Phi lê đùi gà xào nghệ pot

4 253 0
Phi lê đùi gà xào nghệ pot

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Phi đùi xào nghệ Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 20 phút Chế biến: 10 phút Nghệ là một loại gia vị rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt giúp chị em phụ nữ giữ được làn da đẹp. Đây là món nhâm nhi của cánh đàn ông cũng như món ưa thích của các bà nội trợ. Nguyên liệu:  4 cái đùi (đùi tỏi)  1 củ nghệ tươi  30g hành lá  1 thìa cà phê tỏi băm  1 thìa cà phê hành tím băm  1/2 thìa cà phê bột nghệ  1/2 thìa súp nước tương LISA  1 thìa cà phê hạt nêm Aji-ngon  1 thìa cà phê muối  1 thìa cà phê đường  1/2 thìa cà phê bột ngọt AJI-NO-MOTO  1/2 thìa cà phê tiêu  2 thìa súp dầu ăn  50ml nước dùng Các bước thực hiện: 1 Đùi tỏi rửa sạch, lóc phi lê, bỏ xương, cắt miếng vừa ăn. Ướp với bột nghệ, muối, đường, tiêu, hạt nêm Aji-ngon, bột ngọt AJI-NO-MOTO, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị. 2 Củ nghệ tươi gọt vỏ, cắt sợi nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm. 3 Phi thơm hành tỏi băm với dầu, cho nghệ tươi vào xào khoảng 3 phút, cho thịt vào xào săn, thêm nước dùng và nước tương LISA, nấu đến khi nước có độ sệt là được, cho hành lá vào trộn đều, tắt lửa. Mách nhỏ:  Khi xào nên cho thêm ít nước dùng (hoặc nước sạch hay 1 thìa cà phê bột ớt) vào nấu chung để thấm nghệ từ từ mà không bị nồng mùi nghệ. . Phi lê đùi gà xào nghệ Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 20 phút Chế biến: 10 phút Nghệ là một loại gia vị rất tốt cho. dầu ăn  50ml nước dùng gà Các bước thực hiện: 1 Đùi tỏi rửa sạch, lóc phi lê, bỏ xương, cắt miếng vừa ăn. Ướp gà với bột nghệ, muối, đường, tiêu,

Ngày đăng: 22/03/2014, 14:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan