... đạp xe nhanh lên dốc,tenis đơn… Tập tăng sức cơ: TẬP THỂ LỰC Ở BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2 BS.CK1 Nguyễn Thanh Hải Khoa Nội Tổng Quát Tập thể lực mang lại sức khỏe tốt cho mọi ... phải kiểm soát đường huyết thật tốt. Ba phương pháp giúp kiểm soát đường huyết đó là: Ăn kiêng , tập thể lực, và dùng thuốc hạ đường .Tập thể lực là phương pháp giúp kiểm soát đường huyết rất ... thiểu 30 phút, sáu ngày mỗi tuần, có thể làm giảm 50% tử vong do bệnh tim mạch.Việc tập thể lực ở người đái tháo đường (ĐTĐ) là rất quan trọng, lợi ích do tập luyện mang lại là rất nhiều. Tuy...