Giáo án kĩ năng sống lớp 8

GIÁO ÁN KỸ NĂNG SỐNG CHUYÊN ĐỀ “KỸ NĂNG TƯ DUY TÍCH CỰC DUY TRÌ THÁI ĐỘ LẠC QUAN ” HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (5 phút) Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Nội dung cần đạt GV cho HS xem 1 bức tranh và HS trình bày cảm nhận HS tích cực tham trình bày Tạo sự tò mò hứng thú vào nội dung bài học HOẠT ĐỘNG KHÁM PHÁ (15 phút) Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Mục tiêu, nội dung cần đạt GV cho HS tham gia trò chơi Những Kiểu Nón Đẹp Vài tờ giấy báo lớn, bút chì, kéo, đồ bấm ghim, kẹp cho mỗi tổ. Mỗi tổ tự nghĩ ra cách chế tạo những kiểu nón lạ trong thời gian khoảng 15 phút. Sau đó đội lên trình diễn cho khán giả xem. Giám khảo sẽ chấm điểm kiểu nón nào đẹp nhất là đạt. Lưu ý: Có thể thay những kiểu nón thành những kiểu quần áo. 7. Dán Tranh Mỗi tổ hai tờ lịch treo tường giống nhau, một tờ được xé ra nhiều mảnh xếp lộn xộn (xé ngang và dọc tờ lịch). Tờ kia để đối chiếu làm mẫu. Mỗi tổ thêm 1 tờ lịch cũ và một chai keo nước hoặc hồ. Bắt đầu chơi, NĐK phát cho mỗi tổ dụng cụ như trên. Mỗi tổ dùng tờ lịch cũ lật bề trái (giấy trắng không có cảnh) trải xuống đất, lấy tờ lịch được xé rải đều lên mặt trái này và đối chiếu với tờ lịch mẫu để dán sao cho giống với tờ lịch mẫu. Tổ nào xong và giống là đạt. GV hỏi : Thế nào là tư duy tích cực? Lợi ích của tư duy tích cực là gì? HS tham gia trò chơi Những Kiểu Nón Đẹp 1.Tư duy tích cực là gì? Tư duy tích cực là cách mà bạn nhìn nhận sự việc theo chiều hướng tích cực, những điều này hoàn toàn không phải là lối tư duy thiếu thực tế, nhìn mọi thứ xung quanh đầy một màu hồng. Tư duy tích cực cho phép chúng ta thể hiện những mong muốn của mình thông qua “thái độ sống tích cực” để tạo ra sức mạnh cho thành công. 2.Lợi ích của tư duy tích cực. 2.1. Nhiều lợi ích về sức khỏe Tư duy tích cực giúp con người có sức khỏe ổn định. Bởi vì khi có tư duy tích cực, bản thân sẽ cảm thấy thoải mái, không áp lực, khiến tinh thần sảng khoái, không lo âu, luôn yêu đời. Theo đó, tư duy tích cực cũng có thể cho là một bài tập thể dục hàng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai trong suy nghĩ. 2.2. Bình tĩnh khi giải quyết vấn đề Khi suy nghĩ tiêu cực bạn có thể rất lo lắng, mất tập trung, mất kiểm soát, nhất là phải giải quyết một vấn đề gì đó. Điều này khiến cho bạn giải quyết việc gì cũng vội vã, không có chủ đích, dẫn đến thất bại. Chính vì vậy, bạn cần phải rèn luyện cho bản thân tư duy tích cực để có thể bình tĩnh giải quyết mọi vấn đề. Có được sự bình tĩnh, tất cả mọi việc sẽ dần đi vào ổn định hơn. 2.3. Giúp bạn tập trung vào mục tiêu Như đã nói, tư duy tích cực giúp bạn có thể tập trung vào làm việc hoặc học tập. Khi đã có đủ khả năng tư duy theo chiều hướng tích cực thì việc tập trung vào mục tiêu sẽ rất đơn giản. Thay vì trên con đường đi đến mục tiêu bạn tư duy tiêu cực, luôn cảm thấy khó khăn thì hãy tư duy tích cực lên và nghĩ mọi việc dễ dàng thì đều có thể vượt qua. 2.4. Luôn tin tưởng vào bản thân Không ai có thể khiến bạn tin tưởng bằng chính bản thân mình. Chính vì thế, cho dù làm việc gì bạn hãy luôn tin tưởng vào bản thân mình. Tin tưởng vào bản thân là kết quả của việc bạn có một tư duy tích cực. Thực tế, không có người nào có thể làm hộ, học hộ hay cố gắng giúp bạn được. Hãy tin vào bản thân để biến những điều không thể thành có thể theo hướng tích cực nhất. 2.5. Tự tin Sự tự tin là điều không nên thiếu ở bất kỳ ai. Sự tự tin chính là chìa khóa mở ra thành công. Một người có tư duy tích cực, tin vào chính bản thân mình thì hoàn toàn tự tin, đường đường chính chính làm tất cả mọi việc, không chút e ngại, sợ sệt. 2.6. Củng cố các mối quan hệ Tư duy tích cực còn giúp các em nhỏ củng cố các mối quan hệ. Trong cuộc sống, dù là người lớn hay trẻ nhỏ thì chúng ta cũng có nhiều mối quan hệ như: quan hệ bạn bè, hàng xóm láng giềng, quan hệ với thầy cô, bạn mới, họ hàng… Những mối quan hệ này là cần thiết để duy trì một cuộc sống chất lượng và hạnh phúc, đồng thời nó cũng giúp đỡ trẻ trong việc học tập và cả trong quãng đời về sau. Khi trẻ có được tư duy tích cực, người đối diện sẽ cảm thấy bản thân đứa trẻ là một con người tốt, giỏi, đáng để học hỏi và quen biết lâu dài. Chính vì thế mà các mối quan hệ của trẻ sẽ bền chặt và lâu dài hơn