Đang tải... (xem toàn văn)
Mẫu ppt chủ đề về học thuyết về stress và sự đáp ứng môn điều dưỡng cơ sở 1, Học thuyết về stress và sự đáp ứng, Điều dưỡng cơ sở 1, Powerpoint presentations
HỌC THUYẾT VỀ STRESS VÀ SỰ ĐÁP ỨNG Nhóm DD21DH-DK2 NỘI DUNG 17/9/2022 Stress ? Nguyên nhân dẫn đến stress Làm để phòng ngừa stress Học thuyết stress đáp ứng Stress ? Stress ? Thuật ngữ “stress” mà sử dụng đề xuất Hans Selye vào năm 1946, vị bác sĩ người Áo – người nghiên cứu stress, định nghĩa stress “những đáp ứng không đặc hiệu thể trước tình căng thẳng” 17/9/2022 Các giai đoạn phản ứng stress Giai đoạn Giai đoạn Giai đoạn GIAI ĐOẠN BÁO ĐỘNG: Cơ thể huy động đối phó với tác nhân (tăng nhịp tim, nhịp thở, huyết áp, …) GIAI ĐOẠN CHỐNG ĐỠ: Cơ cố gắng đối phó với thích nghi với tác nhân (Sức đề kháng tăng để cân lại trạng thái) GIAI ĐOẠN KIỆT QUỆ: Cơ thể khả đối phó stress trở thành bệnh lý 17/9/2022 Nguyên nhân dẫn đến stress 2 Nguyên nhân dẫn đến stress • Yếu tố sinh học: Rối loạn nội tiết tuyến yên, tuyến thượng yên (làm tăng tiết cortisol, adrenalin tác nhân gây căng thẳng) • Yếu tố cá nhân: Các vấn đề thể chất: ốm đau, bệnh tật,… Tính cách: Người lạc quan bị căng thẳng Vấn đề sống: Học tập, thi cử; việc làm; mâu thuẫn gia đình, bạn bè;… Suy nghĩ tiêu cực 17/9/2022 Nguyên nhân dẫn đến stress Hậu stress tác động lên tâm lý thể chất Tâm lý: Hay nóng giận, cáu gắt Nhạy cảm, lo lắng, bồn chồn, chán nản Chán ăn (hoặc ăn nhiều) Thể chất: Tác động lên hệ thống quan (Dạ dày- ruột, Thần kinh, …) 17/9/2022 Làm ứng phó stress Tìm gặp bác sĩ hay chuyên gia tâm lý trị liệu ĐIỀU TRỊ Sử dụng thuốc chống tình trạng sa sút tinh thần (chống trầm cảm) Sử dụng thuốc chống lo âu (thường dùng để giải hóa cảm xúc căng thẳng, lo lắng, sợ sệt) Phương pháp 4A: Avoid (Tránh), Alter (Thay đổi), Adapt (Thích ứng), Accept (Chấp nhận) 17/9/2022 10 Học thuyết stress đáp ứng Học thuyết stress đáp ứng: Học thuyết nêu kinh nghiệm stress tìm cách đáp ứng, đối kháng stress vào đời sống người bị stress Cung cấp dẫn kinh nghiệm hành vi thái độ cho người bị stress Điều dưỡng đưa vào kế hoạch chăm sóc can thiệp điều dưỡng 17/9/2022 12 CẢM ƠN CÔ VÀ CÁC BẠN ĐÃ LẮNG NGHE BÀI THUYẾT TRÌNH CỦA NHĨM MÌNH