Đang tải... (xem toàn văn)
TRƯỜNG ĐẠI HỌC MỞ HÀ NỘI TRUNG TÂM ĐẠI HỌC MỞ HÀ NỘI TẠI ĐÀ NẴNG BÀI KIỂM TRA HỌC KỲ I NĂM HỌC 2021 – 2022 Họ và Môn thi PHÁT TRIỂN KỸ.tự tin về năng lực và giá trị của bản thântự tin về năng lực và giá trị của bản thântự tin về năng lực và giá trị của bản thântự tin về năng lực và giá trị của bản thântự tin về năng lực và giá trị của bản thân
TRƯỜNG ĐẠI HỌC MỞ HÀ NỘI TRUNG TÂM ĐẠI HỌC MỞ HÀ NỘI TẠI ĐÀ NẴNG BÀI KIỂM TRA HỌC KỲ I - NĂM HỌC 2021 – 2022 Họ tên: Trần Quang Thiện Môn thi: PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG CÁ NHÂN Mã sinh viên: 21C1036D1873 Mã đề: EG35_P24 Lớp: 2421.CDNDH316C Ngày thi: 11/09/2022 Điểm Giám khảo Giám khảo Họ tên: Họ tên: Ghi Đề : Vì người cần phải tự tin lực giá trị thân? Làm để người tự tin? Liên hệ thực tiễn Bài làm: 1.Vì người cần phải tự tin lực giá trị thân : - Bởi tự tin vào lực thân phát triển từ kinh nghiệm bên ngồi tự nhận thức, có ảnh hưởng việc xác định kết nhiều kiện, khía cạnh quan trọng lý thuyết nhận thức xã hội Tự tin vào lực thân thể nhận thức cá nhân yếu tố xã hội bên Tự tin tin tưởng vào khả thân, chủ động công việc, dám tự định hành động cách chắn, không hoang mang dao động Người tự tin người hành động cương quyết, dám nghĩ, dám làm Trước công việc, dự định đó, người tin vượt qua khó khăn, trở lực để đạt mục đích Tự tin giúp người có thêm sức mạnh, nghị lực sức sáng tạo, làm nên nghiệp lớn Nếu không tự tin, người trở nên yếu đuối, bé nhỏ Tự tin yếu tố quan trọng cần có muốn đạt thành cơng vấn đề nào, từ học tập, công việc hay tình yêu Học cách tin tưởng vào giá trị thân, dám thể ý kiến, lý tưởng chìa khóa quan trọng đưa bạn đến cánh cửa thành công hạnh phúc Tự tin coi phần tính cách kỹ quan trọng sống Cắt nghĩa cụ thể hiểu “tự” thân cịn “tin” niềm tin, tin tưởng Hiểu cách đơn giản tự tin niềm tin vào thân, tin vào Hiểu khả thân đâu, nâng cao giá trị thân yếu tố giúp bạn đạt thành công Người tự tin người dám thể thân đầu nhiều lĩnh vực Không sinh tự tin, kể họ vơ giàu có thần đồng Một người có gia cảnh khó khăn có tự tin cao thân họ ln cố gắng tin tưởng vào Sự tự tin dần hình thành trình nuôi dưỡng, giáo dục phát triển nhân cách người Tất nhiên yếu tố mơi trường hồn tồn tác động đến việc hình thành tính cách Chúng ta đánh giá người tự tin thơng qua dấu hiệu sau: • Ln đầu vấn đề, dám phát biểu đưa ý kiến, lập trường thân, kể xung quanh khơng làm • Ln đề cao, học thường làm lớp trưởng, lớp phó học tập; làm nhanh chóng đề bạt trưởng phịng hay giám đốc, đường thăng tiến ln mở rộng • Có kiến thức sâu rộng, hiểu biết nhiều lĩnh vực lĩnh vực • Ln người tôn trọng, đề cao, tin tưởng nhiều tình • Chủ động, tự giác cơng việc học tập • Tin tưởng vào lực thân, người dám nghĩ dám làm • Người tự tin thường người thành công, người có địa vị cao • Dám tranh luận để đưa kết cuối cùng, không dựa dẫm hay phụ thuộc vào người khác • Ln có cách nhìn nhận hay xử lý vấn đề thơng minh • Hầu hết người quảng giao, giỏi kết bạn tích cực tham gia hoạt động tập thể hay đứng trước nơi đơng người • Có khả nói chuyện trơn tru, logic, dễ hiểu, hút người khác Chẳng hạn học sinh dám đứng lên phát biểu trước lớp, đứng lên thuyết trình hay người đưa quan điểm thân họp cơng ty minh chứng rõ ràng người tự tin Hầu hết người bật xung quanh người tài giỏi tự tin đáng để noi theo học tập Thực tế tự tin thể tùy hồn cảnh, tình Có người tự tin lĩnh vực toán học lại yếu văn học, khơng biết nói lời hoa mỹ Tuy nhiên cho dù không am hiểu hay mạnh văn chương họ không biểu e dè, ngại ngùng mà có cách xử lý riêng khiến người xung quanh phải cơng nhận, khơng cịn chê trách Người tự tin tự chủ vấn đề sống từ công việc, tài hay mối quan hệ xung quanh Họ thích trải nghiệm, tìm tịi tranh luận Trong vấn đề chưa dám thử họ người đầu, mà đâu họ tin tưởng tín nhiệm Làm để người tự tin? Thực tế khơng phải sinh người tự tin mà tất rèn luyện thông qua sống ngày Một người cố gắng trau dồi kiến thức ngày tự khắc hình thành tự tin người ln lười biếng, ngại khó khăn biết đổ cho may mắn Đó điểm khác biệt người tự tin tự ti - Không ngừng trau dồi thân Để thành cơng có 1% may mắn cịn 99% nỗ lực Thế giới vơ rộng lớn, kiến thức vơ vàn nên việc học tập trau dồi kiến thức không thừa Kiến thức kinh nghiệm thứ tạo cho bạn tự tin bạn có hiểu biết khơng lo lắng phải nói chuyện, chia sẻ hay đối mặt với người khác Không ngừng trau dồi thân, học tập thêm nhiều kiến thức giúp bạn gia tăng thêm tự tin Chẳng hạn bạn phải đứng lên thuyết trình mà chưa hiểu hết đề tài thân chắn không tránh khỏi lo lắng, run rẩy, khơng biết người khác hỏi câu Bởi mà bạn thường trình bày vấn đề logic, không trơn tru bồn chồn nghe người khác hỏi Trong bạn hiểu rõ nội dung thuyết trình cho dù người xung quanh có hỏi câu hỏi rắc rối làm bạn xuống tinh thần Mặt khác việc trau dồi nâng cao trình độ đem đến nhiều lợi ích cho thân bạn Học tập khơng đủ, có hiểu biết sâu rộng khơng thân bạn tin tưởng mà cịn khiến người xung quanh ngưỡng mộ đề cao bạn -Tìm mạnh thân Một người tự tin chắn người thông minh tất nhiên có vài khiếm khuyết Thay tìm hiểu q nhiều kiến thức khơng đọng lại bạn hồn tồn tập trung vào mạnh Vậy bạn hồn tự tin, chủ động lĩnh thân vấn đề Chẳng hạn người khô khan, biết số, giỏi lập trình khó để bắt họ chuyển sang làm nội dung hay viết lách Vì tập trung nghiên cứu máy tính, mà bạn có đủ am hiểu, có sản phẩm trội tự khắc người khác công nhận, niềm tin vào giá trị thân tăng dần - Chăm sóc ngoại hình Ngoại hình yếu tố gây ý chưa giao tiếp, chưa nói chuyện hay làm việc với Thơng qua ngoại hình, cách lại hồn tồn nhận người có tự tin hay khơng Mặt khác ngoại hình yếu tố góp phần gia tăng tự tin đặc biệt điều hoàn tồn thay đổi cách dễ dàng Ngoại hình sáng sủa, gọn gàng khơng giúp bạn tự tin mà gây thiện cảm cho người đối diện Chẳng hạn người có da đen, người béo thường có xu hướng mặc cảm ngoại hình nên ln ăn mặc luộm thuộm để che khuyết điểm thân, ln nói chuyện nhỏ, ln cúi gằm mặt nói chuyện với người khác Họ ln để ý nhìn người xung quanh nên không dám thể ý kiến thân Một người vấn khó lấy yêu thích nhà tuyển dụng, kể họ đầy kinh nghiệm Mặc dù kiến thức lực vơ quan trọng ngoại hình lại yếu tố đánh giá sớm từ nhìn Thay đổi chăm sóc ngoại hình thân cách để thể việc thân bạn có quan tâm hay khơng, sớm cải thiện vấn đề Nếu q béo bạn tập thể dục, ăn uống lành mạnh hơn; đen bạn chăm dùng kem dưỡng da; bị mụn trị mụn Quan trọng yêu thương khiếm khuyết thể thay tìm cách chối bỏ Khi bạn u thương bạn thấy thân xinh đẹp tự tin hơn, khơng cịn lo lắng ánh nhìn người xung quanh -Hiểu rõ Bạn tự đặt câu hỏi lại cảm thấy tự ti đứng trước nơi đông người, lại run rẩy thuyết trình rõ ràng biết rõ vấn đề đó? Hiểu rõ thân, vượt qua nỗi sợ hãi cách để rèn luyện tự tin mà bạn cần thực từ Chẳng hạn bạn lo lắng khơng giỏi điều dành thời gian nhiều để nghiên cứu vấn đề đó; tự ti ngoại hình, cho khơng xinh đẹp học cách trang điểm; thấy nói chưa lưu lốt học nói trước gương ngày Hiểu rõ thân mình, biết thiếu sót đâu cố gắng thay đổi nhanh chóng lấy lại tự tin - Rèn luyện tự tin mục tiêu vừa đủ Vì bạn lại cần đặt mục tiêu vừa đủ? Bởi mục tiêu thứ kích thích bạn cố gắng hơn, nhiên đặt xa rời với thực tế hay lực thân khiến bạn cảm thấy thất vọng, tổn thương dễ trở nên tự ti thất bại mà Chẳng hạn bạn vạch đích số khơng khơng thể nhảy phát lên vạch số 10 mà phải qua vạch 4, vạch số Việc nhảy lên vạch 10 bước vừa khó thành cơng lại vừa dễ té ngã Vì đặt mục tiêu nhảy lên vạch tiến lên vạch sau tiến với vạch 10 Hãy thực theo tiêu chí chậm mà thay vội vàng muốn chứng tỏ thân - Học lớp kỹ mềm Nếu bạn người có tính cách nhút nhát, ăn nói, giao tiếp việc đăng ký lớp học kỹ mềm giúp bạn cải thiện vấn đề này, nâng cao tự tin thân Bạn tham gia lớp học kỹ mềm từ người thành cơng, chương trình ngoại khóa hay thử học khóa làm MC điều thú vị Học lớp kỹ mềm, học giao tiếp hay đứng trước nơi đông người cải thiện tự tự tin cho bạn Ngồi gia đình có nhỏ nên khuyến khích tham gia lớp học sớm tốt Sự tự tin trau dồi dần thơng qua q trình phát triển rèn luyện nhân cách Càng lớn việc cải thiện khó có nhiều điều cản trở tâm trí thân, phụ huynh nên tạo điều kiện cho phát triển kỹ sớm tốt - Dám trải nghiệm không sợ thất bại Hãy thoải mái làm điều thích bỏ từ “khơng” khỏi định bạn “Thất bại” mẹ thành cơng, phải thất bại biết cịn thiếu sót điều cần phải thay đổi điều Vì phá vỡ giới hạn thân, trải nghiệm điều mà chưa làm, kể đơi điều có phần “điên rồ” chút, đảm bảo bạn thấy thú vị Chẳng hạn bắt đầu việc đưa ý kiến, suy nghĩ thân vấn đề đó, xung xong làm nhóm trưởng, xung phong thử thách trải nghiệm Khi vượt qua thử thách sợ với thử thách lần hai dường vơi bớt phần Chỉ cần lần thành cơng chắn niềm tin vào thân tăng cao thất bại đừng lo lắng bạn làm - Nếu muốn tự tin đừng so sánh thân Chúng ta thường dễ bị áp lực từ bạn bè khiến niềm tin thân dần bị phai mờ Chẳng hạn thấy bạn đồng trang lứa bắt đầu lập gia đình, mua nhà, mua xe máy cịn thân phải thuê nhà xe máy, tự ti xuất khiến bạn khơng cịn muốn đến buổi họp lớp, không muốn giao lưu với bạn bè Kể làm bạn không ngừng tổn thương cho thân cỏi Mỗi người cá thể riêng biệt nên ngừng so sánh thân Thực tế áp lực biến thành động lực để cố gắng hơn, tùy theo cách mà nhìn nhận Con người khơng hồn hảo, người khác có tiền bạc chưa đời sống tinh thần họ ổn Chẳng hạn có người dù làm giám đốc, có nhà, có xe vợ chồng lại hay lục đục người chồng bận rộn, khơng có thời gian cho gia đình Trong dù kinh tế bạn chưa vững vợ chồng lại hịa thuận, hai ln cố gắng để có sống sung túc Vì mà người bạn ghen tị với bạn Mỗi người cá thể độc lập riêng biệt nên đừng so sánh thân với khác Hãy hồn thiện thân khía cạnh so sánh thân hơm thành công hôm qua để tiếp thêm niềm tin hướng phía trước - Suy nghĩ tích cực ngày Cuộc sống vận hành theo cách mà não suy nghĩ Một người tiêu cực cho dù ăn ăn ngon họ thấy ăn có thiếu sót, nhận lời khen người khác họ cho người mỉa mai mai mình, thất bại họ đổ lỗi thân xui rủi không thừa nhận họ không chịu cố gắng Những người ln tự ti thân lại khơng thừa nhận thiếu sót thân Trong người tích cực lại ln có nhìn tươi sáng Khi thất bại họ tìm thân sai chỗ sửa chữa, dù người khác khen câu đơn giản đủ làm họ vui ngày khơng ngừng phấn đấu, ăn phải khơng ngon họ vui vẻ cho kinh nghiệm để lần sau không ăn Bởi mà họ cảm thấy hạnh phúc tin tưởng vào thân Học cách suy nghĩ tích cực ngày cách giúp bạn trở nên hạnh phúc, xinh đẹp hơn, loại bỏ stress căng thẳng Một người lạc quan xinh đẹp người khác yêu mến Có thể ví tự tin giống một mật mã quan trọng để mở két sắt chứa đựng thành công Bản thân cần phá bỏ rào chắn tâm trí, yêu thương tin tưởng vào thân đồng thời ln khơng ngừng cố gắng để rèn luyện kỹ Chỉ bạn tin tưởng u thương người xung quanh thực công nhận điều Liên hệ thực tiễn “Một năm khởi đầu từ mùa xuân Một đời người bắt nguồn từ tuổi trẻ” Tuổi trẻ người ta nhiệt huyết, căng tràn nhựa sống Đời người có ý nghĩa hay không viết lên tuổi trẻ Và tuổi trẻ có thành cơng hay khơng lại phụ thuộc phần lớn vào tự tin người Tự tin không làm nên tất tự tin mầm sống cho tất cả, học tập, công danh, nghiệp tình cảm Ta nghe nói nhiều đức tính tự tin; lịng tự tin ta hiểu nghĩa sâu xa hay chưa? Tự tin niềm tin vào lực thân; dám làm muốn; dám nói nghĩ dám bộc lộ cho người thấy khả mình, chứng tỏ tơi, tơi làm Trong sống khía cạnh tự tin biểu nhiều chiều Trong học tập tự tin chủ động, khơng giấu dốt mà chịu khó học hỏi từ thầy cơ, bạn bè; nhờ người dẫn cho cịn yếu Trong cơng việc tự tin dám đứng lên trình bày ý kiến, suy nghĩ thân, thẳng thắn bày tỏ quan điểm; nghiêm khắc phê bình; đánh giá Xét khía cạnh tình cảm, tự tin bạn dám thổ lộ tâm tư, tình cảm với đối phương, vỗ vai làm tròn nghĩa vụ trách nhiệm người yêu, xứng đáng bờ vai vững cho người Rubic đa diện sống phản chiếu đa diện cách biểu tin Tùy hoàn cảnh khác nhau, cách biểu tự tin khác linh hoạt Tự tin đức tính cần thiết cá nhân Bởi sao? Bởi khơng có tự tin người ta chẳng làm việc Tri thức có, kĩ có khơng phơ liệu biết mà đề cao, mà nâng đỡ Sự tự tin giúp cho người động hơn; biết nhận thức điểm mạnh điểm yếu thân; đồng thời phát huy khả sáng tạo; mạnh dạn làm việc độc lập Từ dần hồn thiện nhân cách tri thức thân Bên cạnh tự tin biểu hiện, hun đúc ý chí tâm sắt son thực mục tiêu, lý tưởng thân Sự tự tin rèn luyện cho ta tâm chủ động, sẵn sàng hội nhập với giới đại, chảy trôi Trong sống tự tin đóng vai trị lớn thành cơng; đích đến người Khi ta tuyển dụng, ta ấp úng, bẽn lẽn dù có cầm giỏi tay nhà tuyển dụng chẳng ngần ngại đánh trượt Sự tự tin cách để chứng minh cho người thấy làm đến đâu làm nào, từ khẳng định vị trí Sự tự tin tạo mơi trường hịa đồng, cởi mở, giúp đỡ lẫn người, từ dễ làm việc gắn kết với Xét khía cạnh vĩ mô, tự tin giọt nước lành ươm mầm cho phát minh sáng tạo, tiên tiến đời phục vụ cho đời sống xã hội Sự tự tin bước đệm cho hào quang rực sáng Trong sống có nhiều gương sáng đức tính tự tin Đó chàng trai người úc Nick Vujicic Tuy bị tật nguyền, chân anh tự tin khắp miền giới, đứng sân khấu truyền động lực đến cho bao người Anh tự tin nói trải qua, thứ làm để vượt qua suy nghĩ đến cho người, đặc biệt hệ trẻ Và chẳng đâu xa xơi cịn cô gái xương thủy tinh Nguyễn Thị Phương Anh gây sốt sân khấu Viet Nam got talent năm Nụ cười rạng rỡ, tràn đầy sức sống giọng hát máu lửa “Let’s dance” em làm bừng cháy sân khấu tan chảy trái tim hàng vạn khán giả Đó số nhiều gương đáng ngưỡng mộ lòng tự tin Họ có quyền mà khơng thể? Tự tin đức tính tốt đẹp mà có nhiều biểu tiêu cực, ngược lại với lịng tự tin Đó lối sống hèn nhát, nhu nhược, yếu đuối, ỷ nại; lúc trông chờ vào người khác tạo bày sẵn để chép; tiếp thu; gặp khó khăn chùn bước, e dè hay thấy xấu bất bình lại khơng dám lên tiếng; có biết im ỉm giữ cho thân Tự tin tốt giữ cho riêng tự tin mức lúc Đừng tự tin mà thành tự cao; bảo thủ, khiên cưỡng áp đặt; khơng coi ếch ngồi Giếng nhỏ bé mà tưởng đất trời bé Vậy phải làm để rèn luyện trau dồi thêm cho đức tính tự tin Đầu tiên phải cảm thấy thích, thực hăng say với làm Bởi thích người ta để thực Thứ hai, rèn cho tâm chủ động, sẵn sàng tình Phải định hướng trước kế hoạch, phương pháp tiến hành dự phịng cần thiết Nắm rõ lộ trình tự tin mà hành động Cuộc sống vốn không phẳng, lúc thành công, tươi đẹp, người phải biết chấp nhận thất bại, biết vượt qua chông gai thử thách giăng lối mà đứng dậy bước tiếp Kiến thức có hạt cát nhỏ sa mạc mênh mơng, đừng ngần ngại học hỏi, ln có thái độ cầu thị tích cực để tích lũy cho vốn sống cần thiết Về phía gia đình, từ cịn bé, cha mẹ tạo điều kiện cho em tham gia khóa học kĩ phù hợp với lứa tuổi, đam mê để cải thiện tự tin từ lứa tuổi phát triển Nhà trường tạo nên tổ chức nhiều buổi workshop; buổi chia sẻ để học sinh có mơi trường học hỏi rèn luyện thêm kĩ cần thiết Đức tính tự tin có ảnh hưởng vai trị to lớn đến hiệu suất công việc Dù đơn giản hay phức tạp, dù học tập; sinh hoạt hay công việc cần tới tự tin Đừng nói tơi khơng làm được, tơi khơng biết mà nói: “Tơi làm nó; Tơi cố gắng làm nó; Tơi làm làm được.” Sự tự tin vậy, không không thể, quan trọng có thực muốn hay khơng ... giáo dục phát triển nhân cách người Tất nhiên yếu tố môi trường hồn tồn tác động đến việc hình thành tính cách Chúng ta đánh giá người tự tin thơng qua dấu hiệu sau: • Luôn đầu vấn đề, dám phát biểu... thơng qua q trình phát triển rèn luyện nhân cách Càng lớn việc cải thiện khó có nhiều điều cản trở tâm trí thân, phụ huynh nên tạo điều kiện cho phát triển kỹ sớm tốt - Dám trải nghiệm không sợ... khơng nhảy phát lên vạch số 10 mà phải qua vạch 4, vạch số Việc nhảy lên vạch 10 bước vừa khó thành cơng lại vừa dễ té ngã Vì đặt mục tiêu nhảy lên vạch tiến lên vạch sau tiến với vạch 10 Hãy thực