10 thắc mắc về dinh dưỡng cho người chơi thể thao

... 10 thắc mắc về dinh dưỡng cho người chơi thể thao Chơi thể thao mang lại cho bạn sức khỏe và tinh thần sảng khoái. Tuy nhiên, để có thể đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên chú ý tới chế độ dinh ... dưỡng. Dưới đây là những thắc mắc thường gặp về dinh dưỡng cho người chơi thể thao. 1. Có cần ăn gấp đôi lượng thịt? Không. Chắc chắn chúng ta cầ...

Ngày tải lên : 29/10/2013, 02:15

6
445
0

10 chú ý về dinh dưỡng cho trẻ

... 10 chú ý về dinh dưỡng cho trẻ Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sinh? Đâu là các nhu cầu thực của ... và căn cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ? Dinh dưỡng đúng sẽ tốt cho sức khỏe của trẻ. 1. Làm thế nào để trẻ thích ăn trái cây? Trái cây có thể được ... hụt về acid béo, vitamin h...

Ngày tải lên : 24/10/2013, 18:15

8
865
2

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

... cho 210 kcal Miến dong 60g cho 210 kcal Gạo (kể cả gạo nếp – gạo tám) 70g cho 240 kcal Mỳ sợi 70g cho 240 kcal Bột mỳ 70g cho 240 kcal Cốm 75g cho 230 kcal Bánh mỳ 100 g cho 250 kcal Đậu đen 100 g ... đen 100 g cho 320 kcal Đậu xanh 100 g cho 320 kcal Bánh bao 100 g cho 230 kcal Bánh quẩy(có nhiều mỡ) 130g cho 380 kcal Bánh phở 160g cho 230 kcal Củ rong 180g c...

Ngày tải lên : 30/10/2013, 14:20

28
2K
10

Tài liệu Dinh dưỡng cho người chơi tennis ppt

... nước nóng Dinh dưỡng cho người chơi tennis, Thể thao, Chuối là thực phẩm dinh dưỡng phù hợp cho các VĐV Đối với các VĐV nói chung và người chơi quần vợt nói riêng, một chế độ dinh dưỡng phù ... Dinh dưỡng cho người chơi tennis Thực hiện các chế độ ăn uống hợp lý trước, trong và sau các trận đấu sẽ giúp ... này cho cơ thể. Đối với bất kỳ một VĐV quần...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 00:20

6
469
2

Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao

... Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao Gluconic DMG chứa một chuỗi các Amino Acids cân bằng giúp săn chắc, giúp cơ bắp gọn về kích thước nhờ DMG có khả năng chống dị ... (phát triển cơ bắp). Khi tập luyện thể thao, một số người cho rằng cứ tập luyện thật cật lực là sẽ đạt được một cơ thể cường tráng đối với nam, hoặc một cơ thể thon thả đối với nữ. Nhưng thực ... chất...

Ngày tải lên : 23/10/2013, 12:11

2
295
0

Tài liệu Dinh dưỡng cho người mắc huyết áp cao ppt

... Dinh dưỡng cho người mắc huyết áp cao Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm và khá phổ biến do những biến chứng liên quan đến tim mạch. Người bị coi là mắc bệnh khi huyết ... cao cũng có thể điều trị bằng việc dùng thuốc. Để biết rõ hơn về vấn đề này, bạn hãy tham khảo thêm ý kiến các bác sĩ chuyên khoa. - Cắt giảm chất béo Một kết quả đáng mừng đã cho thấy huyết ... n...

Ngày tải lên : 23/12/2013, 05:17

5
888
13

Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt

... nhất nước Mỹ), đề ra "Sáng kiến Sàng lọc Dinh dưỡng& quot;. Đây là những hướng dẫn thiết thực, còn ít được biết đến, về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi, liên quan tới 8 bệnh mạn tính ... Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi Một người 60 tuổi, bị bệnh phổi, bỗng nhiên thở hổn hển sau bữa ăn. Thủ phạm ... tượng chế độ ăn khiến bệnh của ng...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 01:20

3
707
3

10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ potx

... 10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ Tìm được lời giải hợp lý cho những vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là cơ sở để tạo một thói quen dinh dưỡng tốt cho trẻ ngay từ ... có thể lót dạ nhưng tốt nhất là nên cho trẻ ăn sáng tại nhà. 6. Bữa chiều Các chuyên gia dinh dưỡng gọi đây là “bữa ăn thứ 4” trong ngày của trẻ. Khoảng thời gian quá dài từ bữ...

Ngày tải lên : 11/03/2014, 22:20

8
702
0

Dinh dưỡng cho người mắc bệnh gan ppt

... Dinh dưỡng cho người mắc bệnh gan Khi bị viêm gan cấp, cần áp dụng chế độ nương nhẹ gan và dạ dày, ruột. ... tiểu. Có thể dùng sữa đã tách bơ hoặc rút kem pha thêm đường; hoặc dùng các sản phẩm dinh dưỡng khác như: Ensure, Isocal, Sandosource, Vivonex T.E.N Cuối giai đoạn viêm gan cấp, có thể cho bệnh ... chua 200 ml; 10h: Mỳ thịt bò (mỳ sợi 100 g, thịt bò 25 g)...

Ngày tải lên : 12/03/2014, 02:20

5
392
1

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx

... Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp, người bệnh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng. Cao huyết áp là một bệnh thuộc các tạng ... các chất kích thích…, người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể trong sinh hoạt thường nhật. Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Tăng...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 06:20

5
654
3