5 cách giảm cân ppt

Ngày tải lên : 28/06/2014, 03:20

3
150
0

Tài liệu 5 cách giảm cân không tốn sức ppt

... tăng cân nhanh chóng. Đấy là chưa kể đến việc đồ ăn bày bán ngoài đường rất mất vệ sinh, ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. 5. Giảm cân nhờ hiệu ứng tương phản màu sắc Có một cách giảm ... thử giảm cân bằng cách bày rau súp lơ xanh trên đĩa màu trắng và đổ mì ống xốt cà chua màu đỏ vào bát màu xanh. Dùng bát, đĩa có màu sắc tương phản với màu thức ăn làm bạn ă...

Ngày tải lên : 18/02/2014, 01:20

4
436
1

5 cách giảm cân nhanh nhất pptx

... khi tập thể dục trong 1 năm, sẽ giảm trọng lượng 2 lần so với người không nghe nhạc. 2. Không nên bỏ bữa ăn sáng 5 cách giảm cân nhanh nhất 5. Sử dụng sự hỗ trợ của thực phẩm ... cho bạn là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục. Viên giảm cân số 1 thế giới Pro Slimming đ...

Ngày tải lên : 17/03/2014, 18:20

6
612
1

Tài liệu 5 cách giảm cân nhanh trước ngày cưới pot

... bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. 5 cách giảm cân nhanh trước ngày cưới Để giảm cân nhanh chóng, bạn cần phải đốt cháy ít nhất 100 kcal mỗi ngày. 5 cách sau đây sẽ giúp bạn "hô biến" ... 4. Giảm tinh bột, tăng chất xơ hàng ngày Ăn nhiều những loại thực phẩm nhiều tinh bột như gạo, bột mì, khoai… là thủ phạm gây nên béo phì. Vì vậy, để giảm cân nhanh thì...

Ngày tải lên : 22/02/2014, 08:20

5
488
1

5 cách giảm cân kỳ quặc thời xưa pot

... hình hoàn hảo. Với mong muốn sẽ giảm cân nhanh, họ còn có xu hướng gia tăng liều lượng thuốc, 5 cách giảm cân kỳ quặc thời xưa 1. Ăn tỏi ngâm dấm Để giảm cân, phụ nữ thời Chosun (năm 1392 ... giúp giảm cân nhưng lại nguy hiểm cho sức khỏe. Thời đó, các loại thuốc giảm cân có chứa thạch tín được quảng cáo là sẽ làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể giúp giữ...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 00:21

7
392
1

5 cách giảm cân không cần luyện tập pdf

... giúp bạn đốt cháy kha khá lượng mỡ thừa trong cơ thể. 5 cách giảm cân không cần luyện tập vượt qua cơn thèm ăn, nhờ vậy giảm lượng thực phẩm đưa vào cơ thể. Điều này cũng giải thích ... nước/ngày có thể giảm 2,3 kg trọng lượng thừa mỗi năm. Nghiên cứu này khuyên những người đang trong thời kỳ giảm cân nên uống từ 8 cốc nước/ngày. Những người đang trong thời kỳ...

Ngày tải lên : 29/06/2014, 07:20

9
432
0

Tài liệu Cách giảm cân ''''độc'''' mà hiệu quả ppt

... tiếp theo. Việc cắt giảm calorie mỗi bữa ăn cũng là cách để bạn mảnh mai hơn. Khi không dùng ớt, bạn có thể chuyển sang tiêu, hành tây, quế, hồi hay những gia vị nóng để giảm cân mà vẫn kích thích ... ngồi trên bàn ăn cũng ảnh hưởng đến cân nặng của bạn đấy. Trong những bữa tiệc cùng đồng nghiệp, bạn bè, thay vì ngồi nơi trung tâm, bạn có Cách giảm cân 'độc'...

Ngày tải lên : 17/02/2014, 04:20

5
538
3

5 lỗi phổ biến khiến bạn không thể giảm cân ppt

... kiêng giảm cân bạn cũng nên ăn đúng và đủ bữa để quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả đồng thời duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Nhiều người cho rằng cắt 1/4 khẩu phần sẽ giúp họ cắt giảm lượng ... kiêng chỉ với rau và nước hoa quả. Thay đổi lối sống một cách đột ngột không những không giúp gì được cho bạn trong việc giảm cân mà nó còn kích thích cơ thể bạn thèm ăn hơn. C...

Ngày tải lên : 07/03/2014, 19:20

4
330
1

Những cách giảm cân lạ mà hiệu quả ppt

... Những cách giảm cân lạ mà hiệu quả Ăn uống lành mạnh và tập thể dục hợp lý là cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng đôi khi chúng ta cần áp dụng thêm một số mẹo nhỏ để hỗ trợ việc giảm cân đạt ... 3-vani-samsinger23k-jpeg-1 358 341439 _50 0x Ảnh: samsinger23k 5. Không nên ăn trong bộ đồ ngủ Thủ phạm của việc tăng cân không hẳn là bộ đồ ngủ (mặc dù ăn vặt vào ban đêm sẽ d...

Ngày tải lên : 23/03/2014, 06:20

5
435
1

5 loại hạt có tác dụng đẹp da, giảm cân pptx

... da và giảm cân. Các loại hạt là những món ăn nhẹ ưa thích của rất nhiều phụ nữ. Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Dưới đây là 5 loại ... những yếu tố có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và các bệnh mãn tính khác. 3. Đậu phộng Động phộng có vị ngọt tự nhiên. Nó còn có tác dụng làm đẹp da, làm giảm ho, tiêu hó...

Ngày tải lên : 02/04/2014, 02:20

4
492
1