Tài liệu Bắp cải cuốn thịt bò pdf

2 386 0
Tài liệu Bắp cải cuốn thịt bò pdf

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Bắp cải cuốn thịt Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 30 phút Chế biến: 35 phút Lá bắp cải nhúng nước sôi cho mềm rồi cuốn với cơm nấu thịt và đem nướng với xốt cà chua làm thành món ăn tuyệt vời. Nguyên liệu:  350g thịt xay, cừu xay hay thịt xúc xích chưa dồn  1 cup cà chua xắt hạt đóng hộp, bỏ nước  1/2 cup nước  1/3 cup gạo hạt dài  1/2 muỗng cà phê ngưu chí (oregan) khô hay thì là khô, nghiền  1/4 muỗng cà phê tiêu  8 lá bắp cải lớn  1/4 cup (30g) phô phai Thụy Sĩ cạo nhuyễn  1 hộp xốt cà chua (400g)  1 muỗng cà phê đường  1/2 muỗng cà phê ngưu chí hay thì là khô, nghiền  ¼ cup phô mai Thụy Sĩ cạo nhuyễn (30g) Các bước thực hiện: 1 Trong chảo lớn nấu thịt và hành cho đến khi thịt vàng và hành mềm. Chắt bỏ mỡ, cho cà chua cả nước, nước và gạo, 1/2 muỗng cà phê ngưu chí và tiêu. Đun sôi, bớt nhiệt. Nấu riu, đậy nắp, khoảng 20 phút hay cho đến khi gạo mềm. 2 Trong khi đó gọt bỏ gân lá phí sau lá bắp cải. Nhúng mỗi lần 4 lá bắp cải vào nước sôi trong 2-3 phút cho mềm rủ. 3 Trộn 1/4 cup phô mai vào hỗn hợp thịt. Cho 1/3 cup hỗn hợp thịt lên trên mỗi lá bắp cải. Xếp các cạnh lá cải, rồi cẩn thận cuốn lại, quay các cạnh xếp vào trong. 4 Làm xốt: Trong tô nhỏ trộn xốt cà chua, đường, 1/2 muỗng cà phê ngưu chí. 5 Rót một nửa hỗn hợp cà chua vào trong khay nướng 2 lít. Xếp các cuốnbắp cải trên xốt cà chua. Múc, chế hỗn hợp cà chua còn lại trên các cuốnbắp cải. Nướng đậy nắp ở 350 độ F trong 35-40 phút. Rắc 1/4 cup phô mai còn lại. Để yên 2 phút cho phô mai tan. Chia thành 4 phần. . Bắp cải cuốn thịt bò Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 30 phút Chế biến: 35 phút Lá bắp cải nhúng nước sôi cho mềm rồi cuốn với cơm nấu thịt bò. sau lá bắp cải. Nhúng mỗi lần 4 lá bắp cải vào nước sôi trong 2-3 phút cho mềm rủ. 3 Trộn 1/4 cup phô mai vào hỗn hợp thịt. Cho 1/3 cup hỗn hợp thịt lên

Ngày đăng: 12/02/2014, 15:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan