Đang tải... (xem toàn văn)
Đề thi EQ (trắc nghiệm cảm xúc) phần 2
* Phần 1A - SỰ ĐỜI 1. (Chọn a hoặc b trong từng cặp song đề tương phản) 1. Dấu hiệu bình yên nhất của một tình yêu gắn bó là : a- Không bị phân tâm về tình cảm. b- Không bị phân chia về tài sản. 2. Dấu hiệu trong lành nhất của một tình yêu trọn vẹn là : a- Bên nào cũng còn nguyên trinh. b- Bên nào cũng biết nể trọng nhau. 3. Dấu hiệu căn bản nhất của một tình yêu chân chính là : a- Được cảm thông và chia sẻ với nhau. b- Được nương tựa và bảo toàn cho nhau. 4. Dấu hiệu bền vững nhất của một tình yêu thực sự là : a- Bên nào cũng không lo về mặt kinh tế. b- Bên nào cũng không ngại về sự dèm pha. 5. Mục đích tìm người yêu để tiến tới hôn nhân : a- Cốt là kiếm một người bạn hiền hòa. b- Cốt là kiếm một người hầu hiền thục. 6. Mục đích chọn người hôn phối cốt là để : a- Có một chỗ dựa bền vững về vật chất. b- Có một chỗ dựa tin tưởng về tinh thần. 7. Người hôn phối lý tưởng về cơ bản phải là người : a- Tương xứng về văn hóa tinh thần (biết ứng xử văn minh). b- Tương xứng về trình độ học vấn (có bằng cấp cao càng tốt). 8. Người vợ (hay chồng) trong mộng về cơ bản phải là người : a- Tương xứng về vị trí xã hội, hoặc phải có "môn đăng hộ đối". b- Tương xứng về nhận thức nhân văn, hoặc đồng điệu về tâm hồn. * Phần 1B - SỰ HỌC 1. Trong sự học mỗi ngày, cảm xúc, ý nghĩ và mong muốn của bạn thường hướng vào cách làm nào sau đây? (chọn 1 trong 2 ý cách biệt của từng cặp song đề tương phản: a / b). 1. a- Học cốt để vận dụng hiểu biết. b- Học cốt để vũ trang kiến thức. 2. a- Học cốt để lớn lên về nhận thức. b- Học cốt để thăng hoa về tâm hồn. 3. a- Học cốt để biết cách tự học b- Học cốt để mở rộng kiến thức. 4. a- Học cốt để vượt qua thi cử. b- Học cốt để vượt lên chính mình. 5. a- Học để vào đời với những năng lực cao. b- Học để thành đạt với những bằng cấp cao. 6. a- Học để làm giàu bằng chất xám (trí sáng tạo). b- Học để làm giàu bằng nhân văn (văn hóa người). 7. a- Học để biết hội nhập, sống với người khác. b- Học để biết tự lực, sống cho chính mình. 8. a- Học cốt để giỏi chữ, hãnh tiến trong đời. b- Học cốt để giỏi nghề, vững bước vào đời. 9. a- Học cốt để rèn luyện cách tổ chức nhận thức. b- Học cốt để tiếp thu lời truyền đạt kiến thức. 10. a- Học cốt để nắm vững nội dung của từng chân lý. b- Học cốt để biết được con đường đi tới chân lý. * Phần 2A - SỰ ĐỜI 2. 1. Tín hiệu trưởng thành căn bản nhất ở một nam thanh niên là : a- Có tiềm năng tự lập cao. b- Có tiềm lực nam tính mạnh. 2. Tín hiệu trưởng thành căn bản nhất ở một nữ thanh niên là : a- Có trình độ học vấn cao. b- Có bản chất nữ tính cao. 3. Tiêu chí thành đạt của một người vinh hiển là : a- Sự thành công được coi trọng hơn thành danh. b- Sự thành danh được coi trọng hơn thành công. 4. Tiêu chí thành công của một người chân chính là : a- Coi trọng sự thành công hơn thành nhân. b- Coi trọng sự thành nhân hơn thành công. 5. Trong cuộc sống, người nào sau đây được bạn quý trọng hơn : a- Người có nhân nghĩa, nhưng không nhiều tiền. b- Người giỏi kiếm tiền, nhưng thiếu nhân nghĩa. 6. Trong sự nghiệp, người nào sau đây được bạn trân trọng hơn : a- Người được danh cao, nhưng chẳng có thực tài. b- Người giỏi thực chất, nhưng không có danh nghĩa. 7. Trong giao tiếp, bạn có nhiều thiện cảm với người nào sau đây : a- Luôn mỉm cười với cả người không ưa mình. b- Chỉ tươi cười với những người được mình ưa. 8. Trong ứng xử, bạn có thể tin tưởng để kết thân với người nào sau đây : a- Rất khéo ăn nói, xã giao lịch thiệp, nhưng làm việc không chu toàn. b- Làm việc chu đáo, có ý thức trách nhiệm, nhưng không khéo xã giao. * Phần 2B - SỰ HỌC 2. Tiếp tục chọn a/b: 1. a- Học để biết cách sống tử tế trong đời. b- Học để biết cách sống tự lập trong đời. 2. a- Học để tinh thông kim cổ, am hiểu Đông Tây. b- Học để xử lý tình huống, giải quyết vấn đề. 3. a- Học để làm mới mình về tâm hồn và trí tuệ. b- Học để làm mới mình về kiến thức và kỹ năng. 4. a- Học để biết mình đã thông thái, nên dừng lại. b- Học để thấy mình còn ngu muội, lo học tiếp. 5. a- Học vì lẽ sống và sự lớn lên về nhân cách. b- Học vì ích lợi và sự thăng tiến về công danh. 6. a- Học để hình thành những kỹ năng sống tích cực. b- Học để hình thành những thái độ sống nhân văn. 7. a- Học để khai trí, nói lên chủ kiến của chính mình. b- Học để nói theo, làm theo cách thức của người khác. 8. a- Học để được soi sáng bởi đường đời của người khác. b- Học để tự soi sáng cho đường đời của bản thân. 9. a- Học để biết sự học ngoài trường đời hay hơn ở nhà trường. b- Học để biết sự học trong nhà trường hay hơn ở trường đời. 10. a- Học để khi ra đời biết cách xoay xở nhiều hơn, lên chức cao hơn. b- Học để khi ra đời biết cách tự học nhiều hơn, sáng tạo cao hơn. * Phần TEST BỔ TRỢ. Trong dòng đời xuôi ngược, mỗi người mang theo mình một lối sống và tin vào thái độ sống của mình, coi đó như một phương châm. Trong nhiều trường hợp, bạn thường chọn cho mình phương châm nào sau đây (a/b) được ghi trong từng cặp song đề tương phản : 1. a- Sống không giận không hờn, không oán trách. b- Sống phải có giận hờn, để không nhu nhược. 2. a- Sống mỉm cười với thử thách chông gai. b- Đời là vạn ngày sầu, trăm bể khổ, ngàn nỗi đau. 3. a- Sống vươn lên theo kịp ánh ban mai. b- Đời sụp đổ khi màn đêm (tai họa) ập xuống. 4. a- Sống an hòa và nhân ái với những người chung sống. b- Sống vinh hiển và vượt thắng trên những người cùng sống. 5. a- Sống là động, nhưng lòng luôn bất động. b- Đời luôn sống động, dù lòng ta muốn tĩnh. 6. a- Sống là thương, nhưng lòng chẳng vấn vương. b- Sống có thương có ghét, là vướng nợ trăm đường. 7. a- Sống hiên ngang, danh lợi cũng xem thường. b- Sống hãnh tiến với lợi quyền và danh tiếng. 8. a- Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến. b- Tâm khả biến theo dòng đời thăng giảm. 9. a- Tâm phải bình, để thế giới yên bình. b- Tâm phải động, để không là vô cảm. 10. a- Đời bất hạnh khi mọi việc bất thành. b- Đời bất hạnh khi ý chí cạn kiệt. 11. a- Đời hạnh phúc khi được hưởng lợi và nổi tiếng. b- Đời hạnh phúc khi được bình yên và thanh tịnh. 12. a- Đời hy vọng khi có nguồn chi viện. b- Đời hy vọng khi còn nguồn nội lực. 13. a- Đời vô vọng khi thực lực không còn. b- Đời vô vọng khi niềm tin mất hết. 14. a- Đời thay đổi khi điều kiện sống thay đổi. b- Đời thay đổi khi thái độ sống đổi thay. Toàn bài trắc nghiệm EQ này có 50 câu hỏi, gồm: 8 câu (Phần 1A) + 10 câu (Phần 1B) + 8 câu (Phần 2A) + 10 câu (Phần 2B) + 14 câu (Phần bổ trợ). Mỗi câu đạt yêu cầu được tính 1 điểm. Vậy, điểm tối đa cho toàn bài: 50. Chuẩn lời đáp phù hợp : • Phần 1A Các câu 1, 3, 5, 7 (câu lẻ) : chọn a. Các câu 2, 4, 6, 8 (câu chẵn): chọn b. • Phần 1B Các câu 1, 3. 5, 7, 9 (câu lẻ) : chọn a. Các câu 2, 4, 6, 8, 10 (câu chẵn) : chọn b. • Phần 2A Các câu 1, 3, 5, 7 (câu lẻ) : chọn a. Các câu 2, 4, 6, 8 (câu chẵn) : chọn b. • Phần 2B Các câu 1, 3, 5, 7, 9 (câu lẻ) : chọn a. Các câu 2, 4, 6, 8, 10 (câu chẵn) : chọn b. • Phần Bổ Trợ Các câu 1 – 9 : chọn a. Các câu 10 – 14 : chọn b. Thang đánh giá tổng quát : Điểm tối đa của EQ-2 : 50. Có 5 thang bậc, được thẩm định như sau : A- Đạt từ 45 đến 50 điểm : Thuộc vào loại ưu việt về tâm hồn và cảm xúc tích cực, nhất là trong lĩnh vực nhân sinh, thái độ sống và thái độ học. Bạn có nhiều hiểu biết sâu sắc và đúng hướng về sự học và sự đời. Do đó, bạn dễ tiếp cận với ý thức văn minh và nảy sinh nhiều ý tưởng sáng giá để hướng tới sự thành nhân trước khi đạt tới thành công. Bạn ít nghĩ tới quyền lợi và danh nghĩa và thường đặt giá trị nhân văn và thực chất cao hơn sự hào nhoáng bên ngoài. Trong sự học tích cực, bạn có nhiều tiềm năng hứa hẹn về tính sáng tạo, và sáng tạo để cống hiến chứ không thủ lợi. Song, cuộc sống luôn đòi hỏi ở bạn những tầm nhìn mới, nhiều cách làm mới, nên bạn hãy trong tư thế luôn sẵn sàng. Cũng có lúc đòi hỏi bạn cần phản tỉnh nhiều hơn nữa, nhanh hơn nữa để kịp thời nâng giá trị bản thân lên những tầm cao hơn, mới hơn. B- Đạt từ 34 đến 44 điểm : Thuộc vào loại tích cực về cảm xúc và khả quan về thái độ sống, coi trọng các giá trị nhân bản hơn những phúc lợi vật chất. Bạn có nhiều xu hướng học tập tích cực và sống đời tích cực, không tầm thường và nhỏ nhen. Bạn có nhiều nỗ lực bản thân để vươn tới những giá trị sống tốt hơn. Vì vậy, bạn dễ chuyên tâm và dấn thân vào sự nghiệp để gặt hái thành quả, dù có thể chưa cao hơn người nhưng đã cao hơn chính bạn trước đó. Bạn thường định hướng cảm xúc của mình vào sự thanh cao và tính sáng tạo, dù chưa có nhiều kết quả mỹ mãn. Tiếc rằng, bạn chưa đẩy lùi được một số trở lực về mặt tâm lý ý thức, nên ảnh hưởng bất lợi đến giá trị và cường độ bền vững của sự thành công. Trên cơ sở của một nền tảng ý thức nhân văn cao đẹp, hy vọng bạn sẽ có những bước tiến đột phá. C- Đạt từ 21 đến 33 điểm : Thụộc vào loại trung bình (từ trung bình yếu đến trung bình khá) về lẽ sống, thái độ sống và thái độ học. Bạn có nhiều mơ ước cao đẹp, nhưng song hành với nó chưa phải là những quyết tâm cao và kỹ năng tốt, nên việc khó thành. Bạn ít có những cảm xúc tích cực trong nhận thức về sự đời và sự học, nhiều khi lệch chuẩn mà bạn không tự kiểm soát được. Bạn muốn thăng tiến nhưng hơi chủ quan khi tự khẳng định mình về nhiều mặt. Bạn cũng đang hướng tới một nhân cách trưởng thành, nhưng còn nhiều lực cản về thái độ và cảm xúc lệch chuẩn. Trí tuệ của bạn muốn vươn lên bằng người, nhưng tâm hồn của bạn hơi bị thiếu phóng khoáng, nên nhiều khi chính bạn tự kìm hãm : kìm hãm nhận thức, do đó kìm hãm cả mức độ thành nhân và thành công. Nếu bạn biết phản tỉnh, rồi quyết tâm tự cởi trói khỏi những cung cách suy nghĩ và cảm xúc chật hẹp, xơ cứng và lệch chuẩn, thì hy vọng bạn sẽ có nhiều sức bật giá trị để vươn cao về trí tuệ và tâm hồn. Đó là lợi thế để bạn đạt tới những thành công mỹ mãn hơn. D- Đạt từ 11 đến 20 điểm : Thuộc vào loại yếu về tâm hồn và cảm xúc. Bạn có nhiều cảm xúc tiêu cực, mơ hồ hoặc khó phân biệt phải-trái, tốt-xấu, đúng-sai, lợi trước mắt và hại về sau… Do đó, bạn dễ bị mất phương hướng hoặc đi lầm hướng mà không tự ý thức được, phải gánh chịu hậu quả. Bạn cũng có vài nét tích cực về tâm lý ý thức, nhưng không giữ được bền lâu hoặc chưa đủ tự tin để phát huy những mặt tốt. Tâm hồn bạn ít phóng khoáng, thường bị trói buộc bởi những cung cách suy nghĩ và cảm xúc chật hẹp, thiển cận, lệch lạc và cực đoan. Hơn nữa, trong nhiều trường hợp, bạn khó kiểm tra được cảm xúc và không làm chủ nổi cảm xúc. Do đó, bạn thường gặp thất bại, phải trả giá. Ít nhất, vì vậy mà những nỗ lực của bạn bị chặn từ bên trong, cản trở tiến trình thành nhân và thành công. E- Đạt từ 01 đến 10 điểm : Dù muốn làm người hữu ích, nhưng rất tiếc, bạn đã vô tình tự chặn bởi nhiều trở ngại về mặt tâm lý ý thức của chính bạn. Bạn nên tỉnh táo hơn, dũng cảm hơn để thấy rõ và khắc phục những cảm xúc và thái độ tiêu cực của mình. Trong rất nhiều trường hợp, bạn không kiểm soát và làm chủ được cảm xúc, không biết dừng lại hoặc gia giảm cảm xúc cho phù hợp, nên thường bị thất bại rất nặng nề. Bạn có thể hùng dũng qua thái độ bên ngoài, nhưng thực ra bạn đã yếu đuối từ bên trong, quá non nớt về trí tuệ tâm hồn và thông minh cảm xúc. Nhân cách của bạn chưa trưởng thành, dù đã lớn. Nếu bạn chịu khó tìm tòi học hỏi thêm từ cuộc sống chính diện (nhất là từ những gương sáng quanh mình, từ những người biết làm chủ cảm xúc) thì hy vọng bạn sẽ có thêm sức bật nội tâm để vươn lên. Ghi chú : Những thang đánh giá tổng quát nêu trên chỉ mang tính “tổng quát”. Khi đi vào trắc nghiệm mỗi cá nhân cụ thể, dựa trên những kết quả cụ thể (tuân theo những lựa chọn đáp án cụ thể) thì căn cứ vào đó sẽ có thêm những nhận xét cụ thể và tư vấn cụ thể hơn. . 2. a- Học cốt để lớn lên về nhận thức. b- Học cốt để thăng hoa về tâm hồn. 3. a- Học cốt để biết cách tự học b- Học cốt để mở rộng kiến thức. 4. a-. vượt qua thi cử. b- Học cốt để vượt lên chính mình. 5. a- Học để vào đời với những năng lực cao. b- Học để thành đạt với những bằng cấp cao. 6. a- Học