trong những điều kiện lao động với tốc độ cao, cường độ lớn và thần kinh căng thẳng. Do đó việc cải cách phương pháp công tác giảng dạy TDTT trường học để nó phát huy hơn nữa vò trí tác dụng mình ngày càng có ý nghóa to lớn. 2.1.2 Nghiên cứu vận dụng của trò chơi vận động trong Trường THCS hiện nay Để đảm bảo cho quá trình GDTC ở bậc THCS có khả năng đạt kết quả thì nội dung của nó phải thể hiện hoàn chỉnh các vốn tri thức sau: - Hệ thống tri thức về hiểu biết tác dụng phong phú của thiên nhiên tới việc nâng cao, bảo vệ sức khoẻ (Không khí, Ánh sáng, Môi trường,…). - Hệ thống tri thức cơ bản về vệ sinh (Cơ thể, Lao động, Học tập, Vui chơi,…). - Hệ thống tri thức cơ bản về phòng bệnh (Bệnh học đường, Cận thò, Cong vẹo cột sống,…). - Hệ thống tri thức cơ bản về phương pháp tập luyện TDTT hiện đại và dân tộc (Trò chơi, kó thuật TDTT,…). Trong đó hệ thống tri thức cơ bản về phương pháp tập luyện TDTT và trò chơi có ý nghóa to lớn. 8 Đối với trẻ em trò chơi là một nhu cầu không thể thiếu, là thế giới thu nhỏ của các em. Thông qua trò chơi, trẻ em được chuẩn bò từng bước để đi vào cuộc sống xã hội. Trò chơi là một nội dung quan trọng để thực hiện chức năng chuẩn bò thế hệ trẻ làm quen với đời sống cho mỗi xã hội. Do vậy, không thể đối lập hoặc tách rời giữa việc học và chơi của trẻ. Xuất phát từ thực trạng trên nghiên cứu ứng dụng các bài tập trò chơi vận động cho trẻ em học sinh Tiểu học là một cộng việc hết sức cần thiết. Mục đích của đề tài này là khai thác hiệu quả nội dung tổ chức các trò chơi vận động, phát triển thể chất cho các em, đa dạng hoá các loại hình TDTT trong nhà trường. 2.2 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh tiểu học (12 đến 15 tuổi) và đặt điểm các phương pháp giảng dạy thể dục, trò chơi vận động. 2.2.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi từ 12 đến 15 Các em học sinh THCS thường có độ tuổi từ 12 đến 15, việc lựa chọn bài tập thể dục và trò chơi có vận động hợp lý với lứa tuổi này là rất quan trọng. Do vậy đòi hỏi người giáo viên cần nắm vững đặc điểm tâm sinh lý và tâm lý lứa tuổi này. Hệ thần kinh: Quá trình thần kinh đã có sức mạnh và sự ổn đònh, các phản xạ có điều kiện tương đối bền vững, ức chế bên trong cơ thể hiện rõ rệt, hệ thống tín hiệu phát triển mạnh. Các em có khả năng mô tả và tiếp thu bằng ngôn ngữ, hấp thụ các cảm giác vận động. Những ảnh hưởng điều chỉnh các vỏ não đối với các vùng dưới não còn yếu, vì vậy sự tập trung chú ý chưa bền. 9 Quá trình trao đổi chất và năng lượng: Quá trình đồng hoá chiếm ưu thế so với quá trình dò hoá. Sự tiêu hao năng lượng nhiều hơn so với người lớn trong cùng một hoạt động. Hệ tuần hoàn: Khối lượng máu tỷ lệ với trọng lượng cơ thể cao hơn so với người lớn. Kích thích tuyệt đối và tương đối của tim tăng dần theo lứa tuổi. Nhòp tim của các em không ổn đònh, tim mạch của cơ thể trẻ tỷ lệ với sự tăng công suất hoạt động, sự phụ hồi tim mạch sau hoạt động thể lực phụ thuộc vào độ lớn của lượng vận động. Sau hoạt động lượng vận động nhỏ cơ thể trẻ phụ hồi nhanh hơn người lớn. Nhưng sau lượng vận động lớn cơ thể trẻ phục hồi chậm hơn người lớn. Huyết áp: Cũng tăng dần theo lứa tuổi, trẻ em sự tăng huyết áp yếu hơn so với người lớn. Hệ hô hấp: Có đặc điểm thở nhanh và không ổn đònh, thở rộng và có tỷ lệ thở ra hít vào bằng nhau. Tầng số hô hấp vào khoảng 18 – 27 lần/1phút. Dung tích của trẻ so với người lớn là lớn hơn. Tuy nhiên nếu tính dung tích sống trên 1kg da của trẻ thấp hơn so với người lớn. 2.2.2 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi từ 12 đến 15 Tri giác: Ở lứa tuổi 12 – 15 thường các em tri giác còn vội vàng, thiếu chính xác. Vì vậy, các em thực hiện động tác dễ sai sót. Giáo viên cần sử dụng phương tiện trực quan, hình vẽ, biểu bảng với nội dung đơn giản, dễ hiểu cần nhấn mạnh những yếu tố cần thiết. Do tri giác không gian chưa phát triển nên khi giảng dạy động tác, giáo viên cần xoay lưng cùng chiều với các em để thực hiện động tác hoặc sử dụng theo kiểu sôi gương thì phải giải thích cho các em biết như :(thầy bước chân phải thì các em nhìn theo và bước chân trái ). Tri giác về nhòp độ có đặc 10 điểm riêng khi làm sai không tự nhận thấy mà chỉ nhờ nhòp điệu mới hoàn thành. Khả năng tập trung chú ý: Ở lứa tuổi này chú ý không chủ đònh chiếm ưu thế sức tập trung, chú ý thấp. Tuy nhiên cũng có nhiều em biết tập trung chú ý. Sự di chuyển chú ý chưa linh hoạt, khối lượng chú ý chưa lớn. Sự phân phối chú ý chưa đúng mức. Do vậy sự chú ý của lứa tuổi này cần quan tâm. Trí nhớ: Đặc điểm trí nhớ ở lứa tuổi này là trí nhớ trực quan hình tượng, các em dễ dàng nhớ sự việc với những hình ảnh cụ thể. Một đặc điểm nữa của trí nhớ trong lứa tuổi này là: tính không chủ đònh chiếm ưu thế, trí nhớ vận động chưa hoàn thiện, chưa chính xác, tiếp thu động tác máy móc không có phê phán… nên các em hay lẫn lộn với những động tác có cử động giống nhau, do ức chế phân biệt của các em chưa phát triển, cần giải thích kỹ sự khác nhau giữa các động tác. Tư duy: Do có sự chuyển biến, từ tư duy cụ thể sang tư duy trừu tượng, có thể dạy các em phân tích quá trình thực hiện động tác của bản thân và người khác. Tưởng tượng: Có những tiến bộ rõ rệt, quán trình tưởng tượng thường phản ánh chủ quan được phát triển chủ yếu trong quá trình tập luyện và vui chơi. Cảm xúc: Cảm xúc phụ thuộc nhiều vào đặc điểm của hệ thần kinh. Quá trình hưng phấn chiếm ưu thế nên dễ mệt mỏi. Do vậy, ảnh hưởng đến quá trình cảm xúc của các em. Cảm xúc luôn xuất hiện trong vui chơi và tập luyện, thoải mái khi làm được bài, nghi ngờ khi gặp khó khăn. Cảm xúc được biểu lộ ra bên ngoài, chưa biết che dấu, vui buồn nhất thời. Tâm trang đó thường gặp và chuyển hoá qua lại rất nhanh. Vì [...]... trò chơi vận động nhằm phát triển thể lực cho học sinh trường THCS Thuỷ Liễu Với mục đích của đề tài là lựa chọn và sử dụng một số trò chơi nhằm phát triển thể lực cho học sinh THCS Chúng tôi đã tham khảo các trò chơi trong cuốn Trò chơi vận động và vui chơi giải trí” của Phạm Vónh Thông (chủ biên), Hoàng Mạnh Cường và Phạm Hoàng Dương với một số trò chơi chúng tôi đã thu thập từ những giáo viên giảng. .. thể dục thể thao tổ chức cho học sinh thường xuyên tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ có kiểm tra và đánh giá xếp loại các lớp Đề ra thời gian tập luyện trong một ngày, một tuần với học sinh Để thực hiện tốt hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao: Bộ môn thể dục thể thao, giữ vai trò tham mưu và là lực lượng nòng cốt trong hoạt động thể dục thể thao của nhà trường * Đầu tư trọng điểm công tác cải... được một số trò chơi vận động có tác dụng tối đối với sự phát triển thể chất của học sinh THCS * Kiến nghò Cần tăng cường số tiết thể dục, buổi học thể dục phải được tổ chức chặt chẽ, thực hiện đủ nội dung chương trình nhất là nội dung trò chơi vận động Vậy đề nghò các cấp lãnh đạo và đặc biệt là ngành giáo dục, nhà trường cần quan tâm hơn nữa với công tác giáo dục thể chất trong nhà trường Trong đó cần... triển các hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao trong nhà trường: Biện pháp cụ thể : Phát động phong trào thể dục thể thao trong toàn trường kết hợp với công đoàn, Đoàn đội, Đoàn thanh niên thành lập đội cầu lông, bóng bàn, cờ vua, cờ tướng của cán bộ giáo viên và học sinh Học sinh ngoại khoá có giáo viên thể dục thể thao hướng dẫn Kết hợp với Đoàn thanh niên, Đoàn đội và giáo viên thể dục thể thao tổ... bãi thể dục thể thao Tranh thủ sự quan tâm lãnh đạo của nhà trường về công tác Giáo dục thể chất, để tham mưu với nhà trường quy hoạch xây dựng công trình thể dục thể thao 18 Bộ môn thể dục thể thao xây dựng kế hoạch tu sửa sân bãi, dụng cụ và mua sắm trang thiết bò cho giảng dạy và học tập trình ban lãnh đạo nhà trường Cải tiến bố trí sân tập, khu tập khoa học, tạo điều kiện cho giáo viên giảng dạy. .. bản trong giảng dạy đối với các em ở lứa tuổi 12 – 14 là phải nghiêm chỉnh thực hiện các bài tập theo thứ tự (Từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, dần dần nâng cao độ khó) Khi giảng dạy bài tập khó phải dạy theo từng phần sau đó mới tiến hành giảng dạy hoàn chỉnh Có như vậy, các em mới tiếp thu một cách hiệu quả những kó năng, kó xảo vận động trong chương trình học tập Bên cạnh đó khi giảng dạy thể. .. khi giảng dạy thể dục và trò chơi vận động cần tính tới các đặc điểm của hệ thần kinh trung ương, hệ tuần hoàn và hô hấp 13 2.3 Đánh giá thực trạng thể lực của học sinh trường THCS Thuỷ Liễu Công tác giáo dục thể chất ở trường THCS Mong Th A đã có những bước tiến bộ đáng kể Tuy nhiên qua thực tế tìm hiểu kế hoạch giảng dạy và học tập của trường, chúng tôi thấy rằng việc giảng dạy thể dục còn nhiều điểm... được những khó khăn, nên dễ bò chấn thương Do vậy, khi giảng dạy giáo viên cần giải thích kỹ yêu cầu của từng động tác và và nêu ra yêu cầu sao cho phù hợp với khả năng của các em 2.2.3 Đặc điểm giảng dạy thể dục và trò chơi vận động cho các em học sinh THCS (12 – 15) Từ những đặc điểm sinh lý trên đây đối với các em học sinh THCS khi giảng thể dục cần chú ý những điểm sau: Ở các em rất nhanh xuất hiện... pháp dạy học thể dục thể thao: Công bố mục tiêu, nội dung, kế hoạch học tập cho học sinh ngay từ đầu năm học, để học sinh chủ động lập kế hoạch học tập và ngoại khoá Trong giờ dạy học: Giáo viên giảm tỷ lệ diễn giảng, tăng tỷ lệ tập luyện lên Thực hiện đổi mới phương pháp dạy học sao cho giờ học sinh động, hấp dẫn, học sinh hứng thú tập luyện đạt đến lượng vận động hợp lý Dạy theo hướng tích cực, chủ động, ... trên chúng tôi lựa ra 11 trò chơi có số phiếu đạt từ 60% trở lên để đưa vào thực nghiệm nhằm giáo dục tăng cường thể lực cho học sinh THCS Những trò chơi được lựa chọn được đưa vào thực nghiệm với lượng vận động tương phù hợp với tâm sinh lý của các em học sinh THCS 16 Bảng 3: Một số trò chơ được lựa chọn nhằm phát triển thể lực cho học sinh THCS TT Tên trò chơi Lượng vận động 1 Bảo vệ cờ 15’ 2 Bỏ . giảng dạy thể dục, trò chơi vận động 8 2.2.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi từ 12 đến 15 8 2.2.2 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi từ 12 đến 15 9 2.2.3 Đặc điểm giảng dạy thể dục và trò chơi vận động cho. pháp giảng dạy thể dục, trò chơi vận động. 2.2.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi từ 12 đến 15 Các em học sinh THCS thường có độ tuổi từ 12 đến 15, việc lựa chọn bài tập thể dục và trò chơi có vận động. trong một ngày, một tuần với học sinh. Để thực hiện tốt hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao: Bộ môn thể dục thể thao, giữ vai trò tham mưu và là lực lượng nòng cốt trong hoạt động thể dục thể