Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 Tuần 1 Ngày soạn: Ngày giảng : Viềng: K.H: Muôn Vải: Tiết: 1 Giới thiệu chơng trình - Trò chơi A . Mục tiêu - Giới thiệu chơng trình TD4. Yêu cầu nắm đợc một số ND cơ bản và có thái độ học tập đúng đắn. - Phổ biến nội quy luyện tập, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết đợc những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục. - Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức . Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 1 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 Ngày soạn: Ngày giảng : Viềng: K.H: Muôn Vải: Tiết: 2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số A . Mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Ôn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. - Trò chơi: Diệt các con vật có hại. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 2 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động: - Trò chơi: Diệt các con vật có hại 1 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản - Giới thiệu chơng trình TD 4. - Nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật. - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn. - Phổ biến nội quy tập luyện + Phải tập hợp ngoài sân dới sự điều khiển của cán sự lớp. + Trang phục gọn gàng, đi giày, dép quai hậu, không đi dép lê. + Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, muốn ra vào lớp phải xin phép, khi giáo viên cho phép mới đợc ra vào lớp. *Trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi 10 -12 7-8 GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. Bầu chọn cán sự thể dục HS theo dõi theo hàng ngang. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn. 3. Phần kết thúc - Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét giờ học. - Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại nội quy tập luyện. Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (22 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - đứng lại. - Cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. Trò chơi: Chạy tiếp sức Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o LT GV o o o o o o o o o o o o o o o o 3. Phần kết thúc : (5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 2 Ngày soạn: 21/08 Ngày giảng : Viềng:24/08 K.H:25/08 Muôn Vải:28/08 Tiết:3 Quay phải quay trái Dàn hàng ngang dồn hàng Trò chơi Thi xếp hàng nhanh A. Mục tiêu - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN : Quay phải quay trái,dàn hàng dồn hàng. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 3 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 - Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số,báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay,chân,hông,gối GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - GV quan sát sửa sai - Dàn hàng ngang, dồn hàng GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Thi xếp hàng nhanh Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV Cán sự điều khiển cả lớp. Cả lớp chơi theo đội hình hàng ngang. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 21/08 Ngày giảng : Viềng:26/08 K.H:27/08 Muôn Vải:28/08 Tiết: 4 Động tác quay sau - Trò chơi. A. Mục tiêu - Ôn củng cố và nâng cao kĩ thuật quay phải quay trái và đi đều. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Học động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hớng. - Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ,an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 4 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - GV quan sát sửa sai -Học động tác kỹ thuật quay sau. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Nhảyđúng nhảy nhanh Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV O o o o o o o O o o o o o o 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 3 Ngày soạn: 28/08 Ngày giảng : Viềng:31/08 K.H:01/09 Muôn Vải:04/09 Tiết: 5 Đi đều đứng lại Quay sau A. Mục tiêu - Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 5 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 - Trò chơi: Kéo ca lừa xẻ Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: Chạy tiếp sức 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay sau. - GV quan sát sửa sai,uốn nắn. - Dàn hàng ngang, dồn hàng GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV Cán sự điều khiển cả lớp. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 28/08 Ngày giảng : Viềng:02/09 K.H:03/09 Muôn Vải:04/09 Tiết: 6 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại A Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật quay sau. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. Học động tác đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Yêu cầu nhận biết đúng hớng. - làm quen với 2 động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 6 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân,hông,gối GV hớng dẫn HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay sau. - G V quan sát sửa sai, uốn nắn. - Học đi đều vòng phải, vòng trái GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. Cả lớp thi đua theo tổ. O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 4 Ngày soạn: 04/09 Ngày giảng : Viềng:07/09 K.H:08/09 Muôn Vải:11/09 Tiết: 7 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại A. Mục tiêu - Ôn các động tác ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. - Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 7 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV hớng dẫn HS chơi 2.Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Ôn quay phải, quay trái, quay sau. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Ôn đi đều vòng phải ,trái. GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai. * Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV O o o o o o o o O o o o o o o o GV 3. Phần kết thúc :( 5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thi đua theo tổ. Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Ngày soạn: 04/09 Ngày giảng : Viềng:09/09 K.H:10/09 Muôn Vải:11/09 Tiết: 8 Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số quay sau A. Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bỏ khăn. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 8 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi. C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Tuần 5 Ngày soạn: 11/09 Ngày giảng :: Viềng:14/09 K.H:15/09 Muôn Vải:18/09 Tiết: 9 Đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi A. Mục tiêu - Ôn các động tác ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng. - Học động tác khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết cách bớc đệm khi đổi chân. - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . - Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.2-3 khăn. Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 9 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 4-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải vòng trái - đứng lại. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Ôn quay sau. - Tổ chức thi trình diễn * Trò chơi: Bỏ khăn Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 C. Nội dung và ph ơng pháp dạy học . Ngày soạn: 11/09 Ngày giảng : Viềng:16/09 K.H:17/09 Muôn Vải:18/09 Tiết: 10 Quay sau-đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp A. Mục tiêu - Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác. - Trò chơi: Bỏ khăn. Yêu cầu biết tham gia trò chơi. B. Địa điểm Ph ơng tiện . Giáo viên:Vũ Hà Hiếu 10 Tr ờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Nội dung Đ. Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học Khởi động: * Trò chơi: kết bạn 1 100 m 3 3-5 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số. Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối. GV tổ chức cho HS chơi 2. Phần cơ bản (20 ) - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ, quay phải, quay trái. - GV quan sát sửa sai, uốn nắn. - Đi đều vòng phải, vòng trái. GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai. - Học đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV làm mẫu giải thích, hớng dẫn. * Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách chơi. 10 -12 7-8 Cán sự điều khiển cả lớp. HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình. Cán sự điều khiển cả lớp. O o o o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o o o GV Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn. 3. Phần kết thúc :(5 ) Yêu cầu HS thực hiện các động tác hồi tĩnh Nhận xét và hệ thống giờ học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4-6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. [...]... sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Nội dung 1 Phần mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, hai tay dang ngang Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang... sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Giáo viên:Vũ Hà Hiếu Trờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang 35 Môn: Thể dục lớp 4 Nội dung 1 Phần mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông,hai tay dang ngang Định lợng 1 100 m 3 4- 5... sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi Cán sự điều khiển cả lớp HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o 4 5 GV Cán sự điều khiển cả lớp O o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o GV TTCB 1 2 3 4 - GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai - Ôn 2 động tác đã học * Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi Nêu tên... chức dạy học Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi 10 -12 GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn 4x8 nhịp Cán sự điều khiển cả lớp HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình 4x8 nhịp O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o GV GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai Cán sự điều khiển cả lớp * Trò chơi: Nhảy... 3-5 Phơng pháp tổ chức dạy học Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi 10 -12 - GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn 4x8 nhịp Cán sự điều khiển cả lớp HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình 4x8 nhịp - GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai xGV * Trò chơi: Kết bạn Nêu tên trò chơi, luật... nhàng quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi 10 -12 2 Phần cơ bản (20) 1 100 m 3 4- 5 Cán sự điều khiển cả lớp HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình - Ôn 7 động tác của bài thể dục phát triển chung - GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn - Học động tác điều hoà xGV Cán sự điều khiển cả lớp Đội hình vòng tròn, theo nhóm 3 TTCB 1 2 3 4 - GV... động tác TD đã học Tuần 16 Giáo viên:Vũ Hà Hiếu Trờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang 33 Môn: Thể dục lớp 4 Ngày giảng: Viềng: K.H: Muôn Vải: Tiết: 31 Năm học 2009 - 2010 Thể dục rèn luyện t thế cơ bản Trò chơi A Mục tiêu - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vặch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự... Hà Giang 12 Môn: Thể dục lớp 4 Nội dung 1 Phần mở đầu (7-8) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Khởi động: Định lợng Năm học 2009 - 2010 1 100 m 3 Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối 4- 5 * Trò chơi: kết bạn 2 Phần cơ bản (20) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số đi đều vòng phải vòng trái - đứng lại - GV quan sát... trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập - Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi C Nội dung và phơng pháp dạy học Giáo viên:Vũ Hà Hiếu Trờng Tiểu học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang 14 Môn: Thể dục lớp 4 Nội dung Đ lợng 1 Phần mở đầu (7-8) 1 - Nhận lớp, phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học 100 m Khởi động: 3 4- 5 * Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy 2 Phần cơ bản - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,... quanh sân tập Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối GV tổ chức cho HS chơi 10 -12 - GV làm mẫu quan sát sửa sai,uốn nắn Cán sự điều khiển cả lớp HS tập theo tổ, tổ trởng điều khiển tổ của mình xGV Gv cho HS nhận xét đánh giá Cán sự điều khiển cả lớp o O o o o o o o o Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang . thích, hớng dẫn. Bầu chọn cán sự thể dục HS theo dõi theo hàng ngang. O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o O o o o o o o o o o GV Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn. 3. Phần kết thúc -. học Hữu Vinh Yên Minh Hà Giang Môn: Thể dục lớp 4 Năm học 2009 - 2010 - Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập. - Phơng tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật. C. Nội. học. Giao bài về nhà Củng cố dặn dò 4- 6 Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu. HS nghe và nhận xét các tổ. Ôn lại các động tác ĐHĐN. Tuần 4 Ngày soạn: 04/ 09 Ngày