... không nên
làm gì với giấc ngủ ngày
của bé
Với các bé nhũ nhi thì một vài giấc ngủ ngắn trong ngày là cực kỳ cần
thiết.
Để bé có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hoặc giấc ngủ của trẻ thực sự hiệu ... dậy để đưa bé vào nhà ngủ tiếp? Tuy nhiên, cách này
chỉ làm bé thức giấc và khó ngủ lại mà thôi. Với những giấc ngủ ngắn của
con (không phải giấc ngủ ban đêm...
... triển của não bộ, giấc
ngủ của trẻ cũng có nghĩa là mẹ được nghỉ ngơi. Ban đầu, một em bé sơ
sinh sẽ ngủ khoảng 16 đến 17 giờ trong ngày, trẻ sẽ ngủ các giấc ngủ
ngắn vào ban ngày (ngủ trưa) ...
những giấc ngủ ngắn khoảng 2,5 giờ trong ngày.
Giấc ngủ rất cần
thiết cho sự phát triển não của em bé, và giấc ngủ trưa sẽ giúp cải
thiện trí nhớ, di chuyển thông t...
... đó, giấc ngủ cũng góp phần làm chậm sự già yếu và kéo dài tuổi thọ, xuân sắc cho con người. Thông thường, chất lượng của giấc ngủ được thể hiện rõ nhất sau khi bạn tỉnh giấc. Nếu sau khi thức giấc, ... chú ý đến chất lượng của giấc ngủ. Các yếu tố như tiếng ồn, không khí, ánh sáng, lối sống, chế độ ăn uống đều ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vì thế, muốn có một giấc...
... đòi sự chăm sóc của bạn. Cứ để bé
nằm trong nôi thay vì cho bé bú, bé sẽ tự động ngủ trở lại.
3. Ru bé ngủ
Nếu bạn dỗ giấc ngủ cho bé bằng cách bế bé trên tay, giấc
ngủ của bé sẽ phụ thuộc ...
với giấc ngủ của trẻ
TìmNhanh! - Trẻ sơ sinh từ 3 – 4 tháng tuổi có xu hướng
ngủ nhiều, nhất là vào ban đêm. Song những bậc cha mẹ
có những sơ xuất nào đó làm thiếu h...