Đang tải... (xem toàn văn)
GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHỦ ĐỀ BÀI THỂ DỤC ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG, ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN VỚI VÒNG I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1 Năng lực 1 1 Năng lực đặc thù Năng lực chăm sóc sức khỏe Biết thực hiện vệ sinh[.]
GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC LƯNG - BỤNG, ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN VỚI VÒNG I YÊU CẦU CẦN ĐẠT Năng lực 1.1 Năng lực đặc thù - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, biết chăm sóc sức khỏe thân, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện Thể dục thể thao - Năng lực vận động bản: Thực kỹ vận động bản, động tác lườn, động tác lưng - bụng, động tác tồn thân với vịng Có ý thức thường xuyên vận động để phát triển tố chất thể lực - Năng lực hoạt động thể dục thể thao: Thực kỹ thuật số nội dung thể thao phù hợp với thân, tự giác tích cực tập luyện thể dục thể thao 1.2 Năng lực chung - Tự chủ tự học: Tự xem trước cách thực động tác sách giáo khoa quan sát tranh, động tác mẫu giáo viên - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi - Giải vấn đề sáng tạo: Biết quan sát tranh để thực động tác, tham gia chơi trò chơi Về phẩm chất - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động, có trách nhiệm chơi trị chơi hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi, cờ phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, dép quai hậu, vòng III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC Định Lượng Hoạt động GV HS Nội dung T.Gian Số Hoạt động GV Hoạt động HS Lần Hoạt động mở 3-5’ đầu - GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung * Nhận lớp nội dung, yêu cầu - Hoạt động cán tiết học lớp - Hoạt động giáo viên * Khởi động - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối, , * Trị chơi - Mục đích: làm nóng thể, tăng khả phối hợp vận động, khéo léo tạo hứng thú với nội dung học II Hoạt động luyện 15-18’ tập, thực hành - Ôn động tác lườn - Ôn động tác lưng bụng 2lx 8N - Hỏi thăm sức khỏe HS trang phục tập Cán tập trung lớp, luyện điểm số, báo cáo sĩ số, - GV HD học sinh khởi tình hình lớp học cho GV động - GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trò chơi - GV nhắc lại cách thực động tác - GV mô tả, hướng dẫn thực động tác kết hợp nhấn mạnh yêu cầu động tác - GV cho 1-2 HS lên thực thử động tác - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện - HS thực động tác - Ôn động tác toàn thân Luyện tập -Tập đồng loạt - GV nhận xét, đánh giá tuyên dương 2-3l - Luyện tập đồng loạt - GV ý giúp đỡ, khuyến khích, động viên - GV quan sát sửa sai kỹ thuật - Y/c tổ trưởng tập theo - HS nhận xét - Đội hình tập luyện đồng loạt khu vực - HS nghiêm túc thực 2-3l - GV quan sát dẫn HS thực nhằm đáp - ĐH tập luyện theo tổ ứng yêu cầu cần đạt cho HS - Tập theo tổ GV - GV cử lên tổ - HS giúp đỡ bạn tập 1-2l thực thi đua – trình - Thực thi đua tổ diễn - GV nhận xét, đánh + HS quan sát bạn trình diễn, đưa nhận giá xét cá nhân - Thi đua tổ Trò chơi vận động - Trị chơi “Chạy đổi vịng” - Mục đích:Nhằm rèn luyện sức nhanh, khéo léo linh hoạt, Sự phối hợp đồng đội * Bài tập thể lực - Chạy chỗ nâng cao đùi, hai tay vung tự nhiên Vận dụng - Định hướng vận dụng kiến thức, kỹ học vào học tập, sống sinh hoạt hàng ngày - HS Chơi trò chơi 5-7’ 1l 1-2l - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cho HS chơi theo trình tự, tổ chức trò chơi - Cho HS chơi thử chơi thức phân thắng thua - HS tích cực tham gia trị chơi - Thực nghiêm - GV hướng dẫn HS túc thực - Đi lại, hít thở sâu - GV điều chỉnh vận động quãng nghỉ hợp lý - HS trả lời - GV nêu câu hỏi… - Hướng dẫn HS trả lời III Hoạt động kết thúc - Hồi tĩnh - Thả lỏng toàn thân - Nhận xét, đánh giá chung buổi học - Hướng dẫn, giao nhiệm vụ nhà - Xuống lớp 3-5’ 1l - Điều hành lớp thả lỏng toàn thân - GV hướng dẫn - GV nhận xét kết buổi học, biểu dương, động viên HS - HS tập nghiêm túc thực theo dẫn GV đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lý - Đội hình nhận xét kết thúc học IV ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ) …………………………………………………………………………………………………………………